Uzkiko mina pertsona gehienek bizitzako uneren batean jasaten duten zerbait da, baina lotsagarria edo lotsagarria izan daiteke norbaitekin hitz egitea. Baliteke komunera joatean erredura sentsazio gisa, min zorrotz bat edo eserita zaudenean ere sentitzen duzun presio arraro gisa bizi izana. Egoera hau askotan ez da larria izaten, baina batzuetan gaixotasun mediko baten sintoma izan daiteke. Hori dela eta, oso garrantzitsua da horri buruz ireki hitz egitea eta ez lotsatzea, eta beharrezkoa izanez gero medikuaren aholkua bilatzea.
Lehenik eta behin, ikus dezagun zer den uzkiko mina.
Laburbilduz, heste lodiaren azken zatia uzkia eta ondestea da. Gorotzak uzki honetatik ateratzen dira. Beraz, edozein motatako mina, azkura, erredura edo ondoeza eremu honetan, uzkia eta inguruko azala barne, "uzkiko mina" deitzen da. Eremu hau oso sentikorra da, beraz, gauza txikienak ere mina eragin dezake.
Zeintzuk dira min honen arrazoi posibleak?
Ondesteko minaren arrazoi asko egon daitezke. Batzuk oso ohikoak dira, eta beste batzuk, berriz, ez hain ohikoak. Azter ditzagun arrazoi horiek argi eta garbi.
| Kausa | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Maiz ikusten diren kausa ohikoenak | |
| Hemorroideak | Ondestearen barruko edo kanpoko odol-hodien hantura. Hau da jende askoren kausa nagusia. |
| Uzkiko fisurak | Ondesteko azalean pitzadura edo urradura txikiak. Hauek gerta daitezke hesteetako mugimendu gogorra duzunean. |
| Infekzioak | Mina bakterioek, onddoek edo sexu bidez transmititzen diren infekzioek (STI) eragin dezakete. |
| Abszesu perianala | Ondesteko guruin bat infektatzen da eta zornez betetako abszesu bat sortzen du. Horrek min handia eragiten du. |
| Trauma | Gorotza egiteko ahaleginagatik edo ondesteko beste kalte batzuengatik sortutako idorreria. |
| Arrazoi nahiko ohikoak ez direnak | |
| Anal fistula | Abszesu batek ondestea blokeatzea eragin dezake, putzu txiki bat sortuz. |
| Hesteetako hanturazko gaixotasuna (IBD) | Crohn-en gaixotasuna edo kolitis ultzeragarria bezalako baldintzek ondesteko zauriak sor ditzakete eta mina eragin. |
| Giharretako espasmoak | Levator ani sindromea bezalako baldintzek mina eragin dezakete uzkiko muskuluak bat-batean estutzeagatik. |
| Minbizia | Oso kausa arraroa da hau. Mina uzkian edo ondestean dagoen minbizi-egoera batek eragin dezake. |
Minaren izaeran oinarrituta, kausa zein den ideia bat lor dezakezu?
Bai, sentitzen ari zaren minaren izaera medikuari deskribatzen badiozu, baliteke kausaren ideiaren bat lortzea. Pentsa ezazu honela.
- Min zorrotz eta labankadatsua: Min mota hau askotan gertatzen da uzkiko fisura bat badago. Hau gertatzen da fisura luzatzen delako hesteetako mugimenduetan, eta min handia eragiten du. Gainera, hemorroide tronbosatu batek min zorrotz mota hau eragin dezake.
- Esfortzua egitean mina: Ondestetik zerbait irteten ari dela sentitzen baduzu, hemorroide puztu bat , abszesu bat edo, gutxitan , tumore bat izan daiteke. Idorreria duen pertsona batek mina ere senti dezake ahalegina egitean, gorotz gogorrak barruan itsatsita daudelako.
- Azkura eta mina: Mina azkurarekin batera badator, ziurrenik larruazaleko arazo bat da. Hemorroideek ere azkura eta mina eragin ditzakete. Legamia infekzioek eta uzkiko garatxoek ere eragin dezakete egoera hau.
Zenbait ekitaldi berezi
Zer gertatzen da defekazioaren ondoren mina badago?
Jende askok mina sentitzen du gehienbat hesteetako mugimendua egin ondoren. Hau gertatzen da dagoeneko lesionatutako hemorroide edo uzkiko fisura bat are gehiago estutzen delako hesteetako mugimenduetan. Horrek mina eta, agian, odoljarioa eragin dezake.
Zer gertatzen da hilekoaren garaian mina baduzu?
Hilekoaren kalanbreak bezala, ondesteko mina giharretako uzkurdurek ere eragin dezakete. Prostaglandina izeneko substantzia kimiko batek eragiten du hau. Gutxitan, endometriosi izeneko egoera batek ondesteari eragiten badio, mina eta odoljarioa eragin ditzake eremu horretan hilekoan zehar.
Zer egin haurdunaldian mina baduzu?
Idorreria eta hemorroideak oso ohikoak dira haurdunaldian. Gainera, hazten ari den haurraren pisuak mina eragin dezake ondestearen nerbioetan egiten den presioagatik. Min hori batez ere eserita dagoenean senti daiteke.
Zer egin dezakezu etxean honetatik arintzeko?
Gehienetan, min hau egun gutxiren buruan arindu daiteke etxeko erremedioekin. Baina gogoratu, hauek aldi baterako arintzea baino ez direla.
Garrantzitsua: Kontsultatu beti zure medikuari edozein botika erabili aurretik edo zure egoerari buruzko galderarik baduzu.
- Bainua: Oso metodo sinplea da, baina oso eraginkorra. Bete ontzi handi bat ur epelarekin eta eseri bertan 15-20 minutuz , egunean hainbat aldiz. Horrek muskuluak erlaxatuko ditu eta mina eta hantura murriztuko ditu.
- Minaren aringarriak: Parazetamola bezalako minaren aringarri bat aldi baterako erabil dezakezu, baina ez erabili etengabe medikuarekin kontsultatu gabe.
- Kremak: Hemorroideak bezalako baldintzetarako erabiltzen diren krema batzuek (adibidez, hidrokortisona edo lidokaina dutenek) aldi baterako murrizten dute mina.
- Kontrolatu idorreria: Idorreria da arazo horietako askoren erroa. HorregatikJan zuntz ugariko jakiak (frutak, barazkiak, berdeak) eta edan ur asko. Beharrezkoa bada, laxante bat har dezakezu zure medikuak agindu bezala.
Noiz joan behar duzu medikuarengana, zalantzarik gabe?
Bi edo hiru eguneko etxeko tratamenduaren ondoren mina ez bada baretzen, edo mina okerrera egiten jarraitzen badu, ziurtatu medikuarengana joatea.
Ez izan lotsarik edo beldurrik egoera mota honi buruz hitz egiteko. Oso gauza ohikoak dira medikuentzat. Zure osasuna da beste edozer baino garrantzitsuagoa.
Sintoma hauetakoren bat baduzu, joan medikuarengana berehala:
- Min jasanezina baduzu (hain handia ezen ezin baitituzu eguneroko jarduerak egin edo gauez esnatu).
- Minarekin batera odoljario ugari edo etengabea badago, garrantzitsua da une horretan hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) joatea.
- Minagatik edo idorreria larria baduzu, ezin baduzu defekatu.
- Minarekin batera beste sintoma batzuk badaude, hala nola sukarra eta ondoeza .
Medikuak galderak egingo dizkizu eta, beharrezkoa bada, eremua aztertuko du minaren kausa zehatza zehazteko. Ondoren, kausarentzat egokia den tratamendua aginduko dizu. Horrek antibiotikoak, analgesiko bereziak edo baita ebakuntza txikiak ere izan ditzake, hala nola hemorroideak kentzea.
Etxerako mezua
- Uzkiko mina oso ohikoa da. Ez izan lotsarik horri buruz hitz egiteko.
- Askotan kausa hemorroideak edo uzkiko fisurak bezalako baldintza sinpleak izaten dira.
- Sitz bainuek eta zuntz asko duen dieta batek mina arintzen lagun dezakete.
- Mina larria, iraunkorra bada edo odoljarioa gertatzen bada, joan berehala medikuarengana.
- Ez egin inoiz kasurik horrelako sintoma bati. Seguruena da medikuaren aholku egokia bilatzea.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina