Zure txikiak ohea bustitzen jarraitzen al du gauez? Agian komunera joaten ikasia da dagoeneko, baina ohea bustitzen jarraitzen du gauez. Oso frustragarria eta lotsagarria izan daiteke bai zuretzat bai zure haurrarentzat. Goizean esnatzea ohea bustitzeko buruko min handia da bai zure haurrarentzat bai zuretzat, maindireak garbitzeaz nekatuta zaudetelako. Baina ez kezkatu, ez da zure haurraren errua edo zure prestakuntza falta. Oso ohikoa da oso haur txikiengan. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasunez.
Zer da ohean bustitzea?
Laburbilduz, ohean bustitzea gernua nahi gabe galtzea da, loaldian konturatu gabe. Medikuntzan, (Gaueko Enuresia) deitzen diogu horri. Oso ohikoa da haur txikien artean, eta komunera joaten ikasi ondoren ere gerta daiteke.
Haur gehienek ohitura hau gainditzen dute hazten diren heinean, normalean 4 eta 6 urte bitartean, gernu-maskuriaren kontrola pixkanaka garatzen doan heinean. Hala ere, haur batek ohea astean bitan baino gehiagotan bustitzen jarraitzen badu 12 urte bete ondoren hiru hilabetez , komeni da medikuarekin hitz egitea horri buruz.
Ez da gaixotasun larria, baina estresagarria izan daiteke haurrarentzat eta familiarentzat. Haurrak lotsa eta ahalkea senti ditzake. Lagunen etxeetan lo egitea bezalako gauzak ere saihestu ditzake.
Garrantzitsuena ulertzea da hau ez dela haur baten nagikeria edo nahita egiten duten zerbait. Arrazoi asko daude horretarako.
Bi ohe-bustitze mota nagusi daude.
Egoera hau bi zati nagusitan banatzen dugu.
- Mota nagusia: Hau da ohikoena. Horrek esan nahi du haurrak ez duela inoiz ohean bustitzen gutxienez 6 hilabetez. Ia etengabe bustitzen du haurtzarotik.
- Bigarren mailako mota: Haur batek 6 hilabete edo gehiagoz ohean bustitzen egon denean gertatzen da eta bat-batean berriro bustitzen hasten denean. Hau normalean arrazoi mediko edo psikologiko batengatik izaten da.
Zergatik gertatzen ari da hau? Zeintzuk dira arrazoiak?
Ohean bustitzeko arrazoiak haurraren adinaren arabera alda daitezke. Ikus ditzagun arrazoi nagusiak.
Haur txikiek ohea bustitzeko arrazoiak
7 urtetik beherako haurrei hori gertatzearen arrazoi nagusia da gernu-maskuriaren kontrola oraindik ez dagoela guztiz garatuta. Haien garapenaren etapa normala da. Horretaz gain, beste arrazoi mediko batzuek ere eragina izan dezakete.
- Gernu-traktuko infekzioa (GTI): Gernu-traktuko infekzioek maskuriaren kontrola galtzea eragin dezakete.
- Idorreria: Idorreria duzunean, ondestea beteta dago, eta horrek presioa egiten dio maskuriari. Horrek maskuria erabat betetzea edo hustea eragozten du.
- Loaren apnea oztopatzailea: Haur batzuek arnasa hartzeko zailtasunak izaten dituzte lo dauden bitartean. Horrek ohean bustitzea eragin dezake garuneko seinaleen aldaketen ondorioz.
- Diabetesa: Gehiegizko gernu-egitea eta ohean bustitzea diabetesaren hasierako sintomak izan daitezke.
- Nerbio-sistemaren arazoak: Bizkarrezurreko zenbait gaitzek (adibidez, bizkarrezurra bifida) gernu-maskuria kontrolatzen duten nerbioei eragin diezaiekete.
- TDAH (Arreta Defizitaren/Hiperaktibitatearen Nahasmendua): TDAH duten haurrek ohea bustitzeko joera handiagoa dute.
Ohean bustitzearen arrazoiak haur txikietan eta helduetan
Helduengan eta gazteengan ohean bustitzearen arrazoiak apur bat desberdinak dira.
| Arrazoia | Azalpen sinplea. |
|---|---|
| Genetika | Zuk edo zure bikotekideak arazo hau izan bazenuen haurtzaroan, aukera handia dago zure seme-alabak ere izateko. |
| Hormona arazoa. | Gure gorputzek basopresina izeneko hormona bat dute. Horrek gauez sortzen den gernu kopurua murrizten du. Pertsona batzuen gorputzek ez dute hormona hau nahikoa ekoizten gauez. Orduan, gernu asko sortzen dute gauez eta ohea bustitzen dute. |
| Maskuri funtzional txikia | Maskuria tamaina normalekoa izan arren, guztiz beteta dagoela sentitzen da gernu kantitate txiki bat bakarrik dagoenean ere. Pertsona hauek maiz gernua egiteko beharra dute, baita egunean zehar ere. |
| Loalditik esnatzeko ezintasuna | Jende gehienarentzat, seinale bat iristen da garunera gernu-maskuria beteta dagoenean eta esnatzen ditu. Baina pertsona batzuentzat, seinale hori ez da behar bezala funtzionatzen, beraz, konturatu gabe gernua egiten dute. |
| Estres psikologikoa | Aurretik osasuntsu zegoen haur batek berriro ohea bustitzen has daiteke bizitzako aldaketa handi batek, familia arazoek, eskola aldaketa batek edo norbaiten heriotzak eragindako estresagatik. |
Medikua ikusi nahi duzu?
Gehienetan, haur txikien ohe-bustitzea bere kabuz desagertzen da denborarekin. Hala ere, honako kasu hauetan, oso garrantzitsua da medikuarengana joatea.
- Zure haurrak arropak gauez zein egunez bustitzen baditu .
- Denbora luzez ohea busti ez baduzu eta gero bat-batean berriro hasten bazara.
- Txiza egitean mina edo erredura duzula esaten baduzu.
- Gernuan odola ikusten baduzu.
- Arazo hau haurrak 7 urte bete ondoren jarraitzen badu eta estres handia bihurtu bada haurrarentzat.
- Haurrak beste sintoma batzuk baditu, hala nola idorreria .
Medikuak haurra aztertuko du, xehetasunak eskatuko dizkizu eta, beharrezkoa bada, gernu-analisi bat egingo du, beste kausa azpiko bat dagoen ikusteko.
Nola tratatzen da hau?
Tratamenduak kausaren arabera aldatzen dira. Kasu gehienetan, botikarik gabe kontrola daiteke, portaera-aldaketen bidez soilik.
1. Portaera-aldaketak
Hauek dira lehenengo probatu beharko zenituzkeen gauzak.
- Gauez uraren kontsumoa mugatzea: Utzi ura, esnea eta bestelako edariak emateari oheratu baino bi ordu lehenago . Baina utzi zure haurrari egunean zehar ur asko edaten.
- Komunera joatea oheratu aurretik: Ziurtatu haurra komunera eramaten duzula oheratu aurretik eta maskuria guztiz husten praktikatzen duzula. "Ez dut gernurik egin " esaten badute ere, esan iezaiezu komunean denbora batez geratzeko.
- Ohean bustitzeko alarma: Sentsore txiki bat duen gailu bat da. Sentsore hau haurraren barruko arropari lotuta dago. Gernu tanta bat erortzen den bezain laster, alarma edo bibrazio bat sortzen da eta haurra esnatzen da. Denborarekin, haurraren garuna ohitzen da maskuria beteta dagoenean esnatzera. Metodo oso eraginkorra da.
- Maskuriko terapia: Egunean zehar,Gorotza mugitzen duzunean komunera ez joatea praktikatu, minutu batzuk itxaron baizik. Horrek zure maskuria gernu gehiago atxikitzeko trebatuko du. Ideia ona da zure medikuari galdetzea hori egin aurretik.
2. Medikazioak
Goiko metodoek ez badute arrakastarik edo arrazoi medikorik badago, zure medikuak botikak errezeta ditzake.
Abisua: Medikamentu hauek medikuaren aholkupean bakarrik erabili behar dira. Ez eman inoiz zure haurrari zuk zeuk botikarik.
- (Desmopresina): Lehen aipatu dugun hormonaren (basopresina) antzeko droga sintetiko bat da. Gauez sortzen den gernu kopurua murrizten du.
- (Oxibutinina/Tolterodina): Medikamentu hauek gernu-maskuriko uzkurdura beharrezkoak murriztuz eta gernu-maskuria baretuz funtzionatzen dute.
- (Imipramina): Buruko gaixotasunetarako erabiltzen den botika zaharra den arren, dosi txikietan ematen denean gernu-maskuria kontrolatzen lagun dezake. Hala ere, albo-ondorio batzuk sor ditzake, beraz, medikuaren gainbegiratze zorrotzean bakarrik eman behar da.
Guraso gisa egin ditzakegun gauzak
Zure laguntza oso baliotsua da haurrarentzat bidaia honetan.
- Ez ezazu inoiz zure haurra errieta egin edo zigortu. Ez lotsarazi besteen aurrean esanez: "Ohea bustitzen ari zara oraindik". Horrek haurraren egoera mentala okerrera egingo du.
- Lagundu zure haurrari. Esan maitasunez: "Ez da zure errua, elkarrekin konpondu dezakegu hau".
- Txalotu zure haurra gauez ohea bustitzen ez duen egunengatik. Sari txiki bat emateak edo eranskailu-taula bat bezalako zerbait erabiltzeak motibatuta mantentzen lagun diezaioke.
- Babestu zure ohea. Erabili koltxoi-babesle iragazgaitza. Lan asko aurreztuko dizu.
- Inplikatu zure haurra garbiketan. Ez zigor gisa, baizik eta erantzukizun gisa. Esan zerbait, adibidez: "Ados, alda ditzagun maindireak elkarrekin".
- Gauez komunera joatea errazteko, utzi argi txiki bat piztuta gelan. Ez jarri jostailuak bezalako oztoporik komunerako bidean.
Etxerako mezua
- Ohean bustitzea oso ohikoa eta normala den gertaera da haur txikien artean. Ez da haurraren errua.
- Ez zigortu, errieta egin edo lotsatu zure haurra inolako arrazoirengatik. Horren ordez, eman zure maitasuna eta babesa ahalik eta gehien.
- Lehenik eta behin, saiatu gauza sinpleak egiten, hala nola, ur-kontsumoa murriztea eta oheratu aurretik komunera joatea.
- Arazoak jarraitzen badu, egunean zehar arropak janzten badituzu edo beste sintoma batzuk badituzu, jo medikuarengana.
- Arazo hau denborarekin konponduko da. Pazientziarekin eta metodo egokiekin, zure haurrari egoera hau gainditzen lagun diezaiokezu.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina