Jaioberri bat etxera ekartzearen poza deskribaezina da. Baina batzuetan, batez ere arratsaldean, zure haurra etengabe negarrez hasten denean arrazoirik gabe, oso babesgabe eta kezkatuta senti zaitezke. Ez dago gose, pixoihalak aldatu dizkiote, besarkatu egin dute, kulunkatu egin dute... baina ezerk ez du funtzionatzen. Une hauetan, galdetuko diozu zeure buruari: "Zerbait gaizki egiten ari naiz?". Ez zaude bakarrik, mundu osoko guraso askok esperientzia honi aurre egiten diote. Gaur guraso guztiek ezagutu beharko luketen aldi berezi honi buruz ari gara, "Negar Morea" deitzen denari buruz.
Zer da zehazki Negar Morea?
Laburbilduz, Negar Morea haurraren garapeneko etapa normala da. Etapa honetan, zure haurtxoak orduz negar egingo du, kontsolaezin. Batzuetan, edozer egin arren, ezin izango duzu zure haurtxoa kontsolatu. Beldurgarria iruditu arren, haurraren garapenaren zati normal eta osasuntsua da. Haurtxo batzuek asko negar egiten dute, beste batzuek gutxiago, baina haurtxo guztiek igarotzen dute etapa hau.
Hau entzutean, pentsa dezakezu "Purple" hitzak haurra more bihurtu arte negar egiten duela esan nahi duela. Ez da horrela. Hemen, "PURPLE" hainbat hitz ingelesen lehen letrekin osatutako akronimoa da. Horrek haurraren portaera azaltzen du aldi honetan. Garrantzitsuena ulertzea da hau ez dela gaixotasun bat, denbora baten ondoren bere kabuz desagertuko den zerbait dela .
Noiz hasten da Negar Morearen aldi hau? Zenbat irauten du?
Negar-eredu hau normalean haurtxoak bi aste inguru dituenean hasten da. Gero, pixkanaka handitzen da, eta gero ia erabat desagertzen da hiru eta bost hilabete artean. Beraz, hau ez da betiko hor egongo den zerbait. Indar handia izango da zuretzat hori gogoratzea.
Zer deskribatzen du benetan "MOREA" hitzak?
Ikus dezagun orain zer esan nahi duten benetan ingelesezko "PURPLE" letra hauek. Horrek askoz errazagoa egingo dizu zure haurraren portaera ulertzea.
| Gutuna | Esanahia | Laburbilduz... |
|---|---|---|
| P - Negar Gailurra | Negarrez bere unerik gorenean | Haurraren negarra bi asterekin hasten da, bi hilabete inguruan iristen da gailurra, eta gero pixkanaka gutxitzen da 3-5 hilabete bitartean. |
| U - Ustekabekoa | Aurreikusezintasuna | Negar hau bat-batean has daiteke, arrazoirik gabe. Bat-batean gelditu ere egin daiteke. Baliteke zergatik gertatzen den ere ez jakitea. |
| R - Baretzeari uko egiten dio | Erosotasunari aurre egitea | Garai honetan, zure haurra negarrez ari denean, edozer egin arren, batzuetan ez du funtzionatzen. Zenbat kulunkatu, besarkatu edo abestu arren, zure haurra negarrez jarraituko du. Ez da zure errua. |
| P - Minaren antzeko aurpegia | Aurpegi mindua. | Haurtxo baten aurpegia negarrez ikusten duzunean, min handia duela dirudi. Baina, errealitatean, baliteke haurtxoak ez izatea minik. Gurasoak asko beldurtzen dira hori ikustean. |
| L - Iraupen luzekoa | Epe luzerako | Negar honek minutu batzuetatik ordu batzuetaraino iraun dezake, batzuetan egunean 5 ordu edo gehiago. Oso nekagarria da gurasoentzat. |
| E - Arratsaldea | Arratsaldea | Negar hau askotan nabarmenagoa da arratsaldean edo gauean eguneko beste ordu batzuetan baino. Batzuek "Sorgin Ordua" ere deitzen diote horri. |
Beraz, hau desberdina al da "koliko" deitzen dugunarekin alderatuta?
Egia esan, hitz hauek guztiek gauza bera esan nahi dute. Batzuek "kolikoa" deitzen diote. Beste batzuek "arratsaldeko negarra".
Baina pediatra askok "Negar Morea" terminoa erabiltzea gustatzen zaie orain. Bi arrazoi daude horretarako.
1. "Kolikoak" gaixotasun baten antza du. Baina ez da gaixotasun bat. Guztiz normala da haur osasuntsu eta ondo hazten ari den batek horrela negar egitea.
2. "Negar Morearen Aldia " atalean "Aldia" hitzak azpimarratzen du hau hasiera eta amaiera dituen denbora-tarte bat besterik ez dela . Horrek esan nahi du hau ez dela betiko, denbora baten buruan amaituko dela. Gurasoek lasaitasun handia sentitzen dute hau entzutean.
Zure haurra ondo edoskitzen ari bada eta pisua irabazten ari bada, baina arratsaldean negarrez jarraitzen badu, Negar Morearen aldia izan liteke.
Zer egin dezaket haurra lasaitzeko?
Badira proba ditzakezun gauza batzuk, baina lehenik eta behin gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuena da batzuetan zure haurtxoak ez duela negar egiteari uzten, edozer egin arren, eta hori normala dela .
Ondo da, orduan saiatu gauza hauekin:
- Begiratu haurraren oinarrizko beharrak: Gose al dago haurra? Bustita al dago pixoihal? Logura al du? Begiratu gauza hauek lehenik.
- Larruazalez larruazaleko besarkadak: Kendu arropa batzuk eta eutsi haurra bularrean, pixoihal bat bakarrik jantzita. Haurra oso eroso sentituko da zure gorputzaren beroa sentitzen duenean eta zure bihotz-taupadak entzuten dituenean.
- Atera zure haurra paseatzera: Atera zure haurra etxean edo patioan paseotxo bat ematera. Aire freskoak eta mugimendu geldoak zure haurra lasaitzen lagunduko dute.
- Abestu abesti bat zure haurtxoari: Zure ahotsa oso ezaguna da zure haurtxoarentzat. Abesti edo sehaska-kanta motel bat abesteak zure haurtxoa lasaitzen lagun dezake.
- Bainatu ur epeletan: Haurra ur epeletan bainatzea ere modu ona da batzuetan lasaitzeko.
Zer gertatzen da haurtxoak negar egiteari uzten ez badio, zenbat saiatu arren?
Hau da zatirik zailena eta garrantzitsuena. Ahal zenuen guztia egin baduzu eta zure haurtxoak negarrez jarraitzen badu, normala da oso haserre, frustratuta eta babesgabe sentitzea. Une honetan egin daitekeen gauzarik onena denbora batez horretatik aldentzea da.
1. Jarri haurra leku seguru batean: Jarri haurra sehaskan, lurrean dagoen koltxoi batean edo haurra arriskuan ez dagoen leku seguru batean.
2. Atera zaitez handik pixka bat: Joan beste gela batera, hartu arnasa sakon, zenbatu 10era arte eta hartu minutu batzuk zure burua lasaitzeko.
3. Eskatu laguntza: Ahal bada, hitz egin zure bikotekidearekin, senide batekin edo konfiantzazko lagun batekin eta eskatu laguntza. Eskatu iezaiezu haurtzaindegitik pixka bat atseden hartzeko.
Oso garrantzitsua da zure buruko osasunaz pentsatzea une honetan.
Inoiz ez, zenbat haserre edo frustratuta egon arren, ez astindu haur bat!
Haurra horrela astintzeak odoljarioa, ubeldurak eta hantura eragin ditzake haurraren garunean. Egoera horri Haur Astinduaren Sindromea deitzen diogu. Honek garuneko kalte iraunkorrak, ezintasuna edo baita heriotza ere eragin ditzake. Askotan, hau gertatzen da gurasoek edo zaintzaileek haurraren etengabeko negarrarekiko duten frustrazioa kontrolatu ezin dutenean.
Beraz, Negar Moreaz jabetzea, hau normala dela eta denbora gutxian amaituko dela ulertzea, asko laguntzen du istripu horiek saihesteko.
Noiz joan behar dut medikuarengana?
Lehenik eta behin, ezinbestekoa da zure haurra jaiotzen den egunetik aurrera pediatra batek aldizka aztertzea (ongizate bisitak).
Negar Morea ohikoa den arren, zure haurtxoak beheko sintomak baditu, medikuarekin hitz egin beharko zenuke.
| Sintoma hauek badituzu, deitu berehala zure medikuari. | |
|---|---|
| 🌡️ | 38 gradu Celsius-eko (100,4 Fahrenheit) edo gehiagoko sukarra izatea. |
| 😫 | Haurra gehiago negar egiten badu besoetan, altxatzen edo astintzen duzunean. |
| 🤮 | Oka egitea. |
| 🍼 | Zortzi ordu baino gehiagoz esnea edateari uko egitea. |
| 🩹 | Gorputzeko zenbait ataletan hantura. |
| 🤔 | Zure haurraren itxuran edo portaeran aldea nabaritzen baduzu. |
| 📉 | Haurra ez da behar bezala pisua irabazten ari. |
| 💩 | Zure haurraren gorotzetan aldaketaren bat nabaritzen baduzu (kolorea, trinkotasuna). |
Zure haurra osasuntsu badago eta pisua ondo irabazten badu sintoma horietako bat ere gabe, normalean ez dago kezkatzeko arrazoirik etengabe negar egiten badu. Hala ere, zalantzarik edo beldur txikiena baduzu, ez izan zalantzarik zure medikuarekin hitz egiteko.
Guraso izatea ez da erraza. Zure haurtxoak etengabe negar egiten duenean, huts egin duzula senti dezakezu. Baina ez egin. Negar Morea bizitzaren zati normala da haurtxo guztientzat. Eta pasako da. Kezkarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Hark eman diezazuke garai zail hau gainditzeko behar duzun aholkua eta laguntza.
Etxerako mezua
- Negar Morea ez da gaixotasun bat, haurtxo guztien garapen-etapa normal bat baizik.
- Ez da zure errua haurra negarrez jarraitzen badu. Ama eta aita ona zara.
- Aldi honek hasiera eta amaiera ditu. Normalean 3-5 hilabeteren buruan desagertzen da.
- Oso frustratuta edo haserre sentitzen bazara, jarri haurra leku seguru batean, urrundu pixka bat eta hartu atseden bat. Hori gauza ona da.
- Ez astindu inoiz haurtxo bat, inola ere arrazoirengatik! Bizitza arriskuan jar dezake.
- Negarrez gain, beste sintoma batzuk badituzu, hala nola sukarra eta oka, joan medikuarengana berehala.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment