Zure seme-alabak, edo zuk ere, bat-batean hasi al da oka bortitz egiten arrazoirik gabe eta egun bat edo bi iraun du? Gero normaltasunera itzuli da, ezer gertatu ez balitz bezala? Hori hainbat hilabetez behin eta berriz gertatzen bada, gaur hizpide dugun egoera honen berri izan beharko zenuke, Oka Ziklikoen Sindromea (ZKB) izenekoa. Hau ez da urdaileko mina soilik, oso bestelako zerbait da.
Zer da zehazki oka ziklikoen sindromea (CVS)?
Laburbilduz, KBV goragalea eta oka larriak errepikatzen diren egoera bat da, arrazoirik gabe. Oka hauek ordu batzuetatik egun batzuetara iraun dezakete. Hain larriak izan daitezke, ezen ezin izango baituzu ohetik jaiki. Gorputzetik likido asko galtzen denez, baliteke ospitalera edo larrialdi zerbitzura (GZS) joan behar izatea zain barneko fluidoak jasotzeko, deshidratazioa saihesteko.
Baina gauza harrigarria da, oka gogor hau amaitutakoan, berriro osasuntsu eta normal bihurtzen zarela, arazorik izan ez bazenu bezala.
Egoera honek hilabeteak, urteak edo baita hamarkadak ere iraun dezake. Hala ere, sintomak ez dira beti agertzen. Normalean, horrelako oka egitea urtean hainbat aldiz gerta daiteke. Pertsona batzuentzat, hilean behin edo bitan ere gerta daiteke.
Oka egiteko eredua, eguneko ordua, zein larria den eta zenbat denbora daraman pertsona batetik bestera alda daitezke. Baina pertsona berarentzat, sintomak gutxi gorabehera berdinak izaten dira, eredu berari jarraituz aldi bakoitzean.
Ohikoa al da egoera hau?
KVS ohikoagoa da haurrengan helduengan baino. Kalkulatzen da 100.000 haurretatik 3k izan dezaketela egoera hau. Gehienetan 3 eta 7 urte bitarteko haurrengan hasten da. Hala ere, edozein adinetan has daiteke.
Zeintzuk dira egoera honen sintomak?
KVSren sintoma nagusia bat-bateko goragalea eta oka larria da, errepikatzen dena. Hainbat fase bereizten dira.
| Fasea | Gertatzen ari denaren deskribapen sinple bat |
|---|---|
| Prodromo fasea | Oka egiten hasi baino minutu edo ordu batzuk lehenago, goragalea eta izerditan sentitzen has zaitezke. Jende askorentzat, sentsazio hau goizaldean izaten da. "Gaur ez da ona izango" bezala senti dezakezu. |
| Oka egiteko fasea | Fase honetan, etengabe botaka egingo duzu. Batzuetan orduko hainbat aldiz. Haur txikiek azkar botaka egin dezakete (jaurtiketa-oka). Honek ordu batzuetatik egun batzuetara iraun dezake. Hain larria izan daiteke, ezen hitz egin ere ezin duzula egin eta ohean bakarrik geratu nahi duzula senti dezakezun. |
| Berreskuratze fasea | Goragalea eta oka pixkanaka gutxitzen eta hobetzen ari dira. Pixkanaka indarra hartzen ari naizela sentitzen dut. |
| Putzu fasea | Berriro ere guztiz normal eta osasuntsu sentituko zara, arazorik izan ez bazenu bezala. Hurrengo oka-aldira arte ondo egongo zara. |
Sintoma hauetaz gain, beste sintoma batzuk ere egon daitezke:
- Urdaileko mina
- Beherakoa (urdaileko mina)
- Zorabioak
- Listua edo listua dariola
- Egarri bizia.
- Gosea
- Azal zurbila.
- Buruko min larria eta neke handia
- Argiarekiko edo soinuarekiko sentikortasuna (migraina duen norbaiten antzera)
- Sukarra (101°F / 38,3°C arte)
- Oka egitea (oka egitear zaudela): Horrek esan nahi du oka egitera zoazela sentitzen duzula, baina ezer ez duzulako ateratzen urdailean ezer ez duzulako.
Zerk eragin dezake CVS?
Oraindik ez dakigu hau den KVSren kausa bakarra, baina uste da hainbat faktorek eragiten dutela.
Garrantzitsuena da hau ez dela zuk imajinatu duzun zerbait, ezta zure errua ere. Hau, egia esan, gorputzean gertatzen den prozesu baten emaitza da.
- Garun-heste ardatzeko arazoak:Laburbilduz, gure garunaren eta hesteetako nerbio-sistemaren arteko "komunikazio-loturan" arazoren bat dagoenean, oka kontrolaezinak gerta daitezke. Zientzialari batzuek garun-heste nahasmendua ere deitzen diote horri.
- Zure nerbio-sistema autonomoaren aldaketak: Zure kontrolpetik kanpo dauden gauzak kontrolatzen dituen gorputz-atala da hau, hala nola bihotz-maiztasuna, odol-presioa eta oka. Sistema honekin arazoren bat badago, baliteke oka egitearen kontrola galtzea.
- Migrainazko buruko minak: KBS duten haurren % 80 inguruk eta helduen % 25ek ere migrainak izaten dituzte. Migrainak ez dira buruko min larri bat soilik. KBS bezala, migrainak hasieran deserosoak izan daitezke. KBS duten pertsona askok migrainen familia-aurrekariak dituzte.
- Mitokondrioen DNA anormala: Mitokondrioak gure gorputzeko zelula guztiei energia ematen dieten "zentral elektrikoak" bezalakoak dira. Nola funtzionatu behar duten azaltzen duten argibideak DNAn daude. Gaixotasun, egoera genetiko edo beste arrazoi baten ondorioz DNA horretan akatsen bat badago, hesteetako nerbio-zelulek ez dute behar duten energia jasotzen. Horrek oka kontrolaezinak ere eragin ditzake.
Zeintzuk dira oka egitea eragiten duten "eragileak"?
Gertaera, emozio edo egoera batzuek oka eragin dezakete. Hauei 'eragileak' deitzen diegu. KVS baduzu, garrantzitsua da zure eragileak identifikatzea.
- Eguraldi aldaketak (batez ere udazkenean eta neguan).
- Elikagai batzuk: txokolatea, gazta, kafea eta MSG (zapore-emaileak) bezalako gauzak.
- Haurren gehiegizko zoriontasuna: Imajinatu, hau haurra oso pozik dagoen une batean has daiteke, eskola-bidaia baten aurreko gauean edo urtebetetze baten goizean bezala.
- Estres mentala helduengan: antsietate eta estres gehiegizkoak bezalako gauzak.
- Alergiak, sinusitisa edo katarro arrunta.
- Neke fisikoa.
- Denbora luzez barau egitea.
- Kannabisaren epe luzeko erabilera.
- Emakumeengan hilekoaren aldiak.
- Mugimendu-gaixotasuna.
Oka egiten jarraitzen badu gerta daitezkeen konplikazioak
CVS kontrolatzen ez bada, oka larriek beste osasun arazo batzuk sor ditzakete.
| Konplikazioa | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Deshidratazioa | Gorputzetik gehiegizko fluido-galera oka eta beherakoaren ondorioz. Arriskutsua izan daiteke. |
| Esofagitisa | Eztarritik urdailera doan hodia (hestegorria) zauritu eta puztu egiten da oka egitean datorren urdaileko azidoak. |
| Mallory-Weiss malkoa | Oka egiteak eragindako presioak hestegorriaren beheko aldea urratu dezake. Horrek odola ateratzea eragin dezake oka egitearekin batera. |
| Hortzetako txantxarra | Urdaileko azidoarekiko esposizio maiz batek hortzen esmaltea urtzea eragiten du eta hortzetako txantxarra eragitea. |
Nola diagnostikatzen du mediku batek gaixotasun hau?
CVS diagnostikatzea apur bat konplikatua da, ez baitago horretarako proba espezifikorik. Zure medikuak ziurtatuko du ez duzula antzeko sintomak eragiten dituzten beste baldintzarik.
Medikuak galdera asko egingo dizkizu zure historia klinikoari, familiako historia klinikoari eta oka egiteko ohiturari buruz. Ondoren, azterketa fisikoa egingo dizu eta, beharrezkoa izanez gero, proba gehigarriak eskatuko dizkizu.
Zein probak egiten dira?
- Odol eta gernu analisiak: metabolismo-nahasmenduak, mitokondrio-gaixotasunak edo beste organo batzuekin arazoak dauden egiaztatu.
- Irudi bidezko probak: Sabelaldeko ekografia, garuneko erresonantzia magnetikoa edo tomografia computerizatua edo sabelaldeko erradiografia bat egiteko eska diezazukete. Hauek digestio-aparatuan edo nerbio-sisteman blokeoren bat dagoen bilatu dezakete.
- Goiko endoskopia: Honek kamera bat duen hodi mehe bat erabiltzea dakar zure hestegorria, urdaila eta heste meharraren hasiera aztertzeko, zure oka eragiten duten beste arazo batzuk egiaztatzeko.
KVSarekin lotu daitezkeen beste gaixotasun batzuk
Mediku batek CVS diagnostikatu aurretik, ziurtatu behar du ez duzula antzeko sintomak eragiten dituzten beste baldintzarik.
- Urdaileko infekzioa edo gastritisa
- Urdaileko ultzerak
- Pankrearen hantura (pankreatitisa)
- Apendizitisa
- Heste-bihurdura (bolbulua edo errotazio txarra)
Zeintzuk dira CVSrako tratamenduak?
CVSren tratamendua oka egiteko fasean edo prebenitzen saiatzen ari zaren fase osasuntsuan zauden araberakoa da.
- Prodromo fasea: Sintomak hasten diren bezain laster, zure medikuak goragalea murrizteko, urdaileko azidoa murrizteko eta migrainak/urdaileko minak arintzeko botikak errezeta ditzake.
- Oka egiteko fasea: Denbora horretan, migrainak, bihotzerrea eta antsietatea arintzeko botikak emango dizkizute oraindik. Baliteke ospitaleratu behar izatea zain barneko fluidoak eta elikadura jasotzeko, deshidratazioa saihesteko. Gela ilun eta isil batean atseden hartzeak sintomak arintzen lagun dezake denbora horretan.
- Suspertze fasea: Beharrezkoa bada, jarraitu gatz-soluzioa ematen. Pixkanaka, likidoak eta gero janari solidoak sartu daitezke.
- Ongizate fasea: Denbora honetan, zure medikuak eguneroko botikak errezeta ditzake etorkizunean oka egitea saihesteko.
Erabiltzen diren sendagai motak
- Migrainaren aurkako sendagaiak
- Goragalearen aurkako sendagaiak
- Konbultsioen aurkako sendagai batzuk
Gainera, batzuek Q10 koentzima, erriboflabina eta L-karnitina bezalako osagarriekin arindu daitezke. Hala ere, ez hasi inoiz horrelakorik zure medikuaren baimenik gabe.
Zer espero behar duzu egoera honekin bizitzean?
Haur gehienek CVS egoera hau gainditzen dute hazten diren heinean. Hala ere, migraina larriak izan ditzakete helduaroan. Oka iraunkor eta larri honek haurrak eskolara joatea eta helduak lanera joatea eragotzi diezaieke. Horrek eragin handia izan dezake eguneroko bizitzan.
Garrantzitsuena zure medikuarekin lan egitea da, zein tratamenduk funtzionatzen dizuten eta zeintzuk diren zure eragileak jakiteko. Esperientzia desberdina da bakoitzarentzat, beraz, denbora pixka bat behar izan daiteke zuretzat funtzionatzen duena aurkitzeko.
Zer egin daiteke oka egitea saihesteko?
Oka egitea murriztu dezakezu eragileak saihestuz eta medikuak agindutako botikak hartuz. Kontuan hartu gauza hauek ere:
- Alergiak eta sinu-arazoak badituzu, tratatu itzazu azkar.
- Egon aktibo, baina ez egin gehiegi.
- Saihestu zuretzat onak ez diren jakiak eta edulkoratzaileak.
- Saihestu dieta zorrotzak edo baraualdiak.
- Lo egin nahikoa.
- Kudeatu estresa eta antsietatea.
Zure medikuari egin beharreko galderak
Medikuarengana joaten zarenean, ez ahaztu galdera hauek egitea:
- Zein proba egin behar ditut ziurtasunez CVS badut?
- Zer botika hartu behar dut oka egiteari uzteko hasten denean, eta berriro gerta ez dadin?
- Zer aldaketa egin behar ditut nire bizimoduan nire eragileak saihesteko?
- Zer beste gauza egin ditzaket sintomak murrizteko?
- Zer sintoma direla eta, joan beharko nuke zugana, edo Larrialdietako Tratamendu Unitate batera (ETU) ?
KVS gaixotasun frustragarria eta bizitza arriskuan jar dezakeena izan daiteke. Ez dago sendabide edo irtenbide bakar bat ere. Zuk eta zure medikuak pazientzia izan behar duzue zuentzako tratamendu eta eragile egokiak aurkitzen dituzuen bitartean. Denborarekin, jende gehienak hobeto ulertzen eta saihesten ditu eragileak. Bitartean, oka egiten badute, sintomak kontrolatzen lagun dezaketen botikak daude.
Etxerako mezua
- CVS benetako egoera mediko bat da, arrazoirik gabe oka larrien errepikapenak dituena, eta ondoren sendatze osoa duten aldiak.
- Uste da hau ez dela "urdaileko mina" soilik, baizik eta garunaren eta digestio-aparatuaren arteko loturan dagoen arazo batek eragiten duela.
- Zuri edo zure haurrarengan oka eragiten duten eragileak identifikatzea eta saihestea tratamenduaren zati oso garrantzitsua da.
- Ezinbestekoa da zure medikuarekin estuki lan egitea gaixotasun hau behar bezala diagnostikatzeko eta tratamendu plan bat lortzeko.
- Oka larrien kasuetan, garrantzitsua izan daiteke zain barneko gatz-infusioa (zain barneko fluidoak) jasotzea ospitale edo ETU batean deshidratazioa saihesteko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina