Zure azala gorritu eta marrak jartzen al dira urratzen duzunean? Dermatografiaz hitz egin dezagun!

Besoa edo hanka urratzen duzu besterik gabe. Edo arroparen ertz bat gogorregi igurzten zaizu azalaren kontra. Minutu batzuk igaro ondoren, norbaitek boligrafo gorri bat marraztu izan balu bezala ikusiko duzu marra bat, urratutako eremuan, eta pixka bat puztuta dago. Batzuetan pixka bat urratzen duzu. Baina gauza harrigarria da, 30 minutu inguru igaro ondoren, marra erabat desagertzen dela, ezer gertatu ez balitz bezala. Esperientzia hau izan al duzu? Orduan, artikulu hau oso garrantzitsua izango da zuretzat. Gaur, 'Dermatografia' izeneko egoera arraro baina oso ohiko honi buruz hitz egingo dugu.

Laburbilduz, zer da dermatografia?

Dermatografia oso ohikoa eta onbera den larruazaleko egoera bat da. 'Larruazaleko idazketa' ere deitzen zaio. Arrazoia da larruazala urratzen, estutzen edo apur bat sakatzen edo igurzten denean, berehala gorritzen dela, puzten dela eta lerro gisa agertzen dela. Izen hori jasotzen du larruazalean idazten ari garela dirudielako.

Zehazki, gure azalean gertatzen den erreakzio alergiko txiki bat da. Medikuntzan, koska altxatu hauei 'garunak' deitzen zaie. Urtikaria izeneko azaleko egoera mota bat da. Baina ez kezkatu, ez da larria.

Nork du egoera hau jasateko aukera gehien?

Dermatografiak edonori eragin diezaioke, baina pertsona batzuek garatzeko joera handiagoa dute.

• Gazteentzat: Egoera hau bereziki ohikoa da 15-25 urte bitarteko gazteen eta 20 urtetik gorakoen artean.
• Azal lehorra dutenentzat: Azal lehorra baduzu, erreakzio mota hau izateko aukera gehiago duzu.
• Dermatitisa dutenentzat: 'Dermatitisa' larruazaleko hantura mota desberdinak dira. Larruazaleko egoera mota hauek dituzten pertsonek dermatografia ere garatu dezakete.
• Zure familiako norbaitek badu: Batzuetan hereditarioa izan daiteke. Zure familiako norbaitek gaixotasun hau badu, aukera txiki bat dago zuk ere garatzeko.

Ikerketek erakusten dute munduko biztanleriaren % 2 eta % 5 artean duela egoera hau, hau da, uste duguna baino askoz ohikoagoa da.

Zeintzuk dira dermatografiaren sintomak?

Egoera honen sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke apur bat, baina sintoma ohikoenak hauek dira:

Garrantzitsuena da sintoma hauek normalean denbora gutxian erabat desagertzen direla, 30 minutu inguru . Ez da orbainik geratzen.

Zergatik gertatzen zaigu hau? Zein da arrazoia?

Egia esan, medikuek ere ezin dute ziur esan zerk eragiten duen Dermatografia, baina uste da gure gorputzaren sistema immunologikoan aldaketa txiki bat dela.

Laburbilduz, hau gertatzen da:

Gure azala urratzen denean, gure sistema immunologikoak gaizki interpretatzen du. Hau da, uste du zerbait kaltegarria, alergeno bat, sartu dela azalean. Horren harira, gure gorputzeko zelula mota batek, 'mastozitoak' izenekoak, kitzikatu eta histamina izeneko substantzia kimiko bat askatzen du.

Horregatik, mediku batzuek uste dute Dermatografia gaixotasun autoimmune bat izan daitekeela, hau da, gure gorputzaren defentsa-sistema propioa gure gorputzaren aurka bihurtzen dela.

Zeintzuk dira egoera honen eragileak?

Gauza batzuek dermatografiaren egoera hau eragin edo okerrera egin dezakete.

• Alergiak
• Ariketa fisikoa
• Beroa edo hotz handia
• Medikamentu batzuk, hala nola penizilina
• Estresa
• Bibrazioak

Estresaren eta dermatografiaren arteko erlazioa

Bai, harrituta geratuko zara bien artean lotura handia dagoela jakitean. Jende askorentzat, Dermatografia egoera hau okerrera egiten du estres handiko garaietan ere. Batzuek diote "azaleko marra" horiek areagotu egiten direla azterketa garaian, lanean arazo asko daudenean edo bizitza pertsonalean arazoak dituztenean.

Estresa handitzen denean, gure gorputzeko hormonak eta prozesu kimikoak aldatzen dira. Horrek zuzenean eragin diezaioke gure sistema immunologikoari eta histaminaren askapena estimula dezake.

Beraz, egoera hau baduzu, estresa kudeatzea tratamenduaren zati oso garrantzitsua da. Gauza hauek proba ditzakezu:

• Arnasketa sakoneko ariketak egin.
• Egunero ariketa fisikoa egin.
• Mugatu alkoholaren eta kafeinaren (tea, kafea) kontsumoa.
• Lo egin ondo 8 ordu egunean.
• Jan dieta nutritiboa.
• Zentratu yoga eta meditazioa bezalako gauzetan.
• Hitz egin zure arazoei buruz konfiantzazko lagun edo senide batekin.

Gaixotasun kutsakorra al da hau?

Inola ere ez. Dermatografia ez da gaixotasun kutsakorra. Ez da pertsona batetik bestera hedatzen larruazaleko kontaktuaren bidez. Erreakzio guztiz autoeraginkorra da.

Nola diagnostikatzen du hau mediku batek?

Oso erraza da diagnostikatzea. Ez du proba handirik behar. Medikuarengana joaten zarenean, hark besoko edo bizkarreko azala astiro-astiro urratuko dizu objektu kamuts batekin, mihi-jausgailu batekin adibidez.

Dermatografia baduzu, 5-7 minuturen buruan, marradura-lerro zehatza gorritu, puztu eta marradun bihurtuko da. Proba honek egoera hau baieztatu dezake.

Zeintzuk dira dermatografiaren tratamenduak?

Gehienetan, honek ez du tratamendu berezirik behar, ez baita kaltegarria eta bere kabuz konponduko baita 30 minututan.

Hala ere, pertsona batzuentzat, egoera hau apur bat larriagoa izan daiteke. Azkura jasanezina bada, edo sintomak ordu erdi baino gehiago irauten badute, medikuarengana joan eta tratamendua bilatu dezakezu.

Tratamendu gisa honako hauek ematen dira normalean:

1. Antihistaminikoak: Alergietarako ematen diren pilulak dira. Gorputzean histaminaren ekintza blokeatuz funtzionatzen dute. Horrela, gorritasuna, hantura eta azkura kontrolatzen dira. Medikuak agindu bezala erabili behar dira.

2. Hezetzaileak:Azal lehorrak egoera hau okerrera egin dezakeenez, garrantzitsua da hidratatzaile ona erabiltzea. Bainatu ondoren, hidratatu azala eta aplikatu hidratatzaile ona.

3. Beste botika batzuk: Kasu oso larrietan, goiko tratamenduek ezin badute egoera kontrolatu, medikuek gomenda ditzaketen botika edo txerto espezifikoak (terapia biologikoa) daude.

Zer egin dezakegu egoera hau saihesteko?

Dermatografia sendatzeko modurik ez dagoen arren, gauza asko egin ditzakegu egoera honen agerpena murrizteko eta kontrolatzeko. Saiatu hauek zure eguneroko errutinan txertatzen.

• Utzi zure azala urratzen eta laztantzen. Saiatu zure azala ahalik eta gutxien kaltetzen ez.
• Jantzi arropa solte eta leunak. Kotoia bezalako izerdia xurgatzen duten ehunak dira onenak. Arropa estu eta estuek larruazaleko marruskadura areagotzen dute.
• Saihestu azkura eragiten duten ehunez egindako arropak, hala nola artilea.
• Erabili xaboi leun bat gorputza garbitzerakoan. Bainatu ondoren, lehortu gorputza astiro-astiro, eskuoihal batekin indarrez igurtzi beharrean.
• Saihestu ur beroan bainatzea. Erabili ur epela. Ur beroak are gehiago lehortzen du azala.
• Mantendu hezetasuna gelan. Hezegailu bat erabiltzeak, batez ere aire girotua duten geletan bazaude, azal lehorra saihesteko balio dezake.
• Estresa kudeatu. Lehenago aipatu dugun bezala, hau oso garrantzitsua da.

Medikuarengana joan beharko nuke?

Dermatografia ez da kezkatzeko modukoa izaten, eta jende gehienak ez du medikuarengana joan beharrik ere.

Hala ere, nahitaez medikuarengana joan beharko zenuke honako kasu hauetan:

• Zure sintomak ordubete baino gehiago irauten badute.
• Azkura edo ondoeza jasanezina bada.
• Larruazaleko marra hauek agertzearekin batera beste sintoma batzuk (adibidez, arnasa hartzeko zailtasuna, sukarra, artikulazioetako mina) agertzen badira.
• Egoera hau zure eguneroko bizitzarako oztopo bihurtu bada.

Dermatografia egoera gogaikarria, azkuragarria eta batzuetan lotsagarria izan daiteke. Baina oso ohikoa da. Ez du eragin handirik zure bizitzan. Bere eragina asko murriztu dezakezu larruazala zaintzeko errutina on batekin, estresa kudeatuz eta beharrezkoa izanez gero tratamenduarekin.