Ba al dakizu GIB eta HIESaz? Hitz egin dezagun egoera arriskutsu hauei buruz (GIB eta HIESa)!

GIB eta HIES hitzak entzuten dituzunean, ziurrenik urduri samar sentituko zara, ezta? Gizartean hauei buruzko istorio asko dauden arren, oso garrantzitsua da zehazki zer diren, nola eragiten diren eta nola babestu zeure burua jakitea. Beraz, gaur, xehetasunez hitz egingo dugu hauei buruz, ulertzeko moduan.

Zer da GIBa? (Zer da GIBa?)

Laburbilduz, GIBak Giza Immunoeskasiaren Birusa esan nahi du. Birus hau gure gorputzean sartzen denean, gure sistema immunologikoa erasotzen du. Bereziki, birus honen helburu nagusia CD4 zelulak dira, gure gorputza gaixotasunetatik babesten duen globulu zuri mota bat. GIB birusak zelula horiek suntsitzen dituen heinean, gure gorputzak gaixotasunei aurre egiteko duen gaitasuna pixkanaka gutxitzen da.

GIB birus honek oso modu maltzurrean funtzionatzen du. Bere argibideak gure zelulen DNAn txertatzen ditu. Horrela alderantziz funtzionatzen duten birusei erretrobirus deitzen diegu.

Beraz, zer da HIESa? (Zer da HIESa?)

HIESa Hartutako Immunoeskasiaren Sindromearen akronimoa da. HIESa duen pertsona batek esan nahi du bere sistema immunologikoa asko ahuldu duela HIESaren birusak, eta CD4 zelulen kopurua nabarmen jaitsi dela. Horrek hainbat gaixotasunekiko (infekzio oportunistak) eta baita normalean pertsona osasuntsu batek erraz garatuko ez lituzkeen minbiziekiko ere zaurgarri bihurtzen ditu.

Normalean, GIB infekzioa tratatu gabe uzten bada, 10 urte inguruko epean HIESa bihur daiteke.

Zein da GIBaren eta HIESaren arteko aldea?

Jende askok biak nahasten ditu. GIBa birus bat da. Gure sistema immunologikoa ahultzen duen birusa da. HIESa GIB infekzioak eragindako egoera larria da. Sistema immunologikoa asko ahulduta dagoenean gertatzen diren gaixotasunen multzoa da.

Garrantzitsuena da GIBaz kutsatuta ez dagoen pertsona batek ezin duela HIESa garatu.

Gaur egungo tratamendu aurreratuekin, GIBaz infektatutako guztiek ez dute HIESa garatuko. Hala ere, tratamendurik gabe uzten badira, GIBaz infektatutako pertsona askok HIESa garatzeko arriskua dute.

Zer egiten dio GIB birusak pertsona bati?

GIB birusa gure gorputzean sartzen denean, zuzenean gure sistema immunitarioko CD4 zelulak (T laguntzaile zelulak) bilatzen ditu. Ondoren, zelula horiek suntsitzen ditu. Horrek gure gorputzeko globulu zurien kopurua murrizten du. Ondorioz, gure gorputzaren defentsa sistema, normalean gaixotu arren erraz sendatzen dena, ahuldu egiten da. Gaixotasun txiki bat ere larri bihur daiteke.

GIBa lehen aldiz kutsatzen duzunean, katarroa edo gripea bezalako sintomak izan ditzakezu. Ondoren, birusa urteetan egon daiteke zure gorputzean lozorroan sintomarik gabe. Denbora horretan, zure CD4 zelulak isilpean suntsitzen ditu.CD4 zelulen kopurua nabarmen jaisten denean, edo pertsona osasuntsuek ez dituzten gaixotasunak garatzen hasten direnean, esan daiteke GIB infekzioa HIES bihurtu dela.

HIESa garatzen duzunean, bat-batean pisua galtzen has zaitezke, oso nekatuta senti zaitezke, ahoan edo genitaletan zauriak ager daitezke, sukarra izan dezakezu, gauez izerditan egon eta azalaren kolorea aldatu. Gainera, HIESa duten pertsonek beste gaixotasun eta minbizi batzuk garatu ditzakete, beraz, horiekin lotutako sintomak ere ager daitezke.

Ikas dezagun pixka bat zer den retrobirus bat.

Gure gorputzeko zelulek DNA izeneko plano baten (argibide multzo baten) arabera funtzionatzen dute. DNA horrek RNA izeneko mezu bat sortzen du, eta mezu horren arabera, gure gorputzak behar dituen proteinak sortzen dira.

Hala ere, erretrobirusek alderantziz funtzionatzen dute. Haien argibideak RNAn idatzita daude. Birus bat gure zeluletan sartzen denean, bere RNA aldatzen du gure zeluletako DNAren itxura izan dezan. Ondoren, gure zeluletako DNA moztu eta bere argibideak txertatzen ditu bertan. Orduan, gure zelulek birusaren argibideen arabera funtzionatzen dute. GIBa erretrobirus horietako bat da.

Nork du GIBaren eraginik handiena?

"Pertsona batzuek bakarrik hartzen dute GIBa" dioen uste zabaldua guztiz okerra da. Birusaren eraginpean dagoen edonork har dezake GIBa. Babesik gabeko sexu-harremanak eta drogak injektatzeko orratzak partekatzea dira GIBa hedatzeko modu nagusiak.

Hala ere, estatistiken arabera, pertsona talde batzuk GIBaren eraginpean daude gehiago. Hauek dira:

• Gay, bisexual, gizon homosexualak.
• Talde etniko batzuk, adibidez beltzak eta hispaniarrak (hau ez da hain garrantzitsua Sri Lankan, baina hau da egoera globala).
• Diruaren edo beste gauzen truke sexu-zerbitzuak eskaintzen dituzten pertsonek HIESa hartzeko arrisku handiagoa dute.

Pertsona hauek ez dira GIBak jotako bakarrak. Hala ere, talde hauek oztopo ugari dituzte GIBaren prebentziorako, probak egiteko eta tratamendu egokirako sarbidea izateko orduan. Homofobiak, arrazakeriak, pobreziak eta GIBaren inguruko estigmak osasun-zerbitzu onenetara iristeko aukera eragozten diete askori.

Zein ohikoa da GIBa?

Munduan GIB infekzio berrien kopurua apur bat jaitsi da orain. Baina pertsona kopuru esanguratsu bat oraindik GIBarekin bizi da. Garrantzitsua da, GIBarekin kutsatutako pertsona kopuru esanguratsu batek ez dakiela ere badutela. Horregatik da garrantzitsua GIBaren probak aldizka egitea.

Zeintzuk dira GIBaren sintomak?

GIBaz kutsatuta egon zaitezke sintomarik izan gabe ere. Horregatik da garrantzitsua GIBaren proba egitea, gaixorik sentitzen ez bazara ere.

Batzuetan, GIBaz lehen aldiz infektatzen zarenean, sukarraren edo katarroaren antzeko sintomak izan ditzakezu. Honi "Erretrobirus Sindrome Akutua" (ARS) deritzo. Sintoma horien artean daude:

• Sukar
• Hotz egiten ari zait.
• Nekea
• Eztarriko mina
• Giharretako mina
• Gaueko izerdiak
• Larruazaleko erupzioa
• Linfa-gongoil puztuak
• Ahoko ultzerak

Sintoma hauek normalean astebete edo biren buruan desagertzen dira, edo baita hilabete baten buruan ere.

Zeintzuk dira GIBaren faseak?

GIB infekzioaren hiru fase nagusi daude:

1. fasea: GIB infekzio akutua

Baliteke pertsona batzuek sukarra edo katarroa bezalako sintomak izatea GIBaz kutsatu eta hilabete edo biren buruan. Sintoma horiek askotan astebete edo hilabete baten buruan desagertzen dira. Denbora horretan , birusa azkar ugaltzen ari da gorputzean, beraz, arrisku handia dago beste batzuk kutsatzeko.

2. fasea: GIB infekzio kronikoa/Latentzia klinikoa

Fase akutuaren ondoren, urteak bizi zaitezke GIBarekin gaixorik sentitu gabe. Honi “fase kronikoa” edo “latentzia klinikoa” deritzo. Gogoratu beharreko gauza garrantzitsua da gaixorik sentitu ez arren, GIBa beste batzuei transmititu diezaiekezula. Tratamendurik jasotzen ez baduzu, fase honek 10 urte edo gehiago iraun dezake. Baina pertsona batzuentzat, fase hau azkar amaitu daiteke. Tratamendua jasotzen duten pertsonak hamarkadetan egon daitezke fase honetan.

3. etapa: HIESa

HIESa GIB infekzioaren faserik larriena da. Fase honetan, GIB birusak zure sistema immunologikoa asko ahuldu du, infekzio oportunistekiko zaurgarriagoa bihurtuz.

Infekzio oportunistak sistema immunologiko osasuntsua duen pertsona batek erraz kontrolatzen dituen infekzioak dira. Hala ere, GIBak sistema immunologikoa ahultzen duenean, infekzio hauek kalte handiak eragin diezazkiokete gorputzari.

Minbizi mota batzuk garatzeko arriskua ere handitu egiten da HIESa duten pertsonengan. Minbizi eta infekzio oportunista hauek "HIESa definitzen duten gaixotasunak" bezala ezagutzen dira.

HIESa diagnostikatzeko, norbaitek GIBa izan behar du eta honako baldintza hauetako bat izan behar du gutxienez:

• Odoleko milimetro kubiko bakoitzeko 200 CD4 zelula baino gutxiago izatea (200 zelula/mm3).
• "HIESa definitzen duten gaixotasun" bat edo gehiago izatea.

Zeintzuk dira HIESa definitzen duten gaixotasunak?

Hauek dira infekzio oportunistak, minbizi batzuk (askotan birusek eragindakoak) eta nerbio-sistemaren gaixotasun batzuk. Adibide batzuk hauek dira:

• Burkitt linfoma
• Bronkioen, hestegorriaren, trakearen edo biriken kandidiasia
• Hilabete bat baino gehiago irauten duen hesteetako isosporiasi kronikoa (zistoisosporiasia)
• Kokzidioidomikosia, zabaldua/biriketatik kanpokoa
• Hilabete bat baino gehiago irauten duen hesteetako kriptosporidiosi kronikoa
• Zitomegalobirusaren gaixotasuna (gibela, bare edo gongoil linfatikoak kenduta), hilabete bat baino gehiagoko pertsonetan agertzen dena.
• Zitomegalobirusaren erretinitisa (ikusmen galerarekin batera)
• GIBari egotzitako entzefalopatia
• Kriptokokosi estrapulmonarra
• Herpes simplex ultzerak (hilabete bat baino gehiago irauten dutenak)
• Herpes simplex bronkitisa, pneumonitisa edo esofagitisa (hilabete bat baino gehiagoko pertsonengan gertatzen da)
• Histoplasmosia, zabaldua/biriketatik kanpokoa
• GIBaren pisu galera handia (GIBaren pisu galera handia)
• Umetokiko lepoko minbizi inbaditzailea
• Linfoma immunoblastikoa
• Kaposi sarkoma
• Bakterioen infekzio anitz edo errepikakorrak
• Mycobacterium avium konplexua (MAC), hedatua/pulmonarrez kanpokoa
• Mycobacterium kansasii, hedatuta/biriketatik kanpo
• Mycobacterium tuberculosis (TB) edozein kokapenetan
• Beste mikobakterio espezie batzuk edo identifikatu gabeko espezieak, hedatuak/biriketatik kanpokoak
• Pneumocystis jirovecii pneumonia (PCP)
• Garuneko linfoma primarioa
• Leukoentzefalopatia multifokal progresiboa (PML)
• Pneumonia errepikaria
• Salmonella septizemia errepikaria (ez-tifoidea)
• Garuneko toxoplasmosia (hilabete bat baino gehiagoko pertsonengan gertatzen da)

Zeintzuk dira HIESaren sintomak?

HIESaren sintomak GIB infekzioak berak eragin ditzake, baita zure sistema immunologiko ahulduaz baliatzen diren beste gaixotasun batzuek ere. Horietako batzuk hauek dira:

• Pisua azkar galtzea.
• Sukarra maiz edo gaueko izerdi gehiegi
• Arrazoirik gabe gehiegi nekatuta sentitzea
• Besapeen, izterraren edo lepoaren hantura
• Asteak irauten duen beherakoa
• Ahoan, uzkian edo genitaletan zauriak
• Pneumonia
• Azalean, ahoan, sudurrean edo betazalen barruan orban gorriak, marroiak, arrosak edo moreak
• Memoria galtzea, depresioa eta beste nahasmendu neurologiko batzuk

Zerk eragiten du GIB/HIESa?

GIBa Giza Immunoeskasiaren Birusa izeneko birus batek eragiten du. Birus honek gure sistema immunitarioko CD4 zelulak (T laguntzaile zelulak) erasotzen ditu .Erasotu eta suntsitzen dituzte, eta horrek sistema immunologikoa ahultzen du.

HIESa GIBak zelula immuneen kopurua asko murrizten duenean gertatzen da, sistema immunologikoa ahulduz, beste gaixotasunei aurre egiteko gai ez den punturaino.

Nola hedatzen da GIBa?

GIBa GIBaz infektatutako pertsona baten odolaren, espermaren, baginako fluidoen, bularreko esnearen eta uzkiko jariaketen bidez transmititu daiteke. Edozein genero-identitate edo sexu-orientazioko edonork kutsatu dezake GIBaz eta beste batzuei transmititu.

Birusa ahotik, ondestetik, zakiletik, baginatik edo azal hautsitik sar daiteke zure gorputzean. Azalean ebaki edo zauririk ez badago, birusa ezin da azal osasuntsutik sartu. Haurdun bazaude eta GIBa baduzu, birusa zure haurrari ere transmititu dakioke.

Babesik gabeko sexu-harremanak izatea eta drogak injektatzeko orratzak partekatzea dira GIBa hedatzeko bide nagusiak. Gaixorik sentitzen ez bazara ere, GIBa beste batzuei transmititu diezaiekezu.

Musu bidez transmititu al daiteke GIBa?

GIBa ez denez listuaren bidez transmititzen, ez da ohikoa GIBa musu bidez transmititzea. Hala ere, bi bikotekideek ahoko zauriak edo hortzoi odoljarioak badituzte, GIBa transmititzeko aukera oso txikia dago aho zabalik musu sakonetan, beste gorputz-fluido batzuk trukatu baitaitezke.

Gainera, GIBa ezin da gauza hauen bidez transmititu:

• GIBa/HIESa duen norbait ukituz edo besarkatuz.
• Komun publikoetatik edo igerilekuetatik.
• Edalontziak, platerak edo telefonoak GIBa/HIESa duen norbaitekin partekatzea.
• Eltxoak bezalako intsektu ziztatzaileetatik.
• Odola emanez (Sri Lankan odola emateko erabiltzen den ekipamendua oso segurua da).

Nola jakin dezaket GIBa dudan?

Ezin duzu norbaitek GIBa duen begiratuta jakin. Gainera, GIBaz kutsatuta egon zaitezke eta sintomarik ez izan. GIBa duzun jakiteko modu bakarra GIB proba egitea da.

GIBa duten zazpi pertsonatik batek ez dakienez duela, 13 eta 64 urte bitarteko guztiek gutxienez behin GIBaren proba egitea gomendatzen da ohiko osasun-azterketa baten barruan. Proba hau borondatezkoa eta konfidentziala da.

Nola diagnostikatzen da GIBa? (Diagnostikoa)

GIBa odolaren edo listuaren analisi baten bidez diagnostikatzen da. Proba hau etxean egin dezakezu (etxeko proba-kitekin), medikuarengana edo zure inguruko proba-zentro batean.

Zure probaren emaitza "Negatiboa" bada, ez da beste probarik behar kasu hauetan:

• Proba egin baino hiru hilabete lehenago GIBaren eraginpean egon ez bazara inola ere.
• Odol-analisiaren "leiho-aldian" (birusa detektatzeko behar den denboran) birusaren eraginpean egon ez bazara. (Egin duzun probaren leiho-aldiaz ziur ez bazaude, galdetu zure medikuari.)

Proba egin eta hiru hilabeteko epean birusaren eraginpean egon bazara, ideia ona da berriro proba egitea "ez" emaitza berresteko.

Zure probaren emaitza "Positiboa" bada, laborategiak beste proba batzuk egingo ditu emaitza berresteko.

Zein proba mota daude GIBa detektatzeko?

Hiru GIB proba mota nagusi daude:

1. Antigeno/Antigorputz Probak:

• Antigenoen probek p24 izeneko markatzaile bat bilatzen dute GIB birusaren gainazalean. Antigorputzen probek gure gorputzek markatzaile horien aurka sortzen dituzten substantzia kimikoak bilatzen dituzte. Proba honek biak bilatzen ditu.
• Medikuak besoko zain batetik odol lagin txiki bat hartzen du. Laborategira bidaltzen du eta p24 eta haren aurkako antigorputzak aztertzen ditu. Proba honek GIBa detektatu dezake esposizioaren ondorengo 18 eta 45 egunen artean.
• Antigeno/antigorputz proba azkar bat hatz-azpiko odol lagin batekin egin daiteke. Proba honek GIBa detektatu dezake esposizioaren ondorengo gutxienez 18 egunetan. Emaitza zehatzak lortzeko 90 egun arte behar izan daitezke. ("Azkarra" emaitzak lortzeko behar den denborari egiten dio erreferentzia, ez birusa detektatzeko behar den denborari).

2. Antigorputzen probak:

• Proba hauek GIBaren aurkako antigorputzak bilatzen dituzte zure odolean edo listuan. Horretarako, besoko zain batetik odol lagin bat hartu daiteke, hatz baten ziztada bat edo hortzetako frotis batetik listu lagin bat hartu.
• Esposizioaren ondoren 23 eta 90 egun artean behar izan daitezke antigorputz-proba batek GIBa detektatzeko. Zain batetik ateratako odolean egiten diren antigorputz-probek listuan edo hatz-puntan ateratako odolean egiten diren probek baino azkarrago detekta dezakete GIBa.

3. Azido Nukleikoen Probak (NAT):

• NATek GIB birusa bilatzen dute zure odolean. Medikuak odol lagin txiki bat hartzen du zure besoko zain batetik. Laborategi batera bidaltzen dute GIBaren proba egiteko.
• NAT batek normalean GIBa detektatu dezake esposizioaren ondorengo 10 eta 33 egunen artean. Hala ere, proba hau normalean arrisku handiko esposizioa izan baduzu bakarrik egiten da.

Zure probaren emaitza "positiboa" bada, zure medikuak beste proba batzuk gomendatuko dizkizu zure osasuna ebaluatzeko. Hauek izan daitezke:

• Odol-analisi osoa (OHE)
• Hepatitis birikoaren baheketa
• Bularreko erradiografia
• Papanicolaou proba (emakumeentzat)
• CD4 zelulen zenbaketa (CD4 zenbaketa)
• Tuberkulosiaren proba

Ba al dago etxean egin daitezkeen GIB probarik? (Etxeko probak)

Bai, etxean egin ditzakezun GIB probak badaude. Batzuk proba azkarrak dira. Horietan, hortzoiak igurtzi behar dituzu hisopo leun eta malgu batekin. Ondoren, hisopoa likido berezi batekin dagoen hodi batean sartzen da eta emaitzak irakurtzen dira. Emaitzak 15-20 minututan daude eskuragarri.

Beste etxeko proba batzuek orratz txiki batekin hatza zulatzeko gailu bat erabiltzen dute. Odol tanta bat txartel batean jartzen da, eta proba-kita laborategi batera bidaltzen da emaitzak jasotzeko.

Etxeko probaren emaitza "positiboa" bada, zalantzarik gabe medikuarengana joan beharko zenuke eta beste proba bat egin emaitza berresteko.

Ba al dago GIBaren sendabiderik?

Gaur egun ez dago GIBaren sendabiderik. Hala ere, GIBaren progresioa nabarmen kontrola dezaketen tratamendu oso eraginkor asko daude.

Nola tratatzen da GIBa? (Tratamendua)

GIBa eguneroko ahozko botika batekin tratatzen da , antirretrobiralen terapia (ART) izenekoa.

GIBaren hedapena eta zelulak suntsitzea geldiarazteko modurik eraginkorrena sendagai desberdinen konbinazioa hartzea da, sendagai bakarra hartu beharrean. Pilula konbinatuak ere badaude, hainbat sendagai pilula bakar batean dituztenak. Zure medikuak arretaz aukeratuko du zuretzat konbinazio egokia.

ART tratamenduaren helburua odolean dagoen GIB kopurua (birus-karga) GIB proba batekin detektatu ezin den mailara murriztea eta GIBak eragindako sistema immunologikoaren ahultzea kontrolatzea da.

GIBaren aurkako botikak

ARTan erabiltzen den sendagai mota bakoitzak modu ezberdinean funtzionatzen du GIB birusak bere buruaren kopia gehiago egitea edo zure zelulak infektatzea eragozteko. ART sendagai mota berak marka-izen desberdinak izan ditzake.

Hainbat ART botika mota daude:

• Nukleosidoen alderantzizko transkriptasa inhibitzaileak (NRTIak)
• Alderantzizko transkriptasaren inhibitzaile ez-nukleosidoak (NNRTIak)
• Proteasa inhibitzaileak (PI)
• Fusio inhibitzaileak
• CCR5 hartzailearen blokeatzaileak (CCR5 antagonistak)
• Integrasa kate transferentziaren inhibitzaileak (INSTIak)
• Eranskin inhibitzaileak
• atxikimendu osteko inhibitzaileak
• Farmakozinetiko hobetzaileak
• GIBaren sendagaien konbinazioa

Nola zaindu dezaket neure burua GIBarekin bizi naizen bitartean?

Oso garrantzitsua da botikak agindu bezala hartzea, une egokian, eta medikuaren hitzorduak ez saltatzea. Honi deitzen zaioTratamenduarekiko atxikimendua deitzen zaio.

Medikazioa hartzea ahazten baduzu, nahi gabe bada ere, GIB birusak zelulak infektatzeko modua alda dezake (mutatu). Hori gertatzen bada, hartzen duzun medikazioa agian ez da eraginkorra izango. Zure lan-ordutegiak medikazioa garaiz hartzea edo hitzorduetara joatea eragozten badizu, hitz egin zure medikuarekin.

Zer espero behar dut GIBa badut?

GIBa diagnostikatzen bazaizu, jakin beharreko gauzarik garrantzitsuena da tratamenduaren argibideak behar bezala jarraitzen dituzten GIBa duten pertsonek bizitza oso eta luzea bizi dezaketela, GIBik gabeko norbaitek bezala.

Ikerketek erakutsi dute zure CD4 zelulen kopurua altua bada eta zure birus-karga detektaezina bada tratamendua hasi eta urtebeteko epean, emaitzarik onenak izango dituzula, betiere tratamendu-plana jarraitzen baduzu.

Gauza hauek eginez hobetu dezakezu zure ikuspegia:

• Egin proba ohiko osasun-azterketa baten barruan, edo birusaren eraginpean egon zarela uste baduzu.
• GIBa diagnostikatu ondoren, hasi ART tratamendua ahalik eta azkarren.
• Hartu zure botikak behar bezala egunero.
• Jarraitu hitzorduak zure mediku taldearekin.

ART-ak odoleko birus kopurua detektaezin diren mailetara murriztu dezakeen arren, ezin du birusa erabat ezabatu zure gorputzetik (zelulen barruan lozorroan egon daiteke). Zure botikak aldizka hartzen ez badituzu, birusa berriro hedatzen eta mutatzen has daiteke, eta zure botikak funtzionatzeari utz diezaioke.

Tratamendurik gabe uzten bada, 10 urte inguru behar izan daitezke GIBak HIESa bihurtzeko. HIESa garatzen baduzu eta tratamendurik gabe uzten bazara, beste hiru urte inguru bizitzea espero dezakezu.

Hala ere, tratamenduan daudenen artean, CD4 zelulen kopurua altua bada eta birus-karga detektaezina bada tratamendua hasi eta urtebeteko epean, GIB gabeko norbaitek bezainbeste bizi daitezke. CD4 zelulen kopurua baxua bada tratamendua hasi eta urtebeteko epean, edo birus-karga detektaezina bada, litekeena da GIB gabeko norbaitek baino 10-20 urte gutxiago bizitzea.

GIBa bere kabuz desagertzen al da?

GIBa ez da bere kabuz desagertzen. Zure DNAn integratzen denez, zure zelulek zure parte dela uste dute. Hasierako infekzioaren ondoren urteetan sintomarik ez izan arren, eta gaixorik sentitu gabe ere, GIB birusak zure sistema immunologikoa kaltetzen jarrai dezake.

Medikazioa hartzen ari zaren bitartean, gerta daiteke birusa GIB proban detektatzeko baxuegia izatea batzuetan. Garai horietan, GIBa zure gorputzean ezkutatuta gera daiteke, detektatu ezinik. Etorkizunean "esnatu" eta zure zelulak berriro suntsitzen has daiteke.

Horregatik da hain garrantzitsua GIBaren aurkako botikak hartzen jarraitzea, nahiz eta gaixorik sentitu ez edo birusaren maila detektaezinak izan. Tratamendurik gabe, GIBak zure sistema immunologikoa ahultzen du, eta azkenean beste gaixotasun larriei aurre egiteko gai ez izatea eragiten du.

Nola murriztu dezaket GIBa hartzeko arriskua?

GIBa hartzeko arriskua murrizteko modurik onena nola hedatzen den jakitea eta jarduera batzuetan zeure burua babestea da. Babesik gabeko sexu-harremanak izatea eta drogak injektatzeko orratzak partekatzea dira GIBa hedatzeko modu nagusiak.

Hona hemen zure arriskua murrizteko modu batzuk:

• Erabili latexezko preserbatiboak (gomazkoak) edozein sexu-harremanetarako (baginakoak, uzkikoak edo ahozkoak). Ez erabili animalia-jatorriko produktuekin egindako preserbatiborik (adibidez, ardi-larrua).
• Erabili uretan oinarritutako lubrifikatzaileak (lozioak).
• Inoiz ez partekatu orratzak drogak injektatzeko.
• Egin sexu bidez transmititzen diren beste infekzio (STI) batzuen probak eta tratamendua. Beste STI batzuk izateak GIBa hartzeko arriskua handitzen du.
• Ez mozkortu eta ez erabili drogak arreta galtzeko. Mozkortuta dauden pertsonek ez dute gaitasun handirik beren burua babesteko.
• GIBaren eraginpean egoteko arrisku handia baduzu, galdetu zure medikuari PrEP (esposizio aurreko profilaxia) hartu behar duzun ala ez.
• GIBaren eraginpean egon zarela uste baduzu, joan medikuarengana ahalik eta azkarren PEP (esposizio osteko profilaxia) hartu behar duzun ikusteko.
• Kontuan hartu proba egitea GIBa beste batzuei transmititu diezaiekezun ikusteko.

Preserbatiboa behar bezala erabiltzea oso garrantzitsua da GIBaren aurka babesteko. Erabili gizonezkoen preserbatiboa zakila erabiltzen duen edozein sexu-jardueratan.

Bagina edo uzkia babestu dezakezu hortz-preserbatiboekin edo barneko preserbatiboekin (emakumezkoen preserbatiboak) . Hortz-preserbatiboak poliuretanozko edo latexezko pieza lauak dira, ahozko sexu-harremanetan baginan edo uzkian jar daitezkeenak. Barneko preserbatibo bat baginan edo uzkian sartu eta erabil daiteke.

Preserbatibo mota bakarra erabili aldi berean. Ez erabili gizonezkoen preserbatiboa eta barneko preserbatiboa aldi berean.

Medikamentuek GIBa prebenitu al dezakete?

Badira GIBa prebenitzen lagun dezaketen botikak, birusaren eraginpean egon direnentzat edo esposizio arrisku handia dutenentzat. PrEP (esposizio aurreko profilaxia) eta PEP (esposizio osteko profilaxia) deitzen dira.

Esposizio aurreko profilaxia (PrEP)

PrEP egunero hartzen duzun pilula bat da, GIBa ez baduzu baina infekzio arrisku handia baduzu.

Bereziki, GIBik ez baduzu, azken sei hilabeteetan uzkiko edo baginako sexu-harremanak izan badituzu eta ondorengo baldintzetako edozein betetzen baduzu, PrEP hartzea gomendatzen da:

• Zure sexu-bikotekideak GIBa du.
• Ez duzu beti preserbatiboa erabili.
• Azken sei hilabeteetan sexu bidez transmititzen den infekzio bat (STI) izan duzu.

PrEP gomendatzen da GIBa ez baduzu, drogak injektatzen badituzu eta honako baldintza hauetakoren bat betetzen baduzu:

• GIBa duen bikotekidearekin drogak injektatzen dituzu.
• Drogak injektatzeko orratzak edo bestelako tresnak partekatzen dituzu.

PrEP ez da beste babes mota batzuen ordezkoa. PrEP hartzen ari zaren bitartean ere, preserbatiboak erabili behar dituzu eta drogak injektatzeko orratzak partekatzea saihestu.

Esposizio osteko profilaxia (PEP)

PEP-ak GIBaren aurkako botikak erabiltzen ditu GIB infekzioa ahalik eta azkarren prebenitzeko esposizioa izan ondoren. PEP GIBa ez duten pertsonentzat da, edo GIBa duten ez dakitenentzat, baina uste dutenentzat adostutako sexu-harremanen, sexu-erasoen, orratzak (edo beste ekipamendu batzuk) partekatzearen edo lanarekin lotutako esposizioaren bidez esposizioa izan dezaketela.

PEP hartzen hasi eta 72 orduko epean, eta egunero hartu 28 egunez. PEP larrialdietarako soilik da, eta ez da beste babes mota batzuen ordezkoa, hala nola preserbatiboen erabilera.

GIBa badut, nola saihestu dezaket beste batzuei kutsatzea?

GIBaren transmisioa beste batzuei prebenitzeko modurik onenak, neurri handi batean, zeure burua babesteko moduen berdinak dira:

• Esan zure sexu-bikotekideei eta zurekin drogak injektatzen dituztenei GIBa duzula.
• Jarraitu zure tratamendu plana eta ez saltatu zure botikak. Zure birus-karga detektaezina bada, sexu-harremanen bidez GIBa transmititzeko arriskua asko murrizten da (U=U: Detektaezina = Transmitiezina).
• Hitz egin zure sexu-bikotekidearekin PrEP hartzeari buruz.
• Birus-karga detektaezina bada ere, erabili preserbatiboak baginako, uzkiko eta ahoko sexu-harremanetan.
• Ez partekatu orratzak edo drogak injektatzeko erabiltzen diren beste tresnak.
• Mugatu zure sexu-bikotekideen kopurua.
• Haurdun bazaude eta GIBa baduzu, zure tratamendu plana jarraitzeak, ART botikak barne, birusa zure haurrari transmititzeko arriskua murriztu dezake.

Haurdun gera naiteke GIBa badut?

Batzuek uste dute GIBak zaildu egiten duela haurdun geratzea, baina hori ez da egia. GIBa baduzu eta haurdun geratu nahi baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Elkarrekin plan bat egin dezakezue zu, zure bikotekidea eta zure etorkizuneko seme-alabak osasuntsu mantentzeko.

Babesik gabeko sexu-harremanen bidez GIBa transmititu diezaiokezu bikotekideari, eta haurdunaldian, erditzean eta edoskitzean zure haurrari. ART hartzeak asko murriztu dezake GIBa zure haurrari transmititzeko arriskua, batez ere zure birus-karga detektaezina bada. Baliteke zure medikuak gomendatzea haurrari bularreko esnearen ordez formula-esnea ematea.

Noiz ikusi behar dut nire medikua?

GIBaren eraginpean egon zarela uste baduzu, deitu berehala zure medikuari. GIBa baduzu, oso garrantzitsua da tratamendua ahalik eta azkarren hastea.

GIBa duzula badakizu, jarraitu zure medikuaren argibideei noiz hitz egin behar duzun jakiteko. Garrantzitsua da edozein infekzio mota tratatzea, beraz, hitz egin haiekin sukarra, gaueko izerdiak, beherakoa edo kezkatzen zaituen beste edozer sintoma bezalako sintoma berriak badituzu.

Zer galdera egin behar dizkiot nire medikuari?

• GIBa hartzeko arrisku handiagoa dut?
• Zer egin dezaket GIBa hartzeko arriskua murrizteko?
• Nola ziurtatu dezaket nire botikak behar bezala hartzen ditudala?
• Zer egin dezaket beste gaixotasun batzuetatik babesteko?
• Nola prebenitu GIBaren hedapena?
• Zer esan nahi dute nire proben emaitzek?
• Zer esan nahi du nire odol-analisiak?
• Zein txerto hartu behar ditut?

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Tratamendu aukerak askoz hobeak dira gaur egun HIESaren epidemiaren gorenean baino. Garaiz diagnostikatzen bazaizu, ART jartzen baduzu eta jarraitzen baduzu, bizitza luzea bizitzeko aukera gehien dituzu. Gaur egun, GIBarekin bizi diren pertsonek lan egin dezakete, bizitza sozial aktiboa izan dezakete, familiak hazi eta harreman asegarriak izan ditzakete. Izan ere, gauza hauek eragin positiboa izan dezakete zure ongizate mentalean.

Tratamenduari dagokionez zenbat aurreratu garen kontuan hartu gabe, zoritxarrez, GIBaren inguruko estigma oraindik ere existitzen da. Diagnostiko berri batekin batera datozen beldurra eta ziurgabetasunaz gain, inguruko jendeak nola erreakzionatuko duen ere kezkatuta egon zaitezke. Proba edo tratamendua egiteko zalantzak badituzu, edo zure hurrengo urratsei buruz ziur ez bazaude, hitz egin GIBaren arloan espezializatutako komunitate-erakunde batekin. Gogoratu, laguntza, errukia eta kalitate handiko osasun-laguntza jasotzeko eskubidea duzula.

GIBa , HIESa, sistema immunologikoa, erretrobirusa, CD4 zelulak, ART tratamendua, sexu-osasuna