Ez duzu minbiziaren mina bakarrik borrokatu behar: hitz egin dezagun horri buruz!

Minbizia hitza entzuten dugunean ere, beldurra sortzen zaigu askori. Beste galdera handi bat mina da. "Min handia egingo al dit minbizia badut?", "Mina sentituko al dut tratamenduan zehar?". Horrelako galderak ziurrenik buruan izango dituzu. Izan ere, minbiziaren aurka borrokan ari den orok ez du mina jasaten. Baina jende kopuru esanguratsu batek bai. Onena da ez duzula min hori bakarrik jasan behar. Gaur egun metodo aurreratuak daude hura kontrolatzeko.

Laburbilduz, zer da minbiziaren mina?

Minbiziaren mina minbizia duzulako edo jasotzen dituzun tratamenduengatik (adibidez, kimioterapia, erradioterapia, kirurgia) gertatzen den mina da. Min hau modu ezberdinean senti daiteke. Batzuetan zorrotza, labankadazkoa edo motela, erretzailea, sorgortua edo pultsatzailea izan daiteke.

Ba al daude minbiziaren ondoriozko mina mota desberdinak?

Bai, minbiziaren mina ez da modu berean agertzen. Hainbat mota nagusi daude. Ikus ditzagun zeintzuk diren.

Nola sentitzen da mina?

Ez dute denek mina modu berean bizi, eta sentitzeko modua ere alda daiteke minaren kausaren arabera.

• Hezur-mina: Hezurren barrutik datorren min sor eta taupadatsua.
• Artikulazioetako mina: Gorputza minduta eta zurrun senti daiteke.
• Nerbio-mina: erretzea, sorgortasuna, deskarga elektrikoak edo labankada-mina bezala senti daiteke.
• Ehun bigunen mina: Gorputz-adar edo muskulu batean gertatzen den min hau zorrotza, kalanbre antzekoa, taupadaka edo mina senti daiteke.

Horregatik da oso garrantzitsua medikuari argi eta garbi esatea noiz duzun mina , non min egiten duen eta nola sentitzen den .

Nola tratatu mina?

Minbiziaren mina kudeatzea minbizia bera tratatzea bezain garrantzitsua da. Zure medikuak galdera batzuk egingo dizkizu horretan laguntzeko.

• Zenbat min ematen du?: Zerotik (0) hamarrera (10) bitarteko eskala batean, non dagoen galdetuko dizute (10a mina jasanezinena izanik).
• Nola sentitzen da?: Aurretik aipatu bezala, deskribatu erretzen, taupadaka edo zorrotz gisa.
• Non min egiten du?: Zehazki non min egiten duen jakiten duzunean, errazagoa da kausa aurkitzea.
• Nola eragiten du eguneroko bizitzan?: Minak lo egitea eragozten dizu? Zaila al zaizu jatea? Lana egitea ezinezko egiten al dizu? Horrelako gauzak jakitea oso lagungarria izan daiteke tratamendua planifikatzeko.

"Minaren egunkari" bat idazteko eska diezazukete. Horrek esan nahi du mina sentitu duzun unea, botikak noiz hartu dituzun eta zenbat denbora behar izan duzun botikak eragina izateko erregistratzea. Horrek zure tratamendu-taldeari zuretzat egokiena den tratamendu-plan bat garatzen lagunduko dio.

Zeintzuk dira tratamenduak?

Hainbat tratamendu aukera daude. Tratamendua minaren kausaren araberakoa da. Adibidez, mina nerbio bati presioa egiten dion minbizi-tumore batek eragiten badu, kimioterapia eman daiteke tumorea txikitzeko. Horrez gain, beste tratamendu batzuk ere egiten dira.

1. Medikazioa

Hainbat sendagai mota erabiltzen dira mina kontrolatzeko.

• Opioideak ez direnak: Minaren aringarri ohikoak dira, hala nola parazetamola eta AINEak (hanturaren aurkako ez-esteroideoak).
• Opioideak: Minbiziaren minarentzako errezetatu ohi den analgesiko indartsu mota bat. Morfina, Fentaniloa, Oxikodona eta Tramadola bezalako sendagaiak kategoria honetan sartzen dira.

2. Beste botika lagungarri batzuk

Minaren aurkako botika nagusiarekin batera, beste arazo batzuetarako ere eman daitezke botikak.

3. Minaren seinaleak blokeatzen dituzten metodo medikoak

• Nerbio-blokeoa: Mina eramaten duen nerbioaren ondoan sendagai bat injektatzea, minaren seinalea garunera iristea aldi baterako eragotziz.
• Minaren ponpak (kateter intratekalak): bizkarrezurrean kirurgikoki txertatzen den gailu txiki batek mina arintzeko botikak zuzenean bizkarrezur-muina inguratzen duen fluidora eramaten ditu.
• Irrati-maiztasuneko ablazioa: Irrati-uhinak erabiliz, mina eramaten duen nerbio-atal txiki bat berotu eta desaktibatzen da.

Zer gertatzen da mina tratatzen ez bada?

Mina jasateak zure bizitzako alderdi guztietan eragina izan dezake.

• Ezin dut ondo lo egin.
• Gosea galtzen dut.
• Gorputza ahuldu egiten da eta ez da gai eguneroko zereginak egiteko.
• Denborarekin, mina honek antsietatea eta depresioa bezalako baldintzak sor ditzake.

Hainbat arrazoi daude pertsona batzuek minaz hitz egiteko beldurra izateko:

• "Uste dut medikuak minbiziaren tratamendutik minera aldatuko duela arreta."
• «Mina handitzeak minbizia handitzea esan nahi al du?» Beldur naiz.

Zure medikuak hau guztia ulertzen du. Gogoratu, minaren kudeaketa minbiziaren tratamenduaren funtsezko atala dela. Beraz, ez izan beldurrik minaz hitz egiteko.

Noiz hitz egin behar duzu medikuarekin?

Hurrengo kasuetan, ziurtatu zure mediku taldeari jakinarazten diozula.

• "Min larria" jasaten baduzu (bat-batean agertzen dena, botikak hartu ondoren ere).
• Mina ezin bada kontrolatu hartzen ari zaren botikekin, edo mina okerrera egiten ari bada .
• Mina aringarrien albo-ondorioak, hala nola zorabioak, logura eta oka , jasanezinak badira.

Laguntza jaso al dezaket etxean mina kudeatzeko?

Bai, medikuak agindu bezala sendagaia hartzeaz gain, gauza hauek lagun dezakete.

• Konpresa epelak: Giharretako mina eta zurruntasuna murrizten laguntzen du. Aplikatu 10-20 minutuz. Hala ere, ez aplikatu beroa tumore minbizidunak dauden eremuetan edo erradioterapia jaso duten eremuetan.
• Konpresa hotzak: Oihal batean bildutako izotz-konpresa bat jartzeak hantura eta nerbio-mina murrizten lagun dezake. Utzi 10-20 minutuz.

Hobe da zure medikuari galdetzea gauza horietako edozein egin aurretik.