Eguzkitan sartzen zarenean babak ateratzen al zaizkizu? Hitz egin dezagun eguzki-alergia honi buruz (Argi-erupzio polimorfoa - PMLE)

Imajinatu goizean pixka bat kanpora irten ondoren etxera iristen zarela. Ordu batzuk geroago, lepoan eta besoetan azkura handia duten baba gorri txikiak ikusten dituzu. Eguzkipean egon zarelako dela pentsa dezakezu, baina ez da beti horrela izaten. Batzuetan bakarrik gertatzen da. Gaur hizpide dugun egoera da hau, PMLE, edo jende askok deitzen dion bezala, 'eguzki-alergia'. Ez da uste bezain arriskutsua, baina oso deserosoa da. Beraz, jakin dezagun gehiago horri buruz.

Zer da zehazki PMLE?

Laburbilduz, Argi Polimorfoaren Erupzioa (PMLE) larruazaleko egoera arrunta da, eguzkiaren izpi ultramoreen (UV) eraginpean egon ondoren gertatzen dena. Alergia baten antzekoa da.

Izen hau zientifikoegia iruditu daiteke, baina bere esanahia oso sinplea da.

• "Polimorfo" hitzak "forma ezberdinetakoak" esan nahi du. Horrek esan nahi du babak eta orban hauek pertsona bakoitzarentzat desberdinak izan daitezkeela. Batzuentzat, baba gorri txikiak bezalakoak izan daitezke, beste batzuentzat, orban gorri handiak bezalakoak, eta beste batzuentzat, babak bezalakoak ere izan daitezke.
• "Erupzioa" " bat-bateko agerpena" esan nahi du. Horrek esan nahi du baba hauek bat-batean ager daitezkeela, eguzki-esposizioaren ordu gutxiren buruan, agian 30 minutu bezain laster.

Batzuek "eguzki-alergia" deitzen diote egoera honi. Hitz egokia da deskribatzeko, gorputzak eguzki-argiarekiko duen erantzun anormala baita, hain zuzen ere.

Zerk eragiten du eguzki-alergia hau?

Medikuek oraindik ez dute %100ean kausa zehatzik aurkitu, baina gaur egun onartutako ikuspegia da gure gorputzaren sistema immunologikoaren funtzionamenduaren aldaketa batek eragiten duela .

Pentsa ezazu honela. Eguzkitik datozen UV izpiek gure azalean jotzen dutenean, gure azaleko konposatu jakin bat aldatzen da izpi horien ondorioz. Orduan, gure gorputzaren defentsa-sistemak, sistema immunitarioak, sortutako konposatu berri hau "etsai" edo "ezezagun" gisa identifikatzen du oker. Ondoren, haren aurka borrokatzen hasten da. Erreakzio horren ondorioz, azala gorritu, babak eta azkura bihurtzen da.

Zer argi-izpi motak eragiten dute honetan?

Eguzki-argian bi motatako argi ultramore daude.

1. UVA izpiak: Hauek sakonki sartzen dira azalean. UVA izpi hauek PMLEren 10 kasutik 9ren erantzule dira.

2. UVB izpiak: Hauek larruazalaren gainazala kaltetzen dute eta eguzki-erredurak eragiten dituzte.

Horrek esan nahi du PMLEren kausa nagusia UVA izpiak direla. Izpi hauek ez dira eguzki-argitik bakarrik etor daitezke, baita argi-iturri artifizial batzuetatik ere, batez ere azala beltzarantzeko erabiltzen diren eguzki-oheetatik.

Nork du egoera hau garatzeko aukera gehiago?

PMLE edonori eragin diezaiokeen egoera da, adina, arraza edo sexua edozein dela ere. Hala ere, pertsona batzuek garatzeko aukera gehiago dute. Ikus ditzagun nortzuk diren.

Zeintzuk dira PMLEren sintomak?

PMLEren sintoma nagusia babak edo orban gorriak eta azkuragarriak dira. Hauek normalean eguzkipean dauden eremuetan agertzen dira. Orban/babak hauek forma eta tamaina desberdinetakoak izan daitezke pertsona bakoitzarentzat.

Sintoma hauek normalean bi edo hiru eguneko epean desagertzen dira. Hala ere, babak oraindik hor dauden bitartean eguzkitan berriro jartzen bazara, egoera okerrera egin dezake eta gehiago iraun dezake.

Gorputzeko non agertzen dira maizago babak/orban hauek?

Hauek eguzkipean egon den edozein lekutan ager daitezke. Baina, harrigarria bada ere, oso arraroak dira aurpegian. Hori gerta daiteke aurpegia etengabe eguzkipean dagoelako, beraz, egokitzapen maila jakin bat dago. Anpulu hauek gehien ikusten dira:

• Bularraren goiko aldea (lepoaren ondoan)
• Lepoa
• Eskuak
• Hankak

Nola jakin dezaket ziur hau PMLE den?

Eguzkitan egon ondoren horrelako babak ateratzen bazaizkizu, ez da ideia ona zeure kabuz erabakitzea: "Hau PMLE da". Beste azaleko gaixotasun eta egoera larri batzuk egon daitezke antzeko sintomak erakusten dituztenak.

Beraz, hobe da medikuarengana joatea eta azterketa bat egitea.

Medikuak normalean egiten du:

1. Xehetasunak galdetuko dizkizute: Zenbat denbora darama hau gertatzen, zenbatetan itzultzen den eguzkitan egon ondoren, eta zure familiako inork duen ala ez.

2. Aztertu azala: Aztertu arretaz baben izaera.

3. Beharrezkoa bada, agian:

• Larruazaleko biopsia: Larruazal zati oso txiki bat hartu eta azterketara bidal daiteke.
• Odol analisiak: Baliteke odol analisi bat egitea eskatzea antzeko sintomak dituzten beste gaixotasun batzuk egiaztatzeko, adibidez, lupus eritematosoa bezalako gaixotasun autoimmuneak.

Nola tratatu eta prebenitu?

PMLE tratatzeko modurik onena agertzea saihestea da, tratatzea baino.Izan ere, gehienetan, baba hauek tratamendurik gabe desagertzen dira astebete edo biren buruan. Baina azkura oso gogaikarria da.

Prebentzioa da onena!

• Saihestu eguzki-argia gogorra: Gutxitu eguzki-argia gogorren eraginpean egotea, batez ere 11:00etatik 15:00etara.
• Erabili eguzkitako krema: Ezinbestekoa da. Gure herrialdean eguzkia gogorra denez, oso garrantzitsua da gutxienez SPF 30+ duen eta 'espektro zabaleko' etiketa duen eguzkitako krema erabiltzea. Espektro zabalak esan nahi du UVA eta UVB izpietatik babesten zaituela. Aplikatu ondo eremu esposizio guztietan, irten baino 20 minutu lehenago.
• Jantzi babes-arropa: Estali zure azala mahuka luzeko alkandora, galtza luzeak, txapel handi bat eta eguzkitako betaurrekoak bezalako gauzekin.

"Larruazala gogortzea"

Batzuentzat, hau medikuaren aholkuz egin dezaketen zerbait da. Honi "fototerapia" ere deitzen zaio.

Honek egiten duena da pixkanaka, modu kontrolatuan, zure azala UV izpietara ohitzea. Txerto baten antzekoa da. Pixkanaka-pixkanaka jarriz, zure azalari "entrenamendu" bat ematen diozu. Orduan, bat-batean eguzki-argia asko jasotzen duzunean, zure gorputza ez da alarmatuko.

Zer egin behar da babak ateratzen bazaizkizu?

Anpuluak agertzen badira eta azkura larria bada, medikuak tratamendua aginduko dizu.

• Kortikosteroide topikoak: Larruazalean aplikatzen diren kremak. Hauek azkura eta gorritasuna murrizten dituzte.
• Antihistaminikoak: Tabletak. Azkura kontrola dezakete hauek.
• Ahozko kortikosteroideak: Kasu larrietan, zure medikuak ahozko esteroide pilulak errezeta ditzake, hala nola prednisona. Hauek aldez aurretik errezeta daitezke, batez ere oporretara leku eguzkitsu batera zoazenean.
• Beste botika batzuk: Badira `(Hidroxiklorokina)` bezalako botikak PMLE egoera oso larrietarako eta kontrolatzeko zailak direnetarako erabiltzen diren kasuak ere.

Egoera honek jarraituko al du? Noiz joan behar dut medikuarengana?

PMLE gaixotasun errepikakorra da. Batzuek urteetan izan dezakete. Baina berri ona da jende gehienarentzat, gaixotasunaren larritasuna pixkanaka gutxitzen dela denborarekin.

Zure medikuarengana joan beharko zenuke:

• Azalpenik gabeko babak, orbanak edo azalean aldaketak nabaritzen badituzu.
• Eguzkitan egon ondoren beti babak ateratzen bazaizkizu horrelakoak.

PMLEk azaleko minbizia eragin al dezake?

Galdera handia eta beldurra da jende askorentzat. Erantzuna ezezkoa da.

PMLE minbizirik gabeko egoera (onbera) bat da. Anpula hauek ez dute handitzen azaleko minbizia garatzeko arriskua.

Baina, hemen garrantzitsuena da PMLE UV izpiek eragiten dutela. UV izpi horien eraginpean denbora luzez egotea azaleko minbiziaren kausa nagusietako bat da. Horrek esan nahi du PMLE saihesteko hartzen duzun urrats bakoitzak (eguzkitako krema erabiltzea, eguzkitik kanpo egotea, babes-arropa erabiltzea) azaleko minbizitik babesten lagunduko dizula. Beraz, denek irabazi-irabazi egoera da!