Batzuetan mina, estutasuna edo estutasuna sentitzen al duzu bularraren erdian? Zehazkiago esateko, bularraren erdian dagoen hezur laua da. Min hori etortzen denean, jende askok beldurra izaten du: "Bihotzekoa al da hau?". Beldur hori arrazoizkoa da, baina ez da bularreko min guztia bihotzekoa. Bularraren erdian mina izateko beste arrazoi asko egon daitezke. Beraz, gaur, gure bularraren erdian dagoen hezur garrantzitsu honi buruz hitz egingo dugu, esternoiaz, zergatik min eman dezakeen arrazoiez eta zertaz izan behar dugun kontuan.
Zer da esternoi hau? Bularreko erdiko hezurra esan nahi du.
Laburbilduz, esternoia bularraren erdian, aurrealdean, dagoen T formako hezur laua da. Singaleraz "esternoia" ere deitzen diogun arren, jende gehienak "bularraldea" bezala ezagutzen du hizkera arruntean.
Hau ez da hezur zati bat bakarrik. Honek oso paper garrantzitsua betetzen du.
Esternoiaren funtzio nagusiak
- Babesa ematea: Bularrezurra, saihets-hezurrarekin batera, gure gorputzeko organo sentikor eta garrantzitsuenak babesten dituen ezkutu nagusia da, hala nola bihotza eta birikak . Urdaila, hestegorria eta odol-hodi nagusiak ere babesten ditu.
- Koordinazioa: Gure hezur-sistemaren erdigunea bezalakoa da. Gure lepahezurra (klabikula) eta goiko sei saihets-pareak esternoi honetara lotzen dira. Bularreko eta goiko sabelaldeko hainbat muskulurekin ere lotzen da.
- Arnasketa laguntzea: Bularrezurra zuzenean mugitzen ez den arren, saihetsak lotzen dizkion kartilago malguak bularra apur bat zabaldu eta uzkurtzea ahalbidetzen du arnasa hartu eta botatzean.
Zeintzuk dira esternoiaren atalak?
Bularreko erdiko hezur honi erreparatzen badiogu, hiru zati nagusi ditu. Ezpata bat alderantziz jarrita bezala imajina dezakegu.
1. Manubrioa: Esternoiaren zatirik zabalena eta sendoena da, goialdean kokatua. Ezpata baten heldulekuaren antza du. Gure bi lepahezurrak eta lehen saihets parea zati honi lotzen zaizkio.
2. Gorputza: Erdiko, luzeena eta lauena den zatia da. Ezpata baten xaflaren antza du. Hirugarren eta zazpigarren saihetsetik saihetsak zati honi lotzen zaizkio.
3. Xifoide prozesua: Esternoiaren behealdean dagoen zati txiki eta zorrotza da. Ezpata baten punta dirudi. Gazteak garenean, kartilagoz osatuta dago gehienbat. Zahartzen garen heinean, pixkanaka hezur bihurtzen da (kaltzifikatu egiten da). Batzuek zati hau pikor txiki bat bezala senti dezakete ukitzean.
Zergatik min egiten du erdiko saihets-hezur honek? Arrazoi nagusiak
Ongi da, orain zatirik garrantzitsuenera iritsi gara. Hainbat arrazoi daude esternoiaren eremuan mina gertatzeko. Batzuk hezurrarekin berarekin lotuta daude, beste batzuk inguruko muskuluekin, kartilagoarekin edo artikulazioekin. Beste min batzuk bularreko beste organo batzuekin arazoetatik datoz, baina bularraren erdian sentitzen ditugu. Ikus ditzagun arrazoi hauek taula batean.
| Mina eragin dezakeen egoera | Laburbilduz... |
|---|---|
| Kostokondritisa | Saihetsak esternoiarekin lotzen diren kartilagoaren hantura. Bularraren erdialdean mina sentitzearen kausa ohikoena da hau. |
| Esternu-haustura | Istripu baten ondorioz (adibidez, segurtasun-uhala auto-istripu batean harrapatuta geratzea) edo kirol-istripu baten ondorioz bularreko erdiko hezurraren haustura. |
| Giharretako tentsioa | Bularreko muskuluak uzkurtu egiten dira gehiegi esfortzutzen dituzunean (adibidez, objektu astun bat altxatzean) edo gogor eztultzean. |
| Artikulazioetako lesioa | Lepauztaia esternoklabikularrarekin lotzen duen artikulazio esternoklabikularrarekin lotutako nahasteak. |
| Errefluxu azidoa / GERD | Urdaileko azidoa hestegorritik igotzen da, erredura sentsazioa eta mina eraginez bularraren erdialdean. 'Gastritis' ere deitzen diogu horri. |
| Pectus Carinatum | Bularrezurra kanpora ateratzen den egoera. 'Uso-bularra' ere deitzen zaio. Beti mingarria ez den arren, batzuetan gerta daiteke. |
| Arnas sistemako infekzioak | Bularreko mina bronkitisa, pneumonia edo pleuritisa (biriketako estalduraren hantura) bezalako baldintzek eragin dezakete. |
Zeintzuk dira gaixotasun bakoitzaren sintomak?
Orain, egoera hauetan bakoitzean izan ditzakezun sintomak aztertuko ditugu. Hauek jakiteak zure egoera zure medikuari azaltzen lagunduko dizu.
Kostokondritisa
- Min zorrotz eta labankadatsua bularraren erdian edo alde batean.
- Mina areagotu egiten da arnasa sakon hartzean, eztul egitean, doministiku egitean edo bularra apur bat mugitzean ere.
- Mina duen eremuan hatza sakatzean , min handia ematen du .
- Batzuetan mina besoetara eta sorbaldetara ere heda daiteke.
Esternu-haustura
- Istripuaren ondoren agertu den min larria .
- Mina okerrera egiten du arnasa hartzean edo eztul egitean.
- Hantura eta ubeldurak (kolore urdindua) minaren gunean.
- Arnasketa zailtasuna.
Azido errefluxua
- Bularraren erdian erretze sentsazioa (bihotzerrea) . Sutan balego bezala.
- Hau askotan handitzen da jan eta gutxira edo etzanda lo egiterakoan.
- Ahoan zapore garratza edo janaria eztarrira igotzen dela .
- Maiz gernu egitea.
Giharretako tentsioa
- Bularra biratzean, besoa altxatzean edo edozein jarduera egitean areagotzen den mina .
- Mina gutxitzen da atsedenarekin.
- Bularreko muskuluak estutzean mina sentitzea.
Zeintzuk dira min honen tratamenduak?
Tratamendu aukerak zure minaren kausaren araberakoak dira. Horregatik da garrantzitsua medikuarengana joatea diagnostiko egokia lortzeko . Medikuak aztertuko zaitu eta, beharrezkoa bada, erradiografia edo EKG bezalako probak eskatuko ditu kausa zehazteko.
- Kostokondritis eta giharretako distentsioetarako: atsedena da askotan tratamendurik onena. Minaren aringarrien erabilera (adibidez, AINEak) eta mindutako eremuan beroa aplikatzea gomendatu daitezke.
- Bularrezurraren haustura batengatik: Tratamendua hausturaren motaren araberakoa da. Haustura txikietarako, atsedena eta analgesikoak nahikoa dira. Hala ere, haustura larrietarako, kirurgia beharrezkoa izan daiteke.
- Errefluxu azidoarentzat: bizimodu aldaketak (adibidez, janari pikanteak eta koipetsuak murriztea, jan ondoren etzanda egoteari uztea) eta urdaileko azidoa kontrolatzen duten botikak (antiazidoak, PPIak) ematen dira.
- Infekzioetarako: Pneumonia bezalako infekzio bakterianoa bada, antibiotikoak ematen dira.
Bihotzekoa al da hau? Nola dakizu aldea?
Hau da denek duten galdera handiena. Badaude desberdintasun batzuk esternoiarekin lotutako minaren eta bihotzekoak jota gertatzen den minaren artean.
Garrantzitsuena: bihotzekoaren sintomak txikienak badituzu ere, ez geratu etxean pentsatuz, "Gastritisa izan daiteke". Joan berehala hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU). Denbora ezinbestekoa da.
Hauek dira bihotzekoak eragindako sintoma ohikoenak:
- Bularraren erdian mina edo presio jasanezina, estutzen, zapaltzen edo harrapatuta balego bezala .
- Min hau ezkerreko besoara, sorbaldara, lepora, masailezurra edo bizkarrera hedatu daiteke .
- Arnasketa zailtasuna eta txistu-hotsa.
- Izerdi gehiegi (izerdi hotza).
- Goragalea, oka eta zorabioak sentitzea.
Aldiz, "kostokondritisa" bezalako egoera batean, mina sentitzen da mindutako eremuan hatzarekin sakatzean (bihotzekoetan ez da gertatzen), eta mina aldatu egiten da gorputza mugitzen eta arnasa hartzen duzunean.
Noiz joan behar dugu medikuarengana, zalantzarik gabe?
Honako hauetakoren bat jasaten baduzu, ziurtatu medikuaren aholkua eskatzen duzula.
- Mina istripu baten ondoren gertatu bada.
- Mina egunez egun handitzen bada.
- Arnasketa zailtasuna, izerdi gehiegizkoa eta zorabioak bezalako sintomak badaude minarekin batera (joan berehala ETUra).
- Mina gehiegizko oka edo odol-oka egitearekin batera badago.
- Mina ez bada baretzen ohiko analgesikoak hartu ondoren ere.
Etxerako mezua
- Bularreko erdiko hezurra, edo esternoia, gure bihotza eta birikak babesten dituen hezur garrantzitsua da.
- Ez da eremu honetako min guztia bihotzekoak izaten. Beste arrazoi asko egon daitezke, hala nola, kostokondritisa, giharretako distentsioak eta errefluxu azidoa.
- Jarri arreta minaren izaerari (adibidez, min ematen al du gainean sakatzean, okerrera egiten al du arnasa hartzean?). Horrek zure medikuari egoera diagnostikatzen lagunduko dio.
- Bularreko mina, arnasa hartzeko zailtasuna, izerdia edo besotik behera hedatzen den mina bezalako sintomak badituzu, bihotzekoa izan liteke. Une horretan, joan berehala ospitalera ezer pentsatu gabe.
- Ez egin kasurik bularreko minari. Ziurtatu medikuarengana joatea kausa zehatza jakiteko eta tratamendu egokia jasotzeko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina