Zuk ere babak mingarriak izaten dituzu ezpainetan? Hitz egin dezagun "(Herpes labiala / HSV-1)" izeneko horiei buruz!

Ikusi al dituzu inoiz, edo izan al dituzu inoiz ezpainen alboetan, batzuetan sudurraren ondoan, agertzen diren baba txiki eta mingarriak? Hauei askotan "sukarra babak" deitzen diegu. Medikuntzan hitz eginda, "(Herpes ahotikoak)" deitzen zaie. Oso ohikoak dira, eta gehienetan bere kabuz hobetzen dira astebete edo biren buruan. Beraz, gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo al dugu "(Herpes ahotikoak)" hauei buruz? Ez dago beldurrik izan beharrik, oso garrantzitsua da horren jakitun izatea.

Badakizu zeintzuk diren `(Herpes ahotikoen)` sintomak?

Hasieran, sorgortasun edo kilikadura sentsazio arina senti dezakezu ezpainen edo ahoaren inguruan. Hau da lehen abisu seinalea. Ondoren, likidoz betetako baba txikiak agertzen hasten dira. Baba horietako bat edo gehiago elkartu daitezke multzo bat osatzeko.

Egun batzuk igaro ondoren, baba hauek lehertu egiten dira, likidoa jariatuz eta zauri txikiak sortuz. Garai horretan, jatea zaila izan daiteke, mingarria baita. Batzuek mina izaten dute hitz egitean edo ezpainak hozka egitean ere. Gero, zauri hauek lehortu egiten dira, gainean azal horixka edo marroi bat sortuz. Azkenean, azala erortzen denean, guztiz sendatzen dira. Prozesu oso honek 7-10 egun inguru iraun dezake, batzuetan bi aste arte.

Baliteke pertsona batzuek beste sintoma batzuk ere izatea herpes labialez gain, batez ere lehen aldiz agertzen direnean:

• Hortzoiak gorritu eta puztu egiten dira.
• Sukarra duzula sentitzea.
• Giharretako mina.
• Bizitzarik gabe eta gaixorik sentitzea.
• Lepoko gongoil linfatiko puztuak, pikorren antzekoak.

Zergatik ditugu `(herpes ahotiko)` hauek?

`(Herpes labiala)`-ren kausa nagusia `(Herpes Simplex Birusa 1 mota)` izeneko birusa da. `(HSV-1)` ere deitzen diogu laburbilduz. Birus hau oso erraz transmititzen da pertsona batetik bestera, hau da, hedatzen da.

Orain pentsatzen ariko zara, 'A, hau herpesa da, ezta?' Bai, baina hemen argibide txiki bat dago. `(HSV-1)` eta `(Herpes Simplex Birusa 2 mota)` edo `(HSV-2)`, genitalen eremuan zauriak eragiten dituena, familia bereko bi birus mota dira. Hala ere, `(HSV-1)`-k normalean ahoaren inguruko zauriak eragiten dituen bitartean eta `(HSV-2)`-k normalean genitalen eremuan zauriak eragiten dituen arren, bi birusek gorputzeko bi eremuetan zauriak eragin ditzakete. Horrek esan nahi du ahoko `(HSV-1)`-k batzuetan babak sor ditzakeela genitalen eremuan, eta genitalen eremuko `(HSV-2)`-k batzuetan babak sor ditzakeela ahoaren inguruan. Arraroa bada ere, ez da ezinezkoa.

Birusa gorputzean ezkutatzen da eta berriro azaleratzen da

Beste gauza garrantzitsu bat da pertsona batek herpes labiala duenean, HSV-1 birusa ez dela erabat desagertzen gorputzetik. Denbora luzez lozorroan geratzen da gure nerbio-zeluletan, sintomarik erakutsi gabe.Pentsa ezazu lo dagoen animalia bat bezala, gauza batzuk gertatzen direnean berriro esnatzen dena. Gauza bera da.

Gero, batzuetan, arrazoiren batengatik, birus hau berriro aktibo bihurtzen da, eta baba horiek ager daitezke. Zeintzuk dira birus hau "esnatzen" duten eragileak?

• Beste infekzio batzuk (adibidez, katarroak, gripea) gorputzean sartzen direnean.
• Sukarra duzunean.
• Eguzki-argiaren eraginpean denbora luzez egonez gero.
• Eguraldi oso hotzetan.
• Emakumeen hilekoarekin lotutako aldaketa hormonalekin.
• Estres larria, adibidez, eskolan azterketa garrantzitsu bat hurbiltzen denean, lanean arazoak edo bizitza pertsonaleko arazoak.
• Gorputzaren sistema immunologikoa ahula denean.
• Ezpainen azalean kalteak (adibidez, ezpain lehorrak eta pitzatuak).

Nola transmititzen dira herpes labialak?

Hainbat modu daude pertsona batek `(HSV-1)` birusa harrapatzeko. Imajinatu hau, zure lagunak `(herpes labiala)` duela. Musukatzen baduzu edo ukitzen baduzu, batez ere babak dauden lekuan, birusa har dezakezu.

Ez hori bakarrik, baizik eta berak erabilitako jateko tresna, mahai-tresna, ur botilak, eskuoihalak, bizarra-xaflak, makillaje produktuak, `(ezpainetako balsamoa)` berdinak erabiltzen badituzu, zuk ere kutsatu zaitezke. Jende gehienak `(HSV-1)` birus honekin kutsatzen da txikitan, hau da, 3 eta 5 urte bitartean, haur hezkuntzako haurrek bezala. Beraz, erraz heda daiteke haur txikien artean, jostailuak partekatzen dituztelako eta batzuetan ahoan ere sartzen dituztelako.

Laburbilduz, birusa "herpes labiala" duen pertsona baten listuan dago, baita baba horietako likidoan ere. Pertsona osasuntsu baten azaleko marradura edo zauri txiki batekin kontaktuan jartzen bada, edo ahoa, sudurra eta begiak bezalako lekuetako muki-mintzekin kontaktuan jartzen bada, erraz sar daiteke gorputzean. Horregatik esaten dugu garbitasuna zaindu behar dela.

Zer egin daiteke `(Herpes labiala)` tratatzeko?

Herpes labialak normalean bere kabuz sendatzen dira astebete edo biren buruan. Ez dago sendabiderik eragiten dituen birusarentzat. Hala ere, hainbat tratamendu daude mina murrizten, zaurien iraupena laburtzen eta azkarrago sendatzen lagun dezaketenak.

Etxez etxeko arreta:

• Konpresa hotza: Mina arintzeko, konpresa garbi eta hotz bat jar dezakezu babarrunaren gainean minutu batzuetan. Egin hau egunean hainbat aldiz. Izotz kubo bat ere bildu dezakezu oihal batean.
• Janaria eta edaria: Jatea erosoagoa izan dadin, aukeratu janari eta edari hotzak (adibidez, jogurta, izozkia, fruta-zukua). Janari beroak, pikanteak, gaziak edo garratzak jateak mina areagotu dezake, beraz, urrundu horietatik.
• Minaren aringarriak:Mina larria bada, azetaminofenoa (adibidez, Panadol) edo ibuprofenoa har dezakezu medikuak agindu bezala. Hala ere, aspirina ez da eman behar, batez ere 19 urtetik beherako haurrei eta gazteei, Reye sindromea izeneko egoera arraro baina larri batekin lotu baita.

Tratamendu medikoa:

Batzuetan, zure medikuak beste krema/ukendu edo pilula batzuk errezeta ditzake herpes labialak arintzeko eta azkarrago sendatzen laguntzeko. Hauei birusen aurkako botika deritze (adibidez, Acyclovir, Valacyclovir). Botika hauek birusaren hazkundea motelduz eta sintomen iraupena laburtuz funtzionatzen dute. Botika hauek eraginkorrenak dira sintomak hasten direnean, mina hasten denean, hartzen direnean.

Garrantzitsuena! "(Herpes ahotikoa)" duen pertsona batek saihestu egin behar du zauria maiz ukitzea, laztantzea edo urratzea. Horrek zauria usteltzea, beste eremu batzuetara hedatzea eta orbain bat uztea eragin dezake. Gainera, ukitzen baduzu, kontu handiz ibili behar duzu begiak esku horrekin ez ukitzeko. Izan ere, "(HSV-1)" birus hau begietan sartzen bada ("Keratitis herpetikoa"), begietako infekzio larriak sor ditzake eta batzuetan ikusmena ere kaltetu dezake. Beraz, kontu handiz ibili honekin. Ukitu behar baduzu, ziurtatu eskuak xaboiarekin garbitzen dituzula ondoren.

Noiz joan behar dugu medikuarengana `(Aho-herpesa)` dela eta?

Herpes labial gehienak bere kabuz hobetzen diren arren eta ez dira kezkatzeko modukoak, badira medikuaren aholkua eskatu behar duzun egoera batzuk. Hauek dira:

• Maiz herpes labialak badituzu (adibidez, urtean bost edo sei aldiz baino gehiagotan).
• Herpes labiala baduzu eta zure sistema immunologikoa ahulduta badago (beste gaixotasun baten ondorioz, hala nola GIB infekzioa, minbiziaren tratamendua edo immunosupresoreak) , HSV-1 infekzioa zure gorputzeko beste atal batzuetara hedatu eta arazo larriak sor ditzake.
• Herpes ahotikoa 7-10 egun igaro ondoren sendatzen hasi ez bada, edo egoera okerrera egiten ari bada.
• Begien ondoan "herpes labiala" baduzu, edo begietan mina, gorritasuna, lausotasuna edo argiarekiko sentikortasuna baduzu, larrialdi bat da. Joan medikuarengana berehala.
• Bakterio-infekzio baten zantzuak badituzu, hala nola sukarra, zauritik zorne horia edo berdea ateratzen bada, edo zauriaren inguruan hedatzen den gorritasuna edo handitzen den hantura.
• Anpulu hauekin batera beste sintoma larri batzuk badituzu, adibidez, buruko min handia, lepo zurruna edo nahasmena.
• Zure haurtxoak, batez ere 6 hilabetetik beherako haurtxo batek, `(Herpes ahotikoa)` bezalako sintomak baditu.

`(Herpes labiala)`-ren hedapena saihestu al dezakezu?

Badakigu orain `(HSV-1)` birusa oso kutsakorra dela. Beraz, hedapena saihesteko, `(Herpes labiala)` duen edonork honako hau egin beharko luke:

• Gorde zure edalontziak, jateko tresnak, mahai-tresnak, aurpegiko eskuoihalak, gorputzeko zapiak eta ezpainetako balsamoa besteek erabiltzen dituztenetatik bereizita. Gainera, garbitu eta ondo garbitu erabili ondoren.
• Saihestu beste inori musu ematea zauriak sendatu arte, batez ere haur txikiei, haurdun dauden emakumeei eta sistema immunologikoa ahulduta dutenei.
• Garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin gutxienez 20 minutuz, batez ere herpes labiala ukitu ondoren. Erabili xaboia edo eskuak garbitzeko alkohol-oinarria duen desinfektatzailea.
• Utzi zauria laztantzeari eta hausteari.
• Maiz herpes labialak badituzu, garrantzitsua da birusa aktibatzen duten eragileak identifikatzea eta ahalik eta gehien saihestea. Adibidez:
• Eguzki-argia bortitzak eragiten badu, gauzak egin ditzakezu ezpainetako balsamo bat erabili (SPF 15 edo handiagoa duen ezpainetako balsamo bat) eta txapela jantzi eguzkitan ateratzean.
• Estresagatik bada, ideia ona da estresa murrizteko moduak aurkitzea (adibidez, ariketa fisikoa, meditazioa, erlaxazioa).
• Lo egin behar adina eta jan dieta orekatua. Gauza hauek zure sistema immunologikoa indartsu mantentzen laguntzen dute.

Beraz, zeintzuk dira istorio honetatik etxera eraman beharko genituzkeen gauzarik garrantzitsuenak?

Ados, herpes labialak gogaikarriak dira, eta batzuetan mingarriak, baina ez dira beldurtzeko modukoak behar bezala kudeatzen badira. Kontuan izan gauza hauek:

• Hauek ``(HSV-1)`` izeneko birus batek eragindako babak dira eta normalean bere kabuz sendatzen dira. Ia denek izan dezakete birus hau gorputzean, baina ez dute denek sintomak izango.
• Kutsakorra da, beraz, oso kontuz ibili behar duzu garbitasunarekin. Ez partekatu zure gauza pertsonalak besteekin, batez ere `(herpes ahoa)` duzunean.
• Mina arintzeko etxeko erremedio sinpleak proba ditzakezu. Medikuarengana ere kontsultatu eta botikak har ditzakezu beharrezkoa izanez gero, batez ere sintomak hasten direnean.
• Oso garrantzitsua da kontuz ibiltzea birus hau begietan ez sartzeko, egoera larriak sor ditzakeelako.
• Kasu batzuetan (aurretik aipatu dugun bezala), ezinbestekoa da medikuaren aholkua bilatzea. Ez ahaztu hori.

`(Aho-herpesa)` munduko jende gehienak gutxienez behin bizitzan jasaten duen zerbait da. Ez zaude bakarrik. Informazio egokia ezagutzen baduzu eta neurriak hartzen badituzu, bizitza normala izan dezakezu arazo handi bihurtu gabe. Ez izutu, eta hartu beharrezko urratsak.

Herpes labialak, HSV-1, Herpesa, Herpes labialak, Infekzioa, Prebentzioa