Emakume askok, batez ere menopausiara hurbiltzen edo gainditzen direnean, baginarekin lotutako hainbat ondoeza jasaten hasten dira. Pentsa ezazu, bagina lehortzen da, etengabe azkura egiten du eta min egiten du sexu-harremanetan. Jende askok uste du lotsagarria eta deserosoa dela gauza hauei buruz ireki hitz egitea. Baina, egia esan, hau oso ohiko egoera da emakume askorentzat. Beraz, ez da onartu eta pairatu beharreko zerbait. Gaur honi buruz ari gara.
Laburbilduz, zer da baginako atrofia?
Laburbilduz, baginako atrofia baginaren estalkia lehortu eta mehetu egiten den egoera da. Horren arrazoi nagusia gorputzean estrogeno hormona gutxitzea da. Estrogenoa oso hormona garrantzitsua da emakumezkoen gorputzarentzat. Bagina heze, elastiko eta osasuntsu mantentzen duena da. Gure larruazalerako hidratatzaile baten modukoa da.
Menopausiarekin, gorputzeko estrogeno mailak nabarmen jaisten dira modu naturalean. Baginaren estalkia mehe, lehor eta erraz kaltetzen da.
Medikuek izen berri bat erabiltzen ari dira egoera honetarako. Menopausiako Sindrome Genitourinarioa (GSM) da. Izen hau erabiltzearen arrazoia da egoera honek ez duelako baginari bakarrik eragiten, baita gernu-sistemari ere. Horrek esan nahi du gernu-infekzioak eta gernu-infekzioak bezalako gauzak ere honekin lotuta daudela.
Zein ohikoa da egoera hau?
Uste baino ohikoagoa da. Ikerketek aurkitu dute menopausia igarotzen ari diren bi emakumetik batek gutxienez sintoma horietako bat izango duela. Askotan, lehen seinalea baginako lehortasuna da. Batez ere sexu-harremanetan nabaritzen da. Beraz, bakarrik sentitzen bazara, gogoratu beste askok esperientzia hau bizitzen ari direla.
Zeintzuk dira honen sintoma nagusiak?
GSM-k baginako eta gernu-sistemako sintomak sor ditzake. Hauek argi ulertzeko, ikusi beheko taula.
| Sintoma mota | Azalpena |
|---|---|
| Baginako sintomak |
|
| Gernu-aparatuarekin lotutako sintomak |
|
Zergatik gertatzen da hau? Zeintzuk dira arrisku faktoreak?
Aurretik eztabaidatu dugun bezala, kausa nagusia estrogeno hormonaren jaitsiera da. Menopausia da horren kausa nagusia. Hala ere, badira estrogenoa gutxitzeko beste arrazoi batzuk ere.
- Minbiziaren tratamendua: Minbiziaren aurkako sendagai batzuek, erradiazioak edo kimioterapiak obulutegiko funtzioa gutxitzea eta estrogenoen ekoizpena gutxitzea eragin dezakete.
- Ooforektomia: Obulutegiak kentzen direnean, estrogenoen ekoizpena gelditzen da eta menopausiaren sintomak bat-batean agertzen dira.
- Medikamentu batzuk: Egoera hau antisorgailu batzuek edo estrogenoaren aurka eragiten duten sendagaiek (adibidez, Tamoxifenoa) ere eragin dezakete.
- Bularra ematea: Garai honetan, gorputzeko estrogeno mailak aldi baterako baxuak dira.
- Erretzea: Erretzen duten emakumeek estrogeno maila baxuagoak izan ditzakete, eta menopausia goiztiarra izateko arriskua ere badute.
- Sexu-jarduera gutxitzea: Harrigarria iruditu daiteke, baina egia da. Sexu-jarduera erregularrak baginara doan odol-fluxua handitzen du. Ariketak gure giharretara doan odol-fluxua handitzen duen bezala. Odol-fluxuaren igoera honek baginako ehunak osasuntsu eta malgu mantentzen ditu. Sexu-jarduera gelditzen edo gutxitzen denean, onura hori galtzen da, eta lehortasuna eta atrofia azkarrago gerta daitezke.
Zer konplikazio gerta daitezke egoera honen ondorioz?
Hau ez da bizitza arriskuan jartzen duen gaixotasuna. Hala ere, zure bizi-kalitatean eragina izan dezake.Eragin handia izan dezake.
Azkura, erredura eta gernu-arazo etengabeak eguneroko jarduerak egitea ere zaildu dezakete. Baliteke gauez ondo lo egiteko gai ez izatea. Gainera, bikotekidearekin duzun harremanean eragina izan dezake, sexu-harremanetan mingarria izan baitaiteke.
Deserosotasun fisiko hauek mentalki ere eragin diezazukete. Sexuarekiko interesa galtzea eta autokonfiantza galtzea bezalako gauzak izan ditzakezu. Sentimendu horiek guztiak oso normalak dira. Garrantzitsuena zure medikuarekin honi buruz hitz egitea eta laguntza eskatzea da.
Nola diagnostikatzen du hau mediku batek?
Medikuak normalean egoera hau diagnostikatu dezake zure sintomak entzunez eta azterketa fisiko bat eginez (pelbiseko azterketa). Azterketa honetan, medikuak zure bagina eta zerbixa aztertuko ditu. Honako seinale hauek ikus ditzakezu:
- Baginaren laburdura edo estutzea
- Lehortasuna, gorritasuna eta hantura arina
- Ehunen elastikotasun gutxitzea.
- Baginaren barruko kolore zurbila
- Baginaren irekiduraren ondoan marradura edo pitzadura txikiak
Batzuetan, medikuak proba batzuk ere egin ditzake beste gaixotasunik ez dagoela ziurtatzeko:
- Papanicolaou testa: Zerbikaleko zeluletan anomaliak dauden egiaztatzen du.
- Gernu lagina: gernu-infekziorik dagoen egiaztatu .
- Ekografia: Umetokia eta obulutegiak aztertu.
- Baginaren azidotasuna neurtzea (baginaren pHa).
Zaila eta lotsagarria izan daiteke gauza hauei buruz mediku batekin hitz egitea. Baina normala da. Mesedez, ez izan beldurrik edo lotsatu. Emakume askori eragiten dien egoera da hau. Eta tratamendu oso eraginkorrak daude horretarako. Zure medikua hemen dago zuri laguntzeko.
Zeintzuk dira tratamenduak?
Hainbat tratamendu daude horretarako. Zure sintomen izaeraren eta larritasunaren arabera, zure medikuak erabakiko du zein tratamendu den zuretzat egokiena.
Tratamendu hormonalak
Hauek dira egoera honetarako tratamendurik eraginkorrenak.
- Estrogeno topikoa: Estrogeno dosi txiki bat zuzenean baginan sartzea dakar. Horrela, baginako ehunek bakarrik jasotzen dute estrogenoa. Beraz, gorputz osoko estrogeno mailak ez dira nabarmen handitzen. Hiru modutan dator:
- Krema bat (baginako estrogeno krema):Aplikatzaile berezi bat erabiliz baginan aplikatzen da.
- Baginako tableta: aplikagailu bat erabiliz baginan sartzen da.
- Baginaren eraztuna: Medikuak baginan sartzen duen eraztun malgua. Estrogenoa pixkanaka askatzen du 3 hilabeteko epean.
- Hormona Sistemikoen Ordezkapen Terapia (HRT): Baginako lehortasunaz gain, menopausiaren beste sintoma larri batzuk badituzu (adibidez, bero-boladak), zure medikuak tratamendu hau gomenda dezake. Pilula, parxe edo gel moduan dator. Estrogenoa gorputz osoan zehar ematen du.
Tratamendu ez-hormonalak
Emakume batzuek ezin dute hormona-terapia hartu (adibidez, minbiziaren aurrekariak dituztenek). Emakume horientzat edo hormona-terapiarik nahi ez dutenentzat, alternatiba hauek erabil daitezke.
| Tratamendu metodoa | Deskribapena |
|---|---|
| Lubrifikatzaileak eta hidratatzaileak | Hauek farmazia batean eros ditzakezu. Lubrifikatzaileak sexu-harremanetan mina murrizteko erabiltzen dira. Hezegailuak egunero edo bi edo hiru egunetik behin erabil daitezke baginan hezetasuna mantentzeko. Batzuek olio naturalak ere erabiltzen dituzte, hala nola oliba olioa eta koko olioa. |
| Laser tratamenduak | Tratamendu berri bat da hau, baginako ehuna birsortzeko CO2 laser argia erabiltzen duena. Hala ere, epe luzerako emaitzak oraindik ikertzen ari dira. |
| Dilatatzaileak | Hauek bagina pixkanaka zabaldu eta luzatzeko erabiltzen diren gailuak dira, tamaina txikienetik hasita eta pixkanaka tamaina handiagoetara joanez. |
| Ospemifenoa (Osphena®) | Pilula hau egunerokoa da. Ez dauka estrogenorik, baina estrogenoak bezala funtzionatzen du baginako lehortasuna murrizteko. |
Egoera hau okerrera ez joatea saihestu al daiteke?
Estrogenoen beherakada zahartzearen parte naturala denez, ezinezkoa da egoera hau guztiz saihestea. Hala ere, badaude gauzak egin ditzakezun bere larritasuna kontrolatzeko.
- Saihestu narritagarriak: Saihestu xaboi, xanpu, detergente eta lurrin usaintsuak erabiltzea baginako eremuan. Hauek are gehiago narrita dezakete baginako azal delikatua.
- Ez egin dutxa vaginalrik: Saihestu baginaren barrualdea urarekin edo beste likido batzuekin garbitzea. Horrek baginako bakterio babesle naturalak suntsitzen ditu eta infekzio arriskua areagotzen du.
- Sexu-jarduera erregularra: Lehenago eztabaidatu dugun bezala, sexu-jarduera erregularrak (bikotekidearekin edo gabe) baginako odol-fluxua handitzen du, ehunak osasuntsu mantentzen lagunduz.
Noiz joan behar duzu zure medikuarengana?
Menopausian ez bazaude ere, baginako lehortasuna, mina, azkura, erretzea, odoljario edo jario ezohikoa edo gernu-arazoak badituzu, ziurtatu medikuarengana joatea.
Farmazian hidratatzaile bat erosi eta aste batzuetan erabiltzen baduzu, baina ez baduzu alderik ikusten, hori ere arrazoi ona da medikuari esateko.
Laburbilduz, hitz egin zure medikuarekin eguneroko bizitzan kezkatzen zaituzten edo eragiten dizuten sintomak. Ez egin inoiz kasurik.
Etxerako mezua
- Baginaren atrofia (GSM) menopausiarekin gertatzen den oso ohiko egoera da. Ez zara hau jasaten duen bakarra.
- Ez jasan min hau lotsagatik edo axolagabekeriagatik. Horretarako tratamendu oso eraginkorrak eta seguruak daude.
- Baginako lehortasuna, azkura, mina edo gernu-arazoak badituzu, ziurtatu zure medikuarekin ireki hitz egiten duzula.
- Tratamendu egokiarekin, ondoeza hauek saihestu eta zoriontsu eta eroso bizi zaitezke.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina