آیا شما هم افسرده هستید؟ بیایید در مورد درمان‌های مدرن افسردگی (اختلال افسردگی اساسی) صحبت کنیم.

روزهایی هست که احساس می‌کنیم هیچ کاری نمی‌کنیم و احساس غم و اندوه زیادی داریم. این طبیعی است. اما اگر این احساس بیش از دو هفته ادامه یابد، اگر همه چیز ناامیدکننده و بی‌نتیجه به نظر برسد، ممکن است چیزی عمیق‌تر از یک غم ساده باشد. ما در مورد افسردگی یا همانطور که پزشکان آن را «اختلال افسردگی اساسی» می‌نامند صحبت می‌کنیم. این شایع‌ترین بیماری روانی در جهان است. اما نگران نباشید، شما تنها کسی نیستید که در مورد این موضوع صحبت می‌کند و درخواست کمک می‌کند.

افسردگی دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، افسردگی یک بیماری روانی است که بر خلق و خوی شما تأثیر می‌گذارد. این یک بیماری روانی یا زاده‌ی تخیل شما نیست. این یک وضعیت پزشکی واقعی است. اگرچه هیچ علت واحدی برای آن شناسایی نشده است، دانشمندان معتقدند که ممکن است ناشی از ترکیبی از عوامل، از جمله تغییرات شیمیایی در مغز، تأثیرات ژنتیکی و وقایع آسیب‌زای زندگی باشد.

برای تشخیص این بیماری، باید حداقل دو هفته متوالی چندین مورد از علائم زیر را داشته باشید:

• غم و اندوه عمیق و پوچی که انگار تمام روز ادامه دارد.
• از دست دادن علاقه به چیزهایی که قبلاً از آنها لذت می‌بردید.
• احساس خستگی شدید، بی‌حالی.
• تغییرات خواب (خواب زیاد یا اصلاً نخوابیدن).
• تغییر در اشتها (از دست دادن اشتها یا پرخوری).
• خود را دست کم گرفتن، احساس بی ارزشی کردن.
• مشکل در تمرکز.

درمان در گذشته چگونه انجام می‌شد؟ روش‌های پزشکی قدیمی

برای مدت طولانی، حدود ۵۰ سال، وقتی صحبت از درمان افسردگی می‌شد، دانشمندان بیشتر بر روی مواد شیمیایی موجود در مغز ما به نام انتقال‌دهنده‌های عصبی تمرکز می‌کردند. آنها را به عنوان "سیگنال‌هایی" در نظر بگیرید که به سلول‌های عصبی مغز ما اجازه می‌دهند با یکدیگر صحبت کنند. اگر این سیگنال‌ها به درستی کار نکنند، خلق و خوی ما می‌تواند مختل شود.

بسیاری از داروهای قدیمی‌تر، که «داروهای ضد افسردگی» نامیده می‌شوند، برای ایجاد تعادل در فعالیت سه پیام‌رسان شیمیایی به ویژه سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین ساخته شده‌اند. این داروها برای بسیاری از افراد نتایج خوبی داشته‌اند، اما نه برای همه.

چرا این دارو برای همه مؤثر نیست؟

مشکل اینجاست. از هر ده نفر مبتلا به افسردگی، حدود سه نفر حتی پس از تغییر نه تنها یک دارو، بلکه دو دارو، تسکین چندانی نمی‌یابند. پزشکان این وضعیت را «افسردگی مقاوم به درمان» می‌نامند.

به همین دلیل است که طی دو دهه گذشته یا بیشتر، دانشمندان طرز فکر خود را در مورد افسردگی کاملاً تغییر داده‌اند. آنها متوجه شده‌اند که افسردگی فقط مشکلی با آن سه پیام‌رسان شیمیایی که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم نیست. زیست‌شناسی مغز بسیار پیچیده‌تر از این است. و این یک مسیر کاملاً جدید برای یافتن داروهای جدید باز می‌کند.

بیایید به تفاوت بین درمان‌های باستانی و مدرن از این طریق نگاه کنیم.

جدیدترین داروی سریع الاثر

این ایده که درمان افسردگی هفته‌ها یا ماه‌ها طول می‌کشد، در حال تغییر است. درمان‌های جدید و سریع، مرزهای آنچه را که می‌توان در این زمینه انجام داد، گسترش داده‌اند.

داروی مخصوص افسردگی پس از زایمان

در سال ۲۰۱۹، دارویی به نام برکسانولون تأیید شد. این دارو به‌طور خاص برای افسردگی پس از زایمان ، که نوعی اختلال افسردگی اساسی نیز هست، ساخته شده است.

• چگونه کار می‌کند؟ اگرچه نحوه‌ی عملکرد آن ۱۰۰٪ مشخص نیست، اما یک کپی مصنوعی از استروئیدی است که بدن ما به طور طبیعی تولید می‌کند. این دارو با تأثیر بر گیرنده‌هایی در مغز به نام GABA که به کنترل خلق و خوی ما کمک می‌کنند، عمل می‌کند.
• نحوه مصرف آن چگونه است؟ مصرف این دارو به راحتی سایر داروهای ضد افسردگی نیست. باید به صورت تزریق داخل وریدی (مانند سرم نمکی) طی یک دوره ۶۰ ساعته ، در بیمارستان و تحت نظر پزشک تجویز شود.
• نتایج؟ به طرز شگفت انگیزی، نتایج بسیار سریع هستند. علائم افسردگی شما ممکن است به محض پایان درمان شروع به کاهش کند.

به همین ترتیب، تحقیقات روی داروهای جدیدتر دیگری که می‌توانند نتایج سریع‌تری برای افسردگی مقاوم به درمان ارائه دهند، ادامه دارد، به این معنی که می‌توانیم در آینده انتظار درمان‌های حتی بهتری را داشته باشیم.

خب، من باید چه کار کنم؟

اگر این مقاله را می‌خوانید و هر یک از این علائم را دارید، لطفاً تنها نباشید. با جستجو در اینترنت تصمیم نگیرید که بیماری دارید.

فقط پزشک شما می‌تواند وضعیت شما را به طور دقیق تشخیص داده و بهترین درمان را برای شما تعیین کند. این درمان می‌تواند شامل طب سنتی، مشاوره/درمان یا در صورت لزوم ارجاع به یک متخصص سلامت روان باشد. به یاد داشته باشید که درخواست کمک نشانه قدرت است.