عفونت ادراری (UTI) در دوران بارداری؟ نترسید، بیایید صحبت کنیم!

ممکن است فکر کنید که نشت گاه به گاه ادرار و نیاز مکرر به ادرار کردن در دوران بارداری طبیعی است، درست است؟ اما اگر این علائم با درد هنگام ادرار همراه باشد، یا اگر رنگ ادرار شما تغییر کرده باشد، می‌تواند نشانه عفونت ادراری باشد. عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI) در این دوران کاملاً شایع هستند، اما جای نگرانی نیست و درمان‌های خوبی برای آن وجود دارد. بیایید امروز در مورد آنها بیشتر بدانیم.

عفونت ادراری (UTI) در دوران بارداری چیست؟

به عبارت ساده، عفونت دستگاه ادراری عفونتی است که در اثر ورود باکتری به دستگاه ادراری شما ایجاد می‌شود. وقتی این اتفاق در دوران بارداری رخ می‌دهد، به آن «عفونت دستگاه ادراری بارداری» می‌گویند.

سیستم ادراری شما شامل این قسمت‌ها است:

• مجرای ادرار: لوله کوچکی که ادرار از طریق آن خارج می‌شود.
• مثانه: قسمت کیسه مانندی که ادرار را ذخیره می‌کند.
• حالب‌ها: دو لوله‌ای که ادرار را از کلیه‌ها به مثانه منتقل می‌کنند.
• کلیه‌ها: دو عضو مهم که مواد زائد را از خون فیلتر کرده و ادرار تولید می‌کنند.

به طور معمول، وقتی درون بدن هستیم، هیچ باکتری در ادرار ما وجود ندارد. با این حال، باکتری‌هایی در خارج از بدن ما، به خصوص روی سطح پوست و اطراف مقعد، وجود دارند. عفونت زمانی رخ می‌دهد که این باکتری‌ها به نحوی وارد دستگاه ادراری شوند.

خطر ابتلا به عفونت ادراری در دوران بارداری بیشتر است. آیا می‌دانید چرا؟

وقتی باردار هستید، به خصوص بین هفته‌های ۶ تا ۲۴، سیستم ادراری شما با رشد رحم تغییر می‌کند. وزن و فشار رحم می‌تواند به مثانه شما فشار وارد کند و باعث انسداد ادرار شود. این امر محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند. همچنین، سیستم ایمنی بدن شما در دوران بارداری کمی ضعیف‌تر است. این امر حمله میکروب‌ها به بدن شما را دشوارتر می‌کند و احتمال ابتلا به عفونت‌هایی مانند عفونت ادراری را افزایش می‌دهد.

انواع عفونت ادراری چیست؟

انواع مختلفی از عفونت وجود دارد که بر قسمت‌های مختلف سیستم ادراری تأثیر می‌گذارند:

• باکتریوری بدون علامت (ASB): این زمانی است که حتی قبل از بارداری باکتری در دستگاه ادراری خود دارید، اما هیچ علامتی ندارید. این می‌تواند خطرناک باشد، به همین دلیل است که اغلب در اولین ویزیت قبل از زایمان، آزمایش ادرار برای بررسی ASB انجام می‌شود.
• اورتریت: این عفونت مجرای ادرار، لوله‌ای که ادرار از آن خارج می‌شود، است.
• عفونت مثانه (سیستیت): این شایع‌ترین عفونت ادراری است. مثانه، جایی که ادرار جمع می‌شود، آلوده می‌شود.
• عفونت کلیه (پیلونفریت): این خطرناک‌ترین وضعیت است. این اتفاق زمانی می‌افتد که عفونت از مثانه به سمت بالا حرکت کرده و کلیه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این حالت نیاز به درمان سریع دارد.

علائم عفونت ادراری در دوران بارداری چیست؟

اگر عفونت ادراری دارید، ممکن است یک یا چند مورد از این علائم را داشته باشید:

• درد یا سوزش هنگام ادرار کردن (دیس‌وری).
• کمی خون در ادرار .
• ادرار تغییر رنگ داده، شبیه گچ شده و بوی تندی دارد.
• نشت مقداری ادرار ، عدم توانایی کنترل آن (بی اختیاری ادرار).
• نیاز مکرر به ادرار کردن و احساس فوریت در دفع ادرار .
• احساس درد در هنگام رابطه جنسی.

اینها شایع‌ترین علائم هستند. با این حال، این علائم گاهی اوقات نیز دیده می‌شوند. این علائم کمی کمتر رایج هستند، اما اگر آنها را دارید، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید :

• تب (دمای بدن بالاتر از ۱۰۰ درجه فارنهایت / ۳۷.۷۷ درجه سانتیگراد).
• احساس سرما (لرز)
• استفراغ.
• حالت بی‌قراری، ناتوانی در متمرکز نگه داشتن ذهن در یک مکان.
• دردی که از پهلو (جایی که کلیه‌ها قرار دارند) می‌آید .

به یاد داشته باشید، اگر هر یک از این علائم را دارید، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید.

علل اصلی عفونت ادراری (UTI) چیست؟

باکتری اصلی که باعث عفونت ادراری در دوران غیربارداری می‌شود، همان باکتری است که در دوران بارداری باعث عفونت ادراری می‌شود. این باکتری «اشریشیا کلی» (E. coli) نام دارد. این باکتری E. coli مسئول ۸۰ تا ۹۰ درصد از عفونت‌های ادراری در دوران بارداری است. این باکتری‌ها معمولاً در مدفوع ما یافت می‌شوند. اگر بعد از استفاده از توالت، خود را از عقب به جلو پاک کنید ، این باکتری E. coli می‌تواند وارد دستگاه ادراری شود.

چندین نوع باکتری دیگر نیز وجود دارند که می‌توانند باعث عفونت ادراری شوند:

• «پروتئوس میرابیلیس»
• کلبسیلا پنومونیه
• استرپتوکوک گروه B
• «استافیلوکوکوس ساپروفیتیکوس»

پزشکان چگونه این را تشخیص می‌دهند؟

پزشک می‌تواند دو آزمایش برای تشخیص عفونت ادراری انجام دهد. هر دو آزمایش نیاز به نمونه ادرار دارند.

۱. آزمایش ادرار: این آزمایش ادرار شما را از نظر گلبول‌های سفید، گلبول‌های قرمز و باکتری‌ها بررسی می‌کند. تعداد بالای گلبول‌های سفید خون می‌تواند نشانه عفونت باشد.

۲. کشت ادرار: این آزمایش نوع باکتری موجود در ادرار شما را بررسی می‌کند. دانستن نوع دقیق باکتری عامل عفونت به پزشک شما کمک می‌کند تا درمان مناسب را برای شما تجویز کند.

چه درمان‌هایی وجود دارد؟

آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت ادراری ضروری هستند.شما باید آن را مصرف کنید. پزشک آنتی‌بیوتیکی تجویز می‌کند که برای شما و نوزاد بی‌خطر و مؤثر باشد . معمولاً باید این دارو را به مدت سه تا هفت روز مصرف کنید.

آیا این بیماری در خانه قابل درمان نیست؟

خیر. هیچ درمان خانگی وجود ندارد که بتواند درمان کامل عفونت ادراری را تضمین کند. گاهی اوقات، این عفونت ادراری می‌تواند به یک عفونت جدی کلیه تبدیل شود. بنابراین، اگر حتی کوچکترین شکی به عفونت ادراری خود دارید ، فوراً با پزشک مشورت کنید . اگر می‌خواهید دارو مصرف کنید، باید از پزشک نسخه بگیرید.

بعد از مصرف دارو چقدر سریع بهبود پیدا می‌کنم؟

اگر دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید، علائم شما باید پس از حدود سه روز شروع به بهبود کند. با این حال، باید دارو را به تعداد روزهای تجویز شده توسط پزشک مصرف کنید و مصرف آن را قطع نکنید. اگر این اتفاق نیفتاد، دوباره با پزشک خود مشورت کنید.

بعد از این وضعیت چطوره؟

نتایج درمان عفونت ادراری در دوران بارداری بسیار خوب است. اگرچه این یک بیماری شایع است، اما به راحتی با آنتی بیوتیک قابل درمان است. مهمترین نکته این است که دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک و برای مدت کامل مصرف کنید. اگر علائم شما ادامه یافت یا بدتر شد، به پزشک خود اطلاع دهید.

چگونه از ابتلا به عفونت ادراری (UTI) جلوگیری کنیم؟

گاهی اوقات، مهم نیست چقدر مراقب باشیم، عفونت ادراری هنوز هم ممکن است رخ دهد. با این حال، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش خطر انجام دهید:

این کارها را انجام دهید:

• آب فراوان بنوشید. حداقل ۶-۸ لیوان آب در روز بنوشید. همچنین گفته می‌شود که نوشیدن آب کرنبری بدون شکر مفید است.
• قبل و بعد از رابطه جنسی ادرار کنید .
• به محض اینکه احساس نیاز به ادرار کردن کردید، به دستشویی بروید و مثانه خود را کاملاً خالی کنید.
• با پزشک خود در مورد ویتامین‌ها و مکمل‌های دوران بارداری که باید مصرف کنید صحبت کنید. توصیه‌های رایج برای پیشگیری از عفونت ادراری شامل ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلی‌گرم ویتامین C، ۲۵۰۰۰ تا ۵۰۰۰۰ واحد بین‌المللی بتاکاروتن و ۳۰ تا ۵۰ میلی‌گرم روی در روز است. اما قبل از مصرف این موارد حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
• هنگام رفتن به دستشویی، خود را از جلو به عقب پاک کنید (هرگز از عقب به جلو این کار را نکنید). ناحیه تناسلی خود را تمیز و خشک نگه دارید.
• هر روز لباس زیر خود را عوض کنید. لباس زیر نخی و قابل تنفس بپوشید.

این کارها را انجام ندهید:

• بیش از ۳۰ دقیقه در وان حمام نمانید و بیش از دو بار در روز حمام نکنید.
• شلوار، لگ یا جوراب شلواری تنگ را زیاد نپوشید.
• از صابون‌های قوی (عطری، با pH بالا)، دوش واژینال یا اسپری‌های بهداشتی زنانه استفاده نکنید.

چه زمانی باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید؟

اگر در دوران بارداری علائم عفونت ادراری دارید، با پزشک خود صحبت کنید. باید فوراً به بیمارستان بروید، به خصوص اگر هر یک از این علائم را دارید. این علائم می‌توانند نشانه‌هایی از گسترش عفونت به کلیه‌های شما باشند:

• تب
• درد در پشت گردن (جایی که کلیه‌ها قرار دارند)
• لرزیدن در اثر سرما
• حالت تهوع یا استفراغ

چگونه می‌توانید در هنگام ابتلا به عفونت ادراری از خود مراقبت کنید؟

تا زمانی که آنتی‌بیوتیک‌ها شروع به کار کنند و ناراحتی فروکش کند، می‌توانید موارد زیر را انجام دهید:

• با پزشک خود در مورد مسکن‌هایی که می‌توانید در دوران بارداری مصرف کنید صحبت کنید. به عنوان مثال، ممکن است بخواهید در مورد چیزهایی مانند استامینوفن (Tylenol®) یا فنازوپیریدین (AZO®) که یک مسکن مخصوص عفونت ادراری است، سوال کنید. اما بدون مشورت با پزشک، هیچ دارویی مصرف نکنید.
• تا زمانی که ادرارتان شفاف شود، آب فراوان بنوشید.
• مرتباً ادرار کنید ، تا زمانی که مثانه شما کاملاً خالی شود.

آیا این اتفاقی است که برای خیلی‌ها می‌افتد؟

بله، عفونت ادراری در دوران بارداری بسیار شایع است. حدود ۸٪ از زنان باردار ممکن است این بیماری را تجربه کنند.

آیا عفونت ادراری در دوران بارداری بر نوزاد تأثیر می‌گذارد؟

عفونت ادراری معمولاً روی نوزاد تأثیر نمی‌گذارد. با این حال، اگر باکتری به کلیه‌ها منتقل شود و باعث عفونت کلیه (پیلونفریت) شود، می‌تواند جدی‌تر باشد. عفونت‌های کلیوی گاهی اوقات می‌توانند منجر به زایمان زودرس یا وزن کم هنگام تولد شوند. به همین دلیل است که به محض اطلاع از عفونت ادراری، درمان آن بسیار مهم است.

آیا عفونت ادراری می‌تواند باعث سقط جنین شود؟

خیر. عفونت ادراری مستقیماً باعث سقط جنین نمی‌شود. با این حال، اگر درمان نشود، عوارض (مانند عفونت کلیه) ناشی از عفونت ادراری می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. به همین دلیل است که درمان عفونت ادراری مهم است.

بدن شما در دوران بارداری تغییرات زیادی را پشت سر می‌گذارد، درست است؟ گاهی اوقات، ممکن است فکر کنید که دفع کم ادرار یا نیاز به ادرار مکرر در دوران بارداری طبیعی است. اما اگر هنگام ادرار کردن درد، تغییر رنگ ادرار یا تب را نیز تجربه می‌کنید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. عفونت‌های ادراری در دوران بارداری شایع هستند و با درمان مناسب قابل درمان هستند.

مهمترین چیزهایی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

خب، از صحبت‌های قبلی‌مان، چند نکته را باید به خاطر داشته باشید:

• عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI) در دوران بارداری شایع هستند ، اما نگران نباشید، درمان‌های خوبی برای آنها وجود دارد.
• اگر هنگام ادرار کردن درد دارید، اگر نیاز مکرر به ادرار کردن دارید، یا اگر رنگ ادرار شما تغییر کرده است، بدون معطلی به پزشک مراجعه کنید.
• حتی بدون علائم هم ممکن است عفونت ادراری (ASB) داشته باشید، بنابراین حتماً آزمایش ادراری که پزشک تجویز کرده است را انجام دهید.
• برای عفونت ادراری آنتی‌بیوتیک لازم است. دارو را تا پایان دوره تجویز شده توسط پزشک مصرف کنید.
• اگر علائم عفونت کلیه (تب، کمردرد، استفراغ) دارید، فوراً به بیمارستان مراجعه کنید.
• چیزهای ساده‌ای مانند نوشیدن آب فراوان و تمیز ماندن می‌تواند به جلوگیری از عفونت ادراری کمک کند.
• اگرچه عفونت ادراری ممکن است مستقیماً روی نوزاد تأثیر نگذارد، اما اگر درمان نشود، می‌تواند منجر به عوارضی شود که می‌تواند روی نوزاد تأثیر بگذارد. بنابراین، درمان سریع بسیار مهم است.

می‌دانم که در این دوران خیلی نگران خود و فرزندتان هستید. بنابراین اگر هرگونه نگرانی دارید، حتی نگرانی کوچکی مثل این، درنگ نکنید و با پزشک خود مشورت کنید. برایتان بارداری سالم و شادی آرزو می‌کنم!

عفونت ادراری در بارداری ، عفونت ادراری، علائم عفونت ادراری، سلامت بارداری، سیستم ادراری، آنتی بیوتیک ها، عفونت کلیه