Onko sinullakin erektio-ongelmia seksin aikana? (Erektiohäiriö) Puhutaanpa tästä!

Erektiohäiriö on aihe, joka vaivaa monia ihmisiä, mutta siitä on hieman vaikea puhua. Se on kuitenkin lääketieteellisesti selitettävissä oleva tila. Joten asianmukainen tietämys siitä auttaa sinua selviytymään siitä. Puhutaanpa siitä avoimesti ja rehellisesti.

Mikä on erektiohäiriö?

Yksinkertaisesti sanottuna erektiohäiriö (ED) on kyvyttömyys saada tai ylläpitää erektiota, joka on riittävän vaikea yhdyntään. Sitä voidaan pitää penikseen vaikuttavana sairautena. Ajatuksesi ja tunteesi vaikuttavat tähän suuresti. Rentoutuminen, itsevarmuus ja seksuaalinen kiihottuminen ovat välttämättömiä erektion saamiseksi. On kuitenkin normaalia, että erektion saamisessa on joskus ongelmia. Näin voi käydä, jos olet ahdistunut, peloissasi, huolissasi tai väsynyt. Alkoholin tai huumeiden käyttö voi myös vaikuttaa tähän. Se voi johtua myös muista sairauksista tai olla tiettyjen lääkkeiden tai syöpähoitojen sivuvaikutus. Jos sinulla on myös vaikeuksia saada tai ylläpitää erektiota, on parasta käydä lääkärissä ja keskustella tästä. Usein ED voi olla ensimmäinen merkki vakavasta perussairaudesta, kuten sydänsairaudesta . Siksi on tärkeää keskustella siitä lääkärisi kanssa. Muita ED:n nimityksiä ovat "impotenssi" tai "impotenssi". Mutta yleisin nykyään käytetty termi on "erektiohäiriö".

Mitkä ovat erektiohäiriöiden (ED) päätyypit?

Lääkärit jakavat erektiohäiriöt useisiin päätyyppeihin:

• Verisuoniperäinen ED (vaskulaarinen erektiohäiriö) : Tämä on yleisin tyyppi. Sen voi aiheuttaa joko penikseen verta kuljettavien verisuonten ongelma tai penikseen verta pitävien läppien ongelma.
• Neurogeeninen ED (neurogeeninen erektiohäiriö) : Tämä tila johtuu hermojen ongelmasta, jotka kuljettavat signaaleja aivoista penikseen. Sen voi aiheuttaa onnettomuus, lantion alueen leikkaus, sädehoito tai aivohalvaus , selkäydinkanavan ahtauma, multippeliskleroosi (MS-tauti) tai muut sairaudet .Tämän voivat aiheuttaa neurologiset sairaudet , kuten multippeliskleroosi ( MS-tauti ).
• Hormonaalinen erektiohäiriö (ED) : Tämä johtuu testosteronihormonin vähenemisestä ( testosteronin puutos) tai joskus kilpirauhasongelmista .
• Psykogeeninen erektiohäiriö (ED) : ED:n voivat aiheuttaa myös psykologiset olosuhteet, jotka vaikuttavat ajatuksiisi, tunteisiisi tai käyttäytymiseesi.

Kuinka yleinen tämä tila (ED) on?

Erektiohäiriö on yksi yleisimmistä seksuaaliongelmista, joista miehet raportoivat lääkäreilleen, erityisesti iän myötä ja muiden terveysongelmien lisääntyessä.

Minkä ikäisenä erektiohäiriöt yleensä ilmenevät?

Lääkärit ja tutkijat sanovat, että erektiohäiriö vaikuttaa yli 50 prosenttiin 40–70-vuotiaista miehistä. Mutta luku voi olla paljon suurempi. Monet miehet ovat liian hämillään ja nolostuneita puhuakseen siitä tai hakeutuakseen hoitoon.

Mitä oireita erektiohäiriöillä on?

Seuraavassa on joitakin ED:n oireita:

• Penis erektio tapahtuu vain joskus ennen yhdyntää.
• Vaikka penis on erektiossa ennen yhdyntää, erektio menetetään yhdynnän aikana.
• Kyvyttömyys erektoida penis kokonaan.
• Tarvitsee paljon stimulaatiota pysyäkseen hengissä.

Mikä aiheuttaa erektiohäiriöitä?

Erektiohäiriöitä voi aiheuttaa monia tekijöitä. Tärkeimmät niistä ovat ne, jotka vaikuttavat seuraaviin elimistön järjestelmiin:

• Verenkiertoelimistö : Tämä on kehosi osa, joka kuljettaa verta kaikkialle kehoosi. Peniksesi tarvitsee hyvän verenkierron kasvaakseen ja pysyäkseen terveenä. Siinä on myös läppäjärjestelmä, joka auttaa pitämään veren sisällä, kun se täyttyy verellä. Joskus nämä läppät eivät välttämättä toimi kunnolla.
• Hermosto : Tähän kuuluvat aivot , selkäydin ja hermot . Yhdessä nämä lähettävät sähköisiä impulsseja, jotka säätelevät kehosi liikkeitä ja aistimuksia. Tämä pätee myös peniksen toimintaan.
• Umpieritysjärjestelmä : Tähän kuuluvat rauhaset, jotka tuottavat ja vapauttavat hormoneja . Hormonit säätelevät kehon eri toimintoja. Testosteronihormoni auttaa laajentamaan kanavia, jotka kuljettavat verta penikseen.

Joitakin erektiohäiriöihin vaikuttavia sairauksia ja muita syitä ovat:

• Diabetes mellitus ja diabeettinen neuropatia
• Korkea verenpaine (hypertensio)
• Korkea kolesteroli (hyperlipidemia)
• Verisuonisairaudet
• Krooninen munuaissairaus
• Ateroskleroosi
• Peyronien tauti (tila, joka aiheuttaa peniksen käyristymisen)
• Alhainen testosteroni / testosteronin puutos
• Aivohalvaus
• Epilepsia

Erektiohäiriöitä voi aiheuttaa myös peniksen ja sitä ympäröivien alueiden trauma :

• Peniksen kudosten vaurioituminen (joskus kutsutaan " peniksen murtumaksi", mutta peniksessä ei ole luuta, vain veren täyttämät kammiot vaurioituvat tässä)
• Lantion luiden (lonkat, ristiluu, häntäluu), virtsarakon, eturauhasen ja selkäytimen vamma.
• Lantio-onteloleikkaukset (esim. eturauhasen, paksusuolen tai virtsarakon syövän leikkaukset).
• Sädehoito .

Joitakin huumeiden tyyppejä:

Erektiohäiriöitä voi esiintyä monien lääkkeiden sivuvaikutuksena. Yleisimmät erektiohäiriöitä aiheuttavat lääkkeet ovat:

• Masennuslääkkeet
• Ahdistusta vähentävät lääkkeet (anksiolyytit)
• Verenpainelääkkeet
• Diureetit
• Antihistamiinit ( allergialääkkeet)
• Kemoterapialääkkeet
• Parkinsonin taudin lääkkeet
• Eturauhassyöpälääkkeet
• Rytmihäiriölääkkeet (lääkkeet sydämen rytmihäiriöihin)
• Rauhoittavat lääkkeet
• Lihasrelaksantit
• Kouristuslääkkeet (lääkkeitä, joita annetaan esimerkiksi epilepsian hoitoon)

Muut huumeet ja riippuvuutta aiheuttavat aineet:

Nämä riippuvuutta aiheuttavat aineet voivat myös aiheuttaa erektiohäiriöitä:

• Alkoholi
• Amfetamiinit
• Barbituraatit
• Kokaiini
• Marihuana
• Metadoni
• Nikotiini (sisältyy tupakkaan)
• Opioidit (kipulääkkeiden luokka)

Nämä aineet vaikuttavat keskushermostoon ja heikentävät sen toimintaa. Ne voivat myös aiheuttaa vakavia vaurioita verisuonille ja johtaa pysyvään erektiohäiriöön.

Mielen- ja tunnetilat:

• Masennus
• Ahdistus
• Korostaa
• Pelko seksiä tai intiimiä olemista (genofobia)
• Alhainen itsetunto

Harkitse, että yksi tai useampi näistä tekijöistä voi vaikuttaa erektiohäiriöösi. Siksi on tärkeää keskustella lääkärin kanssa tarkan syyn selvittämiseksi.

Mikä on erektiohäiriöiden pääasiallinen syy?

Usein erektiohäiriöiden pääasiallinen syy on sairaudet, jotka häiritsevät peniksen verenkiertoa.

Keneen erektiohäiriöt vaikuttavat eniten?

Sinulla voi olla suurentunut erektiohäiriöiden riski, jos:

• Jos olet 40-vuotias tai vanhempi.
• Jos sinulla on diabetes .
• Jos painoindeksi (BMI) on yli 25 (lihavuus).
• Jos sinulla on masennus .
• Jos et ole kovin fyysisesti aktiivinen.
• Jos poltat .

Miten erektiohäiriö diagnosoidaan?

Lääkäri voi diagnosoida erektiohäiriön ja selvittää sen syyn. Hän tarkistaa sairaushistoriasi ja suorittaa fyysisen tutkimuksen. Hän kysyy sinulta myös kysymyksiä henkilökohtaisesta ja seksuaalielämästäsi. Saatat tuntea olosi hieman hämmentyneeksi tai epämukavaksi kysyessäsi näitä kysymyksiä. On kuitenkin tärkeää olla rehellinen, jotta syy löydetään nopeasti. Lääkäri voi kysyä esimerkiksi:

• Käytätkö tällä hetkellä lääkkeitä (reseptilääkkeitä, itsehoitolääkkeitä, rohdosvalmisteita, ravintolisiä, lääkkeitä)?
• Onko lääkäri koskaan sanonut sinulle, että sinulla on masennusta tai ahdistusta ?
• Tunnetko olosi usein stressaantuneeksi ?
• Onko sinulla ongelmia perhe-elämässäsi tai ihmissuhteissasi?
• Kuinka usein penistä voi stimuloida?
• Kuinka jäykkää se on elämässä?
• Kuinka kauan voit pysyä hengissä?
• Menetätkö elinvoimaasi, koska siemensyöksysi on odotettua nopeampi?
• Milloin huomasit ensimmäiset erektiohäiriön oireet?
• Mitä tarkalleen ottaen tapahtui, kun erektiohäiriöiden oireet ilmestyivät ensimmäisen kerran?
• Tuntuuko peniksesi erektiolta herätessäsi yöllä tai aamulla?
• Millaisissa seksiasennoissa harrastat usein seksiä?

Lääkäri voi myös pyytää sinua keskustelemaan seksikumppanisi kanssa. Hän voi myös pystyä antamaan lisätietoja mahdollisista syistä. Lääkäri voi sitten suositella erilaisia ​​testejä diagnoosin vahvistamiseksi ja syyn selvittämiseksi.

Mitä testejä käytetään ED:n diagnosointiin?

Tämä riippuu lääkärin epäilyksistä. Testeihin voi sisältyä:

• Verikokeet : Täydellinen verenkuva (TVK) , lipidipaneeli (kolesteroliarvoja mittaava), maksan toimintakokeet , munuaisten toimintakokeet, kilpirauhaskokeet , testosteronikoe .
• Virtsa-analyysi .
• Peniksen Doppler-ultraääni (veri virtaa penikseen).
• Testit, joilla selvitetään, reagoiko penis hermoimpulsseihin (peniksen biotesiometria) .
• Peniksen tilapäistä stimulointia varten pistettävät lääkkeet (vasoaktiivinen injektio) .
• Magneettiresonanssiangiografia (MRA) (verisuonten yksityiskohtaisten kuvien saamiseksi).

Ennen näiden testien suorittamista lääkäri selittää ne sinulle ja vastaa kysymyksiisi. Jos tunnet olosi epämukavaksi, sinulla on oikeus kieltäytyä testistä milloin tahansa.

Mitkä ovat parhaat erektiohäiriöiden hoidot?

Ensimmäinen askel erektiohäiriöiden hoidossa on löytää taustalla oleva syy. Lääkärisi voi auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaan hoidon. Hoitovaihtoehtoihin voivat kuulua:

• Sydän- ja verisuoniharjoittelu : Raskas sydän- ja verisuoniharjoittelu (kuten reipas kävely, hölkkä, uinti, pyöräily, hyppynaru) 45 minuutin ajan vähintään kolme päivää viikossa voi auttaa parantamaan joitakin lieviä erektiohäiriöitä.
• Tupakoinnin lopettaminen: Lievää erektiohäiriötä sairastavat voivat nähdä paranemista muutaman kuukauden kuluessa tupakoinnin lopettamisesta.
• Seksuaaliterapeutin kanssa keskusteleminen.
• Peniksen verenvirtausta lisäävät pillerit: sildenafiili (Viagra®) , vardenafiili (Levitra®) , tadalafiili (Cialis®) tai avanafiili (Stendra®) . Nämä pillerit alkavat vaikuttaa noin tunnin kuluessa.
• Peniksen matalan intensiteetin kohdennettu iskuaaltoterapia (LiSWT) :Tämä on ei-invasiivinen hoito, jossa käytetään ääniaaltoja verenkierron parantamiseksi. Tulosten näkeminen voi kestää noin kaksi kuukautta.
• Suoraan penikseen ruiskutettavat lääkkeet: alprostadiili (Caverject®) , papaveriini (Papacon®) , fentolamiini (Regitine®) tai näiden lääkkeiden yhdistelmä. Nämä injektiot alkavat vaikuttaa 10 minuutin kuluessa.
• Tyhjiökiinnittäjä / penispumppu : Nämä antavat tuloksia lähes välittömästi käytön jälkeen.
• Testosteronikorvaushoito : Tätä on saatavilla geeleinä, injektioina, laastareina ja pillereinä. Hoito alkaa vaikuttaa neljän viikon kuluessa.
• Peniksen implanttitoimenpide : Tässä toimenpiteessä kirurgi asettaa laitteen penikseen sen suurentamiseksi. Tämä laite ei vaikuta tuntemukseen, virtsaamiseen tai siemensyöksyyn.

Paraneeko erektiohäiriö itsestään?

Erektiohäiriöt eivät automaattisesti parane ilman elämäntapamuutoksia tai hoitoa.

Voidaanko erektiohäiriöitä estää?

Jotkut elämäntapamuutokset voivat vähentää erektiohäiriöiden riskiä:

• Alenna kolesterolitasojasi.
• Ole fyysisesti aktiivinen, erityisesti harrasta kardioharjoituksia, kuten juoksua, hölkkäämistä ja pyöräilyä.
• Pidä painosi terveellisenä, sinulle sopivana.
• Hanki laadukasta unta.
• Syö terveellisiä ruokia (hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa), joissa on vähän tyydyttynyttä rasvaa.
• Lopeta tupakointi.
• Vähennä tai lopeta alkoholin käyttö.

Jos minulla on erektiohäiriö, mitä minun pitäisi odottaa?

Erektiohäiriöön on toivoa. Se on hyvin hoidettavissa oleva sairaus. Vaikka kaikkiin syihin ei ole täydellistä parannuskeinoa, on olemassa monia hoitovaihtoehtoja, jotka voivat auttaa ylläpitämään ja parantamaan erektiota yhdyntää varten.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos epäilet, että sinulla on erektiohäiriö, ota yhteyttä yleislääkäriin tai urologiin . He voivat diagnosoida erektiohäiriön, selvittää syyn ja suositella sinulle parasta hoitoa.

Milloin minun pitäisi mennä ensiapupoliklinikalle ?

Jos käytät erektiolääkitystä ja sinulla on kivulias erektio, joka kestää yli kaksi tai neljä tuntia, mene välittömästi lähimpään ensiapuun. Tämä voi olla merkki priapismiksi kutsutusta tilasta. Hoitamattomana se voi aiheuttaa pysyviä vaurioita penikselle.

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltä?

• Onko normaalia saada erektiohäiriöitä?
• Mistä tiedät, onko minulla erektiohäiriö?
• Mikä on erektiohäiriöni syy?
• Mitä erektiohäiriöiden hoitovaihtoehtoa suosittelette minulle?
• Voiko erektiohäiriö aiheuttaa muita seksuaaliterveyteeni vaikuttavia sairauksia?
• Voinko tulla raskaaksi, vaikka minulla on erektiohäiriö?
• Voitko suositella seksuaaliterapeuttia?
• Voitko suositella tukiryhmää erektiohäiriöisille?
• Sopiiko peniksen implanttitoimenpide minulle?

Miltä tuntuu, kun ei saa erektiota?

Erektiohäiriö voi aiheuttaa sinulle monenlaisia ​​tunteita. Saatat tuntea häpeää, vihaa, syyllisyyttä, huolta, kaunan tunnetta tai sitä, ettet ole tarpeeksi hyvä. Jos tämä jatkuu, se voi johtaa vakaviin mielenterveysongelmiin, kuten ahdistukseen ja masennukseen . Mutta sinun ei tarvitse elää näiden tunteiden kanssa. Erektiohäiriö on yleinen, eikä se saa sinua tuntemaan oloasi arvottomaksi. On olemassa lääkäreitä, jotka voivat auttaa sinua.

Mitä teen, jos kumppanillani on erektiohäiriö?

Erektiohäiriöt ovat arka aihe monille ihmisille. Jos kumppanillasi on erektiohäiriöitä, nämä vinkit voivat auttaa sinua tukemaan häntä:

• Kannusta avointa kommunikointia: Kerro hänelle, että välität hänen tunteistaan ​​ja hyvinvoinnistaan. Etsi aika, jolloin hän ei tunne oloaan epämukavaksi ja jolloin voitte puhua.
• Muistuta häntä, ettei hän ole yksin: erektiohäiriöt ovat yleisiä, ja niihin on hoitoja. Terapeutit ja tukiryhmät voivat auttaa häntä ymmärtämään tunteitaan ja selviytymään niistä.
• Kannusta terveellisiä elämäntapoja: Keskity säännöllisen liikunnan, terveellisen ruokavalion ja erektiohäiriöitä aiheuttavien tekijöiden (alkoholi, tupakointi) vähentämisen hyötyihin.
• Ole tietoinen: Jos sinulla on tarkkaa ja ajantasaista tietoa erektiohäiriöistä ja niiden hoidoista, kumppanisi tuntee olonsa voimaantuneeksi.
• Tarjoudu lähtemään hänen kanssaan lääkärikäynneille: Voit auttaa häntä esittämään kysymyksiä, tekemään muistiinpanoja ja antamaan lääkärille tietoja, jotka auttavat diagnoosin tekemisessä. Jos hän haluaa tavata lääkärin kahden kesken, kunnioita hänen yksityisyyttään.
• Ilmaise rakkauttasi ja kiintymystäsi muilla tavoilla: Seksi ei ole ainoa asia, joka lisää kahden ihmisen välistä läheisyyttä. Kädestä pitäminen, selkien silittely, yhdessäolo, suuteleminen, muistiinpanojen kirjoittaminen, kärsivällisyys ja hyvä kuuntelijana oleminen ovat kaikki tapoja osoittaa rakkauttasi kumppaniasi kohtaan.

Tärkeimmät muistettavat asiat (Viesti kotiin)

Erektiohäiriö on yleinen vaiva, joka vaikuttaa moniin miehiin, erityisesti ikääntyessään. Se voi aiheuttaa hämmennystä, alhaista itsetuntoa ja muita vakavia psykologisia ongelmia. Mutta sinun ei tarvitse hävetä tai olla huolissasi erektiohäiriöstä. Se voi olla kehosi tapa kertoa sinulle, että "jotain ei ole oikein".

Tärkeintä on keskustella avoimesti lääkärin kanssa oireistasi ja siitä, miten ne vaikuttavat elämääsi. Lääkärisi voi sitten diagnosoida erektiohäiriösi, selvittää syyn ja suositella sinulle parasta hoitoa. Älä pelkää tai häpeä hakea lääkärin apua. Et ole yksin!

Seksuaalinen toimintahäiriö, impotenssi, penisongelmat, miesten terveys, seksuaaliterveys, erektiohäiriöiden hoito, erektiohäiriöiden syyt