Helpotusta elämäämme: Puhutaanpa apuvälineteknologiasta yksinkertaisesti!

Oletko koskaan miettinyt, millaisia ​​asioita on olemassa, jotka voivat auttaa niitä, joilla on vaikeuksia suorittaa tiettyjä tehtäviä jokapäiväisessä elämässä? Tällainen apu on se, mistä aiomme tänään puhua, nimeltään "avustava teknologia". Olet ehkä kuullut tästä termistä. Tai sinä tai joku tuntemasi on saattanut tarvita tällaista apua. Katsotaanpa siis, mitä se on, kuka siitä hyötyy ja miten sitä voi löytää.

Mitä on avustava teknologia? Se on hyvin yksinkertaista!

Yksinkertaisesti sanottuna avustava teknologia on mikä tahansa tuote tai palvelu, joka auttaa sinua suorittamaan jokapäiväisiä tehtäviäsi hieman helpommin. Näitä voi olla monenlaisia. Ajattele esimerkiksi seuraavia asioita:

• Fyysiset välineet: Esimerkiksi suihkutuoli, kävelykeppi ja erityisesti suunnitellut mukavat kengät (terapeuttiset jalkineet).
• Digitaaliset palvelut: Esimerkiksi puheentunnistusohjelmistot, jotka muuntavat puhumamme tekstiksi, tai näytönlukuohjelmat, jotka lukevat meille tietokoneen näytöllä olevan.
• Esteettömyysominaisuudet: Esimerkiksi reunakivetysaukot, jotka helpottavat pyörätuolin ylittämistä kadulla, tai ovet, jotka avautuvat napin painalluksella. Nämä on todella suunniteltu kaikkien käytettäväksi.

Nämä avustavat teknologiat (joita joskus kutsutaan "adaptiivisiksi teknologioiksi") on usein suunniteltu auttamaan tiettyjen vammojen omaavia ihmisiä. Mutta hämmästyttävää on, että monet näistä teknologioista ovat hyödyllisiä meille kaikille .

Ajattele, kuinka paljon helpompaa jalkakäytävän reunaleikkaus olisi pyörätuolin käyttäjälle, vauvaa rattaissa työntävälle äidille tai raskasta laukkua raahaavalle matkailijalle? Samoin purkinavaaja, joka auttaa niveltulehduksesta kärsivää avaamaan pullonkorkin, tai kenties keittiössä työskentelevän välttämätön laite. Ymmärrätkö?

Ketkä käyttävät tätä avustavaa teknologiaa?

Itse asiassa lähes kaikki meistä käyttävät avustavaa teknologiaa jossain vaiheessa elämäämme. Erityisesti niille, joilla on sairauksia, jotka vaikuttavat heidän kehonsa liikkumiseen, ajatteluun, oppimiseen tai vuorovaikutukseen ympäröivän maailman kanssa, avustava teknologia voi olla erittäin hyödyllistä ja joskus jopa vapauttavaa.

Esimerkiksi avustavat teknologiat voivat olla erittäin hyödyllisiä, jos sinulla on esimerkiksi seuraavia sairauksia:

• Neurologiset sairaudet, kuten ALS (amyotrofinen lateraaliskleroosi)
• Niveltulehdus (niveltulehdus)
• Tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö (ADHD)
• Autismi
• Sokeus tai heikkonäköisyys
• Dementia (muistinmenetys)
• Ehlers-Danlosin oireyhtymä
• Fyysinen heikkous `(Hauraus)`
• Kuulon heikkeneminen
• Kehitysvammaisuus
• Oppimisvaikeudet
• Lihasdystrofia
• Parkinsonin tauti
• Selkäydinvamma

Nämä voivat olla hyödyllisiä paitsi tällaisista sairauksista kärsiville, myös henkilöille, jotka ovat tilapäisesti menettäneet raajansa tai toipuvat leikkauksesta.

Millaisissa asioissa avustava teknologia voi auttaa sinua?

Kuvittele, nämä teknologiat mahdollistavat esimerkiksi seuraavanlaisia ​​asioita:

• Liikkuminen paikasta toiseen (esim. pyörätuolilla, kainalosauvoilla)
• Käydä kylvyssä.
• Pukeutua.
• Syö ruokaa.
• Rauhoitu (esim. `(Painopeitot)`)
• Puhu muille, kuuntele.
• Katsele ympärillesi.
• Opi ja muista tiedot
• Hallitse oireita
• Pidä huolta rakkaastasi, pidä hänestä huolta.

Yleisesti ottaen avustava teknologia auttaa sinua:

* Voita joitakin yhteiskunnan esteitä.

* Tee sitä, mitä haluat tehdä ja mitä sinun on tehtävä.

* Ole itsenäinen ja tee töitä omalla tavallasi.

* Pysy turvassa.

* Liikkuu helposti uusissa ja tutuissa paikoissa.

* Etsi itsellesi sopiva työ, josta pidät, ja hae sitä.

Tämä on todella hienoa, eikö olekin? Se, että pystyy tekemään jotain itse, antaa paljon henkistä onnellisuutta ja itseluottamusta.

Joitakin esimerkkejä avustavista teknologioista

Maailmassa on liikaa avustavia teknologioita lueteltavaksi tässä. Ja niitä voi luokitella monella eri tavalla. Alla olevat luettelot on luokiteltu sen mukaan, missä ja milloin näitä teknologioita voi käyttää.

Kotona käytettävä avustava teknologia

Näitä ovat kotona käytettävät välineet päivittäisten toimien suorittamiseen, oireiden hallintaan tai turvallisuudessa pysymiseen. Tässä on muutamia esimerkkejä:

• Hälytyspalvelut havaitsevat ja varoittavat, jos kaadut.
• Laitteet, jotka havaitsevat hiilimonoksidin ja tulipalon vaaran ja varoittavat sinua paitsi äänellä myös värinällä (tämä on erittäin tärkeää kuulovammaisille).
• Ruokalautaset, kupit ja aterimet, jotka on suunniteltu helposti tarttuviksi ja tukeviksi.
• Tukitangot lisätukea ja tasapainoa varten.
• Hierontatyökalut.
• Ramppeja käytetään ramppien sijoittamiseen talon sisäänkäynnille tai esimerkiksi kylpyhuoneeseen.
• Kauas ulottuvia välineitä, sukka-apuvälineitä ja haavasidetikkuja.
• Suihkuistuimet.
• Älykäs kodin teknologia (esim. ääniohjatut valot, tuulettimet).
• Portaiden hissit.
• Painopeitot (nämä auttavat rauhoittamaan ihmisiä, joilla on tiettyjä mielenterveysongelmia).

Yleisiä asioita, joita voit ostaa kotiin avuksi

Jotkut asiat, joita pidämme tavallisina asioina, voivat toimia myös apuvälineenä. Eli se, mikä on apuväline, riippuu siitä, miten se on valmistettu. Esimerkiksi:

• Osta uusi patja joka vuosi, koska selkäsi tarvitsee tukea.
• Kirkkaanvärisen teipin kiinnittäminen huonekalujen reunoihin, jotta ne ovat selvästi näkyvissä (tämä on hyödyllistä heikkonäköisille).
• Ilmastoinnin käyttäminen kehon lämpötilan säätelyyn.

Näetkö? Jopa pienet asiat voivat olla suureksi avuksi.

Ulkona käytettäessä käytetty avustava teknologia

Yritykset, paikallishallinnot ja muut tahot ovat asentaneet näitä laitteita ja palveluita esimerkiksi kauppoihin, toimistorakennuksiin, sairaaloihin ja viihdepaikkoihin. Vaikka nämä teknologiat on suunniteltu erilaisista vammoista kärsiville ihmisille, ne helpottavat kaikkien elämää. Esimerkkejä:

• Esteettömät kylpyhuoneet.
• Esteettömät pysäköintipaikat.
• Hissit.
• Käytävät ja käytävät riittävän leveitä, jotta liikkuminen on helppoa.
• "Avaa painamalla" -painikkeet.
• Rampit ja reunakivetysten leikkaukset.

Avustava teknologia käytössä missä tahansa

Joistakin avustavista teknologioista on tullut osa elämääsi missä tahansa oletkin. Näitä ovat laitteet, jotka auttavat sinua kävelemään, sekä laitteet, jotka auttavat sinua näkemään, kuulemaan ja puhumaan. Esimerkkejä:

• Kepit, rollaattorit, skootterit ja pyörätuolit.
• Kokoontaitettavat jakkarat ovat kannettavia ja niitä voi ottaa mukaasi aina, kun tarvitsee istua.
• Silmälasit.
• Levottomia leluja (auttaa joitakin keskittymään).
• Kuulolaitteet.
• Mindfulness-sovellukset.
• Ortopediset pohjalliset (esim. kenkiin asetettavat erityiset laitteet).
• Keinotekoiset raajat (proteesit).
• Näytönlukijat.
• Puhetta tuottavat laitteet.

Avustava teknologia, jota käytetään jonkun hoidossa (Caregiving)

Jos olet omaishoitaja, avustava teknologia voi auttaa pitämään läheisesi turvassa. Monet näistä teknologioista suojaavat myös sinua vammoilta.

Monet edellisissä listoissa mainituista teknologioista voivat olla hyödyllisiä muiden hoitamisessa. Mutta tässä on joitakin esimerkkejä, jotka liittyvät erityisesti "(hoitoon)":

• Hälytysjärjestelmät ja anturikartat, jotka hälyttävät, jos hoitajasi siirtyy määrätyn alueen ulkopuolelle.
• Erikoislukot suojaamaan hoidettavaasi, jos hän katoaa tai putoaa.
• Siirtovälineet, jotka auttavat hoidettavaasi liikkumaan (esimerkiksi auttamaan häntä siirtymään sängystä pyörätuoliin tai auttamaan häntä seisomaan istuma-asennosta).

Mistä löydän nämä avustavat teknologiat?

Jos harkitset apuvälineteknologiaa itsellesi tai läheisellesi, keskustele ensin lääkärin kanssa. On parasta keskustella lääkärin kanssa, joka tekee tiivistä yhteistyötä kanssasi tai läheisesi kanssa – esimerkiksi perhelääkärin (yleisterveydenhuollon tarjoajan), erikoislääkärin, fysioterapeutin tai toimintaterapeutin. He osaavat kertoa sinulle, millaiset laitteet tai ohjelmistot auttavat sinua eniten.

Voit myös saada neuvoja netin keskustelupalstoilta. Ihmiset julkaisevat tietoa eri tuotteista ja siitä, miten ne voivat auttaa. Jos kuulut tukiryhmään tai verkkoyhteisöön, jossa on ihmisiä, joilla on sama diagnoosi, saatat saada suosituksia asioista, joita et ehkä ole ajatellut.

Jos etsit lapsellesi apuvälineitä, keskustele lastenlääkärin, varhaisen tuen tarjoajien tai koulun hallinnon kanssa.

Tarvitseeko avustava teknologia reseptiä?

Joihinkin apuvälineisiin tarvitaan resepti, toisiin ei. Usein reseptiä kuitenkin tarvitaan, jos sairausvakuutuksesi kattaa osan kustannuksista. Myös jotkut valtion ohjelmat ja yhteisöryhmät voivat auttaa kustannusten kattamisessa tilanteestasi ja tarpeistasi riippuen. Lääkärisi voi kertoa sinulle lisää tästä ja yhdistää sinut resursseihin.

Voinko matkustaa apuvälineiden kanssa?

Se riippuu laitteesta ja matkustustavasta. Yleisesti ottaen useimpia apuvälineitä ei ole helppo ottaa mukaan matkustaessa. Ne voivat helposti rikkoutua tai kadota. Ne eivät välttämättä mahdu matkalaukkuihin tai käsimatkatavaroihin.

Jos käyttämäsi varusteet eivät ole helposti kannettavia, voit tutustua vuokrausvaihtoehtoihin. Varusteiden vuokraaminen lyhyeksi ajaksi (jättäen tavalliset varusteet kotiin) antaa sinulle mahdollisuuden käyttää niitä missä tahansa, ilman että sinun tarvitsee huolehtia pakkaamisesta. Tämä vaatii hieman lisäsuunnittelua eikä ole aina mahdollista. Jos kuitenkin suunnittelet matkustamista ja olet huolissasi näiden varusteiden kantamisesta, kannattaa tutustua tähän vaihtoehtoon.

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Avustava teknologia, kuten nimestä voi päätellä, on jotakin, joka on suunniteltu tukemaan sinua ja vastaamaan tarpeisiisi. Olipa kyseessä sitten yksinkertainen keppi tai uusimmalla digitaalisella teknologialla valmistettu esine, siihen tottuminen voi viedä jonkin aikaa. Ole kärsivällinen ja ystävällinen itsellesi. Äläkä epäröi kysyä lääkäriltä ohjausta tai neuvoja.

Muista, että nämä teknologiat ovat olemassa helpottamaan elämääsi ja auttamaan sinua olemaan itsenäisempi ja onnellisempi. Joten jos tarvetta on, tutustu näihin ja hyödynnä niitä.

Toivottavasti näistä tiedoista on sinulle apua. Jos sinulla on kysyttävää tästä, ota yhteyttä lääkäriin.

` Avustava teknologia, vammaisuus, laitteet, päivittäinen elämä, itsenäisyys, terveys, lääketieteellinen neuvonta