Alkaako sydämesi yhtäkkiä lyödä nopeammin? Puhutaanpa eteisvärinästä (AFib)!

Tuntuuko sinusta joskus siltä, ​​että rinnassasi alkaa yhtäkkiä hakata, aivan kuin joku juoksisi sisälläsi? Vai tuntuuko siltä, ​​että perhosia lentäisi rinnassasi, tai oudolta tunteelta kuin kala kamppailisi? Jos näihin liittyy väsymystä ja huimausta, älä vain jätä niitä huomiotta ja ajattele, että ne ovat normaaleja. Nämä voivat olla merkkejä sydämesi rytmihäiriöistä. Tänään puhumme eteisvärinästä eli lyhyesti AFibista, tilasta, jossa sydämen rytmi on häiriintynyt ja jota esiintyy monilla ihmisillä.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä eteisvärinä (AFib) on?

Okei, ymmärretään tämä hyvin yksinkertaisesti. Sydämemme on hämmästyttävä pumppu. Sen on toimittava systemaattisesti, rytmissä. Tätä rytmiä säätelee sydämemme luonnollinen sähköjärjestelmä. Tarkemmin sanottuna juuri tästä järjestelmästä tulevien sähköisten signaalien ansiosta sydänlihakset supistuvat oikeaan aikaan ja pumppaavat verta.

Kuvittele nyt suuri orkesteri. Kun kapellimestari on vain yksi, kaikki katsovat häntä ja soittavat täsmälleen samassa rytmissä. Musiikki on hyvin kaunista. Mutta mitä tapahtuu, jos kymmenen kapellimestaria tulee kerralla ja alkaa heiluttaa käsiään eri tavoin? Soittajat eivät tiedä, ketä kuunnella. Koko musiikista tulee kaoottista, eikö niin?

Eteisvärinä on jotain vastaavaa. Sydämen kahteen yläkammioon ( eteisiksi) sähköisiä signaaleja lähettävässä järjestelmässä on jotain vikaa. Yhden signaalin sijaan useita nopeita, kaoottisia signaaleja alkaa tulla eri paikoista samanaikaisesti. Tämän vuoksi sydämen kaksi yläkammiota eivät supistu kunnolla, vaan pikemminkin värisevät. Tätä kutsutaan värähtelyksi .

Kun kaksi ylempää kammiota eivät toimi kunnolla, veri ei pumppaudu kunnolla niiden alapuolella oleviin kahteen kammioon (kammioihin). Nämä kaoottiset signaalit ylhäältä saavat myös kaksi alempaa kammiota lyömään kaoottisesti ja hyvin nopeasti. Se, mitä tunnemme sydämenlyönninä rinnassamme, on näiden kahden alemman kammion lyöntiä. Tästä syystä eteisvärinää sairastavalla henkilöllä on epäsäännöllinen, joskus hyvin nopea sydämenlyönti.

Mitä oireita eteisvärinä aiheuttaa? Koetko sinäkin näitä?

Kaikilla eteisvärinää sairastavilla ei ole samoja oireita. Jotkut eivät ehkä tunne mitään. Mutta on olemassa joitakin yleisiä oireita. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

Onko eteisvärinä vakava sairaus? Miksi meidän pitäisi välittää?

Kyllä, eteisvärinä on vakava sairaus. Suurin riski on aivohalvaus .

Se tapahtuu näin: Kun sydämen kaksi yläkammiota eivät supistu kunnolla ja vapisevat, veri alkaa kerääntyä niiden sisään. Kuten vesi, joka ei pääse virtaamaan. Yhdessä paikassa kerääntynyt veri voi helposti muodostaa verihyytymiä. Jos verihyytymä irtoaa, kulkeutuu verisuonen läpi ja juuttuu aivojen pieneen verisuoneen, se voi katkaista verenkierron aivoihin ja aiheuttaa aivohalvauksen.

Lisäksi, kun sydän toimii epäsäännöllisesti ja nopeasti tällä tavalla pitkään, sydänlihas voi heikentyä ja jopa johtaa sydämen vajaatoimintaan . Tämä tarkoittaa, että sydän ei pysty pumppaamaan kehon tarvitsemaa verta.

Siksi, jos sinulla on eteisvärinän oireita, on erittäin tärkeää hakeutua lääkäriin mahdollisimman pian.

Tämä on hätätilanne! Jos sinulla on näitä oireita, hakeudu välittömästi hoitoon.

• Jos sinulla on voimakasta rintakipua
• Jos hengittäminen on erittäin vaikeaa
• Jos menetät tajuntasi tai tunnet olevasi menettämäisillään

Tällaisessa tilanteessa soita välittömästi numeroon 1990 tai mene lähimmän sairaalan ensiapuun . Aika on kortilla.

Miksi eteisvärinä ilmenee? Mitkä ovat riskitekijät?

Eteisvärinälle ei ole yhtä ainoaa syytä. Mahdollisia syitä on useita. Pohjimmiltaan mikä tahansa sydämen kudosta tai sen sähköjärjestelmää vaurioittava tekijä voi johtaa eteisvärinään.

Tärkeimmät syyt ja riskitekijät:

• Muut sydänsairaudet: Sinulla on todennäköisemmin eteisvärinän kehittyminen, jos sinulla on jo sairauksia, kuten sydämen vajaatoiminta, sepelvaltimotauti tai sydänläppäsairaus.
• Korkea verenpaine: Hoitamaton korkea verenpaine voi pitkällä aikavälillä vahingoittaa sydäntä.
• Ikääntyminen: AFibin kehittymisen riski kasvaa merkittävästi 65 vuoden iän jälkeen.
• Lihavuus: Ylipaino rasittaa sydäntä liikaa.
• Diabetes Mellitus: Diabetes on myös merkittävä sydämen terveyteen vaikuttava tekijä.
• Kilpirauhasen liikatoiminta: Kohonneet kilpirauhashormonitasot voivat lisätä sykettä ja aiheuttaa eteisvärinää.
• Obstruktiivinen uniapnea: Tämä tila myös painaa sydäntä.
• Liiallinen alkoholinkäyttö: Suurten alkoholimäärien juominen jatkuvasti tai kerralla on voimakas eteisvärinän aiheuttaja.
• Liikunnan puute: Myös vähäinen fyysinen aktiivisuus on riski.
• Geneettiset tekijät (geneettiset variantit): Jos jollakulla perheessäsi on eteisvärinä, sinullakin voi olla riski sairastua siihen.
• Sydänleikkaus: Eteisvärinä voi tilapäisesti ilmetä sydänleikkauksen jälkeen toisesta syystä.

Miten lääkäri diagnosoi eteisvärinän?

Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta oireistasi ja tekee fyysisen tutkimuksen. Sitten he voivat tehdä useita testejä eteisvärinän vahvistamiseksi ja syyn löytämiseksi.

• Elektrokardiogrammi (EKG): Tämä on tärkein testi. Pieniä antureita asetetaan rintakehään, käsivarsiin ja jalkoihin sydämen sähköisen toiminnan tallentamiseksi. Tämä voi kertoa varmasti, onko sydämesi rytmi epäsäännöllinen tai onko sinulla eteisvärinää.
• Sydämen kaikukuvaus (Echo): Tämä on kuin sydämen skannaus. Se käyttää ääniaaltoja saadakseen hyvän kuvan sydämen koosta, muodosta, läppätoiminnasta ja siitä, miten se pumppaa verta.
• Holter-monitori: Joskus eteisvärinää ei ole aina läsnä. Se tulee ja menee. Tällaisissa tapauksissa tavallinen EKG ei välttämättä havaitse sitä. Tässä tapauksessa lääkärisi antaa sinulle pienen EKG-laitteen, jota voit käyttää 24 tai 48 tuntia. Se voi seurata sydämesi toimintaa päivittäisten toimiesi aikana.
• Verikokeet: Verikokeita tehdään muiden AFibiin mahdollisesti vaikuttavien tilojen, kuten kilpirauhasongelmien ja munuaisten toiminnan, tarkistamiseksi.

Miten eteisvärinää hoidetaan?

AFibin hoidossa on kaksi päätavoitetta:

1. Aivohalvauksen ehkäisy.

2. Sydämen sykkeen hallinta ja normaalin rytmin palauttaminen.

Hoitovaihtoehdot riippuvat iästäsi, oireidesi vakavuudesta ja muista sairauksista.

Miten elää eteisvärinän kanssa?

Älä pelkää tai panikoi, jos saat selville eteisvärinän. Se on hallittavissa oleva tila. Tärkeintä on noudattaa lääkärisi ohjeita tarkasti.

• Ota lääkkeesi ajoissa: Älä missaa yhtäkään lääkityspäivää, etenkään verenohennuslääkkeitä.
• Tarkista pulssisi: Pyydä lääkäriäsi opettamaan sinulle, miten tarkistat pulssin ranteestasi. Tarkista aina, onko se epäsäännöllinen tai nopea.
• Terveelliset elämäntavat: Tämä on erittäin tärkeää. Vähäsuolainen, vähäöljyinen ja vähäsokerinen ruokavalio, runsas hedelmien ja vihannesten syöminen sekä päivittäinen liikunta voivat auttaa paljon eteisvärinän hallinnassa.
• Käy säännöllisesti lääkärissä: Käy vastaanotolla sovittuina päivinä. Kerro lääkärillesi kaikista muutoksista tai uusista oireista, joita huomaat.

Etiffuusiota ei tarvitse pelätä, vaan sitä pitää hallita. Oikealla hoidolla ja elämäntapamuutoksilla sinäkin voit elää tervettä ja aktiivista elämää.