Löit pääsi? Mitä sinun tulee tietää aivotärähdyksestä

Meillä kaikilla on ollut elämässämme tilanteita, joissa olemme lyöneet päämme leikkiessämme, kaatuessamme portaissa tai vain liukastuneet ja kaatuneet. Joskus se tuntuu "tähdenlennolta", mutta se unohtuu jonkin ajan kuluttua. Mutta kaikkia päävammoja ei pidä sivuuttaa sellaisena. Koska ne eivät välttämättä ole näkyvissä ulkopuolelta, ne voivat olla merkki aivotärähdyksestä, joka vaikuttaa aivoihin sisältäpäin. Tänään puhumme siitä, mikä aivotärähdys on, kuinka vakava se on ja mitä meidän pitäisi tehdä, jos se tapahtuu.

Mitä aivotärähdys tarkalleen ottaen on?

Yksinkertaisesti sanottuna aivotärähdys on pään vamma. Mutta se ei ole jotain, mikä näkyy ulospäin kuten säröillä oleva tai murtunut kallo. Se on jotain, joka tapahtuu aivoille. Ajattele aivojamme pehmeänä, hyytelömäisenä aineena. Se kelluu kallon sisällä, ja sitä ympäröi suojaava aivo-selkäydinnestetyyny. Kun lyömme päämme kovaa, putoamme pyörällä tai jäämme auton alle, pehmeät aivomme kallon sisällä tärisevät edestakaisin, joskus jopa vääntyvät, iskun vaikutuksesta.

Tuolloin aivojen erittäin herkät hermot ja verisuonet voivat vaurioitua tai venyä. Tätä tilaa kutsutaan aivotärähdykseksi eli lieväksi traumaattiseksi aivovammaksi. Se ei yleensä ole hengenvaarallinen. Sen vaikutukset voivat kuitenkin olla vakavia ja joskus kestää päiviä, viikkoja tai jopa pidempään. Vaikka yksittäinen aivotärähdys ei aiheuta pysyviä aivovaurioita, toistuvat aivotärähdykset elämän aikana voivat vaikuttaa aivojen rakenteeseen ja toimintaan ja aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

Mitkä ovat aivotärähdyksen oireet? Miten sen tunnistaa?

Aivotärähdyksen sattuessa aivoissamme tapahtuu kemiallisia muutoksia. Tämän seurauksena aivot lakkaavat tilapäisesti toimimasta normaalisti. Sitten aivot käyttävät kaiken energiansa itsensä parantamiseen. Tuolloin aivot lähettävät kehollemme signaaleja, jotka sanovat: "Lopeta työskentely hetkeksi ja lepää." Nämä signaalit ovat se, mitä koemme oireina.

Nämä oireet voivat ilmetä heti päävamman jälkeen tai tunteja tai jopa päiviä myöhemmin. Joten vaikka tuntisitkin olosi hyväksi päävamman jälkeen, sinun tulee olla tietoinen oireista, joita voi ilmetä myöhemmin.

Alla oleva taulukko selittää selvästi, mitä nämä ominaisuudet ovat.

Jos vauva tai pieni lapsi saa aivotärähdyksen...

Jopa pieni vauva, joka ei osaa ilmaista tunteitaan, voi sairastua tähän tilaan. Siksi meidän vanhempina on oltava erittäin varovaisia. Edellä mainittujen oireiden lisäksi pienillä lapsilla voi ilmetä esimerkiksi:

• Itkeminen tai kiukkuminen tavallista enemmän .
• Haluttomuus syödä tai juoda maitoa.
• Tyhjä katse ilman tunteita kasvoilla.
• Herääminen epätavallisen levottomana, vaikka nukuttiin hyvin.
• Äkillinen muutos unirytmeissä (esim. nukahtamattomuus tavallisiin aikoihin, uneliaisuus epätavallisina aikoina).

Mikä aiheuttaa aivotärähdyksen? Kenellä on suurempi riski?

Aivotärähdyksen voi aiheuttaa mikä tahansa, joka aiheuttaa kehoon terävän iskun tai tärinän. Isku on niin voimakas, että se aiheuttaa aivojen tärinän kallon sisällä ja vaurioita. Yleisimmät syyt tähän tilaan ovat:

• Kaatumiset (erityisesti vanhuksilla ja pienillä lapsilla)
• Auto- ja pyöräonnettomuudet
• Tappelut, pahoinpitelyt
• Urheiluvammat (erityisesti urheilulajeissa, kuten rugby, jalkapallo, nyrkkeily)

Vaikka tämä voi tapahtua kenelle tahansa, riski on joillakin ihmisillä suurempi.

• Yli 65-vuotiaat ja alle 4-vuotiaat lapset (lisääntyneen kaatumisriskin vuoksi)
• Ihmiset, jotka tekevät fyysisesti vaativia töitä, kuten puusepän-, puutarhan- ja rakennustöitä
• Pienet lapset (koska heidän kehonsa ja aivonsa ovat vielä kehittymässä ja heidän tasapainonsa hallinta ei ole vielä täysin kehittynyt)
• Kovaa peliä pelaavat pelaajat
• Jokainen, jolla on ollut aiemmin aivotärähdys

Miksi aivotärähdystä ei ole hyvä ajatella yksinkertaisesti? Mahdollisia komplikaatioita

Vaikka useimmat ihmiset toipuvat aivotärähdyksestä täysin, joskus voi esiintyä vakavia komplikaatioita, varsinkin jos pään vammoja on toistuvia.

1. Aivotärähdyksen jälkeinen oireyhtymä (PCS): Tässä tilassa aivotärähdyksen jälkeiset oireet (kuten päänsärky ja huimaus) jatkuvat viikkoja, kuukausia tai jopa yli vuoden.

2. Toisen iskun oireyhtymä (SIS): Tämä on erittäin vaarallinen tila . Tämä voi ilmetä, jos saat uuden päävamman ennen kuin ensimmäinen aivotärähdys on täysin parantunut. Tämä voi johtaa vakaviin tiloihin, kuten aivojen turvotukseen, aivoverenvuotoon ja jopa kuolemaan. Siksi lääkärit usein neuvovat välttämään urheilun pariin palaamista, ennen kuin olet "täysin toipunut".

3. Muita komplikaatioita: Myös kallon tai aivojen sisäistä verenvuotoa (kallonsisäinen verenvuoto), aivoödeemaa ja kallonmurtumia voi esiintyä.

4. Pitkäaikaisvaikutukset: Toistuvat aivotärähdykset elämän aikana lisäävät riskiä sairastua krooniseen traumaattiseen enkefalopatiaan (CTE). Se voi myös lisätä riskiä sairastua esimerkiksi masennukseen ja dementiaan.

Mistä lääkäri tietää, onko sinulla aivotärähdys?

Vain lääkäri voi tarkasti määrittää, onko sinulla aivotärähdys. Siksi, jos olet lyönyt pääsi ja sinulla on aivotärähdyksen oireita, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.

Lääkäri tutkii sinut.

• Kysyy kysymyksiä: Mitä oireita sinulla on, kuinka kauan ne ovat olleet sinulla ja miten pääsi on kipeytynyt.
• Suoritetaan fyysinen ja neurologinen tutkimus: tasapainosi, kävelysi, refleksisi, silmien toiminta (miten reagoit valoon), kuulosi, voimasi ja niskalihaksesi tarkistetaan.
• Testaa ajattelukykyä: Voidaan antaa yksinkertaisia ​​kysymyksiä ja pulmia, jotka mittaavat muistia, tarkkaavaisuutta ja ongelmanratkaisukykyä.

Mikä on paras aivotärähdyksen hoito?

Aivotärähdyksen ainoa ja paras hoito on lepo . Sinun täytyy antaa aivoillesi aikaa parantua. Tämä tarkoittaa paitsi fyysistä myös henkistä lepoa.

Mitä ei kannata tehdä ensimmäisinä päivinä aivotärähdyksen jälkeen:

• Puhelimen käyttö, television katselu, videopelien pelaaminen (näiden valo voi lisätä aivoihin tulevien viestien määrää ja oireita).
• Asiat, jotka vaativat enemmän huomiota, kuten kirjojen lukeminen, opiskelu ja työnteko.
• Mikä tahansa fyysinen aktiviteetti, kuten liikunta tai urheilun pelaaminen.
• Ajo.
• Alkoholin juominen.

Lääkäri käskee sinua olemaan menemättä töihin ja olemaan lähettämättä lastasi kouluun muutamaan päivään. Kun oireesi helpottavat, voit hitaasti palata normaaleihin aktiviteetteihin. Mutta jos oireesi palaavat, sinun on levättävä uudelleen . Kuuntele kehoasi. Anna sille aikaa parantua.

Eikö aivotärähdyksen saaneen olisi parempi antaa nukkua?

Tämä on suuri väärinkäsitys monien ihmisten keskuudessa. Totuus on, että uni on välttämätöntä aivotärähdyksestä toipumiseksi . Aivot korjaavat itseään nukkuessamme. Joten aina kun tunnet olosi uneliaaksi, on hyvä idea nukkua niin paljon kuin tarvitset.

Vanha uskomus oli, että aivotärähdyksen saanut henkilö tulisi herättää muutaman tunnin välein. Se ei ole enää välttämätöntä. Mutta jos joku hoitaa heitä, on hyvä tarkistaa muutaman tunnin välein, hengittääkö hän normaalisti ja nukkuuko hän nykimättä.

Varoitusmerkkejä, jotka vaativat välitöntä lähetettä sairaalan ensiapuun!

Jos sinulla ilmenee jokin seuraavista oireista päävamman jälkeen, mene viipymättä lähimmän sairaalan ensiapupoliklinikalle.Nämä voivat olla merkkejä vakavasta sairaudesta, kuten aivoverenvuodosta.