Särkyykö päätäsi, kun katsot kirjaa tai puhelintasi? Sumeneeko silmäsi? Voisiko tämä olla konvergenssivajetta?

Saatko päänsärkyä lukiessasi kirjaa tai viettäessäsi paljon aikaa puhelimellasi? Näetkö kaksi tai kolme kirjainta? Vai tuntuvatko silmäsi hyvin väsyneiltä? Joskus ajattelemme näitä asioita normaalina väsymyksenä ja jätämme ne syrjään. Mutta todellisuudessa tämä voi olla pieni ongelma silmiesi yhteistyössä eli silmien koordinaatiossa. Lääketieteessä tätä kutsutaan konvergenssivajeeksi. Puhutaanpa tästä yksinkertaisesti tänään.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on konvergenssivaje?

Okei, tämä on hyvin helppo ymmärtää. Kuvittele, että katsot sormeasi ja tuot sormen hitaasti lähemmäs kasvojasi. Mitä sitten tapahtuu? Myös silmäsi kääntyvät sisäänpäin ja tarkentuvat yhdessä kyseiseen sormeen, eikö niin? Tarkemmin sanottuna, kun katsomme jotakin lähellä, silmämme kääntyvät hieman sisäänpäin kohti nenäämme. Tätä prosessia kutsutaan konvergenssiksi.

Mutta kun konvergenssivajauksesta kärsivä henkilö katsoo läheltä, hänen silmänsä eivät käänny täsmälleen sisäänpäin. Toinen tai molemmat silmät kääntyvät hieman ulospäin. Tämä tarkoittaa, että aivot eivät saa selkeää kuvaa. Kyseessä ei ole molempien silmien näön heikkous, vaan ongelma kahden silmän yhteistyön koordinaatiossa (binokulaarinen näkö).

Tämä tila alkaa yleensä lapsuudessa, mutta jää usein diagnosoimatta, kunnes lapset alkavat lukea. Se voi esiintyä myös aikuisilla aivotärähdyksen jälkeen.

Mitä oireita tässä tilassa havaitaan?

Näitä oireita voi ilmetä, kun katsot jotakin, joka sinulla on, esimerkiksi kirjaa, tablettia tai puhelinta. Tarkista, onko sinulla yksi tai useampi näistä.

Miksi näin tapahtuu? Mikä on syy?

Tärkein syy tähän on silmiäsi ohjaavien hermojen ja lihasten välisen kommunikaation puute. Tärkeintä on, että silmälihaksesi ovat terveet eivätkä sairaita. Lihakset eivät kuitenkaan saa hermoilta oikeaa viestiä, joka käskee niitä "kääntymään sisäänpäin".

Joissakin tapauksissa konvergenssivajaus voi johtua myös aivovammasta tai neurologisesta sairaudesta, kuten Parkinsonin taudista.

Voiko tästä aiheutua muita ongelmia?

Tämän tilan aiheuttaman haitan lisäksi voi esiintyä useita muita komplikaatioita.

Välttääkseen kaksoisnäön aivomme tekevät hyvin omituisen asian. Ne vaimentavat toisesta silmästä tulevaa kuvaa.Se on kuin yhden silmän sulkeminen. Koska kaksi silmää eivät toimi tiiminä, aivot yrittävät välttää ongelmaa tällä tavalla. Jos tämä jatkuu, silmät voivat etääntyä toisistaan ​​ja alkaa toimia toisistaan ​​riippumatta. Tämä voi aiheuttaa ongelmia, kuten:

• Kehon tasapainon ja koordinaation heikkeneminen.
• Kyvyttömyys arvioida etäisyyksiä tarkasti.
• Vaikeudet urheilun pelaamisessa (erityisesti peleissä, joissa on otettava kiinni pallo).
• Vaikeus saada katsekontaktia puhuttaessa jollekulle.
• Liikuntapahoinvointi matkustettaessa.

Miten tarkalleen ottaen koet tämän tilanteen?

Tämän diagnosoimiseksi sinun on mentävä silmälääkäriin tai optikkoon.

Tärkeää on , että tavallinen 20/20-näkötestimme, kirjainten lukemiseen tarkoitettu 20/20-tarkistus, ei pysty havaitsemaan tätä konvergenssivajetta. Vaikka henkilöllä olisi tämä tila, hän voi silti läpäistä normaalin testin erittäin hyvin.

Tämän selvittämiseksi on olemassa erityinen testi. Se mittaa, kuinka kauas katseesi yhtyvät, kun esine tuodaan lähelle kasvojasi.

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

Paras ja tehokkain hoito tähän on silmänliikeharjoitukset. Aivan kuten kehon lihasten vahvistamiseen tarkoitetut harjoitukset, nämä harjoitukset kouluttavat hermostoa uudelleen ja opettavat sitä pitämään molemmat silmät keskittyneinä samaan kohtaan.

Nämä harjoitukset tehdään yleensä klinikalla asiantuntijan valvonnassa, ja niitä suositellaan tehtäväksi myös kotona.

Harvoin jotkut ihmiset joutuvat käyttämään erityisiä silmälaseja, joita kutsutaan prismalaseiksi . Nämä lasit ohjaavat silmään tulevia valonsäteitä ja tekevät työn, jota hermot eivät pysty tekemään.

Harvinaisissa tapauksissa silmälihasten vahvistamiseksi voidaan suorittaa leikkaus. Muista kuitenkin, että tavallisten silmälasien tai silmälappujen käyttö ei paranna tätä tilaa.

Kuinka nopeasti voin paremmin hoidon jälkeen?

Tämä ei tapahdu yhdessä yössä. Tulosten näkeminen voi kestää kolme kuukautta tai kauemmin . Mutta parasta on, että tulokset ovat yleensä pysyviä. On kuitenkin pieni mahdollisuus, että oireet uusiutuvat seuraavissa tapauksissa:

• Jos et nuku tarpeeksi .
• Jos sairastut.
• Jos teet paljon lähikuvia kerralla.

Onko tällä yhteyttä ADHD:n kanssa?

Tämä on tärkeä seikka monille vanhemmille. Kun lapsia testataan tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriön (ADHD) varalta, on suositeltavaa, että heille tehdään silmätutkimus.

Syynä tähän on se, että konvergenssivajeen (erityisesti tarkkaavaisuushäiriön) ja ADHD:n oireet ovat hyvin samankaltaisia.

Tutkimuksessa havaittiin, että konvergenssivajaus on kolme kertaa yleisempää ADHD-lapsilla kuin väestössä yleensä. Siksi on erittäin tärkeää seuloa kaikki ADHD-diagnoosin saaneet lapset myös tämän tilan varalta.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos lapsellasi ilmenee jokin edellä käsitellyistä oireista kirjaa lukiessaan, opiskellessaan tai tehdessään muuta lähityötä, mene ehdottomasti lääkäriin . Hän ohjaa sinut tarvittaessa silmälääkärille. Jos sinulla on näitä oireita aikuisena, älä viivyttele lääkärin hoitoon hakeutumista.

Kysymyksiä lääkäriltäsi

• Teitkö tämän tilan diagnosoimiseksi tarvittavan erityistestin?
• Voitteko suositella minua jollekin, joka voi tarjota tätä silmävoimisteluhoitoa?
• Kuinka kauan hoito kestää?
• Voisiko tämä tilanne toistua?
• Mitä minun pitäisi tehdä estääkseni sen tapahtumisen uudelleen?