Punastuuko ja tuleeko ihollesi näppyjä jo pelkästä raapimisesta? Puhutaanpa tästä (dermatografiasta)!

Oletko koskaan huomannut, että jo pelkkä ihosi raapiminen tai liian tiukka vaatekappaleen raapiminen voi aiheuttaa punoitusta ja kohota ylöspäin kuin viiva? Se on kuin joku olisi raapinut ihoasi. Joskus siihen voi liittyä myös lievää kutinaa. Vaikka se saattaa tuntua hieman ärsyttävältä, siitä ei oikeastaan ​​tarvitse huolehtia. Tämä on vaaraton vaiva, joka vaivaa useimpia ihmisiä. Tänään puhumme siitä, eli dermatografiasta.

Mitä tämä `(Dermatographia)` on? Yksinkertaisesti sanottuna...

Yksinkertaisesti sanottuna `(Dermatographia)` on hyvin yleinen ja vaaraton (eli vaaraton) ihosairaus. Kun ihoa raapii, sitä painetaan hieman tai sitä hierotaan jotakin vasten (hanka), se aiheuttaa koholla olevia punaisia ​​viivoja (kuten ekseemaa). Joskus se voi näyttää nokkosihottumalta. Jotkut kutsuvat sitä myös "ihokirjoitukseksi", koska viivat näyttävät siltä kuin voisi kirjoittaa iholle. Kuvittele, jos vain piirrät viivan ihollesi kynnelläsi, viiva muuttuu punaiseksi ja nousee ylös. Sellaista se on.

Kenellä on suurempi todennäköisyys sairastua dermatografiaan?

Tätä `(Dermatografia)`-nimistä sairautta voi itse asiassa esiintyä kenellä tahansa. Joillakin ihmisillä se on kuitenkin todennäköisempää. Esimerkiksi:

• Jos olet nuori: Tämä on erityisen yleistä kaksikymppisten ja kolmekymppisten nuorten keskuudessa, etenkin koulussa ja kampuksella.
• Jos ihosi on kuiva: Joillakin ihmisillä on erittäin kuiva iho. Siksi heillä on suurempi todennäköisyys sairastua tähän tilaan.
• Jos sinulla on dermatiitti (ihottumaa, kuten ekseemaa): Tämä on mahdollista myös ihmisille, joilla on muita ihon tulehdustiloja.
• Jos jollain perheessäsi on se: Joskus se voi olla perinnöllistä. Jos jollakulla perheessäsi on tämä "(Dermatographia)", on pieni mahdollisuus, että sinäkin saat sen.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Dermatografia ei itse asiassa ole niin harvinainen kuin luulisi. Arvioiden mukaan 2–5 prosentilla väestöstä on tämä vaiva. Tämä tarkoittaa, että kahdella–viidellä sadasta lähiympäristösi ihmisestä voi olla se.

Mitä vaikutuksia dermatografialla on kehoon?

Useimmiten nämä "(Dermatographia)"-sairauden aiheuttamat juonteet eivät ole kivuliaita . Ne voivat kuitenkin kutiaa . Tämä kutina on hieman ongelmallista. Jotkut ihmiset saattavat myös tuntea olonsa hieman epämukavaksi ja hämmentyneeksi, koska nämä juonteet ovat näkyvissä. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että nämä juonteet yleensä häviävät itsestään noin 30 minuutissa .

Mitä oireita `(Dermatografia)` on?

Tämän tilan oireet voivat vaihdella hieman henkilöstä toiseen, mutta yleisimpiä oireita ovat:

• Raidat, jotka ovat ilmestyneet ja vaihtaneet väriä:Nämä voivat olla punaisia, vaaleanpunaisia, violetteja tai jopa samanvärisiä kuin ihosi. Se näyttää kuin maalaukselta ihollasi.
• Turvotus: Alue, johon nuo tiet tulivat, on hieman turvonnut.
• Tulehdus: Iho voi punoittaa ja tuntua hieman lämpimältä.
• Pesän kaltaiset paukamat: Joillekin ihmisille ne voivat näkyä suurina, pesän kaltaisina paukamina.
• Kutina: Tämä on tärkein epämukavuus, jota monet ihmiset kokevat.

Miksi tätä `(Dermatographia)` esiintyy? Mikä on sen syy?

Rehellisesti sanottuna lääkärit ja tutkijat eivät ole vieläkään selvittäneet tarkalleen, mikä aiheuttaa dermatografiaa. On kuitenkin muutamia asioita, joiden uskotaan myötävaikuttavan tilan syntymiseen tai pahentavan sitä:

• Allergiat: Joillakin ihmisillä tätä voivat pahentaa allergiat useille eri asioille.
• Liikunta: Joskus liikunta voi johtua siitä, että hikoilu stimuloi ihoasi.
• Lämpö tai kylmyys: Äärimmäinen lämpö tai kylmyys voi laukaista tämän tilan joillakin ihmisillä.
• Jotkin lääkkeet: Esimerkiksi tämä voi ilmetä sivuvaikutuksena tiettyjen lääkkeiden, kuten `(Penisilliini)`, käytössä.
• Stressi: Tämä on erittäin tärkeä asia. On havaittu, että stressi lisää dermatografian esiintyvyyttä.
• Tärinä: Joskus altistuminen tietyille tärinöille voi myös vaikuttaa.

Onko stressin ja `(dermatografian)` välillä yhteyttä?

Kyllä, ehdottomasti. Stressi voi aiheuttaa tai pahentaa dermatografiaa. Joten jos sinulla on tämä vaiva, on erittäin tärkeää vähentää stressitasojasi. Kokeile näitä asioita stressin vähentämiseksi:

• Hengitä syvään ja laske hitaasti kymmeneen.
• Tee jonkin verran liikuntaa joka päivä.
• Rajoita kofeiinin (teen, kahvin) ja alkoholin käyttöä.
• Nuku vähintään 8 tuntia hyvin yössä.
• Syö ravitsevia, terveellisiä ruokia.
• Yritä suhtautua kaikkeen positiivisesti.
• Kirjaa ajatuksesi päiväkirjaan joka päivä.
• Keskustele ongelmistasi ja tunteistasi ystävien, perheen tai terapeutin kanssa.

Sanotaan, että "Iloinen sydän on parasta lääkettä." Joten mielen rento pitäminen auttaa paljon tällaisissa iho-ongelmissa.

Onko `(Dermatographia)` `(autoimmuunisairaus)`?

Vaikka tätä ei ole vahvistettu, `(Dermatographia)` saattaa olla `(autoimmuunisairaus)`.Jotkut lääkärit ja tutkijat uskovat niin. Yksinkertaisesti sanottuna se tarkoittaa, että kehomme immuunijärjestelmä toimii virheellisesti. Olipa kyseessä sitten ihon raapiminen tai paineen kohdistaminen siihen, immuunijärjestelmämme näkee sen allergeenina. Sitten päästäkseen eroon tästä "allergeenista" immuunijärjestelmä vapauttaa histamiinia. Se aiheuttaa punoitusta, turvotusta ja kutinaa.

Onko tämä tarttuva tauti?

Ei, ei lainkaan. `(Dermatografia)` ei ole tarttuva tauti. Vaikka sinulla olisi tämä sairaus ja joku muu koskettaisi ihoasi, hän ei saa sitä. Joten älä huoli siitä.

Miten lääkäri diagnosoi tämän `(Dermatographiaksi)`?

Lääkärin on helppo diagnosoida tämä. Hän tekee pienen ihoärsytyksen. Tämä tehdään yleensä piirtämällä varovasti viiva käsivarren tai selän ihon poikki kielileuan avulla. Tai hän voi kohdistaa pienen paineen.

Jos sinulla on `(Dermatografia)`, 5–7 minuutin kuluessa merkit alkavat näkyä stimulaatiokohdassa. Viivat näkyvät täsmälleen viivojen piirtämissuunnassaan. Näyttää siltä kuin joku olisi piirtänyt kynällä iholle.

Mitä voidaan tehdä `(Dermatografia)`:n parantamiseksi?

Useimmiten `(Dermatographia)`-oireet ovat hyvin lieviä. Ne häviävät yleensä itsestään noin 30 minuutin kuluessa. Siksi erityistä hoitoa ei tarvita.

Jos "(Dermatographia)"-oireesi on kuitenkin vakavampi, eli näppylät kestävät yli 30 minuuttia tai jos raapiminen on erittäin runsasta, on olemassa hoitoja, kuten:

• Antihistamiinitabletit: Näitä voi ostaa apteekista ilman reseptiä. Ne ovat tabletteja, jotka otetaan veden kanssa. Ne vähentävät histamiinin aktiivisuutta ja hillitsevät kutinaa ja nokkosihottumaa.
• Cromolyn: Tämä on lääke, jonka määrää lääkäri. Se auttaa estämään allergisia reaktioita.
• Kosteusvoiteet: Nämä auttavat estämään ihoa kuivumasta ja säilyttämään kosteuden. Niitä voidaan levittää vaurioituneille alueille.

Hyvin vakavissa dermatografiatapauksissa, joita nämä hoidot eivät hallitse, lääkärit voivat joskus suositella injektoitavaa hoitoa, jota kutsutaan biologiseksi hoitoksi.

Lisäksi stressitasojen alentaminen voi auttaa hallitsemaan dermatografiaa. Meditaatio, jooga, tai chi, hengitysharjoitukset ja lihasten rentoutuminen voivat auttaa vähentämään stressitasoja ja ehkäisemään dermatografian syntymistä.

Mitä sivuvaikutuksia antihistamiinilla on?

Joillakin ihmisillä voi esiintyä lieviä sivuvaikutuksia, kuten näitä, kun he käyttävät antihistamiineja:

• Uneliaisuus
• Kuiva suu
• Kuivat silmät
• Huimaus
• Päänsärky
• Yskä
• Kurkkukipu

Näitä oireita ei esiinny kaikilla, eivätkä ne yleensä ole vakavia. Mutta jos olet niistä huolissasi, keskustele lääkärin kanssa.

Kuinka pian voin paremmin hoidon jälkeen?

Antihistamiinitabletit alkavat yleensä vaikuttaa 30 minuutin kuluessa , ja huippuvaikutukset saavutetaan noin kahden tunnin kuluttua.

Mitä voidaan tehdä `(Dermatografia)`-sairauden kehittymisriskin vähentämiseksi?

Vaikka tätä sairautta ei voida täysin estää, seuraavat asiat voivat auttaa vähentämään riskiä:

• Lopeta ihon jatkuva näpistäminen ja raapiminen. Vältä ihon ärsytystä niin paljon kuin mahdollista.
• Valitse pehmeitä vaatteita, kuten puuvillaa, jotka hengittävät ja siirtävät hikeä. Vältä tiukkoja, puristavia vaatteita.
• Älä käytä naarmuuntuvista kankaista, kuten villasta, valmistettuja vaatteita.
• Käytä mietoa saippuaa kylpemisen ja vartalon pesemisen aikana. Älä hankaa vartaloa voimakkaasti, vaan taputtele se varovasti kuivaksi.
• Levitä hyvää kosteusvoidetta tai -voidetta heti pesun jälkeen. Tämä auttaa säilyttämään kosteuden ihossa.
• Älä käytä kovin kuumaa vettä kylpeessäsi tai pestessäsi vartaloasi. Haalea vesi on parasta.
• Olisi hyvä käyttää ilmankostutinta huoneen kosteuden ylläpitämiseksi (etenkin kuivilla alueilla).
• Tunnista elämäsi stressitekijät ja opi hallitsemaan niitä.

Jos minulla on `(Dermatografia)`, mitä minun pitäisi odottaa?

Dermatografia ei yleensä jätä pysyviä jälkiä iholle. Se aiheuttaa vain lievää, tilapäistä epämukavuutta ja oireita. Joillakin ihmisillä tila voi kestää muutamasta kuukaudesta muutamaan vuoteen. Tai se voi kestää koko elämän.

Vaikka tähän ei ole erityistä parannuskeinoa, useimmilla ihmisillä se häviää itsestään vuoden tai kahden kuluessa. Tai ajan myötä oireet lievittyvät paljon ja voit elää ilman suurempaa epämukavuutta.

Miten pidän huolta itsestäni, jos minulla on `(Dermatografia)`?

Jos sinulla on dermatografiaa, sitä voidaan hoitaa hyvin hyvillä ihonhoitotottumuksilla ja tarvittaessa hoidolla. Muista, että tämä on vaaraton tila, joka yleensä häviää 30 minuutissa. Monet ihmiset eivät edes mene lääkäriin hoitoon.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos `(Dermatographia)`-oireesi eivät häviä tunnin kuluessa tai jos muita oireita (kuten kuumetta, lihaskipuja) ilmenee samanaikaisesti tai jos näppylät ovat kivuliaita, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.

Mitä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

Kun menet lääkäriin, voit kysyä esimerkiksi seuraavia kysymyksiä:

• Miten tarkalleen ottaen sanot, että minulla on `(Dermatographia)`?
• Jos minulla ei ole `(Dermatografiaa)`, mitä muita ihosairauksia minulla voisi olla?
• Onko sinulla suositeltavaa jokin tietty kosteusvoide?
• Millaisia ​​saippuoita ja voiteita ei pitäisi käyttää?
• Onko tämä (dermatografia) jonkin käyttämäni lääkkeen aiheuttama?
• Pitäisikö minun käydä ihotautilääkärillä tai jollain muulla asiantuntijalla?

Lopuksi minun on sanottava... (Viesti kotiin vietäväksi)

Tämä vaiva, jota kutsutaan nimellä "(Dermatographia)", voi olla hieman ärsyttävä, varsinkin raapiessa, ja se voi jopa tuntua kiusalliselta. Se on kuitenkin hyvin yleinen ja normaali. Ja useimmissa tapauksissa sillä ei ole merkittävää vaikutusta elämänlaatuun. Hyvillä ihonhoitotottumuksilla, stressinhallinnalla ja tarvittaessa hoidolla voit vähentää sen vaikutuksia. Jos sinulla on kysyttävää tästä, älä pelkää keskustella lääkärisi kanssa. Hän voi auttaa sinua.

` dermatografia, ihosairaudet, ihon kutina, ihottumat, allergiat, ihottuma, ekseema