Onko sinulla usein hikka? (Hikka) Katsotaanpa, mitä se tarkalleen ottaen on!

Kun meillä on mukava keskustelu ihmisryhmän kanssa tai kun syömme herkullista ateriaa, kuulemme yhtäkkiä "hikka!"-äänen, eikö niin? Toisen... toisen... joskus sitä tulee niin paljon, ettemme pysty lopettamaan. Tätä kutsumme hikaksi. Se on todella ärsyttävää. Vaikka useimmiten se menee ohi itsestään muutamassa minuutissa, joillekin ihmisille se voi olla iso päänsärky, joka kestää päiväkausia. Joten tänään puhutaanpa tämän hikan sisäpiirin tarinasta hieman tarkemmin .

Mitä tämä mökötys oikein on?

Yksinkertaisesti sanottuna hikka on hallitsematon prosessi, jota tapahtuu kehossamme. Ymmärtääksemme tämän tarkalleen, tutustutaanpa hieman kahteen kehomme osaan.

Yksi niistä on pallea . Se on suuri, litteä lihas, joka sijaitsee rintakehän ja vatsan välissä kuin verho. Tämä lihas liikkuu ylös ja alas säännöllisessä kaavassa sisään- ja uloshengityksen aikana. Sisäänhengityksen aikana se liikkuu alas täyttäen keuhkomme ilmalla. Uloshengityksen aikana se liikkuu ylöspäin työntäen ilman ulos keuhkoistamme.

Toinen osa on kurkussamme olevat äänihuulet . Kun puhumme, ääni tulee niistä.

Katsotaanpa, mitä tapahtuu, kun sinulla on hikka. Kaksi asiaa tapahtuu samanaikaisesti:

1. Jostain syystä palleasi laskee yhtäkkiä hallitsemattomasti sisäänhengityksen aikana. Vedät yhtäkkiä nopeasti henkeä.

2. Ennen kuin sisäänhengitetty ilma ehtii keuhkoihin, kurkussa äänihuulten välinen tila (jota kutsutaan ääniraoksi) sulkeutuu äkillisesti.

Silloin nuo äänihuulet sulkeutuvat ja tuo tunnusomainen "hikka"-ääni kuuluu. Hikka on siis tilanne, jossa tämä prosessi toistuu yhä uudelleen.

Useimmiten hikka menee ohi itsestään ilman hoitoa. Joillakin se voi kuitenkin kestää päiviä tai viikkoja. Jos hikka kestää yli kaksi päivää (48 tuntia), se voi olla vakavaa ja sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.

Muita hikan nimiä

Lääketieteessä tätä kutsutaan myös nimellä `(Singultus)`. Jotkut kutsuvat sitä myös englanniksi sanalla `(Hiccough)`.

Onko olemassa hikkatyyppejä?

Kyllä, lääkärit jakavat hikkan useisiin päätyyppeihin sen keston perusteella. On tärkeää tietää tämä, koska se voi auttaa sinua ymmärtämään tilan vakavuuden.

Mitkä ovat hikan syyt?

No, tämä on hieman monimutkaista, koska asiat, jotka aiheuttavat normaalin hikan, joka menee ohi muutamassa minuutissa, ovat hyvin erilaisia ​​kuin asiat, jotka aiheuttavat vakavan hikan, joka kestää päiviä.

Yksinkertaisesti sanottuna palleaa ohjaavat hermot (vagushermo ja palleahermo). Jos nämä hermot ärtyvät jostain syystä, pallea alkaa yhtäkkiä supistua. Tämä aiheuttaa hikkaa.

Yleisten hikkaiden vähäiset syyt

Useimmiten emme löydä selkeää syytä normaaleille hikoillemme. Tällaiset asiat voivat kuitenkin aiheuttaa hikkaa:

• Liian paljon syömistä tai liian nopeaa syömistä.
• Mausteisten, chilipitoisten ruokien syöminen.
• Syöminen/juominen, jotka ovat erittäin kuumia tai erittäin kylmiä.
• Hiilihapotettujen juomien, kuten soodan, juominen .
• Liian suuren ilman nieleminen syömisen tai juomisen aikana (aerofagia).
• Tupakointi, kuten tupakka tai marihuana.
• Alkoholin juominen.

Vakavat sairaudet, jotka voivat aiheuttaa päiviä kestävää hikkaa

Kuvittele, että ystävälläsi on ollut jatkuvaa hikkaa kolme tai neljä päivää. Hän ei pysty syömään tai nukkumaan. Hän ajattelee: "Se on vain hikkaa." Mutta tämä voi olla merkki jostakin toisesta taustalla olevasta sairaudesta. Jatkuvan hikan voivat aiheuttaa vakavat sairaudet, kuten:

• Ruoansulatuskanavan sairaudet: Sairaudet, kuten gastriitti tai gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD).
• Keskushermostoon liittyvät sairaudet: Sairaudet, kuten aivohalvaus, Parkinsonin tauti tai multippeliskleroosi.
• Keuhkoihin liittyvät sairaudet: Sairaudet, kuten keuhkokuume, keuhkoembolia.
• Kasvaimet tai syövät kehossa: Syövät rintakehässä, ruokatorvessa (ruokatorven syöpä) tai haimassa (haimasyöpä).
• Kehon aineenvaihduntaan liittyvät ongelmat: Munuaisten vajaatoiminnan aiheuttama uremia tai hypokalsemia.
• Jotkin infektiot: Infektiot, kuten influenssa, herpes simplex tai vyöruusu.

Myös jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa jatkuvaa hikkaa. Esimerkiksi jotkut lääkkeet, kuten dopamiiniagonistit, bentsodiatsepiinit, jotkut syöpälääkkeet, deksametasoni ja atsitromysiini, voivat aiheuttaa hikkaa. Jos epäilet, että käyttämäsi lääkitys aiheuttaa hikkaasi, keskustele siitä lääkärisi kanssa.

Onko normaalia, että vastasyntyneillä on hikka?

Kyllä! Vaikka monet äidit pelkäävät tätä, on vastasyntyneillä hyvin yleistä saada hikkaa. Älä huoli siitä. Lääkäreiden mukaan tärkein syy on vauvan vatsan täyttyminen ilmalla. Kun vauva juo maitoa, hän saattaa niellä liikaa ilmaa. Tällöin vauvan vatsa turpoaa ja ärsyttää palleaa.

Vauvojen hikka voi kuitenkin joskus olla merkki esimerkiksi refluksitaudista. Tällaisessa tapauksessa vauvalla voi hikan lisäksi olla muita oireita, kuten yskimistä ja maidon oksentamista . Jos vauvallasi on näitä oireita, on parasta käydä lastenlääkärissä.

Milloin hikan takia pitäisi mennä lääkäriin?

Kuten aiemmin mainittiin, jos sinulla on hikka yli kaksi päivää (48 tuntia) peräkkäin, sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin. Lääkäri kysyy sinulta esimerkiksi:

• Sairaushistoriastasi ja viimeaikaisista leikkauksistasi.
• Tietoja lääkkeistä, joita käytät tällä hetkellä.
• Muista oireistasi hikan lisäksi (esim. vatsakipu, rintakipu, hengitysvaikeudet).
• Sitten sinulle annetaan täydellinen fyysinen tutkimus.

Näiden tietojen perusteella lääkäri yrittää löytää hikkasi syyn.

Mitä testejä tehdään?

Tarkan syyn selvittämiseksi saatat joutua tekemään testejä, kuten nämä:

• Verikokeet
• Rintakehän röntgenkuvaus
• Sydämen rytmitesti (EKG)
• Ylemmän osan tähystys (ruokatorven ja mahalaukun tutkimus kameralla)
• Vatsan TT-kuvaus
• Aivojen magneettikuvaus

Miten saan nämä ärsyttävät häiriöt loppumaan?

Rehellisesti sanottuna ei ole olemassa 100-prosenttisen tehokasta, tieteellisesti todistettua "taikakeinoa" hikan lopettamiseen. Useimmiten normaalit hikat menevät ohi itsestään ilman, että teemme mitään. Mutta koska ne aiheuttavat ärsytystä, kokeilemme erilaisia ​​asioita, eikö niin? Näiden kotihoitokeinojen uskotaan stimuloivan "(kiertäjähermoa)" tai lisäävän hiilidioksidin määrää keuhkoissa.

Asioita, joita voit kokeilla kotona

Lääketieteellinen hoito hikkaan, joka kestää päiviä

Yli kaksi päivää kestävät hikka eivät ole vain kiusallisia. Ne voivat vaikuttaa elämääsi. Saatat tuntea olosi hyvin väsyneeksi, kun et pysty syömään, juomaan tai nukkumaan. Tällaisissa tapauksissa lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, kuten:

• `Klooripromatsiini`
• `Metoklopramidi`
• Baklofeeni
• Gabapentiini
• Lääkkeet, jotka vähentävät mahahappoa (protonipumpun estäjät)

Joissakin tapauksissa voidaan suositella hoitoja, kuten hermolohkoja tai jopa hypnoosia.

Voidaanko hikka estää?

Välttääksesi usein esiintyviä hikkoja, pidä kirjaa tekemisistäsi ennen kuin saat niitä. Vielä parempi on, jos voit kirjoittaa ne muistiin muistikirjaan. Silloin näet, onko niillä jokin kaava (esim. kun syöt mausteista ruokaa tai juot limsaa). Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä säännöllisten hikkojen ehkäisemiseksi:

• Hidasta syödessäsi ja juodessasi.
• Rajoita juomia, kuten soodaa ja alkoholia.
• Älä syö paljon kerralla, vaan syö vähän kerrallaan.
• Älä syö yhtä aikaa erittäin kuumaa tai kylmää ruokaa ja juomaa.

Milloin mennä ensiapuun!

Tämä on ehdottomasti pidettävä mielessä. Vaikka hikka on yleistä, se voi olla oire joistakin vakavista, hengenvaarallisista sairauksista.

Jos sinulla on jokin seuraavista aivohalvauksen oireista ja hikkaa:

• Äkillinen kasvojen, käsivarren tai jalan tunnottomuus tai heikkous (etenkin kehon toisella puolella).
• Vaikeuksia puhua tai ymmärtää, mitä muut sanovat.
• Näkövaikeudet yhdellä tai molemmilla silmillä.
• Voimakkaita päänsärkyjä, jotka tulevat ilman syytä.

Tai

Jos sinulla on hikka ja näitä keuhkoveritulpan (keuhkoembolian) oireita:

• Äkillinen hengitysvaikeus.
• Terävä rintakipu (etenkin hengitettäessä).
• Yskä, johon on sekoitettu verta.

Hikka on yleensä vain pieni ärsytys. Mutta jos se jatkuu ja vaikuttaa elämääsi, älä pelkää keskustella siitä lääkärin kanssa. Syyn löytäminen ja oikean hoidon saaminen voivat auttaa sinua pääsemään takaisin raiteilleen.