Oikea tapa mitata lämpötila suun kautta (oraalinen lämpötila) - Puhutaanpa tarkemmin!

Tuntuuko pienokaisellasi olevan vähän kuuma? Vai käskikö lääkäri sinua tarkistamaan hänen lämpötilansa? Joskus, vaikka hänellä olisi lievä flunssa tai hän tuntisi olonsa huonovointiseksi, tarkistamme ensin, onko hänellä kuumetta. Joten jos sinulla on pieniä ongelmia lämpötilan tarkistamisessa, erityisesti suusta mittaamisessa, ja mihin kannattaa kiinnittää huomiota, tämä artikkeli on sinulle erittäin tärkeä. Puhutaanpa tästä yksinkertaisesti ja ymmärrettävällä tavalla.

Mikä on kuume? Miksi kuumetta pitää mitata?

Yksinkertaisesti sanottuna kuume ei ole sairaus, vaan sairauden oire . Kun infektio, kuten bakteeri, pääsee kehoomme, immuunijärjestelmämme alkaa taistella sitä vastaan. Silloin kehon lämpötila nousee normaalia korkeammaksi. Silloin kehittyy kuume. Joten tarkastelemalla kuumetta voimme saada vihjeen siitä, onko kehossamme jotain vikaa.

Terveen ihmisen keskimääräinen ruumiinlämpö on 36,5–37,5 celsiusastetta (36,5–37,5 °C). Tämä voi kuitenkin vaihdella hieman vuorokaudenajan ja tekemisten mukaan. Esimerkiksi ruumiinlämpösi voi olla hieman korkeampi illalla kuin aamulla. Tämä on normaalia.

Tärkeää: Kuume on yli 38 celsiusasteen (38 °C) tai 100,4 fahrenheitasteen (100,4 °F) ruumiinlämpötila. Lääkärit yleensä pitävät tätä kuumeena.

Joten kun lapsi tuntee olonsa huonovointiseksi, kuumetta mittaamalla voimme selvittää, tarvitseeko hän lääkärin apua vai voiko hän toipua yksinkertaisilla kotihoidoilla.

Sinun tulisi myös miettiä näitä asioita ennen kuin tarkistat kuumetta suun kautta.

Suusta mitattu lämpötila on yleensä sellainen, jonka yli 4–5-vuotias lapsi, joka ymmärtää jo jonkin verran ja pystyy kuuntelemaan, voi tehdä. Pienen lapsen on vaikea ymmärtää esimerkiksi sitä, miten lämpömittaria pidetään suussa eikä puhuta samalla.

Ennen kuin tarkistat kuumetta suussa, tee seuraavat asiat:

• Syömisen tai juomisen jälkeen: Jos lapsi on syönyt tai juonut jotakin, on parasta odottaa vähintään 20–30 minuuttia ennen lämpötilan mittaamista . Jos lapsi on juonut jotain kuumaa, lämpö voi nostaa suun lämpötilaa. Samoin, jos lapsi on syönyt jotain kylmää, kuten jäätelöä, suun lämpötila voi laskea. Tässä tapauksessa emme voi mitata lämpötilaa tarkasti.
• Tarkista, onko suussa mitään: Ei ole hyvä idea tarkistaa lämpötilaa, kun suussa on jotain, kuten purukumia tai toffeeta. Poista se, anna sen olla suussasi hetken ja tarkista sitten lämpötila.
• Pidä lapsesi rauhallisena: Lämpötilan mittaaminen lapsen kiukkuisena tai itkevänä ei välttämättä anna tarkkaa lukemaa. Rauhoita lastasi niin paljon kuin mahdollista ja selitä tilanne tavalla, jonka hän ymmärtää. Voit sanoa esimerkiksi: "Poika/tytär, voidaanko mitata lämpötila? Sinun tarvitsee vain pitää tätä suussasi hetken."

Millaista lämpömittaria meidän tulisi käyttää?

Tämä on erittäin tärkeä seikka. Lämpötilan mittaamiseen käyttämämme laitteen, eli lämpömittarin, on oltava tarkka.

Digitaaliset lämpömittarit - Nämä ovat parhaita!

Paras ja turvallisin tällä hetkellä saatavilla oleva menetelmä on käyttää digitaalista lämpömittaria . Näillä on useita etuja:

• Turvallinen: Nämä eivät sisällä lasia, joten niiden rikkoutumisesta ei tarvitse huolehtia. Eivätkä ne sisällä haitallisia aineita, kuten elohopeaa.
• Helppo lukea: Lämpötila näkyy näytöllä yhden numeron tarkkuudella, joten kuka tahansa voi lukea sen helposti.
• Nopea: Lämpötila mitataan muutamassa sekunnissa. Jotkut niistä jopa piippaavat ilmoittaakseen, kun lämpötila on mitattu.
• Tarkkuus: Nämä ovat yleensä erittäin tarkkoja.

Lasiset lämpömittarit - Miksi emme enää käytä näitä?

Saatat muistaa, että ennen oli olemassa elohopealla täytettyjä lasisia lämpömittareita. Näitä kutsutaan myös elohopealämpömittareiksi . Mutta nykyään lääkärit eivät suosittele niiden käyttöä. Tärkein syy tähän on niiden aiheuttamat turvallisuusriskit .

• Voi rikkoutua: Koska nämä ovat lasia, lasinsirpaleet voivat olla vaarallisia, jos ne rikkoutuvat vahingossa.
• Elohopea on myrkyllistä: Tärkeintä on, että näiden bambuvartaiden sisällä oleva metallinen elohopea on erittäin myrkyllistä. Jos bambuvarras rikkoutuu ja elohopea tulee ulos, se voi olla haitallista terveydellesi, olipa se sitten kosketuksissa ihoon tai jos hengität höyryjä. Siksi näitä ei enää suositella.

Jos kotonasi on vielä vanha lasinen bambuvarras, on hyvä hävittää se turvallisesti. On viisasta käyttää digitaalista bambuvarrasta.

Okei, tarkistetaanko lämpötila suun kautta? Näin se tehdään oikein!

Nyt pääsemme tärkeimpään osaan. Tämä on tarkin tapa mitata lämpötila suun kautta käyttämällä digitaalista lämpömittaria.

1. Pese ensin kätesi: Ennen lämpötilan mittaamista pese kätesi huolellisesti saippualla tai käytä alkoholipohjaista käsien desinfiointiainetta.

2. Puhdista tutti: Pese tutin kärki (vauvan suuhun menevä osa) haalealla saippuavedellä, huuhtele puhtaalla vedellä ja pyyhi se kuivaksi. Voit myös pyyhkiä sen alkoholiin kostutetulla vanutupolla. On erittäin tärkeää puhdistaa se tällä tavalla ennen jokaista käyttökertaa ja sen jälkeen.

3. Käynnistä lämmitin: Käynnistä lämmitin painamalla sen päällä/pois-painiketta.

4. Aseta lämpömittarin kärki kielen alle: Aseta lämpömittarin hopeinen kärki (anturin kohdalla) lapsen kielen alle, hieman sisäänpäin suun toiselle puolelle. On parasta, jos voit asettaa sen suoraan kielen alle, johonkin pienistä taskuista kummallakin puolella.

5. Pyydä lasta sulkemaan huulensa tiukasti bambuvartaan ympärille.Tärkeää: Älä pureskele hampaillasi. Bambuvartaan tulisi olla juuri ja juuri suussasi.

6. Kerro lapsellesi, että hänen tulisi hengittää nenän kautta: On mahdotonta hengittää suun kautta, kun hänen on pidettävä kuumerakkulaa suussaan. Joten pyydä häntä hengittämään rauhallisesti ja nenän kautta .

7. Käske heitä olemaan puhumatta: Jos yrität puhua pitäessäsi lämpömittaria suussasi, lämpömittari saattaa liikkua etkä välttämättä saa oikeaa lukemaa. Joten älä puhu hetkeen.

8. Odota piippausta: Useimmat digitaaliset lämpömittarit päästävät "piip...piip..." -äänen, kun ne ovat mittaaneet lämpötilan. Sinun on odotettava piippausta. Se kestää yleensä noin 30 sekuntia.

9. Lue lämpötila: Poista lämpömittari varovasti suustasi piippauksen jälkeen ja lue näytöllä näkyvä lämpötila. On parasta kirjoittaa se johonkin muistiin kellonajan kanssa.

10. Puhdista ja säilytä bambuvarras uudelleen: Kun olet lopettanut bambun tarkkailun, puhdista bambuvarras kuten ennenkin ja säilytä sitä suojakotelossaan.

Kuvittele, että tyttäresi Sandamali tulee koulusta kotiin ja sanoo: "Äiti, minua oksettaa ja päätäni särkee." Kun kosketat hänen otsaansa, se tuntuu hieman kuumalta. Sitten voit tarkistaa hänen lämpötilansa digitaalisella lämpömittarilla, kuten tällä. Kun selität hänelle syyn, hän auttaa sinua.

Mitä teet kuumeen mittaamisen jälkeen? Jos kuume on korkea?

Meidän on päätettävä, mitä teemme seuraavaksi lämpötilan mittaamisen jälkeen saamamme arvon perusteella.

• Kirjaa ylös lämpötilasi: Kirjoita ylös mittaamasi lämpötila ja mittausaika. Nämä tiedot ovat erittäin tärkeitä, jos menet lääkäriin.
• Normaali lämpötila: Jos lämpötila on alle 37,5 °C (99,5 °F), sitä ei yleensä pidetä kuumeena. Jos lapsesi kuitenkin tuntee olonsa huonovointiseksi, pidä häntä silmällä.
• Jos sinulla on kuumetta (38 °C tai korkeampi):
• Varmista vauvan mukava olo: Pue vauva kevyisiin vaatteisiin. Älä pue liikaa vaatteita. Pidä huoneenlämpötila mukavana.
• Juo nesteitä: Juo usein nesteitä, kuten vettä, hedelmämehua ja puuroa. Kuumeen aikana kehosi voi menettää paljon nesteitä.
• Anna hänen levätä: Anna lapsen levätä hyvin.
• Lääketieteellinen neuvo: Jos sinulla on seuraavia oireita kuumeen lisäksi, mene lääkäriin:
• Jos lapsi on alle 3 kuukauden ikäinen ja hänen kuumeensa on 38 °C (100,4 °F) tai korkeampi.
• Jos kuume on erittäin korkea (esim. yli 39 °C / 102,2 °F).
• Jos kuume kestää yli kaksi tai kolme päivää.
• Jos lapsi on hyvin unelias ja levoton.
• Jos sinulla on hengitysvaikeuksia.
• Jos sinulla on ihottuma.
• Jos he kieltäytyvät syömästä tai juomasta tai jos he oksentavat.
• Jos ilmenee kouristuskohtauksen kaltainen tila.
• Jos tunnet suurta epäilystä tai pelkoa lapsesta.

Muistaa:Kuumelääkkeitä (esim. parasetamolia) tulee antaa vain lääkärin ohjeiden mukaan. On tärkeää tietää tarkka annostus, erityisesti annettaessa sitä pienille lapsille.

Miten voit helpottaa lapsen kuumeen mittaamista?

Jotkut lapset saattavat olla hieman haluttomia pitämään feverfew-karkkia suussaan. Tämä voi johtua siitä, että se on heille uusi kokemus.

• Selitä tilanne yksinkertaisesti: Sano esimerkiksi: "Pelataanpa pientä peliä. Kun pidät tätä suussasi, se piippaa hetken kuluttua. Ei puhuta ennen sitä, okei?"
• Näytä minulle, miten se tehdään (omalla kuumeella): Jos sinulla on omaa kuumetta, voit vain näyttää minulle ensin, miten se tehdään (näkemättä itse kuumetta).
• Häiritse lastasi: Kun hänellä on kuumetta, näytä hänelle piirretty, josta hän pitää, tai kerro hänelle lyhyt tarina.
• Älä pakota: Jos lapsesi on hyvin vastahakoinen tai itkee, älä yritä pakottaa häntä mittaamaan kuumetta. Odota hetki ja yritä uudelleen. Jos se ei auta, kysy lääkäriltäsi toisesta menetelmästä.

Entä jos pienten on vaikea tarkistaa lämpötilaansa suun kautta?

Kuten olemme aiemmin puhuneet, on olemassa muita menetelmiä alle 4–5-vuotiaille lapsille tai niille, jotka eivät halua tarkistaa lämpötilaansa suulla. Esimerkiksi:

• Kainalolämpötila: Tämä on yleisesti käytetty menetelmä, mutta se voi olla epätarkempi kuin suun kautta mitattu lämpötila.
• Peräsuolen lämpötila: Tämä on tarkin tapa tarkistaa vauvan lämpötila. Yleensä tämän tekee kuitenkin lääkäri tai koulutettu sairaanhoitaja. Jos teet sen kotona, sinun on tiedettävä tarkka menetelmä.
• Tärykalvon lämpötila: Tarvitaan erityinen lämpömittari.
• Otsan lämpötila: Tähän on myös erityisiä lämpömittareita.

Jos lapsi on kuitenkin hieman vanhempi ja yhteistyökykyinen, suun kautta tapahtuva lämpötilan mittaaminen on paljon helpompi, nopeampi ja tarkempi menetelmä.

## Muutamia muita tärkeitä muistettavia asioita

• Lämpömittarin tarkkuus: Kun ostat uuden lämpömittarin, lue sen mukana tuleva käyttöohje huolellisesti. Joskus, vaikka paristo olisi heikko, se ei välttämättä anna tarkkaa lukemaa.
• Älä tarkista lapsesi lämpötilaa heti kuumasta paikasta tultuaan: Jos tarkistat lapsesi lämpötilan heti leikkimisen ja hikoilun jälkeen, hyvin käärittynä heräämisen jälkeen tai kuuman kylvyn jälkeen, hänen ruumiinlämpönsä voi olla hieman koholla. Odota hetki ennen kuin tarkistat lapsen lämpötilan normaalissa ympäristön lämpötilassa.
• Jos koko perhe käyttää samaa bambuvarrasta: On tärkeää puhdistaa se huolellisesti ennen jokaista käyttökertaa ja sen jälkeen.

## Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Joten lämpötilan mittaaminen suusta ei ole niin vaikeaa, eihän? Jos se tehdään oikein, voimme saada tärkeän vihjeen lapsen terveydestä.

Muistaa:

* Digitaalinen lämpömittariSe on turvallisin ja helpoin.

* Odota 20–30 minuuttia lapsen syömisen ja juomisen jälkeen ennen kuin tarkistat lämpötilan.

* Aseta bambutikun kärki suoraan kielen alle , sulje huulet ja käske lasta hengittämään nenän kautta.

* Jos kuume on 38 °C tai korkeampi ja lapsella on muita oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon .

* Jos olet epävarma, älä aina pelkää kysyä neuvoa perhelääkäriltäsi tai lastenlääkäriltäsi.

Toivotan lapsellesi pikaista paranemista! Toivottavasti näistä tiedoista oli sinulle apua.

` Suun lämpötila, Digitaalinen lämpömittari, Lapsen kuume, Kuumeen mittaus, Kuumeen oireet, Kuumeen hoito