Särkeekö lapsesi polvia jatkuvasti? Kyseessä voi olla Osgood-Schlatterin tauti!

Rakastaako lapsesi urheilua? Onko hän innokas juoksemaan ja hyppimään? Jos lapsesi valittaa polvikipua, erityisesti polvilumpion alapuolelta, se voi johtua Osgood-Schlatterin taudista. Nimi kuulostaa hieman pelottavalta, eikö vain? Mutta se ei ole oikeastaan ​​mitään pelättävää. Puhutaanpa siitä yksinkertaisesti.

Mikä on Osgood-Schlatterin tauti?

Yksinkertaisesti sanottuna Osgood-Schlatterin tauti on kasvulevyn turvotus ja tulehdus, joka sijaitsee sääriluun yläosassa, lapsilla aivan polven alapuolella. Ajattele, lastemme luut kasvavat kasvaessaan. Näiden luiden päissä on erityisiä pehmeästä rustosta koostuvia alueita. Sitä kutsumme kasvulevyiksi. Nämä kasvulevyt ovat tärkeimmät lapsen pituuteen ja luiden pituuteen vaikuttavat tekijät. Ne ovat hieman heikompia kuin normaalit luut, joten ne voivat vaurioitua helposti.

Osgood-Schlatterin tauti on tila, jossa polven alapuolella sääriluun yläosassa olevaan kasvulevyyn (lääketieteellisesti sääriluun kyhmynä) kiinnittyvät jänteet (erityisesti polvilumpion jänne, joka on yhteydessä reisiluun etuosassa sijaitsevaan nelipäiseen reisilihakseen) tulehtuvat. Tämä voi tuntua pieneltä kyhmyltä.

Tärkeää on, että tämä tila yleensä häviää kokonaan lapsen kasvaessa ja aiheuttaa harvoin merkittäviä pitkäaikaisia ​​ongelmia.

Mitä oireita tähän on? Miten sen tunnistaa?

Jos lapsellasi on Osgood-Schlatterin tauti, hän saattaa sanoa esimerkiksi:

• Kipu polven alapuolella: Tämä on tärkein oire. Kipu tuntuu juuri polvilumpion alapuolella, polvilumpion yläosassa.
• Turvotus: Kipukohta voi olla hieman turvonnut. Joskus se voi tuntua pieneltä kyhmyltä, joka voi tarttua käteen.
• Arkuus: Jos kosketat tai painat kyhmyä, se satuttaa vauvaa.
• Kipu lisääntyy toiminnan myötä: Kipu lisääntyy aktiviteettien, kuten juoksemisen, hyppimisen, portaiden kiipeämisen tai patikoinnin, yhteydessä. Se voi sattua jonkin aikaa pelaamisen lopettamisen jälkeen.
• Mahdollinen ontuminen: Jos kipu on erittäin voimakasta, lapsi voi myös ontua hieman kävellessään.
• Yhdessä tai molemmissa polvissa: Tämä tila voi esiintyä vain yhdessä polvessa tai molemmissa polvissa.

Kuvittele, että tyttäresi tai poikasi pelaa koulun netball-joukkueessa tai krikettiä. Kun he tulevat kotiin harjoituksista, he sanovat: "Äiti/isä, polveani sattuu." Kun katsot sitä, se näyttää hieman turvonneelta polven alta. Jos laitat kätesi sen päälle, he sanovat: "Auts!". Heidän mukaansa se sattuu eniten juostessa ja leikkiessä. Jos sinulla on ollut tällainen kokemus, on hyvin todennäköistä, että kyseessä on Osgood-Schlatterin oireyhtymä.

Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat syyt?

Tärkein syy tähän onLasten kasvupyrähdykset. Tänä aikana lasten luut kasvavat erittäin nopeasti. Mutta joskus lihakset ja jänteet eivät kasva yhtä nopeasti.

Reiden etuosassa sijaitseva suuri lihasryhmä (”quadriceps”) kulkee polvilumpion läpi ja on kiinnittynyt sääriluun päällä olevaan kasvulevyyn (”tibial tuberosity”) jänteen (”patellar tendon”) avulla. Kun lapsi juoksee, hyppää tai koukistaa polvea, tämä ”quadriceps”-lihas supistuu. Tällöin kasvulevyyn syntyy vetovoima jänteen kautta.

Lapsen luiden kasvaessa nopeasti nämä lihakset ja jänteet kirenevät. Sitten, kun polvi altistuu toistuvalle rasitukselle, kuten urheilussa, kasvulevyn jännitys kasvaa, mikä aiheuttaa sen puristumista, turvotusta ja kipua.

Erityisesti:

• Koripallo
• Lentopallo
• Jalkapallo
• Voimistelu
• Yleisurheilu, kuten pituushyppy ja korkeushyppy

Tämä tila on yleinen urheilua harrastavilla lapsilla.

Kenellä on suurin todennäköisyys sairastua tähän sairauteen? (Riskitekijät)

Osgood-Schlatterin tauti esiintyy yleisimmin:

• Nopean kasvun kausina: Pojat kasvavat nopeammin 10–15-vuotiaana ja tytöt 8–13-vuotiaana. Silloin se on todennäköisintä kehittyä.
• Aktiiviset, urheilulliset lapset: Lapset, jotka harrastavat juoksemista, hyppimistä ja nopeaa suunnanvaihtoa vaativia urheilulajeja, ovat erityisen vaarassa.
• Pojille: Vaikka tämä tila on yleisempi pojilla kuin tytöillä, ero on kaventumassa, koska tytötkin osallistuvat nyt urheiluun.

Mistä lääkäri tämän tunnistaa?

Useimmissa tapauksissa lääkäri voi kertoa, onko kyseessä Osgood-Schlatterin tauti, kuuntelemalla lapsesi oireita ja tutkimalla heitä.

Lääkäri tekee tällaisia ​​asioita:

• Kysy lapselta kivusta, kuinka kauan se on kestänyt ja milloin se pahenee.
• He tunnustelevat polven alla olevaa kyhmyistä aluetta, painavat sitä ja katsovat, onko kipua tai turvotusta.
• He pyytävät lasta juoksemaan, hyppäämään tai polvistumaan nähdäkseen, sattuuko se.
• Tarkistaa reisilihasten (nelipäinen reisilihas, takareisi) kireyden.

Röntgenkuvaus ei yleensä ole tarpeen. Lääkäri voi kuitenkin määrätä röntgenkuvauksen vain, jos hän epäilee vakavampaa sairautta (kuten luunmurtumaa, infektiota tai harvoin kasvainta). Joten älä huoli, jos hän sanoo, ettei röntgenkuvausta tarvita.

Mitä hoitoja on olemassa? Mitä meidän pitäisi tehdä?

Hyvä uutinen on, että Osgood-Schlatterin tauti ei usein vaadi erityistä, laaja-alaista hoitoa. Päätavoitteena on vähentää kipua ja turvotusta sekä tarjota lapselle mukavuutta.

Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä:

1.Lepo- ja aktiivisuusmuokkaus:

• Tämä on tärkeintä . Sinun on vähennettävä tai lopetettava lapsen kipua lisäävät urheilulajit tai aktiviteetit joksikin aikaa. Sinun ei tarvitse pysyä kokonaan sängyssä, mutta sinun on pysyttävä poissa kipua aiheuttavista asioista jonkin aikaa.
• Kun kipu laantuu, voit vähitellen jatkaa aktiviteetteja. Ei kuitenkaan ole hyvä ajatus laittaa raskaita painoja kerralla.

2. Jään levitys:

• Laita jäätä kipu- ja turvotusalueelle 15–20 minuutiksi, 3–4 kertaa päivässä. Älä laita jäätä suoraan iholle, vaan kääri se liinaan. Jäätä on hyvä laittaa myös pelaamisen jälkeen.

3. Kivunlievittimet:

• Jos kipu on sietämätöntä, voit pyytää lääkäriäsi tai apteekkia antamaan sinulle kipulääkettä, kuten parasetamolia tai ibuprofeenia. Näitä ei kuitenkaan kannata antaa jatkuvasti. Anna niitä vain lääkärin ohjeiden mukaan.

4. Venyttely- ja vahvistamisharjoitukset:

• On erittäin tärkeää tehdä venyttelyharjoituksia nelipäisille reisilihaksille ja takareisille. Kun nämä lihakset tulevat joustavammiksi, kasvulevyyn kohdistuva paine vähenee.
• Voit myös tehdä vahvistavia harjoituksia näiden lihasten vahvistamiseksi.
• On parasta hakea fysioterapeutin apua oppiaksesi tarkalleen, miten nämä harjoitukset tehdään.

5. Suojahihnat tai -pehmusteet:

• Joskus kipua voi vähentää käyttämällä polven alla polvilumpion jänteen päällä pidettävää erityistä hihnaa tai polvisuojusta. Nämä auttavat vähentämään kasvulevyyn kohdistuvaa painetta urheilun aikana.

6. Joskus tilapäinen immobilisaatio (immobilisaatio - harvinainen):

• Hyvin harvoin, jos kipu on erittäin voimakasta, lääkäri voi suositella kainalosauvojen käyttöä tai kipsin laittamista jalkaan. Useimmissa tapauksissa tämä ei kuitenkaan ole välttämätöntä.

Muista, että näiden hoitojen avain on kuunnella lapsesi kehoa. Jos kipua ilmenee, lopeta toiminta. Älä pakota itseäsi tekemään mitään kivusta huolimatta.

Kuinka kauan tämän paraneminen kestää?

Tämä vaihtelee henkilöstä toiseen. Kipu voi kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen. Joillakin lapsilla kipu voi laantua muutaman päivän kuluttua ja palata sitten, kun he jatkavat toimintaansa.

Tärkeää on, että tämä kipu voi tulla ja mennä, kunnes lapsen kasvulevy on täysin luutunut ja lakannut kasvamasta (yleensä noin 14–18 vuoden iässä). Luinen kyhmy voi kuitenkin olla edelleen läsnä. Se ei yleensä ole ongelma eikä satu.

Voisiko tämä aiheuttaa pitkäaikaisia ​​ongelmia?

Useimmiten Osgood-Schlatterin tauti ei aiheuta pitkäaikaisia ​​ongelmia. Se yleensä häviää kokonaan lapsen kasvaessa.

Polvilumpion alla oleva luinen kohouma voi kuitenkin säilyä joillakin aikuisilla. Se on yleensä kivuton eikä häiritse toimintoja.

Hyvin harvoin (tämä on todella harvinaista) pieni pala kasvulevyä ei parane kunnolla ja aiheuttaa kipua aikuisuudessa. Jos näin käy, saatat tarvita pienen leikkauksen. Tämä on kuitenkin hyvin harvinaista, joten älä huoli siitä liikaa.

Voidaanko tämä estää?

Vaikka sitä ei voida täysin estää, voit tehdä seuraavat toimet riskin pienentämiseksi:

• Lämmittely ja jäähdyttely oikein: On tärkeää lämmitellä ennen minkä tahansa urheilulajin aloittamista ja jäähdytellä urheilulajin jälkeen.
• Säännöllinen venyttely: Lihasten, erityisesti reisilihasten (etureiden) ja takareisien (takareisien), säännöllinen venyttely voi auttaa ylläpitämään niiden joustavuutta.
• Lisää harjoitteluasi vähitellen: Älä lisää harjoittelun intensiteettiä tai kestoa äkillisesti. Lisää sitä vähitellen.
• Asianmukaiset jalkineet: On tärkeää käyttää urheiluun sopivia ja jaloille mukavia jalkineita.
• Vältä ylikuntoa: Varmista myös, että lapsesi saa riittävästi lepoa.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Tällaisissa tapauksissa sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin:

• Jos kipu on niin voimakasta, ettei lapsi kestä sitä.
• Jos kipu ei hellitä kotihoitojen (jäätäminen, lepo) jälkeen.
• Jos kipu vaikeuttaa lapsen päivittäisten askareiden suorittamista tai koulunkäyntiä.
• Jos polvessa on voimakasta turvotusta, punoitusta tai lämpöä (nämä voivat olla merkkejä infektiosta).
• Jos lapsella on kuumetta.
• Ota selvää, onko kyseessä todella Osgood-Schlatter-ilmiö vai jokin muu ongelma.

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Osgood-Schlatterin tauti on tilapäinen sairaus, joka on yleinen aktiivisilla, kasvavilla lapsilla. Vaikka nimi saattaa kuulostaa pelottavalta, se ei ole vakava sairaus.

• Tämä liittyy lapsen kehitykseen.
• Tärkeintä on hallita kipua ja turvotusta.
• Lepo, jää ja liikunta ovat tärkeimmät hoitomuodot.
• Useimmiten tämä korjaantuu täysin, kun lapsen kasvu pysähtyy.
• Pitkäaikaisia ​​ongelmia esiintyy harvoin.

Joten jos lapsellasi on näitä oireita, älä panikoi, vaan kysy neuvoa lääkäriltä. Anna lapsellesi tarvitsemaansa tukea ja kannustusta. Lapsesi alkaa leikkiä uudelleen hetkessä!

`Osgood-Schlatterin tauti, polvikipu, polvikipu lapsilla, kasvun pysähtyminen, urheiluvammat, Osgood-Schlatterin tauti, polvien turvotus