Ovatko kuukautisesi muuttuneet epäsäännöllisiksi iän myötä? Tämä voi johtua primaarisesta munasarjojen vajaatoiminnasta.

Ovatko kuukautisesi jääneet pois kuukausien ajan? Vai ovatko ne loppuneet yhtäkkiä? Jos näin tapahtuu sinulle 30-vuotiaana, on normaalia tuntea hieman pelkoa ja huolta. Monet ihmiset luulevat tämän olevan vaihdevuosia. Mutta jos se tapahtuu ennen 40 vuoden ikää, se voi johtua tilasta nimeltä "munasarjojen ennenaikainen vajaatoiminta". Katsotaanpa, mitä tämä on, miksi se tapahtuu ja mitä voit tehdä asialle.

Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on primaarinen munasarjojen vajaatoiminta (POI)?

Ymmärretään tämä hyvin yksinkertaisesti. Jokaisella naisella on kaksi munasarjaa. Ne sijaitsevat kohdun molemmin puolin. Näillä munasarjoilla on kaksi päätehtävää. Toinen on vapauttaa munasolu joka kuukausi. Toinen on tuottaa naisen keholle välttämättömiä hormoneja, erityisesti estrogeenia ja progesteronia .

Tyypillisesti naisen munasarjat lakkaavat toimimasta vähitellen ja kuukautiset loppuvat kokonaan noin 51 vuoden iässä. Tätä kutsutaan vaihdevuosiksi .

Primaarisessa munasarjojen vajaatoiminnassa (POI) näiden munasarjojen toiminta kuitenkin heikkenee paljon normaalia aikaisemmin, eli ennen 40 vuoden ikää. Joillakin tämä voi tapahtua äkillisesti. Tämä tarkoittaa, että kuukautiset loppuvat äkillisesti. Toisilla tämä tila diagnosoidaan sen jälkeen, kun kuukautiset ovat olleet epäsäännölliset kuukausia, joskus jopa vuosia.

Miksi näin tapahtuu? Mitkä tekijät vaikuttavat kiinnostaviin kohteisiin (POI)?

Useimmissa tapauksissa, noin 90 prosentissa tapauksista, POI:lle ei löydy erityistä syytä . Lääketieteessä tätä kutsutaan "idiopaattiseksi". Joissakin tapauksissa on kuitenkin tunnistettu tiettyjä tekijöitä, jotka myötävaikuttavat siihen.

Mitkä ovat tämän tilan oireet?

Yleisin ja yleisin oire on epäsäännölliset kuukautiset tai kuukautisten puuttuminen useiden kuukausien ajan. Muitakin vaihdevuosien kaltaisia ​​oireita voi kuitenkin esiintyä. Tämä johtuu siitä, että molemmissa tilanteissa elimistön estrogeenitasot laskevat.

• Kuukautiskierron epäsäännöllisyydet: Kuukautiset voivat jatkua kuukausia palaamatta tai ne voivat loppua kokonaan.
• Äkillinen liiallinen hikoilu ja kuumat aallot (kuumat aallot ja yöhikoilu): Tätä voi esiintyä erityisesti yöllä.
• Univaikeudet: Yöhikoilu voi herättää sinut unesta.
• Alavatsakipu ja emättimen kuivuus: Tämä tila johtuu estrogeenin vähenemisestä. Tämä voi myös aiheuttaa kipua seksin aikana.
• Vähentynyt sukupuolivietti.
• Keskittymisvaikeudet ja ärtyneisyys.
• Kuivat silmät.
• Vaikeudet lapsen saamisessa (hedelmättömyys).

Miten te tämän huomaatte, tohtori?

Kun menet lääkäriin, hän kysyy ensin kuukautiskierrostasi, sukusi sairaushistoriasta ja mahdollisista oireistasi. Sitten hän suorittaa fyysisen tutkimuksen.

Lisäksi tilalle määrätään useita testejä tämän tilan vahvistamiseksi.

• Hormonitason testaus: Tämä on tärkein testi. Otetaan verinäyte ja tarkistetaan useiden hormonien tasot.
• FSH (follikkeleita stimuloiva hormoni): Hormoni, joka stimuloi munasarjoja. Jos munasarjat eivät toimi kunnolla, aivot lähettävät enemmän FSH:ta. Siksi tämän hormonin pitoisuudet ovat erittäin korkeat follikkeleita stimuloivassa hormonissa.
• Estrogeeni: Munasarjojen tuottama päähormoni. POI:ssa nämä tasot ovat huomattavasti alentuneet.
• Prolaktiini: Myös tämän hormonin taso tarkistetaan.
• Raskaustesti: Vahvistaaksesi, onko kuukautisten viivästymisen syy raskaus.
• Lantion ultraäänitutkimus: Tämä voi tarkistaa munasarjojesi ja kohdun tilan. Lantion ultraäänitutkimuksessa munasarjat voivat olla normaalia pienemmät.
• Geenitestaus (karyotyyppitestaus): Tämä testi voidaan tehdä, jos epäillään geneettistä syytä, kuten Turnerin oireyhtymää.
• Vasta-ainetestit: Nämä tehdään, jos epäillään autoimmuunisairautta.

Jos olet alle 40-vuotias ja kuukautisesi ovat epäsäännölliset, verikokeissasi näkyy kohonneita FSH-tasoja ja estrogeenitasosi ovat alhaiset, lääkärisi todennäköisesti diagnosoi sinulla POI:n.

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

POI:lle ei ole parannuskeinoa, mikä tarkoittaa, että munasarjat toimivat jälleen normaalisti. On kuitenkin olemassa erittäin tehokkaita hoitoja oireiden hallitsemiseksi ja pitkäaikaisten terveysriskien vähentämiseksi.

Hoito riippuu iästäsi, oireidesi luonteesta ja siitä, haluatko saada lapsia.

Hormonikorvaushoito (HRT)

Tämä on ensisijainen hoitomuoto. Siinä munasarjojesi tuottamattomissa olevia estrogeeni- ja progesteronihormoneja annetaan ulkoisesti pillereiden, geelien, iholaastarien tai emätinrenkaiden muodossa.

Hormonikorvaushoidon hyödyt:

• Oireita, kuten kuumia aaltoja ja emättimen kuivuutta, hallitaan.
• Se voi suojata osteoporoosilta . Estrogeeni on hormoni, joka on välttämätön vahvoille luille.
• Auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä.
• Mielenterveys paranee.

Lääkärit yleensä suosittelevat tämän hormonikorvaushoidon jatkamista vaihdevuosiin asti (51–52 vuoden ikään asti). Keskustele lääkärisi kanssa tämän hoidon eduista ja haitoista ja valitse sinulle parhaiten sopiva menetelmä.

Elämäntapamuutokset ja lisäpalvelut

Hormonikorvaushoidon lisäksi nämä asiat ovat erittäin tärkeitä yleisen terveyden ylläpitämiseksi.

• Saat riittävästi kalsiumia ja D-vitamiinia: Nämä ovat välttämättömiä luiden vahvuudelle. Syö esimerkiksi maitotuotteita ja pieniä kaloja. Tarvittaessa lääkärisi määrää sinulle lisätabletteja.
• Säännöllinen liikunta: Liikunta, kuten kävely ja juokseminen, on hyväksi sydämelle. Painoa kantavat harjoitukset ovat erittäin tärkeitä luille.
• Terveellisen painon ylläpitäminen.
• Jos harkitset lasten hankkimista: Vaikka kyseessä onkin haluton raskaus, noin 5–10 % naisista pystyy tulemaan raskaaksi luonnollisesti. Tämä on kuitenkin epävarmaa. Joten jos odotat lasta, voit keskustella synnytyslääkärin ja gynekologin kanssa tekniikoista, kuten koeputkihedelmöityksestä (IVF), ja muista vaihtoehdoista.

Elämä POI:n kanssa ja mielenterveys

On normaalia tuntea surua, pettymystä ja vihaa, kun kuulet tällaisesta sairaudesta. Tämän kanssa voi olla vaikea selviytyä, varsinkin jos vielä toivoit lapsia.

Jos tunnet olosi ahdistuneeksi tai masentuneeksi tämän tilan vuoksi, keskustele siitä lääkärisi kanssa. Tarvittaessa voit hakea apua psykiatrilta tai terapeutilta. Asianmukaisen hoidon ja tuen avulla voit elää tervettä ja onnellista elämää tämän tilan kanssa.