Jos olet tuleva äiti, koko maailmasi pyörii kohdussasi olevan pienokaisen ympärillä. Kuinka kovasti teet töitä antaaksesi hänelle parasta, suojellaksesi häntä kaikilta vaaroilta? Mutta tietämättämme on olemassa asioita, jotka voivat vahingoittaa vauvaamme. Näitä voi olla ruoassamme, lääkkeissämme tai jopa ympäristössämme, jossa elämme. Näille aineille on lääketieteessä erityinen nimitys: teratogeenit. Puhumme tästä tänään.
Mitä nämä teratogeenit ovat?
Yksinkertaisesti sanottuna tämä tarkoittaa mitä tahansa, mikä äidin raskauden aikana nauttimana voi häiritä sikiön kehitystä ja aiheuttaa synnynnäisiä epämuodostumia (synnynnäisiä sairauksia). Näitä voivat olla lääkkeet, kemikaalit, tietyt infektiot ja huumeet. Nämä voivat joskus lisätä keskenmenon, ennenaikaisen synnytyksen tai jopa vakavien sairauksien, kuten kohtukuoleman, riskiä.
Synnynnäisten epämuodostumien syistä altistuminen teratogeeneille on 4–5 prosentin syynä synnynnäisiin epämuodostumiin. Tämä on riski, joka voidaan ehkäistä, jos olemme tietoisia siitä.
Mikä määrittää, kuinka vaarallisia nämä asiat ovat?
Kuvittele raskaana oleva äiti, joka altistuu jollekin tällaiselle. Vauvalle aiheutuva haitta ei ole sama kaikille. Se riippuu useista tekijöistä.
- Haitallisen aineen tyyppi: Jotkut lääkkeet ja kemikaalit ovat vaarallisempia kuin toiset.
- Altistumisen kesto: Tämä tarkoittaa sitä, kuinka kauan altistuit aineelle.
- Altistuksen määrä (annos): Altistuminen suurelle määrälle on haitallisempaa kuin altistuminen pienelle määrälle.
- Raskausvaihe: Tämä on erittäin tärkeä. Sikiön elimet alkavat muodostua raskauden alkuviikoilla. Tämän tyyppiselle altistumiselle aiheutuva mahdollinen haitta on suurin tänä aikana.
- Perinnölliset tekijät: Joskus äidin tai isän geneettiset vaikutukset voivat lisätä lapselle aiheutuvaa riskiä.
Mitkä ovat yleisimmät näkemämme teratogeenityypit?
Tarkastellaan nyt asioita, joita kohtaamme jokapäiväisessä elämässämme ja jotka voivat vahingoittaa vauvaa. Esittelen ne taulukossa helposti ymmärrettävässä muodossa.
| Haitallisen aineen/tilan tyyppi | Esimerkkejä ja selityksiä |
|---|---|
| Alkoholi, savukkeet ja huumeet | Alkoholi: Vahingoittaa vauvan keskushermostoa. Se voi aiheuttaa sikiön alkoholioireyhtymän. Savukkeet: Hidastaa vauvan kasvua, lisää ennenaikaisen synnytyksen ja keskenmenon riskiä. Muut huumeet (kokaiini, heroiini, marihuana): Voivat aiheuttaa alhaisen syntymäpainon, sydänsairauksia ja vastasyntyneen vieroitusoireyhtymää. |
| Jotkut lääkkeet | Sekä apteekista ostetut itsehoitolääkkeet (OTC) että lääkärin määräämät reseptilääkkeet voivat kuulua tähän kategoriaan. Esimerkkejä:
|
| Infektiot ja virukset | Jotkut äidin saamat sairaudet voivat vaikuttaa myös vauvaan. On olemassa useita infektioita, jotka tunnetaan lyhenteellä TORCH.
Lisäksi vaarallisia ovat infektiot, kuten vesirokko, hepatiitti B ja C sekä HIV. |
| Ympäristön toksiinit |
|
| Äidin krooniset sairaudet | Hoitamattomat sairaudet, kuten diabetes, kilpirauhasen sairaudet ja autoimmuunisairaudet, kuten lupus, tai niihin käytettävät lääkkeet, voivat myös vaikuttaa vauvaan. |
Puhutaanpa hieman lisää lääketieteestä.
Saatat olla huolissasi lääkkeiden ottamisesta raskauden aikana. Saatat miettiä: "Onko tämä lääke hyväksi vauvalle?" Se on ymmärrettävää. Tärkeintä tässä on noudattaa lääkärisi ohjeita. Joskus äidin hengen tai terveyden kannalta välttämätöntä lääkettä on annettava, vaikka vauvalle olisi pieni riski. Esimerkiksi jos epilepsiaa sairastava äiti lopettaa lääkkeensä ottamisen, äidille ja vauvalle aiheutuva mahdollinen haitta on paljon suurempi kuin lääkkeestä aiheutuva haitta. Siksi lääkäri punnitsee sekä äidille että vauvalle aiheutuvat riskit ja tekee parhaan päätöksen pienimmällä riskillä.
Vaikka ostaisit tavallisen yskän- tai flunssalääkkeen apteekista, älä koskaan ota sitä raskauden aikana keskustelematta ensin lääkärin kanssa.
Missä vaiheessa raskautta nämä ovat haitallisimpia?
Altistuminen näille aineille on itse asiassa haitallista milloin tahansa raskauden aikana. Suurin riski ja haitta kuitenkin ilmenee raskauden ensimmäisten kahdeksan viikon aikana. Tämä johtuu siitä, että vauvan tärkeimmät elimet, kuten aivot, sydän, raajat ja selkäranka, alkavat muodostua tänä aikana. Jos jotain haitallista pääsee kehoon näiden elinten muodostumisen herkimpänä aikana, se voi vaikuttaa suoraan näiden elinten kehitykseen ja aiheuttaa vakavia synnynnäisiä epämuodostumia.
Esimerkiksi hermostoputken sulkeutumishäiriöitä (NTD), joissa vauvan aivojen ja selkäytimen muodostama hermostoputki ei sulkeudu kunnolla, voi esiintyä jo viidennellä raskausviikolla. Siksi kehotamme olemaan varovainen heti raskautta suunnitellessasi.
Mitä synnynnäisiä epämuodostumia nämä teratogeenit voivat aiheuttaa?
Näistä voi johtua monenlaisia vammoja. Jotkut näkyvät syntymässä, kun taas toiset havaitaan vasta lapsen kasvaessa. Joitakin tärkeimpiä havaittavia vammoja ovat:
- Aivojen tai selkäytimen ongelmat:Esimerkiksi vakavat sairaudet, kuten anenkefalia, jossa aivot eivät kehity kunnolla.
- Fyysiset tai rakenteelliset epämuodostumat: Epämuodostuneet raajat, pienet luut tai puuttuvat ruumiinosia.
- Huuli- ja kitalaenhalkio.
- Älylliset vammat tai hermoston ongelmat: oppimisvaikeudet, käyttäytymisongelmat.
- Sydänvaivat: Reiät sydämessä tai muut monimutkaiset sydänsairaudet.
Joten miten suojelemme vauvojamme näiltä vaaroilta?
Tämä on erittäin tärkeää. Jos pidät nämä seikat mielessä, voit vähentää tätä riskiä huomattavasti.
Paras tapa suunnitella raskaus on suunnitella se, jos mahdollista. Silloin voit ottaa terveytesi hallintaan, lopettaa tupakoinnin, jos poltat, ja keskustella lääkärisi kanssa tarvittavien muutosten tekemiseksi.
Mutta kaikki raskaudet eivät ole suunniteltuja. Joten ole tietoinen näistä asioista siitä päivästä lähtien, kun saat tietää olevasi raskaana.
- Keskustele lääkärisi kanssa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä: olipa kyseessä sitten vitamiini, Panadol-pilleri tai ayurvedinen lääke. Kerro heille kaikki.
- Lopeta alkoholin, savukkeiden ja kaikkien muiden huumeiden käyttö kokonaan: Raskauden aikana ei ole olemassa sellaista asiaa kuin "pieni määrä on ok" tai "yksi savuke on ok". Turvallisin määrä on nolla.
- Vältä kissan ulosteiden keräämistä: Pyydä jotakuta muuta talossa tekemään tämä tehtävä, koska se voi levittää toksoplasmoosi-nimistä infektiota.
- Vältä liiallista kuumuutta: Pysy poissa asioista, jotka nostavat huomattavasti kehon lämpötilaa, kuten porealtaista ja saunoista.
- Ole tarkkana ruokavaliosi kanssa: Vältä syömästä suuria kaloja (kuten tonnikalaa, makrillia), joissa on paljon elohopeaa. Älä syö alikypsennettyä lihaa, kalaa tai raakoja kananmunia.
- Ole tietoinen työpaikastasi: Jos työskentelet kemikaalien, raskasmetallien tai säteilyn kanssa, keskustele siitä pomosi ja lääkärisi kanssa ja vaihda turvallisempaan työhön, joka sopii raskaudelle.
Ole avoin ja rehellinen lääkärillesi kaikesta. Jopa alkoholin tai huumeiden käytöstäsi. He ovat siellä auttaakseen sinua, eivät tuomitakseen sinua. Rehellisyytesi on suurin askel, jonka voit ottaa pitääksesi vauvasi turvassa.
Syntymättömän vauvasi suojeleminen näiltä haitallisilta aineilta on yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä varmistaaksesi terveen vauvan syntymän. Ensimmäinen askel on olla tietoinen siitä, että näitä aineita on olemassa ja että ne vaikuttavat vauvasi kehitykseen. Pysymällä niistä erossa voit antaa vauvallesi parhaan mahdollisen alun elämään.
Viestin kotiin vietäväksi
- Kysy aina lääkäriltäsi ennen minkään lääkkeen, vitamiinin tai lisäravinteen käyttöä raskauden aikana.
- Lopeta kokonaan alkoholin, savukkeiden ja kaikkien muiden huumeiden käyttö. Vauvan turvallisuuden kannalta ei ole olemassa "turvallista määrää" alkoholia.
- Jos sinulla on krooninen sairaus, kuten diabetes tai kilpirauhasen vajaatoiminta, on erittäin tärkeää pitää se hyvin hallinnassa lääkärin ohjeiden mukaisesti ennen raskautta.
- Vältä aktiviteetteja, kuten kissan ulosteiden keräämistä, kuumien saunojen ja porealtaiden käyttöä.
- Rehellisesti ja avoimesti keskusteleminen lääkärisi kanssa on paras tapa saada terve vauva. Älä piilota mitään.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න