Kuinka tutkia kiveksesi itse (kivesten itsetutkimus): Puhutaanpa tästä avoimesti!

Monet pojat, nuoret miehet ja jopa aikuiset ovat hieman nolostuneita tai epämukavia puhuessaan tästä kehonsa osasta. Mutta itse asiassa kiveksien tunteminen, tai tarkemmin sanottuna niiden normaalin tilan tunteminen, on tärkeämpää kuin koskaan terveytesi kannalta. Koska jos jokin muuttuu, olet ensimmäisenä huomaamassa sen. On kuin vain sinä voisit kertoa, pitääkö autosi moottori erilaista ääntä kuin tavallisesti. Joten puhutaanpa tästä tärkeästä aiheesta tänään ilman häpeää, aivan kuin puhuisimme parhaalle ystävälle.

Mikä on kivesten itsetutkimus?

Yksinkertaisesti sanottuna tämä on menetelmä, jossa tutkit itseäsi askel askeleelta tarkastellen kivestesi ulkonäköä ja tuntumaa. Tämä ei ole iso juttu, kyse on kehosi tiedostamisesta.

Kuvittele, että katsot itseäsi peilistä joka päivä ja kampaat hiuksesi. Miksi teet niin? Tiedät kasvojesi normaalin ulkonäön. Joten jos saat finnin, haavan tai jotain tavallisesta poikkeavaa, voit tunnistaa sen nopeasti. Näin tämä testi toimii. Jos tiedät kiveksiesi normaalin muodon, koon ja tuntuman, huomaat nopeasti kaikki epätavalliset, kuten kyhmyn tai turvotuksen .

Tämän suurin etu on, että se voi havaita jopa vakavat sairaudet, kuten kivessyövän, varhaisessa vaiheessa. Jos jokin sairaus havaitaan varhaisessa vaiheessa, sen hoidon ja täydellisen paranemisen mahdollisuudet ovat paljon suuremmat.

Miksi tämä on niin tärkeää? Milloin sinun pitäisi aloittaa?

Tämä kysymys on monien ihmisten pohdiskelema. "Miksi haluaisin tehdä jotain tällaista?" Saatat miettiä. Syynä on se, että tilastojen mukaan kivessyöpä on yleisin syöpätyyppi 15–35-vuotiailla miehillä. Tämä tarkoittaa, että nuoremmat miehet ovat suurimmassa riskissä.

Siksi lääkärit suosittelevat tämän testin aloittamista noin 15-vuotiaana. On parasta tehdä tästä tapa.

Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?

Tätä ei kannata tehdä joka päivä. Kerran kuukaudessa .Se riittää. Aivan kuten kynsien leikkaamisen tai hiusten leikkaamisen, voit asettaa muistutuksen kalenteriisi tai puhelimeesi ja tehdä tästä kuukausittaisen terveysrutiinin. Jos sinulla on vuosittainen terveystarkastus, on erittäin tärkeää, että lääkärisi tarkastaa kiveksesi silloin.

Okei, miten tarkalleen ottaen teet tämän?

Paras aika tehdä tämä on kuumassa kylvyssä tai heti suihkun jälkeen. Tähän on syynsä. Lämpö rentouttaa kivespussin, eli kiveksiä sisältävän ihopussin. Tällöin kivekset laskeutuvat alas ja niitä on paljon helpompi tutkia.

Okei, noudata sitten näitä vaiheita järjestyksessä.

1. Seiso ja tutki: Jos mahdollista, seiso peilin edessä. Pidä ensin penistäsi sivussa ja katso kivespussin ihoa. Tarkastele muutoksia, kuten turvotusta, ihon värin muutoksia tai epätavallisia ryppyjä .

2. Yksi kerrallaan: Pidä yhtä kivestä kädessäsi ja tutki sitä. Käytä peukaloa ja muita sormia (erityisesti etu- ja keskisormea) pyörittele kivestä hitaasti ja varovasti puolelta toiselle.

3. Mitä etsiä: Tätä tehdessäsi sinun tulee etsiä kovia, luumaisia ​​kyhmyjä, epätavallisia turvotuksia tai koon muutoksia . Normaali kives tuntuu kuin kovaksi keitetyn kananmunan valkuainen, sileältä ja kiinteältä.

4. Tunnista rakenne: Tunnet pienen putkimaisen rakenteen kiveksen ylä- ja takapuolella. Sitä kutsutaan lisäkivekseksi . Tässä siittiöt varastoituvat ja kypsyvät. On normaalia, että se tuntuu hieman pehmeältä ja aralta kosketettaessa. Älä sekoita tätä kyhmyyn. Tunnet myös nuoranomaisen osan, joka kulkee kiveksen yläosasta ylöspäin. Tämä on siemennuora . Muista näiden kahden osan luonne.

5. Tee sama toiselle puolelle: Tutki nyt toista kivestä kuten aiemmin. Jos huomaat jotain epätavallista toisella puolella, voit verrata sitä toiseen puoleen. Muista kuitenkin, että syövän esiintyminen molemmissa kiveksissä samanaikaisesti on hyvin harvinaista.

Mitä tapahtuu, kun lääkäri tutkii sinua äskettäin?

Jos tunnet kyhmyjä tai poikkeavuuksia, seuraavaksi paras vaihtoehto on käydä lääkärissä. Tässä on joitakin asioita, joita lääkäri voi tehdä tutkimuksen aikana:

• Lääkärintarkastus: Ensin lääkäri tutkii fyysisesti kiveksesi.
• Läpivalaisu: Kiveksen läpi kohdistetaan pieni taskulampun kaltainen laite. Jos kyhmy on nestettä (kysta), valo kulkee sen läpi. Jos kyseessä on kuitenkin kiinteä kyhmy (massa), valo estyy. Tämä voi antaa peruskuvan kyhmyn luonteesta.
• Imusolmukkeiden tutkimus: Myös nivusalueen imusolmukkeiden turvotusta tarkistetaan. Tämä johtuu siitä, että jos syöpä leviää, se yleensä leviää ensin näihin imusolmukkeisiin.

Vaikeaa, mutta asia josta pitää puhua...

Tämä on hieman arkaluontoinen aihe, mutta siitä on keskusteltava. Joskus lääkärin tutkimuksessa peniksesi saattaa saada erektion. Tämä on kehosi luonnollinen reaktio, jota et voi hallita. Älä häpeile tai nolostu siitä. Lääkärit käsittelevät tätä paljon, joten se on heille normaalia. He saattavat ottaa huomioon mukavuutesi ja kysyä, haluavatko he poistua huoneesta hetkeksi vai jatkaa tutkimusta. Joten älä lykkää lääkärikäyntiä tällaisen asian takia.

Älä panikoi, jos tunnet solmun!

Jos löydät itsetutkiskelun aikana kyhmyn kaltaisen näytteen, ensimmäisenä mieleesi tulee pelko "Onko tämä syöpää?". Muista kuitenkin, etteivät kaikki kiveksissä olevat kyhmyt ole syöpää. Kyhmyjä voi esiintyä myös monista muista vaarattomista syistä. Esimerkiksi:

• Nestemäiset kystat (kystat): Nämä ovat vaarattomia.
• Kiveksen suonikohju: Turvonneet laskimot kiveksissä.
• Lisäkivestulehdus: Lisäkiveksen infektio.

Olipa syy mikä tahansa, paras ja ainoa asia, jonka voit tehdä, on mennä välittömästi lääkäriin ja käydä tutkimuksissa. Älä vain etsi tietoa internetistä, vaan kysy neuvoa pätevältä lääkäriltä.

Tämä testi on tapa ottaa vastuu omasta kehostasi. Kukaan ei tunne kehoasi paremmin kuin sinä itse. Joten tee tästä yksinkertaisesta tavasta osa elämääsi. Se on arvokkain lahja, jonka voit itsellesi antaa.