Monet naiset, etenkin vaihdevuosien lähestyessä tai ohittaessa, alkavat kokea erilaisia emättimeen liittyviä vaivoja. Ajattele, emätin kuivuu, kutiaa jatkuvasti ja sattuu seksin aikana. Monet ihmiset ajattelevat, että näistä asioista puhuminen avoimesti on kiusallista ja epämukavaa. Mutta itse asiassa tämä on yleinen, erittäin yleinen vaiva monilla naisilla. Joten tätä ei pidä sietää tai kärsiä. Tästä puhumme tänään.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä on emättimen surkastuminen?
Yksinkertaisesti sanottuna emättimen surkastuminen on tila, jossa emättimen limakalvo kuivuu ja ohenee. Tärkein syy tähän on estrogeenihormonin väheneminen kehossa. Estrogeeni on erittäin tärkeä hormoni naisen keholle. Se pitää emättimen kosteutettuna, joustavana ja terveenä. Se on kuin kosteuttaja ihollemme.
Vaihdevuosien myötä elimistön estrogeenitasot laskevat luonnollisesti merkittävästi. Emättimen limakalvo ohenee, kuivuu ja vaurioituu helposti.
Lääkärit käyttävät nyt tälle tilalle uutta nimeä. Se on vaihdevuosien urogenitaalinen oireyhtymä (GSM) . Syy tämän nimen käyttöön on se, että tämä tila vaikuttaa paitsi emättimeen myös virtsajärjestelmään. Tämä tarkoittaa, että siihen liittyy myös virtsatieinfektioita.
Kuinka yleinen tämä tila on?
Se on yleisempää kuin luuletkaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ainakin joka toinen vaihdevuosien läpikäyvä nainen kokee jonkinlaisia näitä oireita. Usein ensimmäinen merkki on emättimen kuivuus. Se on erityisen havaittavissa seksin aikana. Joten jos tunnet olosi yksinäiseksi, muista, että monet muutkin käyvät läpi saman kokemuksen.
Mitkä ovat tämän tärkeimmät oireet?
GSM voi aiheuttaa oireita, jotka liittyvät sekä emättimeen että virtsatiejärjestelmään. Ymmärtääksesi nämä paremmin, katso alla olevaa taulukkoa.
| Oiretyyppi | Selitys |
|---|---|
| Emättimen oireet |
|
| Virtsajärjestelmään liittyvät oireet |
|
Miksi näin tapahtuu? Mitkä ovat riskitekijät?
Kuten olemme aiemmin käsitelleet, tärkein syy on estrogeenihormonin väheneminen . Vaihdevuodet on tämän pääasiallinen syy. On kuitenkin muitakin syitä, miksi estrogeeni voi laskea.
- Syövän hoito: Jotkut syöpälääkkeet, sädehoito tai kemoterapia voivat aiheuttaa munasarjojen toiminnan heikkenemistä ja estrogeenituotannon vähenemistä.
- Munasarjan poisto: Kun munasarjat poistetaan, estrogeenin tuotanto pysähtyy ja vaihdevuosien oireet ilmaantuvat äkillisesti.
- Tietyt lääkkeet: Tämän tilan voivat aiheuttaa myös jotkut ehkäisypillerit tai estrogeenia estävät lääkkeet (esim. tamoksifeeni).
- Imetys: Tänä aikana estrogeenitasot kehossa ovat tilapäisesti alhaiset.
- Tupakointi: Tupakoivilla naisilla voi olla alhaisemmat estrogeenitasot, ja heillä on myös riski saada ennenaikaiset vaihdevuodet.
- Vähentynyt seksuaalinen aktiivisuus: Tämä saattaa kuulostaa yllättävältä, mutta se on totta. Säännöllinen seksuaalinen aktiivisuus lisää verenvirtausta emättimeen. Aivan kuten liikunta lisää verenvirtausta lihaksiimme. Tämä lisääntynyt verenvirtaus pitää emättimen kudokset terveinä ja joustavina. Kun seksuaalinen aktiivisuus loppuu tai vähenee, tämä hyöty menetetään, ja kuivuutta ja surkastumista voi esiintyä nopeammin.
Mitä komplikaatioita voi esiintyä tämän tilan vuoksi?
Tämä ei ole hengenvaarallinen sairaus. Se voi kuitenkin vaikuttaa elämänlaatuun.Sillä voi olla suuri vaikutus.
Jatkuva kutina, polttelu ja virtsaamisvaikeudet voivat vaikeuttaa jopa päivittäisiä toimintoja. Et ehkä pysty nukkumaan hyvin yöllä. Se voi myös vaikuttaa parisuhteeseesi, sillä seksi voi olla kivuliasta.
Nämä fyysiset vaivat voivat vaikuttaa myös henkisesti. Saatat kokea esimerkiksi kiinnostuksen seksuaaliseen suuntautumiseen vähenemistä ja itseluottamuksen laskua. Kaikki nämä tunteet ovat hyvin normaaleja. Tärkeintä on keskustella tästä lääkärisi kanssa ja pyytää apua.
Miten lääkäri diagnosoi tämän?
Lääkäri voi yleensä diagnosoida tämän tilan kuuntelemalla oireitasi ja suorittamalla fyysisen tutkimuksen (lantion tutkimus). Tutkimuksen aikana lääkäri tutkii emättimesi ja kohdunkaulasi. Saatat nähdä tällaisia merkkejä:
- Lyhennetty tai kaventunut emätin
- Kuivuus, punoitus ja lievä turvotus
- Kudosten elastisuuden heikkeneminen
- Vaalea väri emättimen sisällä
- Pieniä naarmuja tai halkeamia lähellä emättimen aukkoa
Joskus lääkäri voi myös suorittaa joitakin testejä varmistaakseen, ettei ole muita sairauksia:
- Papa-testi: Tarkistaa kohdunkaulan solujen poikkeavuuksia.
- Virtsanäyte: Tarkista virtsatieinfektio.
- Ultraäänitutkimus: Tutki kohtu ja munasarjat.
- Emättimen happamuuden mittaaminen (emättimen pH).
Näistä asioista lääkärin kanssa puhuminen voi olla vaikeaa ja kiusallista. Mutta se on normaalia. Älä pelkää tai häpeä. Tämä on tila, joka vaikuttaa moniin naisiin. Ja siihen on olemassa erittäin tehokkaita hoitoja. Lääkärisi on täällä auttaakseen sinua.
Mitä hoitoja on olemassa?
Tähän on useita hoitoja. Oireidesi luonteen ja vakavuuden perusteella lääkärisi päättää, mikä hoito sopii sinulle parhaiten.
Hormonaaliset hoidot
Nämä ovat tehokkaimmat hoidot tähän sairauteen.
- Paikallinen estrogeeni: Tässä menetelmässä pieni estrogeeniannos annetaan suoraan emättimeen. Tämä varmistaa, että vain emättimen kudokset saavat estrogeenin. Näin estrogeenitasot koko kehossa eivät nouse merkittävästi. Tätä on kolmessa muodossa:
- Voide (emätinvoide):Se levitetään emättimeen erityisellä applikaattorilla.
- Emätintabletti: Asetetaan emättimeen applikaattorin avulla.
- Emätinrengas: Joustava rengas, jonka lääkäri asettaa emättimeen. Se vapauttaa estrogeenia vähitellen kolmen kuukauden aikana.
- Systeeminen hormonikorvaushoito (HRT): Jos sinulla on muita vakavia vaihdevuosien oireita (kuten kuumia aaltoja) emättimen kuivuuden lisäksi, lääkärisi voi suositella tätä hoitoa. Se on saatavilla pillereinä, laastareina tai geeleinä. Se tarjoaa estrogeenia koko kehoosi.
Ei-hormonaaliset hoidot
Jotkut naiset eivät voi käyttää hormonikorvaushoitoa (esimerkiksi syöpään sairastuneet). Näille naisille tai niille, jotka eivät halua hormonikorvaushoitoa, voidaan käyttää näitä vaihtoehtoja.
| Hoitomenetelmä | Kuvaus |
|---|---|
| Voiteluaineet ja kosteusvoiteet | Voit ostaa näitä apteekista. Liukuvoiteita käytetään vähentämään kipua yhdynnän aikana. Kosteusvoiteita voidaan käyttää päivittäin tai kahden tai kolmen päivän välein emättimen kosteuden ylläpitämiseksi. Jotkut käyttävät myös luonnollisia öljyjä, kuten oliiviöljyä ja kookosöljyä. |
| Laserhoidot | Tämä on uusi hoitomuoto, jossa käytetään CO2-laservaloa emättimen kudoksen kasvattamiseen. Pitkäaikaisvaikutuksia kuitenkin tutkitaan vielä. |
| Laajentajat | Nämä ovat laitteita, joita käytetään emättimen asteittaiseen laajentamiseen ja venyttämiseen alkaen pienimmästä koosta ja siirtyen vähitellen suurempiin kokoihin. |
| Ospemifeeni (Osphena®) | Tämä on päivittäinen pilleri. Se ei sisällä estrogeenia, mutta se toimii kuten estrogeeni vähentäen emättimen kuivuutta. |
Voiko tätä tilannetta estää pahenemasta?
Koska estrogeenin lasku on luonnollinen osa ikääntymistä, tätä tilaa on mahdotonta estää kokonaan. On kuitenkin asioita, joita voit tehdä sen vakavuuden hallitsemiseksi.
- Vältä ärsyttäviä aineita: Vältä tuoksusaippuoiden, shampoiden, pesuaineiden ja hajusteiden käyttöä emättimen alueella. Ne voivat ärsyttää entisestään emättimen herkkää ihoa.
- Älä huuhtele: Vältä emättimen sisäpuolen pesemistä vedellä tai muilla nesteillä. Tämä tuhoaa emättimen luonnolliset, suojaavat bakteerit ja lisää infektioriskiä.
- Säännöllinen seksuaalinen aktiivisuus: Kuten aiemmin totesimme, säännöllinen seksuaalinen aktiivisuus (kumppanin kanssa tai ilman) lisää verenkiertoa emättimeen, mikä auttaa pitämään kudokset terveinä.
Milloin sinun pitäisi käydä lääkärissä?
Vaikka et olisikaan vaihdevuosien läpikäynyt, jos sinulla ilmenee emättimen kuivuutta, kipua, kutinaa, polttelua, epätavallista verenvuotoa tai vuotoa tai virtsaamisvaikeuksia, muista käydä lääkärissä.
Jos ostat kosteusvoidetta apteekista ja käytät sitä muutaman viikon ajan, mutta siinä ei ole mitään eroa, se on myös hyvä syy kertoa lääkärille.
Yksinkertaisesti sanottuna, keskustele lääkärisi kanssa kaikista oireista, jotka vaivaavat sinua tai vaikuttavat jokapäiväiseen elämääsi. Älä koskaan jätä niitä huomiotta.
Viestin kotiin vietäväksi
- Emättimen surkastuminen (GSM) on hyvin yleinen vaihdevuosien yhteydessä esiintyvä vaiva. Et ole ainoa, joka kärsii tästä.
- Älä siedä tätä kipua häpeän tai nolostumisen vuoksi. Tähän on olemassa erittäin tehokkaita ja turvallisia hoitoja.
- Jos sinulla on emättimen kuivuutta, kutinaa, kipua tai virtsaamisvaikeuksia, muista keskustella avoimesti lääkärisi kanssa.
- Asianmukaisella hoidolla voit välttää nämä epämukavuudet ja elää elämääsi onnellisesti ja mukavasti.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi