Solution à l'alendronate : tout ce que vous devez savoir

Il est fréquent que les femmes subissent un affaiblissement progressif de leurs os avec l'âge, surtout après la ménopause. Ce phénomène est médicalement appelé ostéoporose. En termes simples, il s'agit d'un amincissement et d'une fragilité des os. Cela peut entraîner des fractures, même suite à une chute mineure ou simplement en restant immobile. Un médicament très efficace, souvent prescrit par les médecins pour traiter cette affection, est l'alendronate. Aujourd'hui, nous allons parler de ce médicament, de son mode d'emploi et des précautions à prendre.

Qu'est-ce que l'alendronate exactement ?

L'alendronate est un médicament appartenant à la classe des bisphosphonates. Son rôle principal est de renforcer les os. Nos os sont constamment dégradés et résorbés. Dans l'ostéoporose, la perte osseuse est plus rapide que la formation de nouvel os. L'alendronate agit donc en contrôlant la perte osseuse, en augmentant la densité osseuse et en renforçant les os. Par conséquent, le risque de fractures est considérablement réduit.

Choses à signaler à votre médecin avant de commencer ce médicament

Avant de vous prescrire ce médicament, votre médecin aura besoin de connaître vos antécédents médicaux complets. En effet, certaines affections nécessitent des précautions particulières lors de l'utilisation de ce médicament. Si vous souffrez de l'une des affections mentionnées ci-dessous, veuillez en informer votre médecin .

Quelle est la bonne façon de prendre ce médicament ?

Pour tirer le meilleur parti de ce médicament, il existe une posologie correcte. Il est très important de suivre scrupuleusement ces étapes.

1. Au réveil le matin : Prenez ce médicament dès que vous vous réveillez le matin, avant de manger ou de boire quoi que ce soit d'autre pendant la journée.

2. Eau uniquement : Le médicament doit être pris avec un grand verre d’eau (au moins 200 ml) . Ne prenez pas ce médicament avec du thé, du café, du lait ou des jus de fruits. Ces boissons réduisent l’absorption du médicament par l’organisme.

3. Attendez 30 minutes : Après avoir pris le médicament, ne mangez rien, ne buvez rien (sauf de l'eau) et ne prenez aucun autre médicament ou vitamine pendant au moins 30 minutes .

4. Ne vous allongez pas : c’est primordial . Après la prise du médicament , restez assis ou debout pendant au moins 30 minutes . Vous pouvez aussi marcher. Ne vous allongez surtout pas, car le médicament pourrait remonter dans votre gorge et provoquer une irritation et une inflammation de l’œsophage. Vous ne pourrez prendre votre petit-déjeuner qu’après ces 30 minutes.

Que faire en cas d'oubli d'une dose de médicament ?

Le médicament qui vous est prescrit peut être pris une fois par jour, ou une fois par semaine.

• Si vous oubliez une dose aujourd'hui, ne la prenez pas. Ne prenez jamais deux doses le même jour. Prenez une dose le lendemain matin comme d'habitude.
• Pour une prise hebdomadaire : dès que vous vous en souvenez, prenez la dose oubliée le lendemain matin. Reprenez ensuite votre rythme habituel (par exemple, tous les dimanches). Ne prenez pas deux doses le même jour.

Autres substances susceptibles d'interagir avec l'alendronate

Certains médicaments et compléments alimentaires peuvent diminuer l'efficacité de l'alendronate lorsqu'ils sont pris simultanément. Il est donc important d'informer votre médecin de tous les autres médicaments que vous prenez.

• Suppléments de calcium et de fer : ceux-ci peuvent empêcher l’organisme d’absorber l’alendronate ; il convient donc de les prendre quelques heures après la prise d’alendronate.
• Antiacides : médicaments liquides utilisés pour traiter la gastrite (par exemple, Digene, Mylanta). Ils interfèrent également avec l’absorption de l’alendronate.
• Antalgiques : La prise simultanée d'antalgiques (AINS) comme l'ibuprofène et le naproxène peut aggraver les troubles digestifs.
• Vitamines : Ne prenez pas de vitamines contenant des minéraux en même temps que ce médicament.

Éléments à prendre en compte lors de la prise de médicaments

• Santé dentaire : C’est très important . Dans de rares cas, ce médicament peut entraîner une ostéonécrose de la mâchoire. Il est donc préférable de consulter un dentiste avant de commencer le traitement afin de faire examiner vos dents et de corriger tout problème éventuel. Votre médecin pourra vous conseiller d’éviter les interventions dentaires importantes, comme les extractions dentaires, pendant la durée du traitement. Brossez-vous les dents et rincez-vous soigneusement la bouche.
• Douleurs osseuses, articulaires ou musculaires : certaines personnes peuvent ressentir des douleurs corporelles intenses suite à la prise de ce médicament. Si vous ressentez une douleur insupportable, consultez immédiatement votre médecin.
• Calcium et vitamine D : Pour que ce médicament soit efficace, vous devez avoir des apports suffisants en calcium et en vitamine D. Consommez des aliments riches en calcium comme le lait, le yaourt et le fromage. Profitez également du soleil du matin pour faire le plein de vitamine D. Si nécessaire, votre médecin peut vous prescrire des compléments alimentaires.

Effets secondaires pouvant survenir en raison de la prise de médicaments

Comme tout médicament, l'alendronate peut provoquer des effets indésirables chez certaines personnes. Certains sont graves, d'autres bénins.

Comment conserver le médicament ?

Conservez ce médicament à température ambiante (entre 20 et 25 degrés Celsius). Gardez-le hors de la portée des enfants et des animaux. Ne pas réfrigérer. Jetez les médicaments périmés.