Votre rhume s'est-il transformé en sinusite ? Vérifions-le.

Avez-vous aussi le nez bouché, une toux et peut-être un mal de gorge ? On dirait un rhume. Mais ces symptômes ne disparaissent-ils pas après quelques jours ? Beaucoup se demandent : « Un rhume peut-il causer des problèmes de sinus ? » Il existe en effet un lien important entre les deux. Parlons-en simplement aujourd’hui.

Tout d'abord, voyons voir, qu'est-ce qu'un rhume ?

En termes simples, le rhume est une infection virale. Il affecte principalement le nez, la gorge, les sinus et les voies respiratoires. Les symptômes durent généralement entre 7 et 10 jours . Cependant, chez les fumeurs, cette période peut être légèrement plus longue.

Il existe plus de 200 types de virus susceptibles de provoquer un rhume. Le plus courant est le rhinovirus. Ce virus se transmet facilement par voie aérienne ou par contact étroit avec une personne malade. Par exemple, lorsqu'une personne enrhumée tousse ou éternue, de fines gouttelettes contenant le virus sont projetées dans l'air. Si vous inhalez cet air, le virus peut pénétrer dans votre nez.

De plus, si vous touchez une surface contaminée par le virus, puis votre nez ou votre bouche, vous risquez davantage de contracter la maladie. Celle-ci se propage facilement dans les lieux fréquentés comme les écoles et les bureaux.

Principaux symptômes d'un rhume :

• Congestion nasale ou nez qui coule
• Toux
• Écoulement nasal postérieur
• Mal de tête
• Douleurs corporelles
• Fatigue
• Enrouement de la voix
• Fièvre (ceci est plus fréquent chez les jeunes enfants)

Ces symptômes apparaissent dès le début, s'intensifient progressivement, atteignent un pic, puis diminuent à nouveau graduellement. Certains médicaments peuvent contribuer à les atténuer. Par exemple, les décongestionnants peuvent réduire la production de mucus et dégager les voies nasales. Les analgésiques peuvent aider à faire baisser la fièvre et à soulager les maux de tête.

Qu'est-ce qu'une sinusite ?

Une sinusite, ou infection des sinus, est une inflammation de la muqueuse des sinus situés à l'intérieur du crâne. Ces sinus sont des poches d'air creuses reliées au nez. En moyenne, une personne possède huit sinus, quatre de chaque côté de la tête.

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles ces cavités sinusales peuvent gonfler.

Lorsque les tissus des sinus s'enflamment, le mucus qui s'y accumule ne peut s'évacuer. Des virus ou des bactéries commencent alors à proliférer dans ce mucus piégé. C'est à ce moment-là qu'une sinusite se déclare.

Comment un rhume se transforme-t-il en sinusite ?

En fait, plutôt que de dire qu'une infection respiratoire comme un rhume ou la grippe « se transforme en sinusite », il est plus exact de dire que ces conditions créent l'environnement propice au développement d'une sinusite .

Voici comment ça se passe :

1. Lorsque vous attrapez un rhume, le virus provoque le gonflement des tissus délicats à l'intérieur de vos sinus.

2. Ce gonflement bloque les voies d'écoulement du mucus.

3. Le mucus reste alors bloqué à l'intérieur. Parfois, la production de mucus est supérieure à la normale.

4. Ce mucus piégé et riche en nutriments constitue l'endroit idéal pour la prolifération des bactéries et des virus.

5. Cette prolifération bactérienne provoque une sinusite bactérienne.

Comment savoir si votre rhume s'est transformé en sinusite ?

Parfois, les symptômes des deux affections sont si similaires qu'il peut être difficile de les distinguer. Cependant, il existe deux principaux moyens de s'en faire une idée.

Portez une attention particulière à ces caractéristiques :

Certains symptômes indiquent un risque accru d'infection des sinus :

• Douleurs faciales : sensation de tension ou de douleur autour des yeux, du front et des joues.
• Mucus épais : écoulement de mucus épais, de couleur blanc cassé, jaune ou verte.
• Douleur en se penchant en avant : si la douleur au visage s’intensifie lorsque vous baissez la tête ou vous penchez en avant, il s’agit également d’un symptôme majeur.

Comment traite-t-on les sinusites ?

La plupart des sinusites (surtout celles d'origine virale) disparaissent spontanément avec le temps, mais vous pouvez essayer ces quelques conseils pour soulager vos symptômes.

Choses que vous pouvez faire à la maison :

• Buvez beaucoup d'eau. Boire beaucoup de liquides aide à fluidifier le mucus et facilite son expectoration.
• Les médicaments tels que les analgésiques, les antihistaminiques ou les sprays nasaux peuvent être utilisés selon les directives du médecin.
• Vous pouvez vous nettoyer le nez en le rinçant avec de l'eau salée ou en utilisant un spray nasal salin.
• Les bains de vapeur ou les bains chauds peuvent fluidifier le mucus et faciliter la respiration.

Si ces solutions ne fonctionnent pas, votre médecin pourra vous prescrire un autre spray nasal ou décongestionnant.Ce n'est que si votre médecin confirme que votre infection est d'origine bactérienne qu'il vous prescrira des antibiotiques.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Dans ces cas, consultez impérativement un médecin :

• Si vos symptômes ne se sont pas améliorés après 10 jours .
• Si vous avez des douleurs au visage ou autour des yeux, accompagnées de mucus épais jaune/vert .
• Si vous avez une forte fièvre .
• Si vous présentez des symptômes graves qui ne peuvent être contrôlés par des médicaments classiques.
• Si votre sinusite dure plus de 12 semaines (sinusite chronique) ou se manifeste fréquemment, votre médecin devra en rechercher la cause sous-jacente. Il pourrait s'agir d'une allergie ou d'un autre problème, comme un polype nasal.