Qu'est-ce qu'une cape cervicale ? Parlons-en en détail !

Vous avez peut-être déjà entendu parler de cette méthode contraceptive. La cape cervicale, ou col de l'utérus, est un petit dispositif utilisé pour prévenir une grossesse. Elle ressemble à un petit chapeau, en silicone ou en caoutchouc. On l'insère dans le vagin avant un rapport sexuel. Elle se met alors en place et recouvre le col de l'utérus, empêchant ainsi les spermatozoïdes de rencontrer l'ovule.

À quoi ressemble cette cape cervicale ? Comment fonctionne-t-elle ?

Certains le décrivent comme un petit chapeau de marin. Il possède un petit bord et une calotte légèrement relevée. Une petite lanière permet de l'enlever facilement après utilisation.

Alors, comment ça marche ? En résumé, il s’agit d’une barrière . Autrement dit, il empêche les spermatozoïdes de pénétrer dans l’utérus et de rencontrer un ovule. Cette capsule recouvre entièrement le col de l’utérus, qui est l’entrée de l’utérus.

De nombreuses personnes ajoutent un spermicide à la cape lors de son utilisation. Il peut s'agir d'une crème ou d'un gel. Le spermicide tue ou bloque les spermatozoïdes qui pourraient tenter de traverser la cape. Ceci crée une barrière chimique en plus de la barrière physique offerte par la cape, pour une protection renforcée.

Ces capes cervicales existent en différentes tailles. Un médecin vous aidera à choisir la taille qui vous convient. Elle doit être bien ajustée autour du col de l'utérus afin de ne pas bouger pendant les rapports sexuels.

Cette méthode est-elle efficace ?

Comme toutes les méthodes contraceptives, cette cape cervicale n'est efficace que si elle est utilisée correctement et régulièrement . Si vous ne suivez pas scrupuleusement les instructions et si vous ne l'utilisez pas à chaque rapport sexuel, votre risque de grossesse augmente. De plus, la cape doit être fermement et correctement positionnée sur le col de l'utérus. Dans le cas contraire, son efficacité sera réduite.

Par ailleurs, si vous avez accouché par voie basse , cette méthode a moins de chances de succès. En effet, le vagin et le col de l'utérus s'étirent lors de l'accouchement, et la cape risque de ne pas s'adapter correctement. Cette méthode aurait un taux de réussite d'environ 86 % chez les femmes n'ayant jamais eu d'enfant. En revanche, chez les femmes ayant déjà accouché, ce taux est d'environ 71 % .

Honnêtement, cette cape cervicale n'est pas aussi efficace que d'autres méthodes comme la pilule contraceptive, les patchs, les anneaux ou les dispositifs intra-utérins (DIU).

Comment choisir la cape cervicale qui me convient le mieux ?

Ces casquettes étant disponibles en différentes tailles (petite, moyenne, grande), il est essentiel de consulter un médecin pour choisir la taille qui vous convient .La taille de la protection contraceptive dont vous avez besoin peut varier en fonction des changements de votre corps. Par exemple, après un accouchement ou une fausse couche, vous devrez peut-être choisir une nouvelle taille. N'oubliez pas que son efficacité dépend d'une utilisation correcte. Utiliser une taille inadaptée peut entraîner une grossesse non désirée.

Comment utiliser ceci ?

Il vous faudra peut-être vous entraîner à l'insérer. Demandez conseil à votre médecin la première fois, ou lisez attentivement la notice et suivez ses instructions. L'important est que la coiffe recouvre entièrement le col de l'utérus et soit bien en place.

Avant chaque utilisation, vérifiez que le capuchon ne présente aucun trou ni autre dommage. Si tel est le cas, ne l'utilisez pas. Ces trous peuvent permettre aux spermatozoïdes de pénétrer.

Vous pouvez insérer ce capuchon environ six heures avant les rapports sexuels.

Voici comment insérer la cape cervicale :

1. Lavez-vous soigneusement les mains.

2. Insérez un doigt dans votre vagin et repérez votre col de l'utérus . Il a la forme d'un beignet et sa texture est comparable à celle du bout de votre nez.

3. Appliquez le spermicide sur la partie concave de la cape cervicale et sur le bord plat qui l'entoure. Appliquez également du spermicide dans le sillon situé entre le bord et la partie concave.

4. Trouvez une position confortable . Beaucoup de gens le font en posant une jambe sur une chaise ou en s'asseyant par terre.

5. Écartez les lèvres avec une main et retirez le capuchon avec l'autre main.

6. Pincez légèrement le capuchon des deux côtés et insérez-le dans le vagin. Le côté avec la sangle doit être en dessous .

7. Assurez-vous que la cape recouvre complètement le col de l'utérus . Si nécessaire, vous pouvez insérer un doigt pour vérifier qu'elle est bien en place.

Comment puis-je supprimer ceci ?

Après un rapport sexuel, il est conseillé de laisser le capuchon en place pendant au moins six heures . Pour le retirer, procédez comme suit :

1. Installez-vous dans une position confortable pour vous (par exemple, assis).

2. Trouvez cette ceinture avec vos doigts.

3. Appuyez légèrement sur la partie supérieure (dôme) du capuchon avec votre doigt pour desserrer l'effet ventouse.

4. Tenez la sangle et tirez le capuchon vers le bas et vers l'extérieur.

Lavez ensuite soigneusement le bouchon à l'eau chaude savonneuse . Laissez-le sécher complètement et rangez-le dans son emballage d'origine.

Combien de temps pouvez-vous garder cela à l'intérieur ?

Le préservatif doit rester en place pendant au moins 6 heures après le dernier rapport sexuel. Toutefois, il est déconseillé de le laisser en place plus de 48 heures (deux jours) au total . Si vous utilisez un spermicide, appliquez une nouvelle couche à chaque rapport sexuel.

Combien de temps peut-on utiliser une cape cervicale ?

Bien entretenue, une cape cervicale dure environ deux ans.Il est très important de bien le nettoyer après chaque utilisation, de le ranger correctement et de vérifier qu'il n'est pas endommagé. Voici quelques conseils à ce sujet :

• Laver uniquement avec un savon doux et de l'eau tiède.
• Ouvrir pour bien sécher à l'air libre .
• N’appliquez rien d’autre qu’un spermicide (comme les lubrifiants utilisés lors des rapports sexuels) sur le capuchon.
• Conservez le bouchon dans son emballage et ne le rangez pas dans des endroits extrêmement chauds ou froids.
• Remplissez le bouchon d'eau et vérifiez qu'il n'y a pas de trous ou de fissures . Si c'est le cas, ne l'utilisez pas.

Est-ce que ça vous fait mal quand vous portez ça ?

Non, le port d'une cape cervicale ne devrait pas provoquer de douleur . Si c'est le cas, il se peut que vous ayez besoin d'une taille différente ou que cette méthode ne vous convienne pas. Consultez votre médecin pour savoir comment la mettre correctement. Il est également possible que vous l'ayez mal mise.

Quels sont les avantages de la cape cervicale ?

Cette méthode présente plusieurs avantages :

• C'est petit, peu coûteux et réutilisable.
• Ce produit peut être utilisé même si vous avez des rapports sexuels plusieurs fois en 48 heures (vous devez appliquer un nouveau spermicide à chaque fois).
• Si c'est fait correctement, la plupart du temps, aucun de vous deux ne s'en apercevra.
• Cette méthode est facilement réversible . Cela signifie que vous pouvez tomber enceinte dès que vous arrêtez de l'utiliser.
• Ce produit ne contient pas d'hormones.
• Vous pouvez l'appliquer jusqu'à 6 heures avant les rapports sexuels, donc vous n'avez pas à vous en soucier.

Et les inconvénients ?

Le principal inconvénient est qu'il faut l'utiliser de façon constante, précise et sans l'oublier. S'il n'est pas correctement inséré, il peut se déloger pendant les rapports sexuels. Parmi les autres inconvénients :

• Il vous faut une ordonnance médicale pour obtenir cela.
• L'utilisation d'un spermicide peut être un peu gênante et déroutante pour certaines personnes.
• Il arrive que le vagin devienne irrité et démange.
• N'oubliez pas de le retirer après deux jours (48 heures).
• Cela n'offre aucune protection contre les infections sexuellement transmissibles (IST).

Important : Vous devriez consulter un médecin pour obtenir un nouveau bonnet de taille appropriée dans les cas suivants :

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* Après un accouchement normal.

* Après un avortement ou une fausse couche.

* Après une chirurgie pelvienne.

* Si vous perdez ou prenez du poids de façon significative.

Quels sont les risques liés à l'utilisation d'une cape cervicale ?

Le port d'une cape cervicale peut légèrement augmenter le risque de certaines affections. En voici quelques exemples :

• Infections de la vessie et des voies urinaires (« (Infections de la vessie et des voies urinaires) »).
• Cervicite (inflammation du col de l'utérus).
• Syndrome de choc toxique (SCT).

Pour réduire le risque de syndrome de choc toxique (SCT), retirez la cape après 48 heures. Son utilisation est déconseillée pendant les règles, car cela peut augmenter le risque de SCT. Si vous ne parvenez pas à retirer la cape, consultez un médecin.

Les complications liées à cette méthode sont très rares, mais il est préférable de discuter des risques avec votre médecin avant de l'utiliser.

À qui cette cape cervicale n'est-elle pas adaptée ?

Si vous souffrez de l'une de ces affections, la cape cervicale n'est peut-être pas la meilleure option pour vous :

• Quelques exemples de résultats anormaux au test Pap.
• Cervicite (inflammation du col de l'utérus).
• Maladie inflammatoire pelvienne (MIP).
• Infections du système reproducteur (`(Infections du système reproducteur)`).
• Syndrome de choc toxique (SCT).

De plus, n'utilisez pas de cape cervicale dans les cas suivants :

• Si votre col de l'utérus a une forme irrégulière.
• Si vous avez subi une intervention chirurgicale au niveau du col de l'utérus ou du vagin.
• Si vous avez des difficultés à insérer vos doigts dans votre vagin.
• Si vous êtes allergique au silicone ou aux spermicides.
• Si vous avez vos règles.

La cape cervicale ou le diaphragme est-il plus efficace comme moyen de contraception ?

Choisir une méthode contraceptive est une décision très personnelle. La cape cervicale et le diaphragme sont deux méthodes barrières qui bloquent le col de l'utérus et empêchent une grossesse. On peut les utiliser avec un spermicide pour une protection renforcée. Voici quelques différences entre les deux :

• Le diaphragme serait peut-être un peu plus facile à insérer et à retirer.
• Le col de l'utérus est petit, avec un bord comme une casquette de marin. Le diaphragme, quant à lui, a la forme d'une coupe et n'a pas de bord.
• Il peut rester en place plus longtemps qu'un diaphragme.

En fonction de vos préférences, votre médecin pourra vous aider à choisir lequel de ces deux traitements vous convient le mieux.

Où puis-je me procurer cette cape cervicale ?

Ces contraceptifs ne sont disponibles que sur ordonnance. Vous pouvez vous les procurer dans votre pharmacie. La plupart des assurances maladie remboursent les contraceptifs, mais une consultation médicale est nécessaire pour obtenir une ordonnance.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Si vous utilisez une cape cervicale comme moyen de contraception, consultez un médecin si vous présentez les symptômes suivants :

• Douleurs dans le bas-ventre ou la région pelvienne.
• Des pertes vaginales malodorantes.
• Si la vulve est gonflée, rouge et démange.
• Si le vagin est douloureux, semble blessé ou est inconfortable.

De plus, si vous ne parvenez pas à retirer le bouchon ou s'il reste bloqué (cela arrive très rarement), consultez un médecin.

Très rarement, le port d'une cape cervicale peut contribuer au développement d'un syndrome de choc toxique (SCT). Les symptômes du SCT comprennent :

• Fièvre.
• Une éruption cutanée.
• Diarrhée ou vomissements.
• Symptômes grippaux.
• Je me sens étourdie et faible.

Pour conclure, je dois dire… (Message à retenir)

La cape cervicale est une méthode contraceptive barrière utilisée par certaines personnes pour prévenir une grossesse. Son efficacité est optimale lorsqu'elle est associée à un gel ou une crème spermicide. Si cette méthode vous intéresse, parlez-en à votre médecin. Il est important qu'il vous aide à choisir la taille de cape qui vous convient et à vous assurer qu'elle s'adapte correctement à votre col de l'utérus. Votre médecin pourra également vous apprendre à l'insérer et à la retirer. Suivez attentivement les instructions figurant sur l'emballage et veillez à la retirer dans les 48 heures suivant un rapport sexuel. La garder en place plus longtemps peut augmenter le risque de certains problèmes de santé. N'oubliez pas : le plus important est de savoir l'utiliser correctement.

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