Votre peau devient-elle également noire, rugueuse et vous démange-t-elle insupportablement à un endroit précis ? (Lichen simplex chronique / Neurodermatite)

Imaginez : vous vous grattez sans cesse au même endroit sur le bras, la jambe ou le cou. Au début, c'est léger, mais plus vous vous grattez, plus ça s'aggrave. Au bout d'un moment, vous remarquez que la peau à cet endroit est devenue plus foncée, plus épaisse et plus rugueuse, comme du cuir. Parfois, ces démangeaisons s'intensifient la nuit, au moment de dormir. Avez-vous déjà vécu cela ? Alors il est très important que vous soyez au courant de cette affection cutanée dont nous allons parler aujourd'hui : le lichen simplex chronique.

En termes simples, qu'est-ce que le lichen simplex chronique ?

On parle parfois de « neurodermatite ». En termes simples, il s'agit d'une affection où la peau de la zone touchée s'épaissit et devient rugueuse à cause de grattages répétés. C'est un cercle vicieux. D'abord, la peau commence à démanger sans raison apparente. On se gratte. Plus on se gratte, plus les nerfs de la zone sont stimulés et plus les démangeaisons s'intensifient. Alors on se gratte encore. C'est ce qu'on appelle le « cycle démangeaison-grattage » . C'est lorsque ce cycle se répète que la peau commence à se modifier.

Il s'agit en réalité d'une forme d'eczéma. On estime qu'environ une personne sur huit dans le monde en souffre. Bien que cette affection puisse se manifester partout sur le corps, elle est plus fréquente sur les zones facilement touchées, comme les mains, les jambes et le cou. Ces démangeaisons constantes peuvent parfois engendrer du stress et de l'anxiété, ce qui peut aggraver les symptômes.

Quels sont les principaux symptômes de cette affection ?

Ces symptômes peuvent apparaître soudainement, disparaître après quelques jours, puis réapparaître. Ces démangeaisons sont particulièrement ressenties la nuit, au moment du repos et de l'endormissement. Examinons les principaux symptômes.

Où observe-t-on le plus souvent ces caractéristiques ?

Bien que cette affection puisse survenir n'importe où sur le corps, elle est le plus souvent observée dans les zones suivantes :

• Bras, main, épaule, poignet ou coude
• Cou, visage, crâne, lèvres ou joues
• Zones génitales (scrotum, lèvres ou autour de l'anus)
• jambes et chevilles

Pourquoi cela nous arrive-t-il ? Quelles en sont les raisons ?

Les médecins ignorent la cause exacte. Ils pensent toutefois qu'elle est liée à une hypersensibilité des nerfs cutanés. Ainsi, même un stimulus anodin en temps normal peut fortement stimuler ces nerfs. Certains éléments déclencheurs peuvent initier ce cycle démangeaison-grattage.

Qui est le plus à risque de développer cette maladie ?

Elle peut se développer à tout âge, mais elle est plus fréquente chez les adultes âgés de 30 à 50 ans. Elle est également plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Si vous présentez les conditions suivantes, votre risque de développer cette maladie est légèrement plus élevé :

• Des troubles mentaux tels que l'anxiété ou le trouble obsessionnel-compulsif (TOC).
• Maladie du rein.
• D'autres affections cutanées telles que le psoriasis ou la dermatite de contact.
• Stress intense.

Quelles complications peuvent survenir si les démangeaisons persistent ?

Vous vous demandez peut-être : « Qu'est-ce qui me démange ? », mais ces démangeaisons constantes peuvent entraîner de graves problèmes.

• Douleur ou inflammation .
• Se gratter la peau peut provoquer des plaies ouvertes et des saignements .
• Les bactéries peuvent pénétrer par les plaies et provoquer des infections cutanées (telles que des croûtes et des ampoules remplies de pus).
• Gonflement de la peau.
• Les démangeaisons perturbent le sommeil .
• Les cicatrices persistent même après la guérison des plaies.
• Si vous vous grattez le cuir chevelu, des cheveux tomberont à cet endroit.

Comment un médecin diagnostique-t-il cela ?

Votre médecin traitant ou votre dermatologue pourra facilement diagnostiquer cette affection. Il ou elle examinera d'abord la zone affectée de votre peau, puis vous posera quelques questions.

Par exemple:

• Depuis combien de temps ces démangeaisons durent-elles ?
• Les démangeaisons sont-elles constantes ou intermittentes ?
• Avez-vous soigné cela à la maison ?
• Avez-vous changé récemment les savons et les lotions que vous utilisez ?

Quels tests peut-on effectuer ?

Parfois, votre médecin peut recommander plusieurs examens pour confirmer le diagnostic ou pour exclure une autre affection cutanée.

• Test épicutané : un test permettant de déterminer si vous êtes allergique à une substance.
• Test de culture : en cas de suspicion d’infection cutanée, un petit échantillon prélevé sur la zone est analysé.
• Biopsie cutanée : un très petit morceau de peau est prélevé et examiné au microscope pour diagnostiquer définitivement la maladie.

Quels sont les traitements pour cela ?

Le traitement peut varier d'une personne à l'autre, mais l'objectif principal pour tous est de mettre fin à ce « cycle démangeaisons-grattage » dont nous avons parlé et de donner à la peau une chance de guérir.

Médicaments recommandés par le médecin

Selon votre état de santé, votre médecin pourra vous recommander les médicaments suivants :

• Corticostéroïdes : Ils sont le plus souvent administrés sous forme de crèmes ou de pommades. Ils atténuent la décoloration de la peau, l’enflure, les démangeaisons et la douleur. Ils contribuent également à adoucir les peaux épaisses et rugueuses.
• Antihistaminiques : si les démangeaisons sont dues à des allergies, ces comprimés peuvent les soulager.
• Antibiotiques : Si une infection bactérienne s’est développée suite à un grattage de la peau, des antibiotiques sont administrés sous forme de crèmes ou de comprimés pour la traiter.
• Crèmes à la capsaïcine : Cette crème, à base de piments, anesthésie les nerfs de la peau, réduisant ainsi la douleur et les démangeaisons.
• Crème de tacrolimus ou de pimécrolimus : ces crèmes aident à contrôler l’enflure et les démangeaisons en calmant le système immunitaire de la peau lorsque les crèmes stéroïdes ne fonctionnent pas bien.

Que faire si l'on se blesse en se grattant ?

C'est très important. Si vous vous grattez et vous blessez la peau, faites ces choses immédiatement pour éviter l'infection.

1. Nettoyer la plaie : Laver la plaie à l’eau froide. Utiliser un savon doux et un linge propre pour la nettoyer soigneusement. Sécher ensuite en tamponnant avec une serviette propre.

2. Appliquez un peu de vaseline : Appliquez une petite quantité sur la plaie pour prévenir l'infection.

3. Couvrir la plaie : Couvrir la plaie d’un pansement propre. Le changer au moins une fois par jour, ou s’il est mouillé ou sale.

4. Surveillez la plaie : si la plaie change de couleur, gonfle, devient plus douloureuse ou si du pus apparaît, consultez immédiatement votre médecin.

Choses à faire à la maison pour soigner rapidement votre peau

Tout en suivant scrupuleusement le traitement prescrit par votre médecin, vous pouvez également faire ces choses à la maison pour accélérer la guérison de votre peau.

• Évitez de vous gratter : je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais essayez. Si vous devez absolument vous gratter, frottez votre peau du bout des doigts plutôt qu’avec vos ongles.
• Soulager les démangeaisons : Appliquez une poche de glace, une crème anti-démangeaisons prescrite par votre médecin, un linge imbibé d'eau froide ou prenez une douche froide.
• Gardez votre corps au frais : évitez la surchauffe et la transpiration.
• Portez des vêtements doux et amples : choisissez des vêtements fabriqués à partir de tissus doux pour la peau comme le coton.
• Gardez la zone qui démange couverte : la recouvrir d’un tissu léger ou d’un pansement vous dissuadera de vous lécher.

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