Avez-vous déjà ressenti une sensation de picotement désagréable sous le pied en marchant ? Vous avez peut-être remarqué une petite bosse rugueuse et en relief qui s'est formée sous la peau. On les appelle souvent « verrues plantaires ». Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas aussi dangereux qu'un cancer. Mais cela peut être gênant. Alors, découvrons tout ce qu'il faut savoir à ce sujet.
Que sont ces verrues plantaires ?
En clair, ce sont de petites excroissances rugueuses et inoffensives qui se développent sur la plante des pieds. Elles sont principalement causées par un virus appelé papillomavirus humain (VPH). Ces verrues se forment lorsque le virus pénètre dans l'organisme par une petite coupure ou une égratignure sur la peau de la plante des pieds.
Qui est le plus susceptible de développer ces problèmes ?
En réalité, n'importe qui peut développer ces verrues. Cependant, certaines personnes présentent un risque plus élevé.
- Pour les enfants et les jeunes
- Pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli (par exemple, celles qui prennent des médicaments pour une autre maladie)
- Pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes
- Pour les personnes de plus de 65 ans
Ces verrues sont plus fréquentes qu'on ne le pense. Elles touchent environ 10 % de la population mondiale, et entre 10 % et 20 % des enfants et des jeunes adultes.
Comment ces verrues affectent-elles notre corps ?
Ces verrues sont souvent douloureuses. Imaginez avoir l'impression de marcher sur un caillou à chaque pas : c'est exactement la sensation. Cette douleur peut vous contraindre à modifier votre façon de marcher, de courir et même de vous tenir debout. Avec le temps, les muscles et les articulations de vos pieds et de vos chevilles peuvent également devenir douloureux, en raison des changements de posture.
De plus, cela peut affecter votre santé mentale . Certaines personnes peuvent se sentir gênées ou anxieuses à la vue de ces verrues. Par conséquent, elles peuvent refuser de porter certains types de chaussures ou de marcher pieds nus. Cela peut même engendrer du stress.
Quels sont les symptômes ? Comment le reconnaître ?
Plusieurs caractéristiques permettent d'identifier une personne vivant dans la clandestinité. Voyons lesquelles.
| Caractéristiques | Description |
|---|---|
| Apparence | Leur surface est rugueuse, comme celle d'un chou-fleur. Parfois, elles peuvent être aussi profondes sous la peau qu'un iceberg. |
| Points noirs | Vous remarquerez peut-être de petits points noirs ou bruns au milieu des selles. On les appelle aussi « os de selles ». Il s'agit en fait de caillots de sang séchés. |
| Douleur et inconfort | On ressent une douleur ou une sensation de tension en position debout ou en marchant. La douleur est plus intense si on appuie des deux côtés. |
| Lieux où cela se produit | Elles se développent souvent dans les zones d'appui du pied, comme les talons, la plante des pieds et les orteils. |
| Clustering | Parfois, de nombreuses petites verrues se regroupent pour former une grosse grappe. On parle alors de « verrue mosaïque ». |
Ces verrues sont-elles contagieuses ?
Oui, les verrues plantaires sont contagieuses.
Il existe deux principaux modes de transmission.
1. Contact direct peau à peau : Vous pouvez être infecté si la peau d’une personne infectée entre en contact avec la vôtre. Si vous touchez une personne infectée, vous pouvez également la contaminer sur d’autres parties de votre corps.
2. Partage d'objets : Le VPH survit bien dans les environnements chauds et humides. Il peut donc se transmettre facilement en marchant pieds nus dans les toilettes publiques, les piscines et les salles de sport, ou en partageant les chaussures, les chaussettes et les serviettes d'autres personnes.
Il peut s'écouler entre deux et six mois avant que le virus HPV ne se manifeste après sa pénétration dans l'organisme.
Comment un médecin traite-t-il cela ?
Le plus souvent, un médecin peut identifier une verrue plantaire dès qu'il la voit. Parfois, pour en être certain, il prélève un petit fragment de peau de la verrue et l'envoie à un laboratoire pour analyse. On appelle cela une biopsie.
En général, en un an ou deux, notre système immunitaire combat et élimine ce virus. Cependant, comme ces infections sont douloureuses, contagieuses et parfois gênantes, il est préférable de les traiter.
Voici quelques-uns des principaux traitements utilisés par les médecins.
| Méthode de traitement | Comment faire ? |
|---|---|
| Cryothérapie | Ils congèlent et détruisent l'objet à l'aide d'une substance très froide comme l'azote liquide. |
| Immunothérapie | Elle stimule votre propre système immunitaire pour combattre le virus HPV. Cela implique l'application d'un produit chimique spécifique sur la verrue. |
| Traitement au laser | On utilise des faisceaux laser pour détruire les vaisseaux sanguins délicats à l'intérieur de la tumeur. Celle-ci est alors privée d'irrigation sanguine et meurt. |
| électrocautérisation | La cire est brûlée à l'aide d'un courant électrique. |
| Médecine topique | On applique sur la verrue un liquide contenant une substance chimique comme la cantharidine. Cela provoque la formation d'une ampoule sous la verrue, interrompant ainsi son irrigation sanguine. La verrue peut alors être enlevée au bout d'une semaine environ. |
| chirurgie mineure | La zone autour de la tumeur est anesthésiée et la tumeur est retirée à l'aide d'un bistouri. |
Y a-t-il des choses que vous pouvez faire à la maison ?
Oui, il existe des solutions simples à essayer chez soi. On trouve en pharmacie des pommades à base d'acide salicylique. Appliquées sur la verrue, elles permettent de dissoudre progressivement les différentes couches de sa peau.
Mais n'oubliez pas, il est absolument indispensable de consulter votre médecin avant d'entreprendre quoi que ce soit de ce genre. En effet, il est plus sûr de traiter une infection à levures après avoir déterminé avec certitude s'il s'agit d'une mycose vaginale ou d'autre chose.
Que faire pour prévenir l'apparition des verrues ?
Il est plus facile de prévenir les verrues que de les traiter une fois qu'elles sont apparues. Voici quelques conseils :
- Évitez de toucher vos verrues ou celles d'autrui. Si vous devez le faire, lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon.
- N'oubliez pas de porter des pantoufles dans les lieux publics comme les toilettes et les piscines.
- N’utilisez pas les serviettes, chaussettes, chaussures ou coupe-ongles d’autrui.
- Gardez toujours vos pieds propres et secs, surtout entre les orteils.
- Portez des chaussettes en coton pour absorber l'humidité.
- La vaccination contre le VPH contribue également à protéger contre plusieurs types de verrues.
Quelle est la différence entre « inna » et « maïs » ?
Beaucoup de gens confondent verrues plantaires et cors. Il existe pourtant des différences évidentes entre les deux.
| Caractéristiques | Verrue plantaire | Maïs |
|---|---|---|
| Raison | Une infection par le virus HPV. | Chaussures serrées, frottement constant de la peau au même endroit. |
| Apparence | La surface peut être rugueuse et présenter des points noirs au centre. | Une couche de peau épaisse et jaunâtre. Il peut y avoir une zone dure au centre. |
| Est-ce contagieux? | Oui, c'est contagieux. | Non, ce n'est pas contagieux. |
| Douleur | La douleur augmente lorsqu'on exerce une pression des deux côtés. | La douleur est pire lorsqu'on appuie directement dessus. |
Quand dois-je consulter un médecin ?
Bien que ces situations ne soient généralement pas dangereuses, dans ce genre de cas, il est absolument conseillé de consulter un médecin.
- Si vous saignez ou vous blessez fréquemment.
- Si l'orgelet semble infecté (changement de couleur, écoulement de pus ou douleur).
- Si la douleur rend la marche ou la station debout difficile.
- Si la couleur, la forme ou la taille de l'urine change rapidement.
- Si le nombre de verrues augmente ou si elles se propagent à d'autres endroits.
- Si vous souffrez de diabète ou si votre système immunitaire est affaibli.
Votre médecin pourra vous indiquer quel est le meilleur traitement pour cela.
Message à retenir
- Les verrues plantaires sont une affection courante et bénigne causée par le virus HPV.
- Ces maladies sont contagieuses. Elles peuvent se transmettre en marchant pieds nus dans les lieux publics ou en utilisant les objets d'autrui.
- Un traitement est important pour prévenir la douleur, l'inconfort et l'infection. Un médecin peut proposer différents traitements.
- Si vous pensez avoir une hernie ou une hernie discale, ou si vous ressentez une douleur intense ou si vous avez des saignements dus à la hernie, consultez un médecin.
- Vous pouvez largement prévenir l'apparition de ces verrues en respectant les règles d'hygiène et de sécurité.
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