Litte wy leare oer de kransslagaders dy't jo hert fiede.

Dyn hert is in geweldich oargel, net wier? It wurket dei en nacht, en pompt bloed troch it lichem. Dat hert hat dus ek enerzjy nedich, wat skjin bloed betsjut, om te wurkjen. Dat weardefolle wurk wurdt dien troch in spesjaal systeem fan ieren dy't de kransslagaders neamd wurde. Litte wy it hjoed oer dit hawwe.

Wat binne dizze koronêre arterijen?

Simpelwei sein, de kransslagaders binne de wichtichste bloedfetten dy't jo hert foarsjen fan soerstof en fiedingsstoffen. Se binne lykas de 'oanfierlinen' fan it hert. Se binne wat it hert tastean om kontinu te kloppen en bloed troch it lichem te pompen. Jo hawwe twa haadkransslagaders: de Rjochter Kransslagader (RCA) en de Linker Haadkransslagader (LMCA). Elk fan dizze fertakt him ôf yn lytsere tûken dy't djip yn 'e hertspier geane.

Hoe helpe dizze it hert? (Funksje)

De wichtichste funksje fan 'e kransslagaders en harren tûken is om bloed oan jo hert te leverjen. Tink derom, jo ​​hertspieren hawwe ek enerzjy nedich om te wurkjen. Dy enerzjy komt fan 'e soerstof en fiedingsstoffen yn it bloed. Dat it is troch it bloed dat út dizze slagaders komt dat de hertspieren goed gearlûke kinne en bloed troch it lichem pompe. Se dogge as leverje se benzine oan 'e motor fan it hert. Begripe jo dat?

Wêr leit dizze kransslagader? (Lokaasje)

Dyn kransslagaders lizze om en yn 'e hertspier. Se begjinne fan 'e haadslagader yn dyn lichem, de aorta. Om krekt te wêzen, se fertakje har fan 'e aortawoartel, it earste diel fan 'e aorta dat út 'e linker ventrikel komt (it diel fan it hert dat soerstofryk bloed troch it lichem begjint te pompen). Dit binne de earste tûken dy't fan dyn aorta ôftakke.

Wat is de struktuer fan 'e koronêre arterijen?

Lykas wy earder neamden, binne der twa haadkransslagaders. Elk fan harren hat ferskate tûken. Litte wy sjen hoe't dat wurket:

• Rjochter koronêre arterie (RCA): Dit leveret bloed oan it rjochter atrium en de rjochter ventrikel fan jo hert. Dit is wêr't desoerstofarme bloed sammelet foardat it nei de longen stjoerd wurdt. It leveret ek bloed oan de sinoatriale (SA) knoop en de atrioventrikulêre (AV) knoop, twa wichtige sintra dy't it hertritme kontrolearje. Dizze twa knooppunten stjoere elektryske sinjalen troch it hert, dy't de hertspier fertelle wannear't se gearlûke moatte. De RCA leveret ek bloed oan de muorre dy't de twa legere keamers fan it hert, it ynterventrikulêre septum, skiedt fan syn tûken.

• Linker haadkransslagader (LMCA):Dit leveret bloed oan it linker atrium en de linker ventrikel fan jo hert. Hjir sammelet soerstofryk bloed út 'e longen foardat it troch it hert nei de rest fan it lichem pompt wurdt. De tûken dêrfan leverje bloed oan de oerbleaune twa tredde fan it ynterventrikulêre septum.

Binne de kransslagaders fan elkenien itselde? (Fariaasjes)

Dit is ek in tige wichtich punt. Soms kin de manier wêrop it koronêre arteriesysteem fan elke persoan fertakt is wat oars wêze. Meitsje jo gjin soargen, dit is normaal. Hjir binne in pear foarbylden:

• Hoewol't der meastentiids in laach fet om 'e kransslagaders hinne sit, lizze dizze arterijen by guon minsken yn 'e hertspier.
• Sawat 10% fan 'e befolking hat har SA-knoop en AV-knoop dy't foarsjoen wurde troch de linker haadkransslagader (LMCA) ynstee fan de rjochter haadkransslagader (RCA).
• Soms begjint mar ien kransslagader út 'e aorta, en dan kin dy him ferdiele yn rjochter- en loftertûken.

De measte fan dizze feroarings binne net gefaarlik en feroarsaakje gjin symptomen. Yn tige seldsume gefallen (minder as 1% fan 'e wrâldbefolking) kinne dizze koronêre arterij-ôfwikingen lykwols serieuze problemen feroarsaakje, soms sels de dea. Dêrom is it wichtich om medyske help te sykjen as jo hertklachten hawwe.

Hoe grut is dizze ader? (Grutte)

De wichtichste kransslagaders binne meastal tusken de 3 en 4 millimeter yn diameter. Dat is wat lytser as de breedte fan in strie. Mar de grutte fan dizze slagaders kin wat ferskille ôfhinklik fan jo geslacht, lichemsgewicht en soms sels etnisiteit.

Wêrfan is dizze arterie makke? (Gearstalling)

De muorren fan alle arterijen, ynklusyf de kransslagaders, binne opboud út trije haadlagen. Dizze lagen binne op elkoar steapele lykas de skelpen fan in sipel.

• Tunica intima: Dit is de binnenste laach. It komt yn kontakt mei jo bloed en helpt it soepel troch de arterijen te streamen sûnder obstruksjes.
• Media: Dit is de middelste laach. It is tige fleksibel, wat betsjut dat it útrekt as in rubberen bân. Dêrom kin dizze laach gearlûke en útrekke om de juste bloeddruk yn 'e arterie te behâlden.
• Adventitia: Dit is de bûtenste laach. It befettet lytse bloedfetten. Se nimme soerstof en fiedingsstoffen út jo bloed en leverje se oan 'e sellen fan it hert, ynklusyf de sellen yn 'e arterijwanden.

Hokker sykten beynfloedzje de kransslagaders? (Omstannichheden)

Spitigernôch kinne dizze kostbere kransslagaders ek siik wurde. De meast foarkommende en meast foarkommende tastân is koronêre arterijsykte (CAD) .

Dit wurdt faak feroarsake troch in tastân dy't '(arterosklerose)' hjit. Simpelwei sein betsjut it dat dingen lykas fet en cholesterol yn 'e muorren fan 'e arterijen ôfset wurde (dokters neame dit '(plaque)'), lykas smoargens dat fêst komt te sitten yn in piip, wêrtroch't de wei foar it bloed om te streamen blokkearre wurdt. As de arterijen sa blokkearre binne, krijt it hert net genôch bloed. It kin sels liede ta in '(hertoanfal)'.

Tink der ris oer nei, it is lykas de wetterliedingen yn jo hûs dy't mei de tiid ferstoppe reitsje mei smoargens en stof, wêrtroch't de stream fan wetter ferminderet. Sels as se earst in bytsje ferstoppe reitsje, is it gjin grut probleem, mar mei de tiid kinne se wol hiel ferstoppe reitsje.

Akút koronêr syndroom (ACS) is in tastân wêrby't de bloedstream nei it hert fia de kransslagaders ynienen ûnderbrutsen wurdt . In hertoanfal is in soarte fan ACS. Lykas CAD wurdt dizze tastân faak feroarsake troch atherosklerose.

Neist dit binne der ferskate oare minder foarkommende omstannichheden dy't ynfloed hawwe op 'e kransslagaderen:

• Aneurysma's: In ferswakking fan 'e wand fan in bloedfet dy't nei bûten útstjit as in ballon. Dit kin ek barste .
• Oanberne arteriële abnormaliteiten: Guon minsken kinne berne wurde mei bepaalde feroaringen yn har kransslagaderen.
• Kransslagaderkrampen: In hommelse oanspanning fan 'e spieren yn 'e arterijen. As dizze spier oanspanning of krampen oanbringt, reitsje de arterijen tydlik blokkearre. Dit kin boarstpine feroarsaakje, neamd Prinzmetal angina.

Hoe hâlde wy dizze kostbere ieren sûn? (Previnsje/Sûne Gewoanten)

It bêste is om dizze sykten te foarkommen foardat se foarkomme. Jo kinne dizze dingen dwaan om jo hert en kransslagaders sûn te hâlden. Dit binne gjin drege dingen, en se kinne dien wurde mei in bytsje neitinken.

• Iet in sûn, lykwichtich dieet dat leech is yn natrium (sâlt), cholesterol en verzadigd fet (lykas dierlike fetten). Iet mear grienten, fruit, folsleine kerrels en glêstriedrike iten.
• Doch regelmjittich oefeningen. It is geweldich om teminsten 30 minuten deis wat te dwaan lykas kuierjen, rinnen of swimmen.
• Kontrolearje jo bloeddruk. Praat mei jo dokter en doch wat nedich is.
• Foarkom smoken en it brûken fan tabaksprodukten (lykas kauwgom) folslein. Dit is tige wichtich.
• Ferminderje jo alkoholgebrûk, of noch better, stopje der hielendal mei.

Wannear moatte jo in dokter sjen? (Wannear moatte jo help sykje)

As jo ​​ien fan dizze symptomen ûnderfine, kin it in teken wêze fan in hertoanfal. Dus skilje 112 of gean daliks nei it tichtste sikehûs. Tiid is essinsjeel op in momint as dit.

• Pyn of ûngemak op 'e boarst:It kin fiele as in knypende, fernauwende of swiere gefoel yn 'e midden fan 'e boarst. Dizze pine kin langer as in pear minuten duorje en kin komme en gean.
• Kâld swit.
• Pine of ûngemak yn 'e kaak, nekke, rêch, earm (benammen de lofter earm), of skoudergebiet.
• Moeite mei sykheljen, it gefoel dat jo ferstikke.
• Gefoel fan swakte, flauens of dizichheid.
• Mislikens of braken.

Dizze symptomen komme net by elkenien op deselde wize foar, en guon minsken kinne mar ien of twa fan dizze ûnderfine. Dizze symptomen kinne ferskille, foaral by froulju en diabetici. Dêrom, as jo twifels hawwe, is it it bêste om direkt medysk advys te sykjen.

De wichtichste dingen dy't wy ûnthâlde moatte (Take-Home Message)

Okee, wy hawwe hjoed oer in protte praat. Dyn kransslagaders binne tige wichtige bloedfetten dy't bloed nei dyn hert bringe, dat soerstof en fiedingsstoffen leveret oan dyn hertspier en it helpt om bloed troch dyn lichem te pompen. As dizze arterijen blokkearre reitsje, wat in tastân is dy't kransslagadersykte (CAD) neamd wurdt, kin dyn hert net genôch bloed krije. Dat kin in hertoanfal feroarsaakje, wat libbensgefaarlik is.

Mar it goede nijs is dat troch in sûne libbensstyl te libjen, dat is, regelmjittich te sporten, in sûn dieet te iten en te foarkommen dat jo smoke, jo risiko op koronêre hertsykte en hertoanfal signifikant ferminderje kinne. Soargje dus goed foar jo hert en folgje dizze tips. Praat mei jo dokter en hâld de sûnens fan jo hert yn 'e gaten. Dan kinne jo in lang, lokkich libben libje mei in sûn hert.

` Hart, kransslagader, hertoanfal, bloedfetten, hertsykte, sûnens, atherosklerose