As jo yn 'e spegel sjogge, fiele jo jo dan soargen fanwegen in pear nije puistjes? Soms wurde dizze grutter en begjinne sear te dwaan. Dit is in probleem foar in protte minsken, foaral op jonge leeftyd. Mar meitsje jo gjin soargen, jo binne net allinich, dit is in heul gewoane tastân. Wat binne dizze puistjes krekt? Wêrom foarmje se? Wat kinne jo deroan dwaan? Litte wy hjir fan it begjin ôf oer prate, hiel ienfâldich, op in manier dy't jo begripe kinne.
Simpelwei sein, wat is akne?
Akne, of medysk bekend as "Acne Vulgaris", is in tige faak foarkommende hûdkondysje dy't ûntstiet as de lytse poaren yn ús hûd ferstoppe reitsje mei ferskate dingen. As dizze poaren ferstoppe reitsje, kinne jo swarte punten , wite punten en oare soarten puistjes ûntwikkelje. Puistjes binne meastentiids mei pus fol, soms pynlike, bulten dy't op 'e hûd ferskine.
Binne der ferskate soarten akne?
Ja, der binne eins ferskillende soarten akne. Guon binne hiel lyts, mar guon kinne frij serieus wêze. Litte wy ris efkes sjen nei guon fan 'e wichtichste soarten.
| Akne Type | Beskriuwing |
|---|---|
| Cystyske akne | Dit binne grutte, pynlike, mei pus folde knobbels dy't ûnder de hûd foarmje. Se hawwe in heech risiko om permaninte littekens op 'e hûd te feroarsaakjen. |
| Skimmelakne | Dizze wurde feroarsake troch in oermjittige groei fan in soarte skimmel neamd gist yn 'e hierfollikels. Se jeukje faak en wurde read en swollen. |
| Hormonale akne | Dizze komme it meast foar by folwoeksenen, benammen froulju. Se wurde feroarsake troch hormonale ûnbalâns dy't derfoar soargje dat de hûd mear talg produseart, wat de poaren ferstopt. |
| Nodulêre akne | Dit is ek ien fan 'e earnstichste soarten akne. Tegearre mei de puistjes op it hûdoerflak binne der ek hurde, pynlike knobbels (knobbels) dy't ûnder de hûd foarmje. |
Al dizze soarten akne kinne jo selsbetrouwen beynfloedzje. Benammen cystyske en nodulêre akne kinne permaninte littekens feroarsaakje. Dus, as jo grutte, pynlike puistjes lykas dizze hawwe, is it it bêste om sa gau mooglik in dokter te sjen. Dan kinne jo de behanneling kieze dy't by jo past.
Wa krijt akne? Hoe faak komt it foar?
Eins krijt hast elkenien op in stuit yn har libben akne. Dat jo binne net allinnich. It is de meast foarkommende hûdkondysje yn 'e wrâld. It komt foaral faak foar yn 'e adolesinsje en jonge folwoeksenheid, as hormonale feroarings foarkomme. Mar akne kin ek foarkomme by folwoeksenen. Folwoeksenen-akne komt foaral faak foar by froulju. As jo famylje, dat is jo mem of heit, akneproblemen hie, hawwe jo in gruttere kâns om it te ûntwikkeljen (genetyk).
Wêr op it lichem komme akne it meast foar?
Hoewol wy hast oeral op ús lichems oaljeklieren hawwe, binne der mear fan yn bepaalde gebieten. Akne komt it meast foar yn dy gebieten.
- Gesicht
- Foarholle
- Boarst
- Skouders
- Boppe rêch
Wat binne de symptomen fan akne?
As it giet om akne, kin it der oars útsjen. Litte wy elk type kennen leare. Ik sil jo in tabel sjen litte om dit makliker te begripen foar jo.
| Symptoomnamme | Uterlik en aard |
|---|---|
| Gewoane puistjes (pustulen) | In wite, mei pus folde klomp dy't nei it oerflak kommen is. |
| Reade bulten (Papules) | In lytse, swollen knobbel dy't reader is as de hûdkleur, mear as in pearse kleur. Der sit gjin pús yn dizze knobbel. |
| Swarte punten | De poaren yn 'e hûd binne ferstoppe, en de boppekant fan 'e poarje is swart wurden. |
| Wytkoppen | De poaren fan 'e hûd binne ferstoppe, en it boppeste diel is bedutsen mei wyt. |
| Nodules | Grutte, hurde knobbels dy't ûnder de hûd foarmje, binne pynlik en kinne yn 'e hân field wurde. |
| Cysten | In grutte, pynlike, mei floeistof folde knobbel dy't ûnder de hûd foarmet. |
Okee, lit ús no sjen wêrom't dizze puistjes foarmje.
De wichtichste oarsaak fan akne is it blokkearjen fan 'e hierfollikels yn ús hûd. Dizze hierfollikels binne as lytse buizen dy't ús hier befetsje. In blokkade ûntstiet as dizze buizen ferstoppe reitsje mei dingen. Tink derom as in wetterpipe dy't ferstoppe rekket mei smoargens. D'r binne trije haadredenen wêrom't dizze hierfollikels ferstoppe reitsje:
- Talg: Dit is in soarte oalje dy't ús hûd natuerlik produseart om it fet te hâlden en te beskermjen. As it lykwols yn oermaat produsearre wurdt, kin it de poaren ferstopje.
- Bakterijen: Lytse hoemannichten baktearjes libje fan natuere op ús hûd. As dizze baktearjes lykwols te grut wurde, kinne se yn 'e poaren komme en ynfeksjes feroarsaakje, wat liedt ta akne.
- Deade hûdsellen: Us hûd fernijt himsels konstant. Dêrby wurde âlde, deade sellen ôfstoten. Mar soms kinne dizze deade sellen fêstkomme yn hierfollikels ynstee fan goed ôfstoten te wurden.
As ien of mear fan dizze dingen byinoar komme en in hierfollikel blokkearre rekket, nimt de druk deryn ta en begjint it te swellen. Dit neame wy ûntstekking . It is fanwegen dizze ûntstekking dat in puistje pynlik, read en swollen wurdt.
Dingen dy't akne fergrutsje of útlokje (Triggers)
Guon dingen kinne derfoar soargje dat akne faker ûntwikkelt, of dat besteande akne slimmer wurdt.
- It dragen fan strakke klean en dingen lykas helmen: Dizze ferminderje it fermogen fan 'e hûd om te sykheljen, en kinne feroarsaakje dat swit en oalje ophoopje en de poaren ferstopje.
- Fochtich waar: Oermjittich switten kin akne fergrutsje.
- Oaljeprodukten:It brûken fan vette crèmes, lotions en make-up.
- Stress: As wy stress hawwe, produseart ús lichem mear fan it hormoan "kortisol". Dit kin ek de produksje fan oalje yn 'e hûd ferheegje.
- Bepaalde medisinen: Guon medisinen kinne akne as in side-effekt feroarsaakje.
- Puistjes úthelje en úthelje: Dit is de grutste flater dy't minsken meitsje. As jo in puistje úthelje of úthelje, kinne de baktearjes deryn djipper yn 'e hûd komme, wêrtroch't mear ûntstekking ûntstiet en úteinlik in grut litteken ûntstiet.
Wat binne de behannelingen foar akne?
Gelokkich binne der in soad effektive behannelingen foar akne. De behanneling hinget ôf fan jo leeftyd, it type akne en de earnst. It is altyd it feilichst en it bêste om in dokter te rieplachtsjen foardat jo dizze sels besykje.
De behanneling kin wurde ferdield yn ferskate haadûnderdielen.
Topike medisinen
Dit binne crèmes, gels of lotions dy't direkt op 'e hûd oanbrocht wurde dêr't akne oanwêzich is.
- Benzoylperoxide: Dizze deadzje baktearjes op it oerflak fan 'e hûd.
- Salisylsoer: Dit ferwideret deade hûdsellen en foarkomt dat poaren ferstoppe reitsje.
- Retinoïden: Dit binne medisinen makke fan fitamine A. Se helpe by it ûntstopjen fan poaren en it kontrolearjen fan de foarming fan nije akne. Dit is net allinich in topike behanneling foar akne, mar moat tapast wurde op it heule gebiet fan akne.
- Topike antibiotika: Medisinen lykas Clindamycin en Erythromycin kontrolearje baktearjes op 'e hûd.
Orale medisinen
As jo matige of slimme akne hawwe dy't net allinich mei topike medisinen kontrolearre wurde kin, kin jo dokter mûnlinge medisinen foarskriuwe.
- Orale antibiotika: Pillen lykas `(Tetracycline)`, `(Minocycline)`, ` ( Doxycycline ) ` kontrolearje akne feroarsake troch baktearjes.
- Isotretinoïne: Dit is in tige sterke medikaasje. It wurdt jûn foar de earnstichste soarten akne. It ferminderet de grutte fan 'e oaljeklieren yn 'e hûd en kontrolearret de oaljeproduksje. It is essensjeel om ûnder medysk tafersjoch te stean by it nimmen fan dizze medikaasje.
- Anticonceptie: Foar froulju mei hormoanrelatearre akne kinne guon soarten anticonceptiepillen helpe om akne te kontrolearjen.
- Hormoanterapy: Medisinen lykas "Spironolactone" kontrolearje de aktiviteit fan hormonen en ferminderje akne.
Oare spesjale behannelingen (oanfoljende terapyen)
- Steroïde ynjeksjes:Hiel grutte, pynlike cysten (nodules) kinne direkt yn it gebiet ynjektearre wurde om swelling en pine fluch te ferminderjen.
- Lasers: Laserbehannelingen en ljochtterapy wurde brûkt om littekens feroarsake troch akne te ferminderjen.
- Gemyske peelings: In spesjale gemyske stof wurdt brûkt om de boppeste laach hûd foarsichtich te ferwiderjen. De nije hûd dy't ûntstiet is helderder en glêder, en littekens wurde fermindere.
Wat binne guon hûsmiddels om akne te kontrolearjen?
Neist medyske behanneling is it tige wichtich om jo deistige hûdsoarchroutine te behâlden.
- Waskje jo gesicht teminsten ien kear deis mei lauw wetter en in milde reiniger. Reinigje jo hûd ek nei it dwaan fan wat jo switte lit, lykas oefening.
- Foarkom produkten dy't agressive yngrediïnten befetsje lykas alkohol, astringenten en toners. Dizze kinne de hûd útdroegje en derfoar soargje dat it mear oalje produseart.
- Soargje derfoar dat jo jo make-up fuortsmite foardat jo jûns nei bêd geane.
- Nei it reinigjen fan jo hûd, brûk in oaljefrije moisturizer.
- Rekje jo gesicht net faak oan. Bakterijen op ús hannen kinne op ús gesicht komme.
It wichtichste is om net oan puistjes te lûken of te knijpen. Dat fergruttet it risiko op littekens. Lit de hûd sels genêze.
Akne en mentale sûnens
Akne is net allinich in hûdprobleem. It kin ek ús geast beynfloedzje. Akne kin ús in min gefoel jaan oer ús uterlik, ús selsbetrouwen ferminderje, ús bang meitsje om nei sosjale eveneminten te gean, en ús stressnivo ferheegje. Dit komt hiel faak foar. As jo itselde fiele, hâld it dan net foar josels. Praat deroer mei ien dy't jo fertrouwe, of jo dokter. Tink derom dat akne wat is dat behannele en genêzen wurde kin.
Wat is de bêste tiid om in dokter te sjen?
- As jo hûsmiddels jo akne net ferminderje.
- As de akne tige grut en pynlik is en knobbels ûnder de hûd foarmet (cystyske of nodulêre akne).
- As akne begon is littekens te feroarsaakjen.
- As akne jo mentale sûnens beynfloede hat.
Yn sa'n situaasje kin it rieplachtsjen fan in dokter, benammen in dermatolooch, jo helpe om fluch mei de juste behanneling te begjinnen.
Berjocht foar thús
- Akne is in hiel gewoane tastân. Dus skamje jo der net foar of wês der net bang foar. Jo binne net allinnich.
- Dizze foarmje as hûdpoaren ferstoppe reitsje mei oalje, deade sellen en baktearjes.
- It wichtichste: knyp of knabbel gjin puistjes! Dat kin permaninte littekens feroarsaakje.
- It behâld fan in goede hûdsoarchroutine draacht in lange wei by it kontrolearjen fan akne.
- As jo jo akne net ûnder kontrôle krije kinne mei hûsmiddels, gean dan perfoarst nei in dokter. D'r binne hjoed de dei in protte effektive behannelingen foar akne.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta