Dit kin in lestich en ferlegen ûnderwerp wêze om oer te praten. Mar yn werklikheid is ynkontininsje of it ûnfermogen om jo stoelgong te kontrolearjen in faak foarkommend probleem foar in protte minsken, foaral as se âlder wurde. It is gjin serieuze tastân, mar it kin in grutte ynfloed hawwe op jo deistich libben en sosjale relaasjes. Dêrom is it wichtich om goed ynformearre te wêzen en it juste advys te krijen.
Wat is darmkontininsje krekt?
Simpelwei sein, it ferlies fan jo fermogen om jo stoelgong te kontrolearjen is wat wy medysk darmynkontininsje neame. D'r kinne ferskillende nivo's hjirfan wêze.
Tink derom, soms kinne jo ûnbedoeld in bytsje stoelgong hawwe by it gasjaan. Oaren kinne miskien de snelheid wêrmei't se stoelgong hawwe net folslein kontrolearje. Dit kin in probleem op koarte termyn wêze dat better wurdt of it kin in permaninte tastân wêze.
Dit makket in protte minsken bang om te sosjalisearjen, nei eveneminten te gean of freonen te moetsjen. De eangst is: "Wat as dit my oerkomt sûnder dat ik it sels wit?" Mar it bêste is dat d'r tige effektive behannelingen foar binne . Dus ynstee fan jo deroer te skamjen en depressyf te fielen, is de earste stap dy't jo moatte nimme om mei jo dokter te praten.
Wat binne de symptomen fan dizze tastân?
It wichtichste symptoom hjirfan is it ûnfermogen om darmbewegingen te kontrolearjen, mar de manier wêrop it foarkomt kin ferskille fan persoan ta persoan.
- Drangynkontininsje: In hommelse, sterke needsaak om nei it húske te gean, mar de stoel komt derút foardat jo sels mar nei it húske rinne kinne.
- Passive ynkontininsje: Jo fiele net de needsaak om te poepen, mar jo merke dat jo ûnderguod wat fersmoarge is mei ûntlasting.
- Oare darmproblemen: Neist dizze haadsymptomen kinne jo oare dingen ûnderfine. Bygelyks:
- Diarree
- Ferstopping
- Opblaasdheid en gas
It wichtichste is om mei in dokter te praten as jo in symptoom lykas dit hawwe, sûnder it te ferbergjen. Want as de oarsaak fûn wurdt, is it folle makliker te behanneljen.
Wat binne de redenen hjirfoar?
Der is net ien oarsaak fan ferlies fan darmkontrôle, mar ferskate faktoaren kinne bydrage oan dizze tastân. Soms kinne ferskate faktoaren kombinearje om dizze tastân te feroarsaakjen. Litte wy nei de wichtichste oarsaken sjen.
| Reden | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Skea oan 'e spieren om 'e anus hinne | Dit is de meast foarkommende oarsaak. Tidens de befalling (benammen faginale befalling) kinne de spieren om 'e anus (anale sfinkters) of senuwen skansearre reitsje. Dêrom hawwe froulju twa kear safolle kâns om dizze tastân te ûntwikkeljen as manlju. Dizze skea kin ek foarkomme troch in operaasje oan 'e anus. |
| Diarree | Losse stoelgong is dreger te kontrolearjen as fêste stoelgong. Diarree kin ek feroarsake wurde troch ynfeksjes of omstannichheden lykas it prikkelbere darmsyndroom (PDS). |
| Swiere constipaasje | In protte dagen gjin stoelgong hawwe kin derfoar soargje dat in grutte, droege massa stoelgong (ynpakte stoelgong) fêst komt te sitten yn it rektum. Dit kin de spieren ferswakje en wetterige stoelgong derút lekke litte. Dit komt faak foar by âldere minsken. |
| Senuwskea | Sykten lykas diabetes, rêchbonkeferwûnings en meardere sklerose kinne de senuwen beskeadigje dy't de spieren fan it rektum kontrolearje. |
| Oare medyske omstannichheden | Omstannichheden lykas inflammatoire darmsykte (bygelyks, sykte fan Crohn, colitis ulcerosa), strielingstherapy foar kanker, beroerte en rektale prolaps kinne dit ek feroarsaakje. |
Dokter, hoe diagnostisearje jo dit?
As jo nei jo dokter geane, sil hy of sy jo fragen stelle en in fysyk ûndersyk útfiere om in idee te krijen fan wat der bart. In digitaal rektaal ûndersyk kin de sterkte fan 'e spieren om it rektum hinne kontrolearje. Derneist kinne se oare testen oanbefelje om de krekte oarsaak te bepalen.
- Stoeltest: As jo diarree hawwe, kinne jo in oarsaak fine, lykas in ynfeksje.
- Endoskopie: In buis mei in kamera deroan wurdt troch de anus ynbrocht om de binnenkant fan 'e dikke darm te ûndersykjen. Dit kin dien wurde mei metoaden lykas "Anoskopie", "Sigmoidoskopie" of "Koloskopie".
- Anorektale manometry: In test dy't de druk en sterkte fan 'e spieren yn it rektum mjit.
- Endosonografy: In echografiebuis wurdt yn it rektum ynbrocht om te kontrolearjen op problemen mei de spieren en muorren.
- Neurologyske testen: Kontrolearje de funksje fan 'e senuwen dy't spieren kontrolearje.
- MRI-scan: Dit helpt om in detaillearre byld te krijen fan 'e spieren en oare dielen fan it bekkengebiet.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
It goede nijs is dat dizze tastân faak te behanneljen is , en yn guon gefallen folslein te genêzen. De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak fan jo tastân en de earnst dêrfan.
Net-sjirurgyske behanneling
Earst besiket de dokter dit sûnder operaasje te kontrolearjen.
- Feroarings yn dieet:
- Foegje elke dei sawat 20-30 gram fezels ta oan jo dieet. Dit sil helpe om jo stoelgong dikker te meitsjen en se makliker te kontrolearjen.
- Ferminderje jo kafee-yntak (tee, kofje).
- Drink ferskate glêzen wetter deis om constipaasje te foarkommen.
- Medisinen:
- Medisinen lykas `(Imodium)` dy't de frekwinsje en urginsje fan stoelgong ferminderje.
- Medisinen lykas `(Methylcellulose)` dy't floeibere stoelgong dikker meitsje.
- Wichtich: Elk fan dizze medisinen moat allinich brûkt wurde op medysk advys .
- Oefening en training:
- Kegel-oefeningen: Dizze oefeningen fersterkje de bekkenspieren troch de spieren dy't brûkt wurde om urine fêst te hâlden oan te spannen en te ûntspannen.
- Darmtraining: Wenje oan it elke dei op itselde tiidstip nei it húske gean kin helpe om stoelgong op net winske tiden te foarkommen.
- Biofeedback: Mei help fan in sensorapparaat wurdt training jûn om de rektale spieren korrekt te identifisearjen en te fersterkjen.
Sjirurgyske behanneling
Sjirurgyske yngreep wurdt allinnich beskôge as oare behannelingen net slagje.
- Sfinkterchirurgie: Dit omfettet it opnij befestigjen en fersterkjen fan 'e beskeadige anale spieren (sfinkteroplasty).
- Stimulator fan 'e sakrale senuw:In lyts apparaat dat de bekkenzenuwen stimulearret wurdt ûnder de hûd ymplantearre.
- Kolostomy: Dit wurdt tige selden dien, en allinich as alle oare behannelingen mislearre binne. By dizze proseduere wurdt de dikke darm nei it oerflak fan 'e hûd op 'e búk brocht en wurdt it yn in bûse sammele.
Moderne net-sjirurgyske metoaden
Dit binne relatyf nije, minder risikofolle metoaden as sjirurgy.
- Radiofrekwinsje anale sfincterremodellering: Brûkt waarmte-enerzjy om de spieren fan 'e anus te dikker en te fersterkjen.
- Ynjeksjearbere biomaterialen: Materialen lykas silikon wurde yn 'e rektale spieren ynjektearre om har dikte en funksje te fergrutsjen.
Berjocht foar thús
- Ynkontininsje is neat om jo foar te skamjen. It is in faak foarkommend sûnensprobleem dêr't in protte minsken lêst fan hawwe.
- Dizze tastân kin faak mei súkses beheard en genêzen wurde, dus jou de hoop net op.
- De wichtichste en earste stap dy't jo nimme moatte is om hjir iepenlik mei jo dokter oer te praten.
- Sels ienfâldige feroarings yn dieet en libbensstyl kinne in grut ferskil meitsje.
- Lije net allinnich, freegje medysk advys en kies de behanneling dy't it bêste by jo past.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta