Hawwe jo ea opmurken dat in âldere persoan yn jo hûs, miskien jo mem, heit, of beppe, muoike ... konstant beweecht, dingen ferjit, of ynienen ûnderbrekt as jo prate? Wy tinke faak: "Och ... sa geane dingen no ienris as jo âlder wurde." Mar dizze dingen binne net altyd de skuld fan leeftyd. Dit kin ek in symptoom wêze fan Attention Deficit Hyperactivity Disorder , of ADHD sa't wy it allegear kenne.
ADHD is net allinich wat dat jonge bern treft!
As wy tinke oan ADHD, tinke wy oan in ûndogensk, ûnrêstich bern. It is wier, dizze tastân wurdt faak diagnostisearre yn 'e bernetiid. Mar it giet net hielendal fuort as wy âlder wurde. Dizze tastân kin ek sjoen wurde by folwoeksenen. Benammen ûnder âldere folwoeksenen dy't mei pensjoen binne of tichtby pensjoen binne, kin ADHD ek oanwêzich wêze. Mar spitigernôch is der net folle ûndersyk nei hoe't ADHD minsken yn dizze leeftydsgroep beynfloedet.
Dêr kinne ferskate redenen foar wêze. Ien is dat it tige lestich is om ADHD by âldere folwoeksenen te diagnostisearjen. Der is gjin spesifike test foar. As it net yn 'e bernetiid diagnostisearre wurdt, is it net wierskynlik dat it yn 'e folwoeksenheid diagnostisearre wurdt. In oare reden is dat folwoeksenen mei net-diagnostisearre ADHD miskien al tsientallen jierren copingstrategyen ûntwikkele hawwe om mei dizze symptomen om te gean. Dit kin resultearje yn symptomen dy't wy allegear kenne as "hyperaktiviteit" of "ûnoandachtichheid".
ADHD is gjin sykte dy't ûntstiet yn 'e bernetiid en better wurdt as jo âlder wurde. It is in libbenslange tastân.
Faak, as dokters immen fan boppe de 60 sjogge mei oandachtstekoartstoornis of muoite mei konsintrearjen, tinke se earst oan oare omstannichheden, lykas demintens of beroerte, ynstee fan ADHD.
ADHD is in tastân dy't yn famyljes foarkomme kin. As ien fan jo nauwe famylje it hat, is de kâns dat jo it ûntwikkelje sawat njoggen kear grutter. Guon âldere folwoeksenen wurde har ADHD-symptomen earst bewust nei't se ûntdekke dat in bern of bernsbern de tastân hat.
Hoe feroarje ADHD-symptomen mei leeftyd?
As jo ADHD hawwe, ferdwine dizze symptomen net samar as jo âlder wurde. Eins suggerearje guon stúdzjes dat dizze symptomen om bepaalde redenen slimmer wurde kinne. Dizze kinne omfetsje:
- Feroarings yn 'e sûnens fan 'e harsens komme foar mei ferâldering.
- Minne fysike sûnens.
- It ferlies fan deistige routine ( struktuer ) mei pensjoen.
As jo âlder wurde, kinne jo ADHD-symptomen feroarje. Dizze symptomen kinne omfetsje:
| Symptoom | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Rêstleazens | It ûnfermogen om kalm te bliuwen op ien plak, in konstant gefoel fan eangst. |
| Oermjittich fidgetjen | Sels as jo dêr gewoan steane, wat dogge mei jo hannen en fuotten, jo holle skodzje. |
| Tefolle prate | Non-stop prate, oaren net prate litte. |
| Problemen mei ûntspannen | Fiel jo ûnrêstich nettsjinsteande besykjen om te ûntspannen. |
| Ûngeduld | It ûnfermogen om yn 'e rige te wachtsjen oant immen oars klear is mei praten. |
| lilk útbarstings | Snel lilk wurde oer lytse dingen en it net kontrolearje kinne. |
| Desorganisaasje | Unfermogen om wurk te organisearjen, faak ferlies fan besittings. |
| Ferjitlikens | Ofspraken ferjitte, ferjitte wêr't dingen binne. |
| Moeilijkheden mei it plannen en foltôgjen fan wurk | Sels as jo in taak begjinne, is it lestich om dermei troch te gean oant it klear is. |
| Impulsiviteit | Oerhaaste besluten nimme sûnder der goed oer nei te tinken, en der letter spyt fan hawwe. |
Is der in spesjale manier wêrop ADHD folwoeksen froulju beynfloedet?
Ja. ADHD treft âldere froulju in bytsje oars. It komt foaral faak foar as froulju de menopoaze oankomme, dat is yn har lette 40's of iere 50's. Dizze perioade wurdt perimenopauze neamd. ADHD-symptomen kinne yn dizze perioade tige slim wêze.
Simpelwei sein, yn dizze tiid nimme de oestrogeennivo's fan jo lichem stadichoan ôf. As dit oestrogeennivo ôfnimt, beynfloedet it ek de gemyske stof dopamine yn 'e harsens. Minsken mei ADHD hawwe al lege nivo's fan dopamine. Dus as de oestrogeennivo's ôfnimme, nimme de dopaminenivo's noch mear ôf, wat kin liede ta stimmingswikselingen , depresje, eangst en konsintraasjeproblemen .
As jo de menopoaze tichterby komme en jo fiele dat jo ADHD-symptomen slimmer wurde, fertel dit dan oan jo dokter.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
By it behanneljen fan âldere folwoeksenen mei ADHD is de earste stap medikaasje.
Drugsbehanneling
Dokters skriuwe faak stimulanten foar foar ADHD. Dizze medisinen wurkje troch gemikaliën yn 'e harsens te stimulearjen dy't neurotransmitters neamd wurde, wêrtroch't de oandachtspanne tanimt. By guon minsken, as stimulanten net wurkje, kinne dokters oerstappe op net-stimulante medisinen.
It kin wat tiid duorje om it juste medisyn en de juste dosaasje foar jo te finen. As jo âlder wurde, kin de tolerânsje fan jo lichem foar medisinen feroarje. Ek as jo medisinen nimme foar oare sykten, kin dit nije medisyn mei har ynteraksje hawwe. Dêrom moat alles dien wurde ûnder tafersjoch fan in dokter. As jo side-effekten ûnderfine, ynformearje jo dokter dan fuortendaliks. Yn gefal fan in medysk needgefal, gean fuortendaliks nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan in sikehûs.
Net-medyske behannelingen
Neist medisinen kin jo dokter ek oare metoaden foarstelle, lykas:
- Underwiis oer jo tastân: Begryp krekt wat ADHD is en hoe't it jo beynfloedet.
- Feardigenstraining: Bygelyks training yn hoe't jo wurk organisearje kinne en hoe't jo tiid beheare kinne.
- Psychologyske begelieding: Dit kin tige nuttich wêze. Begelieding kin jo de ark jaan dy't jo nedich binne om mei súkses te libjen mei ADHD-symptomen. It kin helpe mei dingen lykas:
- Fiel dy goed oer dysels.
- Ferbetterje jo relaasjes mei famylje en freonen.
- Behearskje dyn lilkens.
- Kontrolearje jo hastige beslútfoarming.
- Behear tiid.
- Organisearje dyn wurk.
Dizze behannelingen kinne ADHD net folslein genêze, mar se kinne jo helpe om jo symptomen te behearskjen en jo kwaliteit fan libben te ferbetterjen.
Berjocht foar thús
- ADHD is net in tastân dy't beheind is ta jonge bern. It kin ek âldere folwoeksenen beynfloedzje.
- Dingen lykas ferjitlikens en ûnrêst by in âldere persoan binne net altyd tekens fan "âlder wurden". Se kinne ek symptomen fan ADHD wêze.
- ADHD-symptomen kinne by froulju earnstiger wurde tidens de menopause.
- Der binne effektive behannelingen, ynklusyf medisinen en begelieding, dy't kinne helpe om symptomen te kontrolearjen en in goed libben te lieden.
- It is nea te let om help te freegjen. As jo fermoedzje dat jo of in dierbere ADHD hat, soargje derfoar dat jo in kwalifisearre dokter rieplachtsje en deroer prate.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta