Jo hoastje, jo noas rint, en miskien docht jo kiel sear. Dat jo freegje jo wierskynlik ôf: "Wat skeelt der mei my?" Is dit in gewoane ferkâldheid, of is it in allergy? Of is it de gryp? Alle trije hawwe ferlykbere symptomen, dus it is maklik om se te betiizjen. Mar d'r binne in pear dúdlike tekens dy't jo helpe kinne om se út elkoar te ûnderskieden. Litte wy deroer prate.
Wat binne de gewoane symptomen fan in ferkâldheid?
Ek al sizze wy "ferkâldheid", it is net deselde sykte. Wy neame ferkâldheid oer it algemien in groep sykten feroarsake troch mear as 200 soarten firussen dy't de boppeste luchtwegen beynfloedzje, lykas jo noas en kiel.
Dizze firussen ferspriede har tige fluch. Se kinne jo lichem ynkomme fia jo mûle, noas of eagen. Jo kinne ek siik wurde as immen mei in ferkâldenens by jo yn 'e buert hoastet of niest. Jo kinne ek siik wurde as jo wat oanreitsje wêr't se har noas op snien hawwe, lykas in handoek. Jo hawwe in gruttere kâns om siik te wurden op drokke plakken lykas skoallen, bussen of treinen. Jo hawwe in grutter risiko om in ferkâldenens te krijen as jo in groanyske sykte hawwe, in ferswakke ymmúnsysteem hawwe of tabak brûke.
Poppen en jonge bern krije faker ferkâldheid as folwoeksenen.
Dus wat binne dizze symptomen?
- Rinnende noas
- Ferstoppe noas
- Fermindere gefoel fan smaak en rook
- Nizen
- Hoest
- Hearheid fan stim
- Wurch sels nei't er goed sliept hat
- In lichte koarts.
- Hoofdpijn
- Lichaamspine
- Gefoel fan druk yn it ear
Yn 'e earste pear dagen kin jo nasale ôfskieding feroarje fan dúdlik nei dik, wyt of giel. Dit is eins in goed teken. It betsjut dat jo ymmúnsysteem krêftige sellen nei jo noas en kiel stjoert om dizze baktearjes te bestriden.
Symptomen fan in ferkâldheid duorje meastal sawat 7-10 dagen. Sels as de slimste symptomen tsjin dy tiid foarby binne, kin in ferstoppe noas of hoest noch in skoftke oanhâlde.
Ferkâldheden en astma
As jo astma hawwe, kin sels in ienfâldige ferkâldheid jo astmasymptomen slimmer meitsje. Ek kin it langer duorje as gewoanlik foardat in ferkâldheid better wurdt. Ferkâldheden binne in wichtige oarsaak fan astma-opflakkeringen, foaral by jonge bern. As jo in ferkâldheid hawwe, kinne jo gewoane astmamedisinen net safolle ferlichting jaan.
Besykje dêrom sûn te bliuwen troch faak jo hannen te waskjen, fuort te bliuwen fan minsken dy't siik binne, en de faksinaasjes te krijen dy't jo dokter oanrikkemandearret.
As jo in ferkâldheid krije:
- Praat mei jo dokter.Hy sil it passende medisyn foarskriuwe op basis fan jo symptomen. Hy sil jo ek ynformearje oer alle gefaarlike symptomen.
- Soargje foar genôch rêst. Dyn lichem hat ekstra rêst nedich as jo siik binne.
- Brûk in Peak Flow Meter. Dit kin mjitte hoe goed jo longen wurkje. As de mjittingen ôfnimme, lit it dan oan jo dokter witte.
- Hâld in skriftlik Astma-aksjeplan (AAP) by. Dit sil jo fertelle hokker medisinen jo moatte nimme as jo astma oplaait, hoe't jo se moatte nimme en foar hokker symptomen jo nei de Spoedeisende Hulp (ETU) moatte gean.
Hoe kinne jo ûnderskied meitsje tusken in ferkâldheid, allergy en gryp?
Soms reitsje wy yn 'e war, om't al dizze trije itselde lykje. Mar der binne dúdlike ferskillen tusken har. Jo kinne dat maklik begripe út 'e tabel hjirûnder.
| Karakteristyk | Ferkâldheid | Allergy | Gryp |
|---|---|---|---|
| Begjin | Symptomen ferskine stadichoan. | It komt direkt nei bleatstelling oan in allergeen foar. | Symptomen ferskine ynienen, ynienen. |
| Koarts | Selden, gewoan in lichte koarts. | Gjin koarts. | Der is faak in hege koarts (boppe 101°F). |
| Jeukende/wetterige eagen | Selden. | Faak sjoen. | Selden. |
| Lichaamspine | Der kin in bytsje wêze. | Nee. | It is faak slimmer. |
| Doer | Sawat 7-10 dagen. | Salang't it allergeen oanwêzich is (wiken). | In wike of twa. |
Noch wat mear oer allergyen...
In allergy is as jo ymmúnsysteem oerdreaun reagearret op eat lykas stof of pollen. It lichem lit dan gemikaliën lykas histamine frij. Dit feroarsaket dat de noasgongen swolle, wêrtroch't in rinnende noas, hoastjen en niesjen ûntstiet. Allergyen binne net besmetlik, mar de oanstriid om se te hawwen kin yn famyljes foarkomme.
Noch wat mear oer de gryp...
De gryp wurdt feroarsake troch in soarte firus neamd gryp. De gryp is slimmer as in gewoane ferkâldheid. It kin jo bêdlizzend meitsje. De gryp kin ek serieuze komplikaasjes feroarsaakje lykas longûntstekking. Dus elk jier in grypfaksinaasje krije is de bêste manier om josels te beskermjen.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
Utsein foar pasgeborenen is in ferkâldheid meastal neat om jo soargen oer te meitsjen. Mar soms kin it him ûntwikkelje ta in baktearjele ynfeksje, benammen yn 'e earen, sinussen (om 'e noas hinne) of longen.
As jo symptomen slim binne, of as se nei in pear dagen net ferbetterje, gean dan nei in dokter. Wês foaral bewust fan de folgjende symptomen:
| Wannear't jo direkt medysk advys sykje moatte | |
|---|---|
| - Earpine | - Sinuspine (om 'e noas en eagen hinne) dy't langer as in wike duorret |
| - Hoest mei dikke slym foar mear as in wike | - Moeite mei sykheljen |
| - Symptomen wurde dei nei dei slimmer | - Symptomen duorje langer as twa wiken |
| - Swiere seare kiel mei koarts | - Pijn of druk op 'e boarst of mage |
Spesjale oandacht foar jonge bern en poppen
Wy moatte foarsichtiger wêze as folwoeksenen as it giet om ferkâldheden by jonge bern en poppen.
Foar bern
As jo bern ferkâlden is, kinne se symptomen sjen litte lykas konstant gûlen, slapeloosheid, ferlies fan appetit en mûlesykheljen. As jo bern jonger as 2 jier is en langer as in dei koarts hat, of as se âlder as 2 jier binne en langer as trije dagen koarts hawwe, soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje.
Foar poppen
As in poppe ûnder de 2 moannen âld ferkâlden is of de folgjende symptomen toant , gean dan direkt nei in dokter of bring se nei de Spoedeisende Behanneling Ienheid (ETU) fan it tichtste sikehûs:
- Moeite mei sykheljen of rappe sykheljen
- Piepjen (fluiten) by it sykheljen
- Blauwe lippen
- Wegering om molke te drinken
- Earpine (as de poppe konstant oan it ear lûkt)
- Mear gûle as gewoanlik of it dreech wêze om wekker te wurden
- Koarts boppe 102°F (boppe 100.4°F foar in poppe ûnder 3 moannen âld)
It wichtichste: Antibiotika kinne in ferkâldheid net genêze. Se wurkje allinich op baktearjes. Ferkâldheden wurde feroarsake troch firussen. Nim dêrom noait antibiotika sûnder advys fan in dokter.
Berjocht foar thús
- De gewoane ferkâldheid is in faak foarkommende sykte dy't feroarsake wurdt troch mear as 200 firussen. It ferdwynt meastal binnen 7-10 dagen.
- It is wichtich om de ferskillen te begripen tusken in ferkâldheid, allergyen en gryp. Se kinne ûnderskieden wurde op basis fan 'e oanwêzigens fan koarts, lichemspine en hoe't de symptomen ûntwikkelje.
- Rêst en it drinken fan in soad floeistoffen, lykas wetter, sil it genêzingsproses tige helpe.
- Brûk gjin antibiotika sûnder advys fan in dokter. Se wurkje net by ferkâldheid.
- Jou bern of teenagers gjin aspirine. It kin in gefaarlike tastân feroarsaakje dy't it syndroom fan Reye hjit.
- Wês altyd op 'e útkyk foar warskôgingstekens fan in ferkâldheid, foaral by jonge bern, poppen, minsken mei groanyske sykten lykas astma en âlderein. As jo twifels of soargen hawwe, rieplachtsje dan fuortendaliks jo dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta