Hawwe jo jo holle rekke? Hoe witte jo as jo harsenskea hawwe? (Hersenskoddingstest)

Stel jo foar dat jo by it kriketjen troch in bal op 'e holle rekke wurde, of jo lytse falt fan in fyts en slacht hurd mei de holle. Wy tinke faak: "Och... it is gewoan in kneuzing, it komt gau wer goed." Mar sels in lytse klap op 'e holle kin soms serieus wêze. Yn sokke gefallen is it wichtich foar ús allegear om bewust te wêzen fan 'e tydlike skea oan 'e harsens, in saneamde 'hersenschudding', dy't libbens rêde kin.

Simpelwei sein, wat is dizze harsenskoddinge?

In harsenskodding is in tydlike fersteuring fan 'e normale harsensfunksje feroarsake troch in sterke klap, skok of ynfloed op 'e holle. Medysk sjoen is dit in licht traumatysk harsensletsel . Krekt sa't in flesse wetter mei geweld skodde wurdt, wurdt it wetter deryn skodde as de holle rekke wurdt. Dizze skok feroarsaket tydlike skea oan harsensellen, wêrtroch't de kommunikaasje tusken har in skoftke fersteurd wurdt.

In faak foarkommende misfetting is dat jo it bewustwêzen ferlieze moatte om in harsenskodding te krijen. Dit is folslein ferkeard. Eins ferlieze de measte minsken dy't in harsenskodding krije noait it bewustwêzen. Dus tink net: "Ik bin it bewustwêzen net ferlern, dus it is goed" nei't jo jo holle slein hawwe. Sels in lytse klap kin serieus wêze, dus it is altyd ferstannich om in dokter te sjen en ûndersocht te wurden.

Wat binne de symptomen fan in harsenskodding?

Der binne in soad symptomen dy't in harsenskoddinge oanjaan kinne by ien dy't in holleblessuere oprûn hat. Guon fan dizze symptomen kinne direkt nei de blessuere ferskine, wylst oaren oeren of sels dagen letter ferskine kinne. Dêrom is it wichtich om in persoan dy't in holleblessuere oprûn hat ferskate dagen yn 'e gaten te hâlden.

Om it makliker te begripen, litte wy dizze symptomen yn ferskate kategoryen ferdiele.

Wannear moatte jo jo litte kontrolearje op in harsenskoddinge?

It ienfâldige antwurd is: Elke kear as der in flinke klap op 'e holle is . It kin wêze fan sport dwaan, in auto-ûngelok hawwe, of fallen by it dwaan fan húshâldlike taken. In harsenskoddingstest is in proseduere dy't sjocht nei hoe't it fermogen fan jo harsens om te tinken en ynformaasje te ferwurkjen beynfloede wurdt nei in klap op 'e holle.

Dizze testen wurde op in letter momint werhelle om te bepalen hoe goed jo harsens genêzen is en oft jo werom kinne nei normale aktiviteiten (skoalle, wurk, sport).

Wat sjocht in harsenskoddingstest nei yn 'e harsens?

Der binne in soad ferskillende soarten harsenskoddingstests. Guon binne tige ienfâldich, sels in sportcoach kin se dwaan. Guon binne komplekse testen dy't dokters dogge. Al dizze omfetsje it testen fan ferskate harsensfunksjes troch te praten, te skriuwen of mei help fan kompjûterisearre testen.

De wichtichste dingen dy't wurde hifke binne:

• Alertheid en oandacht: Hoe goed binne jo oandachtich?
• Geheugen: Hoe wurket it koarte- en lange-termyn ûnthâld?
• Tinksnelheid: Hoe lang duorret it foardat jo in fraach beantwurdzje of wat begripe?
• Weromtinke: Kinne jo wat ûnthâlde en werhelje dat jo krekt sein hawwe?
• Fisy:Wurkje de eagen goed?
• Balâns en koördinaasje: Kinne jo op ien skonk stean en jo lykwicht behâlde?
• Refleksen: Hoe binne de automatyske reaksjes fan it lichem?

Wat binne de meast brûkte harsenskoddingstests?

Der binne ferskate neamde metoaden foar it screenen fan harsenskoddingen dy't wrâldwiid brûkt wurde. De measten hjirfan binne fragenlisten of symptoomlisten. Se hawwe ek skoaresystemen.

Hjir binne wat foarbylden:

Tests op it spielplein

• SAC-test (Standardisearre beoardieling fan harsenskodding): Dizze wurdt brûkt om de mentale tastân fan in atleet op it fjild of yn 'e earste help (ETU) fluch te beoardieljen. It stelt ienfâldige fragen oer dingen lykas datum en tiid, ûnthâld en oandacht.
• SCAT 5 Test (Sports Concussion Assessment Tool 5): Dit is in detaillearre test as de SAC. It wurdt jûn oan minsken boppe de 13 jier. It kontrolearret in protte dingen, lykas nekkeposysje, lichemsbalâns en in list mei symptomen. Der is ek in aparte (pediatryske) ferzje foar bern.
• King-Devick Test: Dit hâldt yn dat in searje nûmere kaarten sa gau mooglik lêzen wurde. Dit wurdt dien foar it begjin fan in wedstriid en de tiid wurdt registrearre. Dit wurdt opnij dien nei de holleblessuere. As it 5 sekonden of mear langer duorret as foarhinne, kin it in teken wêze fan in harsenskoddinge.

Balânstests

• BESS-test (Balance Error Scoring System): Dit mjit jo lykwicht. Jo wurde frege om ferskate posysjes op in stabyl oerflak en in ynstabyl oerflak (bygelyks op in skommat) te hâlden mei jo eagen ticht foar 20 sekonden. Jo wurde skoard op basis fan hoefolle jo swaaie of falle.

Symptoomskalen

• ACE (Akute Hersenschudding Evaluaasje): Dit is in enkête dy't brûkt wurdt troch dokters. It sammelet in soad ynformaasje oer 22 symptomen, hoe't it ûngelok bard is, oft der eardere holleferwûnings west hawwe, en oare medyske omstannichheden.
• PCSS-test (Post-Concussion Symptom Scale): Hjirby beoardielet de pasjint 21 symptomen neffens hoe slim se binne (hielendal net, mild, slim).

Kompjûterisearre neurokognitive testen

• ImPACT-test (Direkte beoardieling nei in harsenskodding en kognitive test):Dit is in kompjûterisearre test foar spilers boppe de 12 jier. It is as in fideospultsje. It kin in protte dingen mjitte, ynklusyf fisueel en ferbaal ûnthâld, reaksjetiid en de snelheid wêrmei't it brein ynformaasje ferwurket.

Nettsjinsteande hokker test útfierd wurdt, sil in dokter jo yngeand ûndersykje foardat hy in definitive konklúzje lûkt. As it nedich is, kinne se ek in MRI- of CT-scan oanfreegje om te kontrolearjen op bloedingen of kneuzingen op 'e harsens.

Wat te dwaan as jo in harsenskoddinge thús fermoedzje?

Tink derom dat allinich in dokter in harsenskoddinge diagnostisearje en befêstigje kin . As immen tichtby jo (in bern, in âlder) lykwols falt en syn holle slacht, binne d'r in pear dingen dy't jo kinne sammelje foardat jo nei de dokter geane. Dizze sille in grutte help wêze foar de dokter by it stellen fan in diagnoaze.

Jo kinne de folgjende dingen observearje en dy ynformaasje diele mei jo dokter:

• Stel ienfâldige fragen: freegje him syn namme, wêr't er is, de tiid, de datum en wat der krekt bard is.
• Test dyn ûnthâld: Freegje de oare persoan om in ienfâldich wurd te sizzen (bygelyks "wrâld").
• Freegje nei symptomen: Freegje oft jo hoofdpijn, dizichheid of mislikens hawwe.
• Sjoch nei eachbewegingen: Sjoch nei jo finger en freegje it om beide eagen yn 'e rjochting te bewegen dy't er beweecht. Sjoch oft beide eagen tegearre goed bewege.
• Feroarings yn it lichem: Freegje oft der earne op it lichem dofheid of in gefoel fan libbensleazens is.
• Feroaring yn spraak: Sjoch oft it ferhaal betize rekket of as de persoan op in net-normale manier praat.
• Pupil: Kontrolearje oft beide pupillen like grut binne of oft ien grutter is as de oare.
• Gedrachsferoarings: Sjoch oft hy ûnrêstiger, agitearre of betize liket as gewoanlik.

Wat bart der neffens de testresultaten?

As de dokter befêstiget dat jo in harsenskoddinge hawwe, sil hy of sy jo in herstelplan jaan. Dit plan sil benammen it folgjende omfetsje:

• Rêst: Jo moatte better rêste en sliepe as gewoanlik. Mar dat betsjut net dat jo de hiele dei yn bêd bliuwe moatte. Jo harsens hat ek rêst nedich. Dat betsjut dat jo de tiid beheine moatte dy't jo besteegje oan televyzje sjen, jo tillefoan brûke, boeken lêze en kompjûterspultsjes spielje.
• Dingen foarkomme dy't symptomen triggerje: Fyn út hokker dingen jo hoofdpijn en duizeligheid slimmer meitsje, en bliuw in skoftke fuort fan dy dingen.
• Stadichoan herstel: As de symptomen sakje, kinne jo stadichoan weromgean nei normale aktiviteiten. As jo ​​in bern hawwe, folgje dan de ynstruksjes fan jo dokter oer hoe't jo werom nei skoalle kinne en wannear't jo werom moatte nei sport.
• Koördinaasje: Jo moatte mei de learkrêften en sportcoaches fan 'e skoalle prate, de tastân fan it bern útlizze en de ynstruksjes fan 'e dokter folgje.