Binne de arterijen dy't bloed nei jo hert leverje blokkearre? Litte wy leare oer koronêre arterijsykte!

Hjoed sille wy prate oer in faak foarkommende, mar potinsjeel serieuze hertsykte. Jo hawwe der miskien wol fan heard, of immen yn jo famylje hat it miskien. Litte wy ris sjen nei wat koronêre arterijsykte (CAD) is, wêrom't it foarkomt, en hoe't wy ússels beskermje kinne. It is as in stille moardner, dus it is wichtich om der bewust fan te wêzen.

Wat is koronêre arteriesykte?

Simpelwei sein, it is in tastân wêrby't de kransslagaders, dy't soerstofryk bloed nei jo hert leverje, fernauwd of blokkearre reitsje. Mei de tiid bouwt plak , benammen cholesterol, him op yn dizze slagaders, wêrtroch't de hoemannichte bloed dy't de hertspier berikt, beheind wurdt.

Stel jo foar, der binne twa rydstroken op in dyk, en ynienen wurdt de dyk oanlein, dus it wurdt werombrocht ta ien rydstrook. Dan sil it ferkear soepel streame, toch? Sa is it. Jo kinne neat fernimme oant dizze plakette in bloedklonter foarmet en de arterie folslein blokkeart. In bloedklonter is as in betonnen barriêre midden op 'e dyk. Dan hâldt it ferkear folslein op. Op deselde wize komt in hertoanfal foar as it bloed net nei it hert streame kin.

Dizze tastân kin faak jierren sûnder symptomen oanhâlde, oant der ynienen in hertoanfal optreedt. Dêrom wurdt it de "stille moardner" neamd.

It wurdt ek wol koronêre hertsykte (CHD) en ischemyske hertsykte neamd. Dit is wat in protte minsken in "hertprobleem" neame.

Binne der haadtypen hjirfan?

Ja, der binne twa haadfoarmen fan koronêre arterijsykte:

1. Stabile ischemyske hertsykte: Dit is it groanyske, of langduorjende, type. Jo kransslagaders fernauwe stadichoan oer in protte jierren. Mei de tiid nimt de hoemannichte soerstofryk bloed dat jo hert krijt ôf. Jo kinne wat symptomen ûnderfine, mar jo kinne jo deistich libben normaal trochgean.

2. Akút koronêr syndroom: Dit is in gefaarlike tastân dy't hommels ûntstiet en direkte medyske oandacht fereasket. De plaque yn in kransslagader skuort hommels, wêrtroch't in bloedklont ûntstiet dy't de bloedstream nei it hert blokkearret. Dizze hommelse blokkade feroarsaket in hertoanfal.

Hoe faak komt dizze situaasje foar?

Koronêre arterijsykte komt tige faak foar . Allinnich al yn 'e Feriene Steaten hawwe mear as 18 miljoen folwoeksenen dizze sykte. It liket derop dat dizze situaasje ek yn ús lân dei nei dei tanimt. Koronêre arterijsykte is wrâldwiid de wichtichste deadsoarsaak.

Wat binne de symptomen?

Jo kinne lange tiid gjin tekens fan koronêre arterijsykte hawwe. Dit komt om't it jierren, sels desennia, duorret foardat dizze plaque him opbout. Mar as jo arterijen begjinne te fernauwen, kinne jo subtile symptomen begjinne te fernimmen. Dit binne tekens dat jo hert hurder wurket as gewoanlik om soerstofryk bloed troch jo lichem te pompen.

Symptomen fan groanyske CAD kinne omfetsje:

• Stabile angina: Dit is it meast foarkommende symptoom. Stabile angina is boarstpine of ûngemak. It komt en giet yn in konsekwint patroan. Jo fiele it meastentiids by fysike oefening, swier wurk, of as jo stress hawwe. It giet fuort mei rêst of as jo nitroglycerine nimme (in medisyn dat brûkt wurdt foar angina).
• Koartheid fan sykheljen / Dyspnoe: Guon minsken fine it lestich om te sykheljen, sels by it dwaan fan ienfâldige taken.

Soms is it earste symptoom fan koronêre arterijsykte in hertoanfal , dus jo moatte hjir tige foarsichtich mei wêze.

Wat feroarsaket it?

De wichtichste oarsaak fan koronêre arterijsykte is in tastân dy't atherosklerose neamd wurdt. Atherosklerose is de stadige opbou fan plaque yn 'e arterijen fan jo lichem. As dizze plaques de stream fan bloed troch jo koronêre arterijen blokkearje, ûntwikkelje jo koronêre arterijsykte.

Dizze plak bestiet út dingen lykas cholesterol, ôffalprodukten, kalsium en fibrine (in stof dy't helpt by it bloedstolling). As dizze har opbouwe lâns de muorren fan 'e arterijen, fernauje se en wurde se stiif.

Dizze ôfsettings kinne de arterijen fernauwe of beskeadigje. Dit kin de bloedstream nei in diel fan it lichem beheine of folslein blokkearje. As dizze ôfsettings har opbouwe yn 'e kransslagaders, krijt de hertspier net genôch bloed. Dit betsjut dat it hert net de soerstof en fiedingsstoffen krijt dy't it nedich hat om goed te funksjonearjen. Dit wurdt myokardiale ischemy neamd. Dit kin boarstpine (angina) feroarsaakje en it risiko op in hertoanfal ferheegje.

Minsken mei koronêre arterijsykte hawwe faak plaque-opbou yn oare dielen fan it lichem, wat kin liede ta omstannichheden lykas halsslagadersykte (wêrby't de arterijen yn 'e nekke belutsen binne) en perifeare arterijsykte (PAD) (wêrby't de arterijen yn 'e earms en skonken belutsen binne).

Is dit eat dat fan generaasjes komt?

Yn in beskate mjitte, ja. Famyljeskiednis beynfloedet jo risiko op koronêre arterijsykte. D'r binne lykwols in protte oare risikofaktoaren dy't neat te krijen hawwe mei jo genen. De besluten dy't jo alle dagen nimme hawwe de grutste ynfloed op jo risiko op CAD.

Wat binne de risikofaktoaren?

Der binne in soad risikofaktoaren foar koronêre arterijsykte. Jo kinne se net allegear feroarje, mar guon kinne wurde kontroleare mei libbensstylferoaringen of medisinen. Praat mei jo dokter oer wat jo kinne dwaan oan dizze risikofaktoaren:

• As jo ​​in man binne, binne jo âlder as 45 jier, en as jo in frou binne, binne jo âlder as 55 jier.
• In famyljelid hawwe mei hertsykte (benammen in heit of broer foar de leeftyd fan 55, of in mem of suster foar de leeftyd fan 65).
• Tefolle verzadigd fet of raffinearre koalhydraten ite (lykas brea, rys, pasta).
• Net genôch oefening krije.
• Net genôch sliep krije.
• Smoken, vapen, of oar tabakgebrûk.
• It hawwen fan atherosklerose .
• Hege bloeddruk .
• Ferhege nivo's fan minne cholesterol (LDL-cholesterol) .
• Ferlege nivo's fan goed cholesterol (HDL-cholesterol) .
• Ferhege triglyceridenivo 's ( hypertriglyseridemy ).
• Bloedarmoede .
• Auto-ymmúnsykten lykas lupus en reumatoïde artritis .
• Chronike niersykte .
• Diabetes (Diabetes Mellitus) .
• HIV/AIDS .
• Metabolysk syndroom .
• Body Mass Index (BMI) grutter as 25.
• Sliepsteurnissen lykas sliepapneu .
• Iere menopause (foar 40 jier).
• Endometriose .
• In skiednis hawwe fan omstannichheden lykas swangerskipsdiabetes , eklampsy of preeklampsy .
• Gebrûk fan hormonale anticonceptiemethoden.

Kinne komplikaasjes foarkomme?

De wichtichste komplikaasje fan koronêre arterijsykte is in hertoanfal . Dit is in libbensgefaarlike medyske need. De hertspier begjint te stjerren, om't it net genôch bloed krijt. Om jo libben te rêden, hawwe jo driuwende medyske behanneling nedich om de bloedstream nei jo hert te herstellen.

Mei de tiid kin CAD it hert ferswakke en komplikaasjes feroarsaakje lykas:

• Aritmia's (abnormale hertslagen, bygelyks atriale fibrillaasje ).
• Plotselinge dea troch hertstilstân .
• Kardiogenyske skok .
• Hertfalen .

Hoe wurdt dizze sykte diagnostisearre?

Dokters diagnostisearje koronêre arterijsykte troch in fysyk ûndersyk en ferskate testen.

Tidens it fysike ûndersyk sil jo dokter:

• Dyn bloeddruk wurdt mjitten.
• Mei in stetoskoop nei it hert harkje.
• Se freegje hokker symptomen jo hawwe en hoe lang jo se al hawwe.
• Freegje nei jo medyske skiednis.
• Ik freegje nei dyn libbensstyl.
• Freegje nei de medyske skiednis fan jo famylje (benammen as jo âlden of sibben hert sykte hawwe).

Al dizze ynformaasje helpt jo dokter om jo risiko op it ûntwikkeljen fan hertsykte te bepalen.

Hokker soarte testen wurde dien?

Om jo hertfunksje te beoardieljen en CAD te befêstigjen, kin jo dokter ien of mear fan 'e folgjende testen oanbefelje:

• Bloedûndersiken .
• Hertkatheterisaasje .
• CT-koronêr angiogram (kompjûtertomografy (CT) koronêr angiogram) .
• MRI fan it hert (magnetyske resonânsjeôfbylding)
• Koronêre kalsiumscan .
• Echokardiogram (Echocardiogram - echo) .
• Elektrokardiogram (EKG/ECG) .
• Stresstest foar oefeningen .
• Röntgenfoto fan 'e boarst .

Hoe wurdt it behannele?

Behanneling foar koronêre arterijsykte omfettet faak libbensstylferoaringen, risikofaktoarbehear en medisinen. Guon minsken kinne ek sjirurgy of oare medyske prosedueres nedich hawwe.

Dyn dokter sil mei dy prate oer it bêste behannelingplan foar dy. It is tige wichtich om dyn behannelingplan krekt te folgjen om dyn risiko op serieuze komplikaasjes fan CAD te ferminderjen.

Lifestyle feroarings

Lifestyleferoarings spylje in grutte rol by it behanneljen fan koronêre arterijsykte. Dizze omfetsje:

• Smoke, vape of brûk gjin tabaksprodukten .
• Iet in hertsûn dieet dat leech is yn natrium (sâlt), verzadigd fet, transfet en sûker . It mediterrane dieet is in bewiisde manier om it risiko op in hertoanfal of beroerte te ferminderjen.
• Beweging : Besykje 30 minuten te kuierjen (of in oare aktiviteit te dwaan), fiif dagen yn 'e wike.
• Beperk alkohol .

Soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate foardat jo begjinne mei in nij oefenprogramma. Jo dokter kin jo begeliede troch alle libbensstylferoaringen dy't jo miskien nedich binne. Se kinne ek manieren oanbefelje om jo te helpen mei it stopjen fan smoken of mei in fiedingsdeskundige prate oer in sûn itenplan.

Risikofaktorbehear

It behearen fan jo risikofaktoaren foar CAD kin helpe om te foarkommen dat jo tastân slimmer wurdt. Wurkje mei jo dokter om dizze omstannichheden te behearjen:

• Diabetes .
• Hege bloeddruk .
• Heech cholesterol .
• Hege triglyceriden (hypertriglyseridemy) .
• BMI-wearde grutter as 25 .

Medisinen

Medikaasjes kinne helpe om jo risikofaktoaren te kontrolearjen en de symptomen fan koronêre arterijsykte te behanneljen. Jo dokter kin ien of mear fan 'e folgjende medisinen foarskriuwe:

• Dyjingen dy't de bloeddruk ferleegje.
• Dyjingen dy't cholesterol ferleegje.
• Dyjingen dy't stabile angina kontrolearje, lykas nitroglycerine en ranolazine .
• Dyjingen dy't it risiko op bloedklonters ferminderje.

Sjirurgyske yngrepen en oare prosedueres

Guon minsken kinne prosedueres of sjirurgyen lykas dizze nedich hawwe om koronêre arterijsykte te kontrolearjen:

• Perkutane koronêre yntervinsje (PCI): Dit is in minimaal invasive proseduere, ek wol koronêre angioplasty neamd. Jo blokkearre arterie wurdt wer iepene en it bloed streamt soepel. In stent kin ek pleatst wurde om de arterie iepen te hâlden.
• Koronêre arterie bypasstransplantaasje (CABG): Dizze operaasje makket in nij paad foar bloed om de blokkade hinne te streamen. Dizze "bypass" herstelt de bloedstream nei it hert. CABG-sjirurgy helpt minsken mei slimme blokkades yn ferskate kransslagaders.

Binne der side-effekten fan 'e behanneling?

Behannelingen foar koronêre arterijsykte kinne komplikaasjes of side-effekten feroarsaakje lykas:

• Bloeden.
• Diarree.
• Duizeligheid.
• Hoest.
• De foarming fan in bloedklont.
• Skea oan 'e koronêre arterie.
• Ynfeksjes.
• Abnormale hertslach.
• Herttamponade ( floeistofophoping om it hert hinne).

Hoe lang duorret it om te genêzen?

Nei in PCI (angioplasty) kinne jo meastal binnen in wike jo normale aktiviteiten wer oppakke. Nei in CABG (bypassoperaasje) moatte jo mear as in wike yn it sikehûs bliuwe. Dêrnei sil it sawat 6 oant 12 wiken duorje om folslein te herstellen.

Kin dit net foarkommen wurde?

Koronêre arterijsykte kin net altyd foarkommen wurde, om't guon risikofaktoaren bûten jo kontrôle binne. Mar jo kinne jo risiko op koronêre arterijsykte ferminderje en helpe te foarkommen dat it slimmer wurdt troch:

• Nim it beslút om folslein te stopjen mei smoken en alle foarmen fan tabak .
• Iet hertsûn iten.
• Sliep genôch.
• Hâld in sûn gewicht dat by jo past.
• Wês bewust fan it risiko op hertsykte.
• Beheine alkoholgebrûk.
• Beweech mear, wês aktyf.
• Nim jo medisinen lykas foarskreaun.

Wat bart der as ik dizze sykte haw?

Dyn dokter is de bêste persoan om dy oer dyn tastân te fertellen. Resultaten ferskille fan persoan ta persoan. Dyn dokter sil alles fan dyn leeftyd, oare medyske omstannichheden, risikofaktoaren en symptomen beskôgje om in beslút te nimmen. Liifstylferoarings en oare behannelingen kinne dy helpe om dyn kânsen op betterskip te ferbetterjen.

Kin dizze sykte folslein genêzen wurde?

Jo kinne koronêre arterijsykte net folslein "genêze". Mar jo kinne jo tastân beheare en foarkomme dat it slimmer wurdt . Troch mei jo dokter gear te wurkjen en jo behannelingplan nau te folgjen, kinne jo jo kânsen fergrutsje om sa sterk en sûn mooglik te libjen.

Hoe soargje ik foar mysels?

It wichtichste dat jo dwaan kinne is jo behannelingplan krekt folgje. Dit kin libbensstylferoarings en medisinen omfetsje. It kin ek sjirurgy of oare prosedueres en de nedige hersteltiid dêrnei omfetsje.

Neist behanneling kin jo dokter ek in hertrehabilitaasjeprogramma oanbefelje. Dit soarte programma is tige nuttich foar minsken dy't herstelle fan in hertoanfal of libje mei hertfalen. It helpt jo mei oefening, feroarings yn dieet en stressbehear.

Koronêre arterijsykte en mentale sûnens

As jo ​​de diagnoaze fan CAD krije, kinne jo mear oer jo hert en arterijen neitinke as jo oars soene. Dit kin wurch en oerweldigjend wêze. Jo kinne jo tige soargen fiele oer jo symptomen of wat der mei jo barre sil. In protte minsken mei koronêre arterijsykte ûnderfine depresje en eangst . It is normaal om jo soargen te fielen as jo mei in libbensgefaarlike tastân libje.

Mar lit dy soargen jo deistich libben net oernimme. Jo kinne in aktyf, ferfoljend libben libje, sels mei hertsykte. As jo ​​diagnoaze jo geastlike sûnens beynfloedet, praat dan mei in adviseur. Fyn in stipegroep wêr't jo minsken kinne moetsje dy't deselde dingen trochmeitsje as jo. Jo hoege dit allegear net foar josels te hâlden, en jo hoege net it gefoel te hawwen dat jo sterk moatte wêze foar oaren. CAD is in libbensferoarjende diagnoaze. It is wichtich om dit allegear te begripen en de tiid te nimmen om manieren te finen om sûn te bliuwen, sawol fysyk as mentaal.

Wannear moatte jo in dokter sjen?

Dyn dokter sil dy fertelle hoe faakst do foar testen en kontrôles komme moatst. Neist dyn reguliere dokter kinne do ek spesjalisten sjen (bygelyks in kardiolooch ).

Sprek mei jo dokter yn dizze situaasje:

• As jo ​​nije symptomen of feroaringen yn symptomen fernimme.
• As der side-effekten binne fan 'e medisinen.
• As jo ​​fragen of soargen hawwe oer jo tastân of behannelingplan.

Wannear moatte jo needbehanneling sykje?

As jo ​​symptomen hawwe fan in hertoanfal of beroerte, skilje dan 1990 of jo lokale neednûmer. Dit binne libbensgefaarlike medyske needgefallen dy't direkte behanneling fereaskje. It kin handich wêze om in list mei symptomen út te printsjen en se te bewarjen wêr't jo se sjen kinne. Fertel ek jo famylje en freonen oer dizze symptomen, sadat se 1990 foar jo skilje kinne as se dat nedich binne.

Wat moat ik de dokter/dokter freegje?

As jo ​​noch gjin diagnoaze fan koronêre arterijsykte hawwe, beskôgje dan josels dizze fragen te stellen:

• Wat binne myn risikofaktoaren foar it ûntwikkeljen fan koronêre arterijsykte?
• Wat kin ik dwaan om myn risiko te ferminderjen?
• Hokker libbensstylferoarings binne it wichtichst foar my?
• Hokker medisinen kinne myn risiko ferminderje, en wat binne har side-effekten?
• Hoe lang moat ik dit medisyn nimme?

As jo ​​​​​​koartsslagadersykte hawwe, kinne dizze fragen nuttich wêze:

• Wat kin ik dwaan om te foarkommen dat de sykte slimmer wurdt?
• Wat is it bêste behannelingplan foar my?
• Hokker libbensstylferoarings moat ik meitsje?
• Hokker medisinen haw ik nedich en wat binne har side-effekten?
• Sil ik in operaasje of oare prosedueres nedich hawwe? Hoe sil ik herstelle?
• Binne der stipegroepen of boarnen dy't jo oanbefelje kinne?

Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)

It ûntdekken dat jo koronêre arterijsykte hawwe kin in mingde tas fan emoasjes wêze. Jo kinne betize wêze oer hoe't dit bard is. Jo kinne fertrietlik fiele, of jo winskje miskien dat jo dingen oars dien hiene om dizze diagnoaze te foarkommen. Mar dit is gjin tiid om by it ferline stil te stean, mar om nei te tinken oer de takomst. Lit alle skuld of beskuldiging los dy't jo miskien fiele. Begjin ynstee hjoed noch mei it meitsjen fan in plan om jo hert te helpen.

Wurkje mei jo dokter om libbensstylferoarings te meitsjen dy't jo beheare kinne. Learje oer behannelingopsjes, ynklusyf medisinen, en hoe't se jo hertsûnens kinne helpe. Fertel jo famylje en freonen oer jo doelen en hoe't se jo helpe kinne. Dit is jo reis, mar jo hoege it net allinich te dwaan. Tink derom, mei de juste kennis, stipe en in positive hâlding kinne jo goed libje mei dizze tastân.

` Koronêre arterijsykte, hertsykte, hertoanfal, angina pectoris, cholesterol, ferstoppe arterijen, hertsûnens