Sadree't jo de leeftyd fan 45 of 50 berikke, begjinne jo ynienen te switten, kinne jo nachts net goed sliepe, wurde jo lilk oer lytse dingen, fiele jo jo min... Binne dizze dingen jo bekend? Dit binne de gewoane symptomen dy't in protte froulju ûnderfine tidens de menopauze. Wy witte dat dizze tiid tige dreech is. Hoewol in protte minsken yn stilte lêst hawwe fan dizze dingen, binne d'r eins goede oplossingen foar. Ien fan 'e wichtichste en suksesfolste fan dy oplossingen is hormoantherapy. Litte wy hjir hiel ienfâldich oer prate, as wiene wy mei in goede freondinne oan it praten.
Wat is hormoanferfangende terapy (HRT)?
Simpelwei sein, it is hiel ienfâldich. Hormoanferfangende terapy (HRT) is it proses fan it ekstern ferfangen fan 'e hormonen (benammen oestrogeen) dy't jo lichem ophâldt te produsearjen mei de menopauze.
Tink der sa oer nei: dyn lichem is as in fabryk mei allerlei masines. Estrogeen is as de haadyngenieur dy't deryn wurket. As se mei pensjoen giet (dat is, as jo troch de menopauze geane), wurdt de fabryk in bytsje gek. Op dat stuit helje wy in oare yngenieur fan bûten en krije de dingen wer op 'e rails. Hormoanterapy is soksawat.
Dizze fermindering fan hormoannivo's is wat jo dizze problemen feroarsaket:
- Hjitte gloeden: Ynienen waarmte en switten yn it gesicht, nekke en boarst.
- Nachtswitten: Nachts wekker wurde mei jo lichem trochwiet fan swit.
- Vaginale droechte en pynlike geslachtsferkear: Dit is wat in protte minsken skamje om oer te praten, mar it komt faak foar.
- Stimmingsferoarings: lilk fiele sûnder reden, fertrietlik fiele, eangst fiele.
- Insomnia: It ûnfermogen om nachts te sliepen.
- Faak urinearjen: In lytse hoemannichte urine kin útlekke by tiden lykas niesjen of laitsjen.
Hormoanterapy wurket troch it werombringen fan de ferlerne hormonen yn jo lichem en it herstel fan jo hormoannivo's oant in beskate mjitte. Dit sil helpe om in protte fan 'e hjirboppe neamde symptomen te ferminderjen. It kin ek helpe om te beskermjen tsjin osteoporose, in bonkeferdunnerjende sykte dy't foarkomt as oestrogeennivo's sakje.
Binne HRT en HT twa ferskillende dingen?
As jo nei in dokter geane, kinne jo beide termen hearre. Hormoanferfangende terapy (HRT) en hormoantherapy (HT). Der is eins net folle ferskil tusken de twa. Yn 't algemien,
- Hormoanterapy (HT): De term kin brûkt wurde foar elke hormoanbehanneling. Dizze namme wurdt ek brûkt foar dingen lykas hormoanterapy foar kanker, behannelingen foar oare hormoanûnbalânsen, ensfh. Dizze namme wurdt ek brûkt foar behannelingen foar de menopauze.
- Hormoanferfangende terapy (HRT):Dizze namme wurdt benammen brûkt om oan te jaan dat it hormonen "ferfangt" dy't it lichem ophâlden is mei it produsearjen fan natuere. Dizze namme wurdt benammen brûkt foar behannelingen dy't jûn wurde oan ien dy't yn 'e menopauze giet, foaral foar de leeftyd fan 40.
It wichtichste foar jo is lykwols om te begripen dat beide dingen geane oer it behearen fan symptomen fan 'e menopause.
Der binne twa haadtypen fan hormoanterapy:
Dyn dokter sil de behanneling kieze dy't it bêste by dy past op basis fan dyn symptomen, sûnenshistoarje en dyn foarkarren. Der binne twa haadtypen.
1. Estrogeenterapy
Hjir krije jo allinich it hormoan oestrogeen . Dizze behanneling wurdt meastentiids oanrikkemandearre foar froulju dy't har uterus fuorthelle hawwe litten (hysterektomy), om't de risiko's op lange termyn fan it nimmen fan allinich oestrogeen leger binne foar ien sûnder uterus.
Dizze oestrogeenbehanneling kin op ferskate manieren nommen wurde:
- Slikte pillen
- In patch
- In hûdkalmerende gel
- In ring dy't yn 'e fagina droegen wurdt
- In crème dy't op 'e fagina oanbrocht wurdt
- Vaginale tabletten
- In spray dy't op 'e hûd fan 'e hân oanbrocht wurdt.
2. Kombinaasjetherapy (estrogeen en progesteron)
Dizze behanneling jout jo sawol de hormonen oestrogeen as progesteron . Alle froulju dy't har uterus net fuorthelle hawwe litten, moatte progesteron (of in progestageen dat op deselde wize wurket) tegearre mei oestrogeen nimme.
Wêrom is dat? As jo allinnich oestrogeen nimme, kin it derfoar soargje dat it slijmvlies fan 'e uterus ûnnedich dikker wurdt, wat it risiko op baarmoederkanker yn 'e rin fan' e tiid ferheegje kin. It hormoan progesteron beskermet jo tsjin dat risiko.
Dizze kombinaasjebehanneling komt meastal yn 'e foarm fan pillen of in hûdpleister. Soms kin progesteron ek jûn wurde fia in spiraaltsje (spiraaltje) dat yn 'e fagina pleatst wurdt.
Behannelingmetoaden: Systemysk en Lokaal
Dizze behannelingen kinne fierder wurde ferdield yn twa kategoryen op basis fan hoe't se it lichem beynfloedzje. As jo dit ienris begripe, is it makliker om te kiezen wat foar jo geskikt is.
| Behannelingmetoade | Hoe wurket it en foar wa is it geskikt? |
|---|---|
| Systemyske hormoantherapy | Hjir wurde hormonen tafoege oan jo bloed en reizgje se troch jo lichem. Dizze komme yn 'e foarm fan pillen, pleisters, gels en sprays. Dit is it bêste foar symptomen dy't it heule lichem beynfloedzje, lykas waarmteflitsen, nachtswit en stimmingswikselingen . |
| Lokale hormoantherapy | Hjirby wurde hormonen allinich tapast dêr't it effekt nedich is. Bygelyks crèmes, ringen en pillen dy't yn 'e fagina ynbrocht wurde. De doasis hormonen hjiryn is tige leech. In tige lytse hoemannichte wurdt tafoege oan it bloed. As jo allinich it probleem hawwe fan faginale droechte en pine , is dizze behanneling genôch. |
Wat binne de foardielen fan it nimmen fan hormoanferfangende terapy (HRT)?
It wichtichste foardiel fan dizze behanneling is dat it ferlichting biedt fan 'e hinderlike symptomen fan 'e menopause, wat jo kwaliteit fan libben sterk ferbetteret.
- De wichtichste symptomen ferdwine: dingen lykas hjitte gloeden, nachtswit en faginale droechte ferdwine hast folslein.
- Fersterket bonken: As oestrogeennivo's ôfnimme, nimt it risiko op osteoporose ta. HRT ferminderet dit risiko signifikant.
- Fiel har better: Guon froulju fine dat dizze behanneling har stimming ferbetteret en har lokkiger makket oer it libben.
- Better sliepe: As it nachtswit ophâldt, is de sliep ûnûnderbrutsen.
- Oare foardielen: Guon stúdzjes hawwe oantoand dat kombinaasjetherapy ek it risiko op darmkanker en diabetes ferminderje kin.
Mar d'r binne wat risiko's oan ferbûn.
Lykas elke behanneling hat HRT wat risiko's. Foardat jo hjir te bang foar wurde, is it wichtich om te begripen dat dizze risiko's net foar elkenien itselde binne.
Dizze risiko's binne net foar elkenien itselde. Se fariearje ôfhinklik fan in protte faktoaren, lykas jo leeftyd, sûnens en famyljeskiednis. Dêrom is it essensjeel om dit soarchfâldich mei jo dokter te besprekken. Hy of sy sil de foar- en neidielen foar jo ôfweagje en in beslút nimme.
Guon mooglike risiko's:
- Baarmoederkanker: Dit bart allinnich as immen mei in baarmoeder allinnich oestrogeen nimt. Dit risiko ferdwynt as it tegearre mei progesteron nommen wurdt.
- Bloedklonters en beroerte:Dit risiko is wat heger, foaral as it as in pil nommen wurdt. Dit risiko is leger as it as in pleister nommen wurdt.
- Galblaassykte: It risiko op it ûntwikkeljen fan galstiennen kin wat ferhege wêze.
- Boarstkanker: Guon stúdzjes litte sjen dat it nimmen fan kombinaasjetherapy foar in lange tiid (mear as 5 jier) it risiko op boarstkanker wat ferheegje kin. Dizze ferheging is lykwols tige lyts.
- Hertsykte: It begjinnen fan HRT nei 10 jier fan 'e menopause, dat is nei de leeftyd fan 60, kin it risiko op hertsykte ferheegje. Dit risiko is lykwols hast net-besteand foar dyjingen dy't begjinne mei HRT sa gau as de menopause begjint (yn har fyftiger jierren).
Hoe kin it risiko fermindere wurde?
- Begjin de behanneling foar de leeftyd fan 60 of binnen 10 jier nei de menopause.
- As jo in uterus hawwe, nim dan perfoarst progesteron.
- Oerlis mei jo dokter om de behannelingmetoade en dosaasje te kiezen dy't it bêste by jo past. (Bygelyks, in pleister ynstee fan pillen)
- Libje in sûne libbensstyl (regelmjittich oefenje, in lykwichtich dieet yt en jo gewicht kontrolearje)
- Krij gynekologyske ûndersiken en mammogrammen op 'e plande tiid.
Foar wa is dizze behanneling net geskikt?
Dokters advisearje HRT net foar minsken mei bepaalde sûnensproblemen, om't de risiko's grutter binne as de foardielen.
- As jo boarstkanker, eierstokkanker of liifmoerkanker hawwe of hân hawwe
- As jo faginale bloedingen hawwe fan ûnbekende oarsaak
- As jo yn it ferline bloedklonters hân hawwe of in ferhege risiko hawwe foar har
- As jo in beroerte of hertoanfal hân hawwe
- As swier
- As jo lever- of galblaassykte hawwe
Wat binne de mooglike side-effekten?
Der kinne lytse side-effekten wêze oan it begjin fan 'e behanneling, mar dizze ferdwine meastal nei in pear moannen as it lichem deroan wend rekket.
Faak foarkommende side-effekten:
- Unregelmjittige ljochtbloedingen (spotting)
- Boarstpine of gefoelichheid
- Stemmingswikselingen
Minder faak foarkommende side-effekten:
- Opblaasdheid
- Hoofdpijn
- Ferkleuring fan 'e hûd
- Ferhege boarstdichtheid (dit kin mammogrammen wat dreger meitsje om te lêzen)
- Jeuk of roodheid fan 'e hûd dêr't de pleister oanbrocht wurdt
As dizze side-effekten jo lestich falle, stopje dan noait sels mei it nimmen fan 'e medisinen.Praat mei jo dokter. Hy of sy kin dizze problemen miskien oplosse troch jo dosaasje te feroarjen of jo oer te stappen op in oar behannelingskema.
Binne der alternativen foar HRT?
Ja, absolút. As jo gjin HRT nimme kinne, of it net lekker fine, binne d'r oare manieren om jo symptomen te behearskjen. Praat hjir oer mei jo dokter.
- Foar faginale droechte: Smeermiddels te krijen by de apotheek.
- Foar in baarnend gefoel: Guon antidepressiva wurde brûkt yn lege doses.
- Oare medisinen: Medisinen dy't jûn wurde foar oare omstannichheden, lykas `(Gabapentin)` en `(Clonidine), helpe ek by symptomen fan 'e menopauze.
- SERM's (Selektive estrogenreseptormodulatoren): Dit binne medisinen dy't as estrogen wurkje, mar allinich bepaalde dielen fan it lichem beynfloedzje.
Berjocht foar thús
- Menopauze is gjin sykte, mar in natuerlik ûnderdiel fan it libben. Mar de symptomen dy't dermei gepaard geane hoege jo libben net te bemuoien.
- Hormoanferfangende terapy (HRT) is in tige effektive behanneling foar dizze symptomen.
- Lykas alle behannelingen hat HRT sawol foardielen as risiko's. Jo dokter sil moatte beslute oft de foardielen foar jo swierder weagje as de risiko's.
- De beslissing om HRT te nimmen of net is in tige persoanlike. Stel jo dokter fragen oant jo hjir folslein dúdlik oer binne.
- As HRT net geskikt foar jo is, binne d'r alternative behannelingen beskikber, dus jou de hoop net op.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta