Fielst dy de hiele dei wurch? Sels nei in goede nacht sliep, as jo moarns wekker wurde, fielt it as hat dyn lichem gjin enerzjy? Doet dyn lichem safolle pine dat jo net iens jo deistige taken dwaan kinne? Dit is miskien net gewoan normale wurgens. Hjoed prate wy oer Myalgyske Encefalomyelitis/Chronysk Wurgenssyndroom (ME/CFS), in tastân dy't in protte minsken treft en sels har libben ferlamje kin.
Simpelwei sein, dit is in tige komplekse tastân. Symptomen kinne ferskille fan persoan ta persoan. Wylst jo ekstreme wurgens en spierpine kinne ûnderfine, kin it grutste probleem fan in oar ûnthâldferlies en wurgens wêze, nettsjinsteande hoefolle sliep se krije. Dus by it behanneljen hjirfan moatte jo en jo dokter earst rjochtsje op hokker symptomen jo libben it meast beynfloedzje.
Is der in spesifike genêsmiddel foar dizze tastân?
Om earlik te wêzen, is der gjin ien genêsmiddel foar it chronike wurgenssyndroom (CFS). Der binne ek gjin spesifike medisinen dy't spesifyk goedkard binne foar de tastân. Mar meitsje jo gjin soargen. Der binne medisinen en oare behannelingen dy't jo symptomen kinne helpe te behearskjen. Guon fan dizze kinne foarskreaun wurde troch in dokter, wylst oaren sûnder recept pineferlichters kinne wêze.
It wichtichste is om mei jo dokter te praten en in behannelingplan te meitsjen dat foar jo wurket. Gean net gewoan medisinen krije op basis fan wat minsken om jo hinne sizze.
Medisinen dy't helpe mei ferskate symptomen
Litte wy no sjen hokker soart behanneling in dokter foarstelle kin op basis fan jo wichtichste symptomen.
Wat dogge jo foar sliepproblemen?
In protte minsken mei ME/CFS hawwe in soarte fan sliepprobleem. Dus, in goede nachtrêst krije (of teminsten bettere sliep as foarhinne) kin in lange wei gean nei it ferminderjen fan wurgens oerdeis.
Earst sil jo dokter kontrolearje oft jo goede sliepgewoanten hawwe. Dat betsjut tagelyk nei bêd gean, tagelyk wekker wurde en jo sliepkeamer stil, tsjuster en koel hâlde.
As dizze dingen jo net helpe om te sliepen, kin jo dokter in sliepmiddel sûnder recept oanbefelje, lykas in antihistamine. It neidiel is dat de effekten fan 'e medikaasje soms langer as 8 oeren kinne duorje. Jo kinne jo de oare deis ek slûch fiele. Dat is wat wy besykje te foarkommen. Mar net alle medisinen wurkje foar elkenien itselde. Freegje jo dokter dus hokker type it bêste foar jo is en hoe't jo it brûke moatte.
As dat net wurket, kin in dokter in slieppil foarskriuwe. It doel hjirfan is om jo slieppatroan te korrigearjen mei de leechst mooglike doasis foar de koartst mooglike tiid. Se wurde net oanrikkemandearre foar langdurich gebrûk.
| Soart / kategory fan medisinen | Helpt benammen |
|---|---|
| Medisinen lykas Eszopiclone (Lunesta), Zolpidem (Ambien) | Helpt jo fluch yn sliep te fallen. |
| Antidepressiva lykas Amitriptyline, Doxepin, Trazodon | Helpt jo yn sliep te fallen en yn sliep te bliuwen. |
| Benzodiazepinen | Helpt by sliep en eangst, mar bringt in risiko op ferslaving mei. |
Al dizze medisinen hawwe side-effekten. Slieperigens oerdeis, dizichheid en ûnthâldferlies binne ek symptomen fan ME/CFS. Dus jo moatte mei jo dokter prate oer de foar- en neidielen fan it nimmen fan in medikaasje of net.
Behanneling foar lichemspine
Pine komt faak foar by in protte minsken mei ME/CFS. Hoofdpijn, spier- en gewrichtspine binne it meast foarkommend. Jo dokter kin sûnder recept pineferlichters (bygelyks Panadol, Aspirine, Ibuprofen) of sterkere medisinen foarskriuwe. Soms wurde medisinen lykas trisyklyske antidepressiva ek brûkt om te helpen mei groanyske pine. As jo pine lestich te kontrolearjen is, kin jo dokter jo ferwize nei in pinespesjalist.
Ortostatyske yntolerânsje
Dit is in oar probleem dat by ME/CFS heart. Symptomen omfetsje dizich fiele by it stean, wazig sicht, flaufallen en in rappe hertslach. As jo ien fan dizze symptomen hawwe, fertel it dan oan jo dokter. Medisinen lykas Fludrocortisone, Midodrine en Propranolol kinne helpe om dizze tastân te kontrolearjen.
Litte wy leare oer stimulanten en antidepressiva.
Is it goed om stimulanten te brûken?
Dokters skriuwe soms stimulanten foar, dy't brûkt wurde om omstannichheden lykas ADHD te behanneljen, om te helpen mei de wurgens en ûnthâldproblemen dy't kinne foarkomme by ME/CFS. Mar d'r binne serieuze risiko's oan it brûken dêrfan.
Stel jo foar, as jo dit medisyn nimme, krije jo ynienen in enerzjyboost. Dus jo besykje in protte wurk te dwaan op ien dei. Mar de oare deis binne jo noch wurcher as foarhinne, as soene jo 'ynstoarte'. Dit makket jo tastân allinich mar slimmer. Ek kinne guon fan dizze medisinen ferslaavjend wêze. Dêrom wurde dizze oanrikkemandearre yn heul lege doses en allinich troch in dokter dy't goede ûnderfining hat mei dizze medisinen.
Antidepressiva en mentale sûnens
Hast de helte fan 'e minsken mei ME/CFS ûnderfine op in bepaald momint yn har libben depresje. Dit is net ferrassend. It is gewoan om jo depressyf te fielen as jo konstant wurch binne en pine hawwe.
As jo in ferlykbere tastân hawwe, kinne jo mei jo dokter prate om te besluten oft it brûken fan in antidepressant geskikt is foar jo. Der binne ferskate soarten, lykas SSRI's, SNRI's en TCA's. Jo dokter sil it medisyn kieze dat geskikt is foar jo en de minste side-effekten hat.
Neist medisinen is petearterapy/psychoterapy op dit stuit in grutte help. As jo oer jo gefoelens en gedachten prate kinne, kin dat in grutte opluchting wêze.
Dizze dagen binne medisinen dy't yn 'e ûndersyksfaze binne
Dokters en wittenskippers bliuwe ûndersyk dwaan nei nije medisinen om te helpen mei dizze tastân. Medisinen lykas Ampligen, lege-dosis naltrekson (LDN), en rituximab binne al bestudearre. Ek wurde antivirale medisinen en neuromodulatoren ûndersocht om te sjen oft se kinne helpe om dizze symptomen te ferminderjen.
Berjocht foar thús
- Der is noch gjin ienige, definitive genêsmiddel foar it chronysk wurgenssyndroom (ME/CFS).
- It wichtichste doel fan behanneling is om de symptomen te kontrolearjen dy't jo it meast hinderje (sliepeleazens, pine, wurgens).
- Foardat jo begjinne mei it brûken fan medisinen, soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate oer de foar- en neidielen.
- De behanneling wurdt faak begûn mei in tige lege doasis, om't minsken mei ME/CFS tige gefoelich wêze kinne foar medisinen.
- Neist medisinen sille goede sliepgewoanten, begelieding en tempo jo in protte helpe op dizze reis.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta