Hjoed prate wy oer eat dat ûnsichtber is foar it bleate each, mar dochs by steat is om ús libben in wichtige ynfloed te jaan. Ja, wy prate oer baktearjes! Dus, wat binne baktearjes no krekt, hoe gefaarlik kinne se wêze, en hoe kinne jo josels, jo famylje, en foaral jo lytsen beskermje? Dit begripe is essensjeel foar jo sûnens en rêst.
Wat binne kimen krekt?
Simpelwei sein, baktearjes binne lytse organismen dy't ûnsichtber binne foar it bleate each - jo soene in mikroskoop nedich hawwe om se te sjen. As dizze organismen jo lichem yngeane, kinne se sykte feroarsaakje. It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat net alle baktearjes min binne.
Der binne fjouwer haadtypen baktearjes:
- Bakterijen
- Firussen
- Skimmels
- Protozoa
De bêste en ienfâldichste manier om josels te beskermjen tsjin ynfeksjes is om jo hannen goed en faak te waskjen . It is jo earste ferdigeningsliny.
Litte wy nei de ferskate soarten baktearjes sjen
Litte wy djipper yngean op elk type kim, sadat jo se better begripe kinne.
Earst, lit ús prate oer baktearjes
Bakterijen binne iensellige organismen dy't oerlibje troch fiedingsstoffen út harren omjouwing te heljen. Dy omjouwing kin jo lichem wêze, it lichem fan jo bern, of sels in oar bist of plant.
De foardielen fan goede baktearjes
Tink derom, net alle baktearjes binne skealik. Eins binne der foardielige baktearjes dy't geweldich binne foar jo lichem.
- Bygelyks, bepaalde baktearjes yn jo darm helpe jo by it fertarren fan jo iten.
- Dizze goede baktearjes helpe ek om skealike baktearjes te ferdriuwen, wêrtroch't se foarkomme dat se har yn jo lichem fêstigje.
- Fierder wurde guon baktearjes eins brûkt om wichtige medisinen te produsearjen, lykas bepaalde antibiotika en faksins .
Lykas jo sjen kinne, binne baktearjes net allinich problemenmakkers; se leverje wichtige foardielen foar ús sûnens.
Skealike baktearjes en antibiotika
Fansels feroarsaakje guon baktearjes problemen en kinne liede ta sykten, lykas:
- Holtes (toskbederf)
- Urinewegynfeksjes (UTI's)
- Earynfeksjes
- Bepaalde keelynfeksjes, lykas streptokokken yn 'e kiel
Dokters skriuwe antibiotika foar om dizze baktearjele ynfeksjes te behanneljen. Krekt as doe't jo in bern wiene en antibiotika nedich hiene foar in earûntstekking, wurkje dizze medisinen troch de baktearjes te deadzjen of te foarkommen dat se har fermannichfâldigje.
Folgjende, lit ús nei firussen sjen
Firussen binne noch lytser as baktearjes. Eins is in firus net iens in folsleine sel; it is yn essinsje in stikje genetysk materiaal (DNA of RNA) ynpakt yn in proteïnemantel. Tink deroan as in lyts pakket mei ynstruksjes - it kin neat sels dwaan.
Wat bart der as in firus jo lichem ynkomt?
Firussen kinne har net selsstannich fuortplantsje of groeie. Se hawwe in libbene gasthear nedich - oft it no in minske, in bist of in plant is - om te oerlibjen en te fermannichfâldigjen.
Bûten in libbene sel, lykas op in tafel of in doarhendel, kinne firussen mar in hiel koarte tiid oerlibje. Sels as firussen op dizze oerflakken oanwêzich binne út 'e lichemsfloeistoffen fan in besmette persoan, sille se gau stjerre as se gjin nije gasthear fine om te bewenjen.
As se lykwols ienris yn jo lichem binne, kinne se har maklik ferspriede en sykte feroarsaakje.
- Ferkâldheden
- Faak foarkommende kwalen lykas gryp
- Swiere sykten lykas pokken of HIV/AIDS wurde ek feroarsake troch firussen.
Wêrom binne antibiotika net effektyf tsjin firussen?
Dit is in tige wichtich punt : Antibiotika binne folslein nutteloos tsjin firale ynfeksjes. Antibiotika binne spesifyk ûntworpen om baktearjes oan te pakken. De struktuer en it biologyske gedrach fan firussen binne fundamenteel oars as baktearjes. Dêrom sil it nimmen fan antibiotika foar in ferkâldheid net helpe. Gelokkich binne spesifike antivirale medisinen ûntwikkele om bepaalde soarten firussen te behanneljen.
Litte wy prate oer skimmels
Skimmels binne mearsellige organismen dy't guon skaaimerken diele mei planten. Se krije har fieding troch it iten fan planten, iten en bisten yn waarme, fochtige omjouwings.
De measte skimmelinfeksjes dy't wy tsjinkomme, lykas foetschimmel (dy't jeukende blieren tusken de teannen feroarsaakje kin) en gistynfeksjes, binne meastal net gefaarlik foar sûne persoanen. Dizze omstannichheden binne meastal te behanneljen.
As jo ymmúnsysteem lykwols kompromittearre is troch omstannichheden lykas HIV of behannelingen foar kanker, kinne skimmelinfeksjes serieus wurde, om't jo in heger risiko hawwe op slimme komplikaasjes.
Litte wy úteinlik leare oer protozoa
Protozoa binne iensellige organismen, fergelykber mei baktearjes, mar se binne grutter yn grutte. Se hawwe in selkearn en oare ynterne sellulêre struktueren, wêrtroch't se mear lykje op plant- en diersellen.
Protozoa groeie goed yn focht. Dêrtroch wurde sykten lykas dysentery en oare magesykten (bygelyks amoebiasis, giardiasis) faak ferspraat fia fersmoarge wetterboarnen.
Guon protozoa binne parasiten, wat betsjut dat se op of yn in oar organisme (in gastheardier of plant) libje moatte om te oerlibjen.
- Bygelyks, de protozoa dy't malaria feroarsaket groeie yn minsklike reade bloedsellen, en ferneatigje se úteinlik.
Opmerklik is dat guon protozoa in sterke, beskermjende laach oanmeitsje kinne dy't in cyste neamd wurdt. Dit makket it mooglik foar har om lange perioaden te oerlibjen yn rûge, droege omjouwings bûten it minsklik lichem.
Hoe kinne jo sûn bliuwe en dizze baktearjes foarkomme?
No't jo begripe wat dizze baktearjes binne, hoe kinne jo josels beskermje tsjin de problemen dy't se feroarsaakje?
- Waskje jo hannen faak: Dit is de wichtichste stap. Waskje jo hannen altyd mei sjippe foar teminsten 20 sekonden foardat jo ite, foardat jo iten tariede, nei it brûken fan it húske en nei't jo fan bûten thús komme.
- Hâld jo omjouwing skjin: Hâld gebieten lykas jo hûs, keuken en badkeamer skjin.
- Wês bewust fan iten en wetter: Iet goed kocht iten en drink skjin, feilich wetter.
- Oefenje goede persoanlike hygiëne: Bedek jo mûle mei in bûsdoek as jo niesje of hoastje.
- Hâld in sûne libbensstyl oan: Fersterkje jo ymmúnsysteem mei in lykwichtich dieet, genôch sliep en regelmjittige oefening. Dit makket it makliker foar jo lichem om sykten te wjerstean.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
In lyts probleem lykas in gewoane ferkâldheid kin binnen in pear dagen oplosse. Jo moatte lykwols in dokter rieplachtsje as:
- Jo hawwe koarts dy't ferskate dagen oanhâldt.
- Jo hawwe muoite mei sykheljen.
- Jo hawwe oanhâldend braken of diarree.
- Jo fiele jo ûnwis of soargen oer jo tastân.
Spesifyk, oangeande de sûnens fan lytse bern, nim gjin risiko's. As jo sels in lytse ôfwiking fernimme, is it it bêste om se troch in dokter te ûndersiikjen. As it in needgefal is, sykje dan direkt soarch by jo tichtste sikehûs of helptsjinsten.
Berjocht foar thús
Om gear te fetsjen, hjir binne de wichtichste punten foar jo om te ûnthâlden fan ús diskusje:
- Kimen binne lytse libbene organismen dy't ús omjouwe. Net allegear binne skealik; guon binne foardielich.
- Der binne fjouwer haadtypen: baktearjes, firussen, skimmels en protozoa, elk mei unike skaaimerken.
- Hânwaskjen is de bêste manier om josels te beskermjen tsjin baktearjes!
- Antibiotika wurkje net by firale ynfeksjes. Nim noait antibiotika sûnder advys fan in dokter.
- It is essinsjeel om op 'e hichte te bliuwen fan dizze baktearjes en in skjinne, sûne libbensstyl te libjen. Jo hoege net ûnnedich bang te wêzen, mar waakzaam wêze is tige weardefol.
Ik hoopje dat dizze ynformaasje nuttich foar jo west hat. Ik winskje jo en jo famylje in goede sûnens ta út Nirogi Lanka!
Kaaiwurden: Kimen, Bakterijen, Firussen, Skimmels, Protozoa, Hânwaskjen, Antibiotika
