Hawwe jo ek in probleem mei akne? (Puistjes) Litte wy hjir yn detail oer prate!

Hawwe jo lytse, reade en pynlike puistjes op jo gesicht, boarst en rêch? Eins hawwe in protte minsken dizze puistjes ûnderfûn. Soms kinne dizze ferfelende puistjes ferskine tidens skoalle, de dei foar in spesjale gelegenheid, of gewoan foar de wille. Dus litte wy hjoed krekt leare wat dizze puistjes binne.

Binne puistjes en akne itselde?

In protte minsken tinke dat puistjes en akne itselde binne. Mar eins is akne in hûdsykte. Puistjes kinne ien fan 'e symptomen fan akne wêze. Simpelwei sein, akne wurdt feroarsake troch de hûdsykte akne. Dit is fergelykber mei hoe't in ferkâldheid feroarsake wurdt troch in ferkâldheid.

Wa krijt dizze puistjes it meast?

Akne komt it meast foar by jonge bern, meastal tusken de tolve en iere tweintiger jierren . De wichtichste reden hjirfoar binne de hormonale feroarings dy't op dat stuit yn it lichem foarkomme. Wisten jo dat dizze hormonale feroarings ek derfoar soargje dat de hûd wat fettiger wurdt? Mar wês net ferrast, soms kinne sels lytse bern akne krije. Derneist kinne folwoeksenen fan yn 'e tweintich en tritich jier akne bliuwe krije. Guon minsken krije foar it earst yn har libben akne nei't se folwoeksen binne.

Akne is eins in tige gewoane tastân . Neffens guon ûndersikers hat hast elkenien op in bepaald momint yn har libben lêst fan akne. It komt foaral faak foar yn 'e adolesinsje. Mar folwoeksenen binne ek gefoelich foar dizze tastân.

Wêr op it lichem komme akne foar?

Krijstû it meast puistjes op dyn gesicht ? Benammen op 'e noas, kin en foarholle (ek wol bekend as de T-sône) . Soms ferskine se ek op 'e wangen en om 'e lippen. Derneist kinne jo ek puistjes sjen op 'e nekke, boarst, rêch, skouders en boppearms . Eins hat ús hûd oaljeklieren oer ús hiele lichem. Dizze klieren skiede in oaljeftige stof ôf dy't talg hjit . Dit is wat ús hûd en hier hydratisearre hâldt en it in glânzjend uterlik jout. Dus, hoewol heul selden, kinne puistjes ferskine op 'e eachlidden (dy't wy stylen neame), billen, earen, hoofdhuid, oksels en sels geslachtsdielen (dat is, op 'e penis by manlju of de labia by froulju).

Hat akne echt ynfloed op 'e fysike sûnens?

Dus, akne kin net folle skea feroarsaakje oan jo fysike sûnens. It kin lykwols in enoarme ynfloed hawwe op jo geastlike sûnens. Stel jo foar hoe't jo jo fiele soene as jo puistjes oer jo hiele gesicht hiene as jo op it punt stiene om nei in wichtich barren te gean. Akne kin in enoarme ynfloed hawwe op hoe't de maatskippij ús sjocht, wat wy oer ússels tinke (psychososjaal), en ús selsbetrouwen en gedrach (psychologysk). Soms kin akne liede ta eangst, depresje en stimmingsstoornissen.Sels as sokke dingen barre, en sels selsmoardgedachten kinne yn seldsume gefallen foarkomme, is it gjin goed idee om dit as eat ienfâldichs ôf te dwaan.

Wat binne de soarten akne en wat binne de symptomen?

Akne komt yn in protte foarmen foar. De symptomen fariearje ôfhinklik fan hokker type akne jo hawwe. Litte wy nei in pear fan 'e wichtichste soarten sjen.

• Papules: Dit binne lytse, reade bulten. Soms kinne se ûntstoken wurde, hjit oanfiele en wat pynlik wêze.
• Swarte puntsjes: Dit binne dy lytse swarte puntsjes dy't lykje op puistjes. Wat eins bart is dat oerstallige oalje en deade hûdsellen fêstkomme yn 'e poaren fan' e hûd, en de poaren iepenje. Wy tinke dat it smoargens fêst sit, mar dat is net it gefal. De swarte kleur ferskynt fanwegen in ûnregelmjittichheid yn 'e manier wêrop ljocht de ferstoppe hierfollikel rekket.
• Wite puntsjes: Dit binne dy wite, skalige puistjes dy't mei hûd bedekt binne. Se binne bedekt mei oalje en deade hûdsellen. Soms binne se gielich.
• Nodules: Dizze binne grutter as gewoane puistjes, sitte djip ûnder de hûd, en lykje op rûne of unregelmjittich foarme knobbels. Se binne faak pynlik en it duorret lang foardat se genêze.
• Pustulen: Dit binne puistjes fol mei pús. Se lykje op in wite punt mei in reade ring deromhinne. As jo ​​der oan knaagje of deroan lûke, kinne se littekens feroarsaakje.
• Cysten: Dit binne de earnstichste soarte akne. Se binne fol mei in dikke, giele of wite floeistof (pus). Dizze pus bestiet út deade wite bloedsellen, weefselresten en baktearjes. Cysten kinne grutte, djippe littekens feroarsaakje.

Wêrom krije wy dizze puistjes?

Soms, as ús hûd yn kontakt komt mei eat, lykas in allergy (yrritaasje), kinne der puistjes ferskine. Mar as de measte minsken tinke oan puistjes, tinke se oan akne. Lykas earder neamd, hawwe wy oeral op ús lichems oaljeprodusearjende klieren, talgklieren neamd. Puistjes ûntsteane as dizze talgklieren ferstoppe of ûntstoken reitsje. Der binne ferskate haadredenen foar dizze blokkade en ûntstekking:

• Ferhege talgproduksje: Dit betsjut dat de talgklieren mear oalje produsearje. Dit kin feroarsake wurde troch dingen lykas hormonale ynfloeden en stress.
• Abnormale produksje fan keratine: Keratine is in proteïne dy't helpt by it bouwen fan ús hier, hûd en nagels. As it abnormaal produsearre wurdt, kin it hierfollikels ferstopje en akne feroarsaakje.
• Bakteriële oergroei op 'e hûd: As bepaalde soarten baktearjes dy't fan natuere op ús hûd besteane (lykas Propionibacterium acnes) tanimme ta nivo's dy't akne feroarsaakje kinne, kinne se ek ûntstekking feroarsaakje.

Binne akne besmetlik?

Nee, akne is net besmetlik. Akne wurdt net ferspraat troch hûd-op-hûdkontakt. Dus as jo freon akne hat, wês dan net bang om mei har te praten en mei har te boartsjen.

Hoe wit ik wis oft ik akne haw? Moat ik in dokter sjen?

Akne is in faak foarkommende hûdkondysje dy't maklik te identifisearjen is. Dat jo hoege net needsaaklik nei in dokter te gean om út te finen oft jo akne hawwe. As jo ​​lykwols in dokter sjogge, sille se in hûdûndersyk dwaan om te kontrolearjen op akne.

De dokter kin jo dan freegje oer dingen lykas oft jo ûnder in soad stress steane en oft immen yn jo famylje in skiednis fan akne hat, om't dit risikofaktoaren binne foar it ûntwikkeljen fan akne. As jo ​​in frou binne, kinne se jo ek freegje oer jo menstruaasjesyklusen , om't akne soms assosjeare wurdt mei menstruaasje.

It wichtichste is dat as immen boppe de 50 ynienen slimme akne krijt, it in symptoom wêze kin fan in oare ûnderlizzende tastân. Yn dat gefal moatte jo perfoarst medysk advys sykje.

As jo ​​slimme akne hawwe, lykas dy knobbels of cysten dy't earder neamd binne, moatte jo perfoarst in dermatolooch sjen. Dermatologen binne dokters dy't spesjalisearre binne yn it behanneljen fan omstannichheden dy't relatearre binne oan 'e hûd, hier en nagels.

Hoe reitsje jo fan in puistje ôf?

Milde, matige akne kin behannele wurde mei guon medisinen sûnder recept dy't sûnder recept by de apotheek kocht wurde kinne. Litte wy ris nei guon fan dizze medisinen sjen:

Oer de toanbank medisinen

• Azelaïnezuur: Dit is in natuerlik soer dat fûn wurdt yn ferskate kerrels lykas gerst, weet en rogge. It deadet mikroorganismen op 'e hûd en ferminderet ûntstekking.
• Benzoylperoxide: Dit is ek te krijen by apteken (bygelyks ûnder de nammen Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). De legere konsintraasjes en waskbeurten binne minder yrritearjend foar de hûd. In faak foarkommende side-effekt is droege hûd.
• Retinoïden (makke fan fitamine A): Retinoïden, lykas Retin-A®, Tazorac®, en Differin® (adapaleen), helpe ferstoppe poaren te foarkommen. Dizze kinne ferkleuring en peeling fan 'e hûd feroarsaakje. Dizze side-effekten kinne wurde fermindere troch retinoïden om de oare dei te brûken of troch se te brûken mei in moisturizer.
• Salisylsoer: Dit is ek te krijen as reinigingsmiddel of lotion foar akne by de apotheek. It helpt deade hûdsellen op te lossen en te foarkommen dat hierfollikels ferstoppe reitsje.

Reseptmedisinen en oare terapyen

As jo ​​akne net ferbetteret mei medisinen sûnder recept, kin jo dokter medisinen op recept oanbefelje, lykas antibiotika (oraal of topysk) en orale hormoanferfanging .

Derneist binne der oare behannelingsmetoaden:

• Gemyske peelings: Dit brûkt in mylde gemyske oplossing om de boppeste lagen fan 'e hûd te ferwiderjen en akne te ferminderjen.
• Laserhûdfernijing: Dit omfettet it rjochtsjen fan koarte, rjochte, pulsearre ljochtstrielen op 'e gebieten dy't gefoelich binne foar akne. Dizze ljochtstrielen ferminderje de hoemannichte oalje dy't troch jo talgklieren produsearre wurdt.
• Mikrodermabrasie: In dermatolooch of plestysk sjirurch brûkt in spesjaal apparaat om jo hûd te "skraabjen". Dit ferwideret de boppeste lagen fan 'e hûd, wat helpt om de blokkades dy't akne feroarsaakje op te romjen.

Soargje derfoar dat jo mei jo dokter prate foardat jo dizze behannelingen besykje, om't se soms de hûd irritearje kinne en akne slimmer meitsje kinne.

Wat binne guon hûsmiddels foar akne?

Der binne ek wat ienfâldige hûsmiddels foar akne dy't jo besykje kinne. Hoewol dizze hûsmiddels feilich binne foar de measte minsken, is it ferstannich om mei jo dokter te praten foardat jo se besykje, om't jo in allergyske reaksje kinne hawwe.

Litte wy ris nei guon fan sokke hûsmiddels sjen:

• Tea tree-oalje: Tea tree-oalje kin helpe om de groei fan baktearjes te foarkommen of te stopjen. Bring in lytse hoemannichte tea tree-oalje oan op in wattebol en tapasse it op it troffen gebiet. (It direkt op 'e hûd oanbringen kin foar guon minsken te hurd wêze, dus ming it mei iets lykas kokosoalje foardat jo it oanbringe.)
• Sûker- of sâltscrubs: Sûker- en sâltscrubs ferwiderje deade hûdsellen fan it hûdoerflak (eksfoliearje). Meitsje jo gesicht wiet, bring in sûker- of sâltscrub oan op 'e akne-gefoelige gebieten en massearje sêft yn lytse sirkelfoarmige bewegingen foar sawat 30 sekonden. Spoel jo gesicht dan ôf mei wetter. (Ien of twa kear yn 'e wike is genôch.)
• Griene tee: Weeke griene teeblêden kinne helpe om de oaljeproduksje yn 'e hûd te ferminderjen. Griene tee is in goede antioxidant . Ming droege griene teeblêden mei in bytsje wetter en massearje de wiete blêden yn jo hûd yn lytse sirkelfoarmige bewegingen foar sawat 30 sekonden. Waskje dan jo gesicht mei wetter.
• Waarm kompres: In waarm kompres kin de bloedstream nei de puist ferheegje, wêrtroch't it rapper genêze kin. Week in skjinne doek of lytse handoek yn waarm wetter (sawat 35 graden Celsius - 95 Fahrenheit) en pleats it op 'e puist. Tapasse dit trije oant fjouwer kear deis.
• Iis: Iis ferminderet de bloedstream nei it gebiet fan 'e puist, wêrtroch swelling en pine ferminderet. Plak in iisblokje of in iispak yn in doek op syn minst 10 minuten op 'e puist. Bring twa oant trije kear deis iis oan.

Is it goed om puistjes te knijpen of te knallen?

It is normaal om it gefoel te hawwen dat jo in puistje wolle knypje of útwringe as jo it sjogge. It kin jo sels in bytsje tefredenheid jaan. It is lykwols it bêste om gjin puistjes te knypjen of út te wringe. Knipende puistjes kinne ferskate problemen feroarsaakje:

• Bakterijen dy't de puist ynkomme: Bakterijen fan jo hannen en ûnder jo nagels kinne de puist ynkomme en in ynfeksje feroarsaakje. Dit kin de puist grutter, reader en pynliker meitsje.
• Hûdirritaasje: Dyn hûd is tige gefoelich. Dyn nagels binne folle sterker. As jo ​​tefolle druk brûke om in puistje mei jo nagels te kraken, kin ûntstekking foarkomme. Puistjesekstraktors kinne de hûd ek beskeadigje. Dizze apparaten moatte allinich brûkt wurde troch in dokter, medysk estetykus of dermatolooch.
• Littekens op 'e hûd: As jo ​​tefolle druk útoefenje, kin it bloedingen en slimme skea oan 'e hûd feroarsaakje. As de puistjes djip ûnder de hûd sitte, kinne jo se miskien net út krije. Dit kin soms permaninte littekens feroarsaakje. Dus, it bêste advys is om se net oan te reitsjen!

Hoe lang duorret in puistje?

In puistje duorret meastal trije oant sân dagen . De measte puistjes geane fansels fuort, mar it kin in skoftke duorje. Guon djippe puistjes (wat betsjut dat se gjin kop boppe hawwe, dreech oan te reitsjen binne en djip ûnder de hûd sitte) kinne ferskate wiken of sels langer duorje foardat se fuortgeane.

It bêste dat jo dwaan kinne is om sa gau as jo akne krije in dokter te rieplachtsjen en de behannelingynstruksjes dy't hy jout te folgjen. Op dy manier kinne jo it fluch genêze en littekens foarkomme.

Binne der dingen dy't jo net ite of drinke moatte as jo akne hawwe?

Yn it ferline tochten dokters en ûndersikers dat bepaalde iten, benammen magere molke, wei-aaiwyt en iten mei in hege sûkerynhâld (lykas sûkelade, frisdrank en gebak), akne feroarsaakje koene. Dat kin lykwols net wier wêze. Undersyk is noch altyd ûndúdlik oer it ferbân tusken dieet en akne. Guon minsken kinne lykwols fine dat it iten fan bepaalde iten har akne slimmer makket. As dat foar jo it gefal is, besykje dan minder fan dy iten te iten.

Der binne lykwols guon vitaminen dy't helpe om sûne hûd te befoarderjen en ek akne te foarkommen. Under harren:

• Fitamine A: Griene grienten (spinaazje, boerekool), woartels, swiete ierappels, tomaten, mango's, papaja, fisk en lever binne goede boarnen fan fitamine A.
• Fitamine D:Vette fisk (salm, makreel, tonyn) en iten ferrike mei fitamine D, lykas molke en suvelfrije dranken, moarnsbrochje granen en sinaasappelsap, binne goede boarnen fan fitamine D. Bleatstelling oan 'e sinne is ek in goede manier om fitamine D te krijen.
• Fitamine E: Pinda's, amandels, sinneblomsied, griene grienten en plantaardige oaljes binne goede boarnen fan fitamine E.

Hoe kin ik myn akne beheare?

As jo ​​akne hawwe, moatte jo tige foarsichtich wêze om de skea dy't it oan jo hûd feroarsaket te minimalisearjen. Jo kinne de folgjende dingen dwaan:

• Foarkom it plukken, kneppen of knijpen fan puistjes. Dit is it wichtichste!
• Wês foarsichtich mei puistjes by it skearen. Brûk in skerp mes en snij yn deselde rjochting as jo skeare.
• Hâld dingen dy't yn kontakt komme mei jo gesicht skjin, lykas jo mobile tillefoan (meitsje it skerm regelmjittich skjin), sporthelmen, sinnebrillen, klean (benammen dy't om jo nekke reitsje) en kessenslopen . It is in goed idee om jo kessensloop elke twa oant trije dagen te feroarjen.

Jo kinne ek akne-medisinen brûke dy't jo sûnder recept kinne keapje, lykas benzoylperoxide of salisylsoer, dy't jo by de apotheek keapje kinne. Dizze binne te krijen yn ferskate foarmen. Dejingen dy't as waskmiddel komme, binne it minst yrritearjend foar de hûd.

Kin akne foarkommen wurde?

Mei normale hormonale feroarings kin it lestich, as net ûnmooglik, wêze om akne te foarkommen. Mar dizze tips kinne helpe:

• Waskje jo gesicht ien of twa kear deis mei lauw wetter en in mylde gesichtsreiniger. Foarkom it brûken fan hurde sjippe, om't dy jo hûd útdroegje en it fetter meitsje kinne.
• Brûk altyd in moisturizer dy't geskikt is foar jo hûd, sûnder parfum en net-komedogeen is . Sels as jo in vette hûd hawwe, hawwe jo noch altyd in moisturizer nedich.
• Jo hoege net hielendal op te hâlden mei it dragen fan make-up. Mar besykje net-komedogene of oaljefrije produkten te brûken. Soargje derfoar dat jo jo make-up elke jûn foar it sliepen gean fuortsmite.
• Waskje jo hier regelmjittich - soargje derfoar dat jo de hierline lâns jo foarholle waskje. As jo ​​hier fet is, kin dy oalje op jo gesicht komme en akne fergrutsje.
• Foarkom dat hiergels en oare produkten op jo gesicht komme.
• Foarkom safolle mooglik it oanreitsjen fan jo gesicht mei jo hannen. Us hannen befetsje in protte ûnsichtbere smoargens en baktearjes.

Wat kin ik ferwachtsje fan akne?

Meastentiids giet akne fuort as jo âlder wurde. Guon minsken kinne lykwols har hiele libben problemen mei akne hawwe. Jo dokter kin jo helpe mei it behearskjen fan jo akne.

Wannear moatte jo in dokter sjen oer akne?

As jo ​​ynienen in protte akne krijeOkee, as jo puistjes grutter wurde, fan kleur feroarje of pine feroarsaakje , moatte jo perfoarst in dokter sjen. Ek as jo in pear wiken gjin ferlichting hawwe hân fan 'e medisinen dy't jo by de apotheek kocht hawwe, is it noch altyd in goed idee om in dokter te sjen.

Hokker fragen moat ik myn dokter stelle?

As jo ​​nei de dokter geane, kinne jo fragen stelle lykas dizze:

• Hoe slim is myn akne? Is dit normaal, of is it wat ik spesjaal omtinken jaan moat?
• Moat ik in medysk-estetykus of in dermatolooch sjen?
• Binne der spesifike medisinen dy't jo oanbefelje? Hoe moatte se brûkt wurde?
• Hoe lang duorje dizze puistjes? Hoe lang duorret it meastal foardat se genêze?
• Haw ik agressiver behannelingen nedich (bygelyks laser, gemyske peeling)?
• Moat ik feroarings oanbringe yn myn libbensstyl (dieet, oefening, sliep)?

Wat is it ferskil tusken in sied en in puistje?

Pûlen, of furunkels yn medyske termen, binne mei pus folde bulten dy't djip yn 'e hûd foarmje. Se begjinne meastentiids as in ferkleurde bult. It wurdt gau grutter en follet mei pus. Pûlen en stafylokokkenynfeksjes wurde feroarsake troch de baktearje Staphylococcus aureus .

Dizze feiten sille jo helpe om ûnderskied te meitsjen tusken in puistje en in puistje:

• Normale aknebehannelingen genêze gjin cysten.
• Siedplakken foarmje meastal om snijwûnen of skraabwûnen op 'e hûd.
• Puistjes binne meastal net sa pynlik as cysten, en de hûd om in cyste hinne kin tige read en swollen wêze.

Wat is it ferskil tusken in kâlde seare en in puistje?

Koarte searen binne lytse, wetterige searen dy't ferskine op 'e lippen en om 'e mûle . Koarte searen wurde feroarsake troch it herpes simplex-firus (HSV) . Dit firus is tige besmetlik. Koarte searen kinne maklik ferspraat wurde troch speeksel of nau kontakt mei ien dy't in koarts sear hat (faak troch tútsjen, it dielen fan itenbenodigdheden, strieën, handoeken of lippenbalsem). In koarts sear kin fiele as in kriebeljend gefoel of in baarnend gefoel yn it gebiet foardat it ferskynt.

Puistjes foarmje net op 'e lippen of yn 'e mûle. Se wurde net ferspraat troch speeksel of nau kontakt mei ien dy't puistjes hat.

Wat is it ferskil tusken genitale herpes en akne?

Genitale herpes is in faak foarkommende seksueel oerdraachbere ynfeksje (SOA). It feroarsaket pynlike searen yn it genitale gebiet. Genitale herpes wurdt feroarsake troch it herpes simplex-firus (HSV) . Dit firus is ek tige besmetlik. Genitale herpes kin maklik ferspraat wurde fia speeksel, sperma en faginale floeistoffen, geslachtsferkear en oar hûd-op-hûdkontakt.

Genitale wratten binne meastentiids net pynlik. Se kinne ferskine op plakken dêr't ûnderguod of klean strak sitte, of dêr't smoargens, oalje en swit de poaren ferstopje. Genitale wratten wurde net ferspraat troch geslachtsferkear of oar hûd-op-hûdkontakt.

Akne is in faak foarkommende hûdtoestân dy't in protte minsken treft, benammen jonge minsken. Omdat it benammen jonge minsken treft, tinke in protte minsken dat akne in normaal ûnderdiel is fan 'e oergong fan bernetiid nei folwoeksenheid. Dêrom sjogge se der gjin dokter oer. Nettsjinsteande de faak foarkommende aard kin it lykwols ek jo geastlike sûnens serieus beynfloedzje en permaninte hûdskea feroarsaakje . As jo ​​​​​​fiele dat jo akne jo symptomen fan eangst of depresje feroarsaket, prate dan wis mei jo dokter.

Dus, wat binne de wichtichste dingen dy't wy út dit ferhaal mei nei hûs nimme moatte? (Berjocht foar thús)

Okee, wy hawwe in soad oer akne praat. Ta beslút, hjir binne in pear dingen om te ûnthâlden:

• Akne komt hiel faak foar , benammen by jonge minsken. Mar it is neat om jo foar te skamjen, it bart elkenien.
• Akne ûntstiet troch faktoaren lykas hormonale feroarings, ferhege fettigens fan 'e hûd, deade hûdsellen en baktearjes .
• Foarkom it knypjen of útwringen fan puistjes. Dit sil de tastân net allinich slimmer meitsje, mar it kin ek littekens feroarsaakje.
• Der binne medisinen sûnder recept foar ienfâldige akne. Yn slimme gefallen, dat binne grutte, pynlike, mei pus fol puistjes, is it lykwols essensjeel om medysk advys te sykjen.
• It skjin hâlden fan jo gesicht, it iten fan in lykwichtich dieet en it drinken fan genôch wetter sil helpe om akne ûnder kontrôle te hâlden.
• As dyn akne dyn geastlike sûnens beynfloedet (fertrietlik, eangstich, muoite hawwe om yn 'e maatskippij om te gean), praat der dan oer mei ien dy'tsto fertroust of in dokter. It is tige wichtich.

Tink derom, jo ​​binne net allinnich mei dit probleem. Mei de juste behanneling en soarch kin akne ûnder kontrôle hâlden wurde! Meie jo de krêft fine om jo hûd sûn te hâlden!

` Akne, puistjes, akne, hûdsykten, adolesinsje, hormonen, gesichtsakne, aknebehanneling, soarten akne, hûdsoarch, dermatology, hûdsykten