Binne jo of jo partner soargen of frustrearre oer earder ejakulearjen as ferwachte? Jo binne net allinnich. In protte manlju oer de hiele wrâld ûnderfine dit op in bepaald momint. It is in heul gewoane tastân. Mar in protte binne ferlegen of bang om deroer te praten. Dus litte wy der hjoed iepen en earlik oer prate. It is in probleem dat goed begrepen en behannele wurde kin.
Simpelwei sein, wat is foartidige ejakulaasje?
Premature ejakulaasje, medysk bekend as "Premature Ejaculation" of "(PE)", is it ûnkontrolearre frijkommen fan sperma tidens geslachtsferkear, folle earder as winske troch it yndividu of harren partner. Soms kin dit barre foar of tidens geslachtsferkear.
Dit kin liede ta fermindere seksuele tefredenheid foar beide partners. It kin ek liede ta gefoelens fan fertriet, eangst en skamte. Dit kin wurde ferdield yn twa soarten:
- Libbenslange PE: Dit betsjut dat it probleem oanwêzich is sûnt jo earste seksuele ûnderfining.
- Ferworven PE: Dit betsjut dat jo earder normale geslachtsferkear hawwe koenen, mar dit probleem is al in skoftke yn jo libben oanwêzich.
Wat betsjut "fluch" eins?
Dokters sizze faak dat as jo binnen in minút nei it begjin fan seks ejakulearje, it "(PE)" wêze kin. Mar dit is net iets dat allinich oan tiid mjitten wurde kin. It wichtichste is oft it in probleem of in soarch is foar jo en jo partner.
| Dingen dy't derop wize kinne dat dit (foartidige ejakulaasje) is | |
|---|---|
| Tiid | Ejakulaasje komt faak binnen in minút nei coitus foar. |
| Kontrôle | Unfermogen om ejakulaasje te kontrolearjen of te fertrage. |
| Psychologyske ynfloed | Dit kin derfoar soargje dat jo of jo partner (of beide) eangstich, frustrearre fiele, of sels tinke oer it foarkommen fan seks. |
| Faak foarkommen | Dit kin barre by elke seksuele ûnderfining of meardere kearen. |
| Tiidslimyt | Dizze tastân bestiet al mear as 6 moannen. |
It wichtige is dat it normaal is dat dit ien of twa kear sa no en dan bart. Meitsje jo der gjin soargen oer. Mar as dit in oanhâldend probleem is dat jo relaasje beynfloedet, is it wichtich om der omtinken oan te jaan.
Wêrom bart dit? Wat binne de redenen?
Der is gjin ienige oarsaak foar. Meastentiids is it in kombinaasje fan ien of mear mentale en fysike faktoaren.
Psychologyske oarsaken
Faak is de ûnderlizzende oarsaak fan PE psychologysk.
- Prestaasjeangst: De stress feroarsake troch gedachten lykas "Sil ik myn partner tefreden stelle?", "Sil ik dit net goed dwaan kinne?" Dizze gefoelens komme faak foar, foaral yn nije relaasjes en by it hawwen fan seks nei in lange tiid.
- Stress: Stress feroarsake troch dingen lykas wurkproblemen, famyljeproblemen en finansjele problemen kin direkt ynfloed hawwe op jo sekslibben.
- Relaasjeproblemen: Dingen lykas ynkompatibiliteit mei jo partner, lilkens en eardere minne seksuele ûnderfiningen.
- Depresje: Dingen lykas depresje en skuldgefoelens kinne liede ta in ôfname fan seksuele belangstelling en kontrôle.
- Min selsbyld: Gebrek oan fertrouwen yn it eigen lichem en de kapasiteiten.
Fysike en gemyske oarsaken
Soms kin PE feroarsake wurde troch bepaalde omstannichheden yn it lichem.
- Erektile dysfunksje: As de penis net goed oprjochte is, kin der in oanstriid wêze om fluch te ejakulearjen foardat de ereksje fuort is.
- Hormonale problemen: Unbalânsen yn hormonen dy't ynfloed hawwe op seksuele funksje. Bygelyks feroaringen yn oxytocine, luteïnisearjend hormoan (LH), prolaktine en thyroïdstimulearjend hormoan (TSH).
- Harsenskemykalen: Fermindere nivo's fan harsenskemykalen lykas serotonine of dopamine, dy't ynfloed hawwe op seksueel langstme en opwining.
- Oergefoelige penis: De senuwúteinen fan 'e penis fan guon minsken kinne tige gefoelich wêze, wêrtroch't se fluch in orgasme krije, sels mei minimale stimulearring.
- Ontstoken prostaat: Swelling of ynfeksje fan 'e prostaatklier.
Hokker komplikaasjes kinne ûntstean fanwegen dizze tastân?
Gelokkich is te betiid ejakulearjen net fysyk skealik, mar it kin in enoarme ynfloed hawwe op jo geastlik en op jo relaasje .
- Jo kinne jo skamje en skuldich fiele oer josels.
- Jo kinne tinke: "Ik bin net yn steat om myn partner te behagen."
- Dêrtroch kin de tichtbyens en leafde tusken de twa ôfnimme.
- Jo kinne yn 'e ferlieding komme om geslachtsferkear te foarkommen.
- Frustraasje en stress kinne sels liede ta omstannichheden lykas depresje.
Om dizze redenen is it tige wichtich om in oplossing foar dit probleem te finen , ynstee fan yn stilte te lijen.
Wannear moatte jo in dokter sjen? Hoe wurdt de diagnoaze steld?
As te betiid ejakulearjen in oanhâldend probleem foar jo is, as it jo lestichfalt, as it jo relaasje beynfloedet, gean dan perfoarst nei in dokter. It is it bêste om in urolooch te sjen, in dokter dy't spesjalisearre is yn dit soarte dingen.
It is normaal om jo ferlegen te fielen om mei in dokter oer soksawat te praten. Mar tink derom, dit binne hiel gewoane fragen foar dokters. Se feroardielje jo net. Harren ienige doel is om jo te helpen.
De dokter kin jo fragen stelle lykas dizze:
- Hoe lang hawwe jo dit probleem al?
- Wannear bart dit?
- Hoe faak bart dit? Bart it elke kear?
- Hawwe jo dit probleem mei al jo partners hân?
- Komt ejakulaasje sa fluch foar by masturbaasje?
- Hawwe jo problemen mei it behâlden fan in ereksje (erektile dysfunksje)?
Hoewol dizze fragen in bytsje persoanlik binne, is it tige wichtich dat jo se earlik beantwurdzje. Dit sil jo dokter helpe om de wiere oarsaak fan jo probleem te finen en jo de juste behanneling te jaan. Dit fereasket meastentiids gjin útwreide laboratoariumtests. As jo dokter lykwols in oare medyske tastân fermoedt, kin hy of sy wat bloed- of urinetests oanfreegje.
Wat binne de behannelingen?
D'r binne ferskate behannelingen hjirfoar. De meast geskikte behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak. Soms binne de resultaten noch better as mear as ien behanneling tegearre brûkt wurdt.
1. Gedrachsterapy
Hjir binne wat manieren om te learen om jo lichem en emoasjes te kontrolearjen sûnder medisinen. Jo kinne dizze selsstannich oefenje of mei help fan in partner.
| Behannelingmetoade | Hoe te dwaan |
|---|---|
| Start- en stopmetoade | As jo of jo partner jo penis stimulearret en jo fiele dat jo op it punt steane om te ejakulearjen, stopje dan de stimulearring folslein. Wachtsje sawat 30 sekonden, en begjin dan opnij as jo de kontrôle werom krije. Werhelje dit 3-4 kear foardat jo ejakulearje. |
| Knijpterapy | Fergelykber mei de boppesteande metoade, as jo op it punt steane om te ejakulearjen, knyp dan de kop (glans) fan 'e penis strak foar sawat 30 sekonden. Dit sil de ereksje in bytsje ferminderje en de oanstriid om te ejakulearjen kontrolearje. Werhelje dit ferskate kearen. |
| Oflaat tinken | Tink by it hawwen fan seks oan wat oars as seks. Tink bygelyks yn gedachten oan de nammen fan dyn favorite cricketspilers. Of tink oan de winkels ûnderweis nei it kantoar. Dit sil dy helpe om dyn gedachten ôf te lieden fan seksuele opwining en in gefoel fan kontrôle te kreëarjen. |
2. Advysjouwing
As jo probleem benammen psychologysk is, lykas prestaasjeangst, stress of depresje, kinne jo in soad baat hawwe by it sjen fan in psychiater, psycholooch of seksterapeut. Sy kinne jo helpe om jo problemen te begripen en jo helpe om dermei om te gean.
3. Medisinen
Yn guon gefallen kin de dokter medisinen foarskriuwe.
- Antidepressiva:Ien fan 'e side-effekten hjirfan is fertrage ejakulaasje. Dêrom brûke dokters dizze medisinen "off-label" foar de tastân `(PE)`, dat is, foar in oar doel as it haadgoedkarde doel, foar in oar doel. Bygelyks medisinen yn 'e groep `(SSRI's)` lykas `(Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline)`. Dizze moatte perfoarst allinich op medysk advys nommen wurde.
- Anesthetyske crèmes en sprays: Dizze wurde oanbrocht op 'e kop fan' e penis om gefoelichheid te ferminderjen en ejakulaasje te fertrage. Dizze moatte 10-30 minuten foar seks oanbrocht wurde. Om dofheid yn 'e geslachtsdielen fan jo partner te foarkommen, moatte jo de penis lykwols goed waskje foar seks.
- Medisinen foar erektile dysfunksje: Medisinen lykas Sildenafil (Viagra®) en Tadalafil (Cialis®) kinne nuttich wêze foar minsken mei erektile dysfunksje (PE).
Guon mear fragen dy't jo miskien hawwe
Sil it brûken fan in kondoom hjirby helpe?
Ja. As jo in kondoom brûke, nimt de gefoelichheid fan 'e penis yn in beskate mjitte ôf. Dat it kin helpe om ejakulaasje te fertrage. Soms binne d'r wat dikkere kondooms of spesjale kondooms dy't spesifyk ûntworpen binne om ejakulaasje te fertrage.
Binne erektile dysfunksje en foartidige ejakulaasje (PE) itselde?
Ja. Betize dit net. Erektile dysfunksje is it ûnfermogen om in ereksje te krijen of te behâlden dy't hurd genôch is foar geslachtsferkear. Premature ejakulaasje is de premature ejakulaasje fan sperma, sels as de penis folslein oprjochte is. Mar lykas wy earder neamden, kin der in ferbân wêze tusken dizze twa omstannichheden.
Kin it drinken fan alkohol ejakulaasje fertrage?
It is wier dat guon minsken in fertrage orgasme ûnderfine as se alkohol drinke. Dit is lykwols gjin oanrikkemandearre behanneling foar dit probleem. Langduorjend alkoholgebrûk kin liede ta in protte oare sûnensproblemen, ynklusyf seksuele dysfunksje.
Berjocht foar thús
- Te betiid ejakulearjen is in tige faak foarkommende tastân . Skamje jo der net foar en lije der net allinnich ûnder.
- Dit kin feroarsake wurde troch mentale of fysike faktoaren, of faak in kombinaasje fan beide.
- Dit is in tastân dy't mei súkses behannele wurde kin . Gedrachsterapy, begelieding en medisinen kinne goede resultaten opleverje.
- It is tige wichtich om hjir iepen oer te praten mei jo partner . Har stipe en begryp binne in grutte krêft by it oerwinnen fan dit probleem.
- As dit probleem jo lestichfalt, stelle jo dan net út om in dokter te sjen . Mei it juste advys en de juste behanneling kinne jo en jo partner in befredigjend sekslibben hawwe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment