Hawwe jo it gefoel dat jo geast en lichem te hurd wurkje? (Psychomotoryske beheining)

Hawwe jo it gefoel dat jo geast en lichem te hurd wurkje? (Psychomotoryske beheining)

Der binne dagen dat jo net iens sin hawwe om út bêd te kommen? Sels eat sa ienfâldich as it koken fan in miel of it dûsjen fielt as in enoarme berch om te beklimmen... It is saai om oer te praten, saai om oer nei te tinken. As jo ​​dit soarte dingen de hiele tiid ûnderfine, is it miskien net allinich ferfeling of wurgens. Dit is in medyske tastân dêr't wy it oer hawwe moatte. Hjir hawwe wy it hjoed oer.

Wat is psychomotoryske beheining?

Hoewol dit wurd miskien wat yngewikkeld liket, is de betsjutting tige ienfâldich. "Psycho" betsjut "relatearre oan 'e geast". "Motor" betsjut "relatearre oan beweging". "Psychomotor" giet oer de relaasje tusken jo geast (geast) en de bewegingen (aksjes) fan jo lichem . "Beheining" betsjut in swakte.

Simpelwei sein, "Psychomotoryske beheining" is as jo gedachten, spraak en fysike bewegingen tige stadich wurde. It is as wurkje jo geast en lichem yn "slow motion". Dit is in wichtich symptoom fan in tastân dy't "Major Depressive Disorder (MDD)" hjit. Net elkenien mei depresje ûnderfynt dit symptoom lykwols.

Hoe fiele wy ús en oerkomme wy foar oaren yn dizze situaasje?

In persoan mei dizze tastân kin it gefoel hawwe dat se har geast en lichem net kontrolearje kinne en stadich hannelje. Litte wy ris tichterby sjen nei wat dizze symptomen binne.

Sektor beynfloede Symptomen dy't oanjaan
Fysyk

  • Hiel stadich rinne of as jo jo fuotten slepe.
  • Ynstoarte hâlding.
  • Gjin útdrukking op it gesicht.
  • Fermindere lichemstaal, lykas it brûken fan hannen en fuotten by it praten.
  • Foarkom it om oaren yn 'e eagen te sjen by it praten.
  • Hiel leech sprekfolume en wurdtelling.
  • Hiel stadich prate, mei in lege stim, yn in monotoan sûnder emoasje.

Mentaal

  • Moeite mei konsintrearjen.
  • Moeilijkheden mei it organisearjen fan gedachten.
  • Net gau op eat reagearje kinne.
  • Moeite mei it ûnthâlden fan dingen.
  • Moeilijkheden mei it oplossen fan problemen of plannen.

Hoe't it it deistich libben beynfloedet

  • It ûnfermogen om sels ienfâldige taken út te fieren lykas út bêd komme, tosken poetsen of oanklaaie.
  • Moeilijkheden mei it tarieden en iten fan iten.
  • Unfermogen om in bad te nimmen of sels húshâldlike taken te dwaan.
  • Unfermogen om te praten of sosjaal te wêzen mei freonen of famylje.

As jo ​​of immen dy't jo kenne dizze symptomen ûnderfynt, is it essensjeel om in profesjonele yn 'e geastlike sûnenssoarch te sjen, lykas in dokter of psychiater .

Wêrom bart dit ús? Wat binne de redenen?

Lykas wy earder neamden, is de wichtichste oarsaak fan dizze tastân in swiere depressive steurnis (MDD) . MDD is in geastlike sykte dy't karakterisearre wurdt troch in langere perioade fan fertriet en ferlies fan belangstelling foar earder noflike aktiviteiten.

Hoewol ûndersikers net wis binne wat de oarsaak is, leauwe se dat feroaringen yn harsensgemyske stoffen in wichtige faktor binne. Spesifyk drage ûnbalâns yn 'e neurotransmitters serotonine, norepinefrine en dopamine by oan MDD. Traumatyske libbensgebeurtenissen, lykas it ferlies fan in dierbere, kinne de tastân triggerje.

Is der in oare kant oan dit?

Ja. Guon pasjinten mei MDD ûnderfine de tsjinoerstelde kant hjirfan, dy't "Psychomotoryske agitaasje" neamd wurdt. Dit is as de ûnrêst derfoar soarget dat se net stil kinne sitte en oermjittige fysike aktiviteit sjen litte, lykas heen en wer rinne en mei de earms en skonken skodzje. Dit komt foaral faak foar by bern en jongerein.

Psychomotoryske beheining kin ek foarkomme as in symptoom fan oare medyske omstannichheden.

  • Yn depressive episoaden fan bipolare steuring
  • Skizofreny
  • Sykte fan Parkinson
  • By guon harsenskea

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

It wichtichste by de behanneling hjirfan is it behanneljen fan 'e ûnderlizzende tastân.- Dat betsjut meastentiids foar MDD. Dêr binne ferskate behannelingen foar.

  • Psychoterapy: Dit betsjut behanneling troch te praten.
  • Antidepressiva: Medisinen dy't jûn wurde foar depresje.
  • Oare behannelingen: Undersyk hat oantoand dat guon spesifike behannelingen effektiver binne as MDD begelaat wurdt troch 'Psychomotoryske beheining'.
  • Elektrokonvulsive terapy (ECT): Dit is in tige feilige, effektive behanneling dy't anaesthesia brûkt en tige lytse elektryske sinjalen nei de harsens leveret om de neurochemyske lykwicht te herstellen.
  • Repetitive transkraniale magnetyske stimulearring (rTMS): Dit brûkt in magnetysk fjild om dielen fan 'e harsens te stimulearjen dy't stimming kontrolearje.

Jo en jo dokter kinne gearwurkje om it behannelingplan te kiezen dat it bêste foar jo wurket. Jo krije miskien gjin ferlichting fan ien behanneling, mar jou net op. It is wichtich om troch te gean mei jo behannelingplan.

Wat binne de risiko's as it net behannele wurdt?

As dizze tastân net behannele wurdt, kin it liede ta serieuze komplikaasjes, lykas ûnderfieding troch net iten en selsferwaarloazing . Yn sokke gefallen kinne sikehûsopname en behanneling sels nedich wêze.

It wichtichste: Unbehannele MDD en psychomotoryske beheining ferheegje it risiko op selsmoard signifikant. As jo ​​of ien dy't jo kenne selsmoardgedachten hat, doch it dan net allinnich. Fertel it fuortendaliks oan ien dy't jo fertrouwe. Gean nei de needôfdieling fan it tichtste sikehûs. Tink derom, d'r binne in protte minsken dy't jo helpe kinne.

Psychomotoryske beheining is in gefoel as swimme jo yn in dikke siroop. Of as hat immen de "slow-motion" knop op jo geast en lichem oanset. In ôfspraak meitsje om in dokter te sjen kin op sokke tiden in lestige taak lykje. Mar om help freegje is de wichtichste stap. As jo ​​​​​​muoeite hawwe om dit sels te dwaan, freegje dan in famyljelid of freon om help. Hoe earder jo medyske oandacht krije, hoe makliker it sil wêze om jo gedachten en aksjes wer op 'e rails te krijen.

Berjocht foar thús

  • Psychomotoryske beheining is net allinich ferfeling. It kin in wichtich symptoom wêze fan in swiere depressive steuring (MDD).
  • Wat hjir bart is dat as jo geast stadiger wurdt, de funksjes fan jo lichem ek stadiger wurde.
  • D'r binne tige effektive behannelingen hjirfoar, dus it is tige wichtich om sa gau mooglik jo dokter te sjen en advys te freegjen.
  • As jo ​​it lestich fine om help te freegjen, nim dan kontakt op mei in famyljelid of in fertroude freon. Jo hoege dizze reis net allinnich te meitsjen.

psychomotoryske beheining Sinhala, depresje, depresjesymptomen, stadich tinken, lethargie, grutte depressive steuring Sinhala, behanneling fan MDD

👩🏽‍⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)

💬 Wat is in flankmassa?

Dit is gjin normale hûdútslach! In 'Flankmassa' is in abnormale groei dy't field wurde kin yn it costovertebralgebiet (it gebiet tusken jo ribben en jo heupbonken). Om't dit gebiet de nieren herberget, kin dizze knobbel faak in 'fergrutte nier' wêze!

💬 Wat binne de wichtichste redenen foar it ferskinen fan in knobbel/bult (Flankmassa) yn it flankgebiet (bûtenste midden)?

Der binne 3 wichtichste en gefaarlikste oarsaken hjirfan: 1) 'Nierselkarsinoom / Nierkanker' - By dizze kanker binne der earst gjin symptomen (allinich in grutte knobbel/knobbel wurdt ûnder de hûd fûn). 2) De nier is sa swollen dat er fol is mei urine/pus en de nier wurdt in stien (Hydronefrose/Abses), sadat de nier sels as in knobbel fielt (Palpabele nier). 3) In genetyske sykte wêrby't wettercysten yn 'e hiele nier foarmje (Polyzystyske Niersykte).

💬 As jo ​​in knobbel yn jo flank (flankmassa) fiele, moatte jo daliks in dokter sjen/nei it sikehûs gean. Wat binne de 'libbensgefaarlike/needsituaasjes'?

As jo ​​sa'n tumor/knobbel fine, moatte jo sûnder fertraging nei in dokter gean (foar in echografie) (it kin kanker wêze)! Mar it grutste gefaar! Neist de tumor, as, 1) jo 'pynleaze hematurie' hawwe (sûnder pine) tegearre mei jo urine, 2) jo ûndraachlike flankpine hawwe tegearre mei hege koarts (koarts/rillingen - de nier ferrottet), 3) jo sûnder reden gewicht ferlieze (gewichtsverlies), moatte jo fuortendaliks yn it sikehûs opnommen wurde!

නිතර අසන ප්‍රශ්න (FAQ)

Is der in oare kant oan dit?

Ja. Guon pasjinten mei MDD ûnderfine de tsjinoerstelde kant hjirfan, dy't "Psychomotoryske agitaasje" neamd wurdt. Dit is as de ûnrêst derfoar soarget dat se net stil kinne sitte en oermjittige fysike aktiviteit sjen litte, lykas heen en wer rinne en mei de earms en skonken skodzje. Dit komt foaral faak foar by bern en jongerein.

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 1 + 9 =