In beheining dy't fan dei ta dei feroaret? Litte wy prate oer 'Dynamyske beheining'

Stel jo foar, jo fiele jo fannemoarn tige ferfarske. Jo hawwe gjin pine yn jo lichem. Jo kinne al jo deistige taken prachtich dwaan. Mar as jo moarntemoarn wekker wurde, fiele jo as kinne jo net iens út bêd komme. Jo hiele lichem is sear en wurch. Jo kinne net iens tinke oan it wurk dat jo juster goed dien hawwe. Dit is in situaasje wêrby't symptomen dei nei dei, wike nei wike tanimme en ôfnimme, wat wy yn 'e medisinen 'Dynamyske Beheining' neame. Hoewol dit in wat kompleks ûnderwerp is, litte wy it der hjoed gewoan oer hawwe.

Wat is 'Dynamyske beheining'?

Simpelwei sein, 'dynamyske beheining' is as de symptomen fan in tastân net altyd itselde bliuwe, mar yn yntensiteit en earnst feroarje yn 'e rin fan' e tiid. Guon dagen kinne jo normaal funksjonearje. Mar op oare dagen nimme dy symptomen ynienen ta (wy neame dit in 'flare-up') en meitsje it lestich foar jo om jo deistige aktiviteiten út te fieren.

Dizze perioaden fan ferhege symptomen kinne in pear dagen, in pear wiken of sels moannen duorje. Dêrnei ferdwine de symptomen en geane se werom nei normaal.

It ferskil tusken in 'goede dei' en in 'minne dei'

Om dizze situaasje better te begripen, litte wy nei dizze tabel sjen. Dizze sil jo dúdlik it ferskil sjen litte tusken twa dagen foar ien mei in 'dynamyske beheining'.

Faak foarkommende medyske omstannichheden dy't 'dynamyske beheining' feroarsaakje

Dizze tastân is net beheind ta ien sykte. 'Dynamyske beheining' kin foarkomme by elke groanyske sykte wêrfan de symptomen fan dei ta dei feroarje. Guon foarbylden binne:

• Ankylosearjende spondylitis (AS): Dit is in artritis-tastân dy't de rêchbonke en oare gewrichten yn it lichem beynfloedet. Guon dagen binne de pine en stivens mild, mar oare dagen is de pine sa slim dat it sels lestich is om de rêchbonke rjocht te hâlden.
• Multiple sklerose (MS): Dit is in sykte dy't de harsens en it rêchbonke (senuwstelsel) oantaastet. Symptomen komme en geane (weromfal), en ferdwine dan nei in pear dagen of wiken folslein of foar in part (remisje). Dit wurdt ek wol in weromfallend-weromfallend syktepatroan neamd. Jo kinne moannen of jierren gjin problemen hawwe.
• Oare omstannichheden: Derneist kinne minsken mei groanyske sykten lykas reumatoïde artritis, lupus, fibromyalgie en de sykte fan Crohn ek dizze 'dynamyske beheining'-tastân ûnderfine.

Binne 'Dynamyske beheining' en 'Unsichtbere beheining' itselde?

Hoewol dizze twa wurden faak as ien betize wurde, is der in lyts ferskil tusken de twa.

• 'Unsichtbere beheining': ferwiist nei elke beheining dy't net sichtber is foar de bûtenwrâld. Bygelyks, ien dy't gjin bril draacht, min sicht hat, groanyske pine hat, in geastlike sykte hat, of in gehoarbeheining hat. Dizze binne net sichtber foar de bûtenwrâld.
• 'Dynamyske beheining':Dit jildt benammen foar omstannichheden wêr't de earnst fan symptomen fluktuearret , wat betsjut dat se fan dei ta dei feroarje.

Simpelwei sein, in 'dynamyske beheining' kin hast altyd in 'ûnsichtbere beheining' wêze. Net elke 'ûnsichtbere beheining' is lykwols 'dynamysk'.

De útdagings fan it libjen mei dizze tastân

Libje mei in 'dynamyske beheining' is net maklik. Dêr binne ferskate redenen foar.

1. Misferstannen fan oaren: "Do wie juster goed, wêrom lizze jo hjoed yn bêd?" "Do moatst ferfeeld wêze." It docht sear as jo sokke ferhalen hearre. Minsken sjogge jo situaasje net, dus tinke se dat jo lige.

2. Moeilijkheden mei plannen: It is eng om eat te plannen lykas in reis mei freonen of in evenemint bywenje, want as jo symptomen op it lêste momint slimmer wurde, moatte jo alles annulearje.

3. Wurkgelegenheid en Underwiis: Sels as jo hjoed nei it wurk kinne, makket de ûnwissichheid oft jo moarn wol kinne, it lestich om in fêste baan te hâlden en jo oplieding troch te setten.

4. Skuldgefoel: Op goede dagen fielst dy sa: "Och, ik hie hurder wurkje moatten." Op minne dagen fielst dy skuldich: "Ik lit oare minsken lije fanwegen my."

Dus hoe geane jo om mei dizze situaasje?

Nettsjinsteande dizze útdagings kinne jo mei de juste stipe en behear in nofliker libben libje.

• Praat mei jo dokter: Dit is it wichtichste. Wês dúdlik mei jo dokter oer hoe't jo symptomen fan dei ta dei feroarje. In symptoomdeiboek byhâlde kin tige nuttich wêze. Dit betsjut dat jo jo minne dagen, jo goede dagen en hoe't it mei jo gie opskriuwe. Dit sil jo dokter helpe jo tastân better te begripen en it bêste behannelingplan te ûntwikkeljen.
• Wês aardich foar dysels: Jou dysels gjin lêst fan 'e swiere dagen. Harkje nei dyn lichem. Nim in skoft as jo it nedich binne.
• Kommunisearje: Ljochtsje jo situaasje ta oan jo famylje, nauwe freonen en in betrouber persoan op it wurk. As se jo situaasje begripe, sil it makliker foar har wêze om jo de stipe te jaan dy't jo nedich binne.
• Brûk dyn 'goede dagen' wiis: Oerdriuw dysels net troch tefolle wurk te dwaan op dyn goede dagen. As jo ​​dat dogge, is de kâns grutter dat jo de oare deis in 'opflakkering' krije. Behear dyn enerzjy.

Hoewol it libjen mei dizze tastân in útdaging wêze kin, tink derom dat jo net allinnich binne. Mei goed medysk advys, stipe fan leafsten en freonlikens foar josels kinne jo dizze reis makliker meitsje.