Faighimis amach faoi do leibhéal siúcra fola (Tástáil Glúcóis Fola)? An ndéantar é seo le haghaidh diaibéiteas amháin?

Haigh! Conas atá tú? Inniu beimid ag caint faoi ábhar atá tábhachtach do go leor daoine. Is é sin, leibhéil siúcra fola a sheiceáil, nó mar a thugtar air, "Tástáil Glúcóis Fola". B'fhéidir gur dhein tú an "tástáil" seo. Nó b'fhéidir gur chuala tú duine éigin ag caint faoi. Feicfimid cad é, cén fáth a ndéantar é, agus conas é a dhéanamh, ar fad i dtéarmaí simplí.

Cad is Tástáil Glúcóis Fola ann?

Go simplí, is tástáil í seo a thomhaiseann méid an ghlúcóis (siúcra) i do chuid fola. Úsáidtear í seo go príomha chun a chinneadh an bhfuil diaibéiteas ort nó an bhfuil tú i mbaol diaibéiteas a fhorbairt. Mar sin féin, ní hamháin le haghaidh diaibéiteas a úsáidtear an tástáil seo. Labhróimid faoi sin níos déanaí.

Tá dhá phríomhchineál den tástáil seo ann.

Anois féach, tá dhá bhealach ann chun an tástáil siúcra fola seo a dhéanamh.

• Tástáil glúcóis fola ribeach: Baineann sé seo le barr do mhéar a phiocadh le snáthaid bheag agus braon fola a thógáil. I gcás leanaí óga, is minic a dhéantar é seo ón tsáil. Cuirtear an braon fola ar stiall tástála ansin agus cuirtear i méadar glúcóis é, ar féidir leis do leibhéil siúcra fola a thomhas i gceann soicindí. B’fhéidir gur chonaic tú daoine le diaibéiteas ag seiceáil a siúcra fola sa bhaile ar an mbealach seo. Tugann sé seo torthaí an-tapa.

• Tástáil glúcóis fola véineas/plasma: Baineann sé seo le méid beag fola a thógáil ó véin i do lámh ag baint úsáide as steallaire. Déanann fleibeatóimí é seo, duine atá oilte chun fuil a thógáil. Is minic a dhéantar é seo i gcomhar le tástálacha fola eile, amhail Painéal Meitibileach Bunúsach (BMP). Seoltar an sampla fola chuig saotharlann ansin le haghaidh tástála.

Go ginearálta, bíonn na torthaí a fhaightear ó thástáil fola féitheach níos cruinne ná na torthaí a fhaightear ó thástáil méire.

An bhfuil cineálacha eile tástálacha glúcóis ann?

Sea, tá roinnt bealaí eile ann.

• Tástáil Siúcra Fola Troscadh: Is tástáil thábhachtach í seo freisin chun a fháil amach an bhfuil diaibéiteas ort. Athraíonn leibhéal an tsiúcra fola tar éis dúinn ithe. Dá bhrí sin, tríd an "tástáil" seo a dhéanamh tar éis cúpla uair an chloig (de ghnáth 8-12 uair an chloig) gan aon rud a ithe ná a ól (ní féidir leat ach uisce a ól), is féidir leat tuiscint shoiléir a fháil ar do "shiúcra fola bonnlíne".

• Monatóireacht glúcóis sa bhaile: Tá sé seo an-tábhachtach do dhaoine le diaibéiteas. Déanann siad monatóireacht ar a leibhéil siúcra fola go rialta, bíodh sé le méadar glúcóis a phiocann a méar le snáthaid bheag, nó le monatóir glúcóis leanúnach (CGM), gléas beag atá ceangailte leis an gcraiceann. Tá sé ríthábhachtach go mbeadh tú ar an eolas faoi do leibhéil siúcra fola ar an mbealach seo chun do dhiaibéiteas a choinneáil faoi smacht.

Cad go díreach is glúcós (siúcra) san fhuil?

Smaoinigh air, is é glúcós an príomhbhreosla a thugann fuinneamh dár gcorp. Is ó na carbaihiodráití sna bianna a itheann agus a ólaimid a tháirgtear an glúcós seo den chuid is mó. Táirgeann ár n-ae roinnt glúcóis freisin. Taistealaíonn an glúcós seo tríd an fhuil chuig na cealla ar fud an choirp, áit a soláthraíonn sé an fuinneamh atá de dhíth orthu.

Tá próisis éagsúla inár gcorp a chuidíonn leis an leibhéal ceart glúcóis san fhuil a choinneáil. Tá ról mór ag an hormón inslin anseo.

Is é an rud is tábhachtaí ná do leibhéil glúcóis fola a choinneáil ag leibhéal sláintiúil.

Má bhíonn do leibhéil glúcóis fola ard i gcónaí, tugtar hipirglycemia air. Is minic gur comhartha de dhiaibéiteas é seo. Tarlaíonn diaibéiteas nuair nach dtáirgeann do briseán go leor inslin, nó nuair nach féidir le do chorp an inslin a tháirgeann sé a úsáid i gceart.

Cén uair is gá duit do shiúcra fola a sheiceáil?

Tá roinnt cúiseanna ann chun an 'tástáil' seo a dhéanamh. Féach an mbaineann aon cheann díobh seo leat:

• Mar thástáil fola rialta a ordaíonn do dhochtúir: Uaireanta ordóidh do dhochtúir “Painéal Meitibileach Bunúsach (BMP)” nó “Painéal Meitibileach Cuimsitheach (CMP)” mar thástáil fola rialta. Áirítear leis an dá “phainéal” seo tomhas a dhéanamh ar do leibhéil glúcóis freisin.
• Má bhíonn comharthaí siúcra fola ard nó íseal ort: Mothaíonn tú an-tartmhar, déanann tú fual go minic, cailleann tú meáchan, agus mothaíonn tú tuirseach, ar comharthaí iad de shiúcra fola ard (Hipoglicemia), nó má bhíonn comharthaí siúcra fola íseal (Hipoglicemia) ort, amhail allas, crith, mothú creathach, agus mothú ocrais, ordóidh do dhochtúir an tástáil seo.
• Le linn toirchis: Is féidir le daoine áirithe cineál sealadach diaibéiteas ar a dtugtar “diaibéiteas iompair” a fhorbairt le linn toirchis. Seo an chaoi a dtomhaistear siúcra fola freisin nuair a dhéantar “tástáil lamháltais glúcóis” chun é a bhrath.
• Má ghlacann tú cógais áirithe go fadtéarmach: Mar shampla, is féidir le cógais cosúil le corticosteroidí tionchar a imirt ar do leibhéil siúcra fola nuair a úsáidtear iad ar feadh i bhfad. I gcásanna den sórt sin, d’fhéadfadh do dhochtúir comhairle a chur ort do leibhéil siúcra fola a sheiceáil go rialta.

Is é an tástáil siúcra fola is coitianta ná diaibéiteas cineál 2 (T2D) a sheiceáil. Má tá fachtóirí riosca agat maidir le diaibéiteas (e.g., stair teaghlaigh diaibéiteas, murtall, easpa aclaíochta), d'fhéadfadh do dhochtúir a mholadh duit an tástáil seo a fháil go rialta, beag beann ar d'aois. Molann Cumann Diaibéiteas Mheiriceá go ndéanfaí tástáil go rialta ar gach duine os cionn 35 bliain d'aois.

Conas ba chóir duit ullmhú roimh an tástáil seo?

Má tá tástáil glúcóis fola troscadh á déanamh agat,Ná hith ná ná hól aon rud (seachas uisce) ar feadh 8 go 12 uair an chloig roimh an tástáil.

Má dhéantar do thástáil siúcra fola mar chuid de “Phainéal Meitibileach Bunúsach (BMP)” nó “Painéal Meitibileach Cuimsitheach (CMP)”, b’fhéidir go mbeidh ort troscadh ar feadh cúpla uair an chloig freisin. Mar sin féin, má bhíonn ort aon treoracha speisialta a leanúint, cuirfidh do dhochtúir in iúl duit roimh ré. Mar sin níl aon rud le bheith buartha faoi.

Cad a tharlaíonn le linn na tástála?

Athraíonn sé seo beagán freisin ag brath ar an gcineál tástála atá á dhéanamh agat.

I dtástáil ina dtógtar fuil ó fhéith (tástáil glúcóis véineas):

• Beidh tú i do shuí i gcathaoir.
• Ansin roghnóidh an fleibeatóimí féith éasca i do lámh le fuil a tharraingt uaidh. Is minic a bhíonn sé san uillinn.
• Nuair a aimsítear an fhéith, déantar an limistéar a ghlanadh agus a dhíghalrú go críochnúil.
• Ansin cuirtear snáthaid bheag isteach sa véin agus tógtar sampla fola.
• Tar éis an tsnáthaid a chur isteach, bailítear méid beag fola i bhfeadán tástála beag.
• Tar éis an sampla fola a thógáil, baintear an tsnáthaid agus cuirtear píosa cadáis nó uige ar an láthair chun an fuiliú a stopadh.
• Ar deireadh, cuir bindealán beag ar an limistéar agus sin é. Tá sé an-simplí.

I dtástáil mhéara (tástáil glúcóis fola ribeach):

• Fiafróidh oibrí cúram sláinte díot cén mhéar ar cheart duit fuil a thógáil uaidh.
• Ansin, glantar do mhéaracha le swab alcóil.
• Ansin, úsáidtear snáthaid bheag ar a dtugtar "lansaí" (is gnách go mbíonn sé seo i bhfeiste bheag phlaisteach) chun barr an mhéir a phiocadh. Ní bhíonn sé seo an-phianmhar.
• Ansin, brúigh barr do mhéar beagán chun braon fola a tháirgeadh.
• Cuirtear an braon fola sin ar stiall tástála atá ceangailte le méadar glúcóis.
• Tar éis dóthain fola a thógáil don tástáil, tabharfaidh siad píosa cadáis nó uige duit chun an fuiliú a stopadh agus iarrfaidh siad ort do mhéaracha a choinneáil go docht.
• Laistigh de chúpla soicind, taispeánfaidh an méadar glúcóis do leibhéal siúcra fola ar an scáileán.

Feiceann tú, tá sé seo an-éasca freisin.

Cá fhad a thógann sé chun na torthaí a fháil amach?

Má dhéantar tástáil glúcóis fola véineach ort, is minic a gheobhaidh tú na torthaí laistigh de lá nó dhó.

Is féidir torthaí tástála glúcóis fola ribeach a fheiceáil i gceann cúpla soicind le méadar glúcóis.

Cad ba chóir a bheith mar an gnáthleibhéal siúcra fola?

Ba chóir go mbeadh leibhéal glúcóis fola sláintiúil do dhuine gan diaibéiteas idir 70 agus 99 milleagram in aghaidh an decilitéir (mg/dL) . Is é sin, i milleamóil in aghaidh an lítir (mmol/L), idir 3.9 agus 5.5 (3.9-5.5 mmol/L) .

Uaireanta, is féidir le luachanna idir 50 mg/dL (2.8 mmol/L) agus 70 mg/dL (3.9 mmol/L) a bheith "gnáth" fiú do dhaoine gan diaibéiteas.

Cad is brí le siúcra fola ard?

Má tá do leibhéal glúcóis fola idir 100 mg/dL agus 125 mg/dL (5.6 mmol/L agus 6.9 mmol/L), is minic a chiallaíonn sé go bhfuil réamh-diaibéiteas ort. Tá seans 50% ann go bhforbróidh daoine a bhfuil réamh-diaibéiteas orthu diaibéiteas cineál 2 laistigh den chéad 5 go 10 mbliana eile. Ach an chuid is fearr ná gur féidir leat céimeanna a ghlacadh chun réamh-diaibéiteas a aisiompú.

Má tá do leibhéal glúcóis fola 126 mg/dL (7.0 mmol/L) nó níos airde ar thástálacha siúcra fola troscadh iolracha, ciallaíonn sé sin de ghnáth go bhfuil diaibéiteas ort. Is féidir le daoine a bhfuil Diaibéiteas Cineál 1 orthu leibhéil siúcra fola an-ard a bheith acu (200 mg/dL nó 11.1 mmol/L nó níos airde).

Ar aon nós, is dócha go n-ordóidh do dhochtúir tástáil A1c sula ndéanfaidh sé diagnóis. Taispeánann an tástáil A1c do mheánleibhéil siúcra fola thar roinnt míonna.

An bhfuil cúiseanna eile ann a n-ardaíonn leibhéil siúcra fola?

Sea, seachas diaibéiteas, is féidir le leibhéil glúcóis fola méadú mar gheall ar roinnt cúiseanna eile:

• Fadhbanna le do faireoga adrenal, mar shampla, siondróm Cushing.
• Fadhbanna le do briseán, mar shampla, pancreatitis.
• Hipirthyroidism.
• Bheith nochta do strus suntasach síceolaíoch, mar shampla i ndiaidh obráide nó timpiste thromchúisí (tráma).
• Cógais áirithe, go háirithe corticosteroidí.

Cad is brí le siúcra fola íseal?

Meastar go bhfuil leibhéal siúcra fola de 70 mg/dL nó níos lú (Hipoglicemia) an-íseal do dhuine fásta a bhfuil diaibéiteas air.

Is gnách go mbíonn eipeasóidí hipoglicéime ag daoine a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 orthu. Is féidir leo dul i bhfeidhm ar dhaoine a bhfuil diaibéiteas Cineál 2 orthu a ghlacann cógais áirithe freisin. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn siad i measc daoine gan diaibéiteas.

Fiú mura bhfuil diaibéiteas ort, is féidir le leibhéil ísle glúcóis fola a bheith ina comhartha de:

• Galar ae
• Galar duáin
• Hipirthíoróideacht
• Galar Addison (easpa adrenal)
• Neamhord Úsáide Alcóil (AUD)
• Inslinóma (Is meall an-annamh é seo)

Is gnách go mbíonn eipeasóidí minice de shiúcra fola íseal mar thoradh ar na coinníollacha seo. Níor cheart go mbeadh eagla ar dhuine gan diaibéiteas faoi léamh íseal siúcra fola amháin.

Is gnách go mbraitheann tú scanraithe nuair a fheiceann tú toradh tástála neamhghnách. Ach cuimhnigh, ní chiallaíonn leibhéal siúcra fola ard nó íseal go bhfuil riocht leighis ort nó go dteastaíonn cóireáil uait. Úsáideann dochtúirí níos mó ná tástáil fola amháin chun riochtaí cosúil le diaibéiteas a dhiagnóisiú. Ná bíodh eagla ort ceisteanna a chur ar do dhochtúir. Tá siad ann chun cabhrú leat.

Ceart go leor, mar sin cad iad na rudaí a chaithfimid a mheabhrú ón méid seo ar fad? (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)

Ceart go leor, táimid tar éis labhairt go leor faoin "Tástáil Glúcóis Fola" seo. Seo roinnt rudaí le cuimhneamh go hachomair:

• Cé go n-úsáidtear tástáil siúcra fola go príomha chun diaibéiteas a dhiagnóisiú, is féidir léi leideanna a thabhairt faoi riochtaí sláinte eile freisin.
• Chomh maith le tástálacha meara méire, tá tástálacha níos cruinne ann a dhéantar i saotharlann trí fhuil a tharraingt ó vein.
• Is féidir le tástáil siúcra fola troscadh dea-thuairim a thabhairt duit ar do leibhéil siúcra fola bonnlíne.
• Sula mbíonn scaoll ort faoi na torthaí, bí cinnte labhairt le do dhochtúir. Ná déan diagnóis bunaithe ar thorthaí tástála amháin.
• Má tá tú i mbaol diaibéiteas a fhorbairt, nó má tá comharthaí ort, tá sé an-tábhachtach an tástáil seo a dhéanamh go rialta de réir mar a chomhairlíonn do dhochtúir.
• Tá sé riachtanach leibhéil siúcra fola a choinneáil laistigh den raon gnáth le haghaidh saol sláintiúil.

Mar sin, má iarrann do dhochtúir ort an "(Tástáil Glúcóis Fola)" seo a dhéanamh riamh, níl aon rud le bheith eaglach ná amhrasach faoi. Is rud tábhachtach é le déanamh chun do shláinte a sheiceáil. An dtuigeann tú?

` Siúcra fola, tástáil glúcóis, diaibéiteas, leibhéal siúcra, tástáil troscadh, hipirghlicéime, hipoglycemia