Labhraimis go mion faoin rún is doimhne i do chraiceann: an Hipideirm (Fíochán Fo-chraicinn)!

Haigh! Conas atá tú? Inniu beimid ag caint faoi rud an-tábhachtach faoinár gcraiceann. An raibh a fhios agat nach é an ciseal seachtrach amháin atá i do chraiceann, ach go bhfuil ciseal eile istigh ann? Inniu beimid ag caint faoin gciseal atá faoi na ciseal sin, is é sin, an ciseal atá taobh istigh den chorp. Tugann dochtúirí an hipideirm air seo. Tugann cuid acu an fíochán fo-chraicneach air freisin. Mar sin, féachfaimid cén cineál seirbhíse a sholáthraíonn an hipideirm seo dár gcorp?

Cad go díreach is ea an hipideirm? Cad iad na sraitheanna atá inár gcraiceann?

Go simplí, smaoinigh ar do chraiceann mar theach trí stór.

• Eipideirm: Seo an ciseal uachtarach. Seo an rud a fheicimid agus a dteagmhaímid leis. Seo an ciseal a chosnaíonn sinn ar dtús ó rudaí a thagann i dteagmháil leis an timpeallacht.
• Deirm: Seo an ciseal lár, faoin eipideirm. Tá go leor rudaí ann, amhail soithigh fola, foircinn néaróg, agus faireoga allais.
• Hipideirm: Bhuel, tá an ceann atá á phlé againn inniu díreach faoi na dhá shraith seo, díreach taobh istigh den chorp. Seo í an tsraith is doimhne agus is istigh den chraiceann.

An dtuigeann tú anois cá bhfuil an hipodeirm? Ceart go leor, mar sin féachfaimid ar na seirbhísí a sholáthraíonn an ciseal bun seo dár gcorp.

Cad iad na feidhmeanna a dhéanann an hipodeirm inár gcorp?

Tá go leor seirbhísí a sholáthraíonn an hipodeirm seo dár gcorp. Féachfaimid ar na cinn is mó.

• Ceangal: Smaoinigh air, ní rud é do chraiceann a chuirtear ar bharr do choirp amháin. Caithfidh sé a bheith ceangailte leis na matáin agus na cnámha taobh istigh de do chorp. Déantar an nasc sin leis an hipodeirm, a choinníonn ciseal lár do chraicinn (an deirm) leis na matáin agus na cnámha.

• Insliú: Díreach mar a chuireann muid blaincéad orainn féin chun sinn féin a chosaint ón bhfuacht, feidhmíonn an hipodeirm mar inslitheoir nádúrtha dár gcorp. Is é sin le rá, laghdaíonn sé cailliúint teasa an choirp agus cosnaíonn sé sinn ón bhfuacht. Sin é an fáth go gcabhraíonn sé lenár dteocht choirp a choinneáil ag leibhéal tairiseach.

• Do chorp a chosaint: Is rud an-tábhachtach é seo. Samhlaigh dá dtitfeadh tú áit éigin nó dá mbuailfeá rud éigin, go n-oibríonn an turraing a tharlaíonn ansin mar 'ionsúire turraing' a ionsúnn é gan dul go díreach chuig na horgáin, na matáin agus na cnámha istigh. Chomh maith leis sin, cuireann sé cosc ​​ar na fíocháin faoinár gcraiceann cuimilt i gcoinne a chéile agus gortuithe a chur faoi deara. Is é an hipodeirm seo a chuidíonn leis na rudaí faoin gcraiceann bogadh go réidh agus go réidh.

• Fuinneamh a stóráil: Teastaíonn fuinneamh ónár gcorp le feidhmiú. Is san hipodeirm a stóráiltear an fuinneamh sin. Tá cineál speisialta cille ann ar a dtugtar adipicítí.Cealla saille a thugtar orthu seo. Stórálann na cealla saille seo fuinneamh breise mar shaill agus scaoileann siad chugainn é nuair is gá dúinn é.

Féach cé mhéad oibre is féidir leis an deic bheag seo a dhéanamh!

Cad atá sa chiseal hipodermis?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar cad atá taobh istigh den chiseal seo ar a dtugtar an hipodeirm. Tá sé déanta suas de go leor rudaí éagsúla.

• Fíochán saille: Mar a luadh cheana, is fíochán saille den chuid is mó atá sa hipodeirm. Is cealla saille ar a dtugtar adipicítí atá ann den chuid is mó. Seo an phríomhchuid a sholáthraíonn teas agus a stórálann fuinneamh don chorp.

• Soithigh fola: Is iad seo na soithigh fola. Is iad seo na hartairí, na ribeadáin, agus na féitheacha a ritheann tríd an hipideirm. Is iad seo a iompraíonn fuil ar fud an choirp, ag soláthar ocsaigine agus cothaithigh do na horgáin ríthábhachtacha, agus ag baint dramhaíola as na cealla.

• Bursa: Ainm beag aisteach é seo, nach ea? Is sac beag sleamhain é bursa atá líonta le sreabhán uisciúil. Is minic a fhaightear iad seo san áit a mbíonn cnámha, teannáin agus matáin ag cuimilt i gcoinne a chéile. Feidhmíonn siad cosúil le cúisín, rud a chuireann cosc ​​ar na codanna cuimilt i gcoinne a chéile agus díobháil agus caitheamh a chur faoi deara. Nuair a bhíonn níos mó ná bursa amháin ann, tugtar bursae orthu.

• Fíochán nascach: Is cuid an-tábhachtach í seo freisin. Tá an fíochán nascach seo déanta suas den chuid is mó de dhá chineál próitéiní ar a dtugtar collaigine agus elastin . Is iad seo a nascann na struchtúir éagsúla sa chorp le chéile, a thugann tacaíocht dóibh, agus a choinníonn comhpháirteanna eile an hipéideirm le chéile. Díreach cosúil le ballaí tí.

• Fibroblastaí: Is iad seo an príomhchineál cealla a fhaightear i bhfíochán nascach. Táirgeann na cealla fibroblastaí seo próitéin ar a dtugtar collaigine. Tá collaigine an-tábhachtach do neart agus leaisteachas an chraicinn.

• Soithí limfeacha: Is cosúil le córas píopaí iad seo a bhaineann dramhaíl as ár gcorp. Is líonra soithí beagán níos mó é seo, cosúil le ribeadáin (micreashoithigh). Bailíonn siad limfe , sreabhán ina bhfuil dramhaíl agus tocsainí a charnaíonn sna fíocháin, scagann siad é, glanann siad é, agus cuireann siad ar ais chuig an gcóras fola é.

• Macrófagaigh: Is cosúil le gardaí slándála an choirp iad seo. Is cineál cealla fola bána iad. Is é a gcúram miocrorgánaigh, amhail baictéir agus víris, a théann isteach sa chorp a ghabháil agus a scriosadh.

• Néaróga:Is iad na néaróga córas cumarsáide faisnéise ár gcorp. Iompraíonn na néaróga seo faisnéis ón inchinn go codanna eile den chorp agus ó chodanna eile den chorp go dtí an inchinn trí chomharthaí leictreacha. Is é an córas néarógach seo a rialaíonn sinn chun na braistintí (rudaí a bhraitheann muid, rudaí a fheicimid) ónár dtimpeallacht a thuiscint agus freagairt dóibh. Tá na snáithíní néaróg seo scaipthe ar fud an hipéideirm freisin.

Cad é freagracht an hipideirm? An bhfuil sé mar an gcéanna i ngach áit?

Mar a phléamar níos luaithe, mar aon leis an dá shraith eile den chraiceann (an eipideirm agus an deirm), is é príomhfhreagracht an hipodeirme seo ár gcóras cnámharlaigh, orgáin inmheánacha, matáin agus fíocháin eile a chosaint ó dhamáistí éagsúla.

Mar sin féin, níl tiús an hipodeirme seo mar an gcéanna i ngach áit ar do chorp. Athraíonn sé ó áit go háit. Chomh maith leis sin, athraíonn an chaoi a gcarnaíonn fíochán sailleach ag brath ar thionchar hormóin agus géineolaíochta .

Mar shampla, má tá an iomarca testosterone (hormón fireann mór) ag duine, d’fhéadfadh a n-hypodermis a bheith níos tibhe i gceantair ar nós a mbolg, a n-arm, a n-íochtar droma agus a n-uaillí.

Chomh maith leis sin, tiúchann an ciseal saille san hipodermis i gceantair ar nós na masa, na cromáin agus na pluide i ndaoine a bhfuil leibhéil arda den hormón estrogen (hormón mór baineann) acu.

Cén dath agus méid atá ar an hipodermis?

• Dath: De ghnáth bíonn dath buí ar an hipideirm. Tá sé seo mar gheall ar na cealla saille atá ann. Chomh maith leis sin, is féidir leis an dath buí seo athrú ó bhuí éadrom go buí dorcha ag brath ar mhéid an lí ar a dtugtar carotéin . Is rud é carotéin a itheann muid i mbianna cosúil le cairéid agus prátaí milse.

• Méid/Tiús: Mar a luadh níos luaithe, athraíonn tiús an chraicinn seo ó áit go háit ar an gcorp. Bíonn ceantair an-tanaí ann. Mar shampla, d'fhéadfadh an hipodeirm ar do chuid fabhraí agus timpeall do ghiniúna seachtracha a bheith níos lú ná milliméadar ar tiús. Mar sin féin, in áiteanna cosúil le do bholg agus do masa, is féidir leis a bheith níos tibhe ná 3 cheintiméadar (beagán os cionn orlach).

Cad iad na galair agus na coinníollacha coitianta a théann i bhfeidhm ar an hipodeirm?

Cosúil le haon orgán eile, tá galair agus coinníollacha éagsúla ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an hipideirm. Seo cuid acu:

• Créachta leapa / Ulcers brú: Nuair a fhanann tú sa suíomh céanna ar feadh i bhfad, laghdaíonn sreabhadh fola chuig an gcraiceann agus na fíocháin faoi sna háiteanna ina gcuirtear meáchan an choirp i bhfeidhm, rud a fhágann ulcers. Má éiríonn siad seo domhain, is féidir leo dul i bhfeidhm ar an hipideirm freisin.
• Hipiteirme: Is titim chontúirteach i dteocht an choirp í seo. Is féidir leis seo tarlú mar gheall ar nochtadh do thimpeallachtaí fuara. Cuidíonn an ciseal saille san hipideirm leis an gcorp a choinneáil te, mar sin sa riocht seo, cuirtear isteach ar an bpróiseas sin.
• Panniculitis:Is athlasadh é seo ar an tsraith shailleach den hipodeirm. Is féidir leis seo cnapáin phianmhara faoin gcraiceann a chur faoi deara.
• Sarcoidosis: Is galar é seo ina mbailíonn cealla beaga athlastacha (granulómaí) i gcodanna éagsúla den chorp. Uaireanta bíonn tionchar aige ar an hipéideirm freisin.
• Dóiteáin tríú céime: Má théann dóiteán i bhfeidhm ar thrí shraith an chraicinn, is é sin, an eipideirm, an deirm, agus an hipodeirm, is dóiteán tríú céime é. Tá sé seo an-dian.
• Siadaí: Is féidir siadaí neamhurchóideacha agus urchóideacha a tharlaíonn san hipodermis.

Rud tábhachtach eile ná an méid a tharlaíonn de réir mar a théann muid in aois. Téimid uilig in aois. Ansin tosaíonn ár n-ipodeirm ag tanaí. Ciallaíonn sé sin go laghdaíonn méid na saille agus na fíochán nascach ann. Cad a tharlaíonn ansin? De réir mar a lagaíonn an fíochán nascach a nascann an deirm leis na matáin, na fíocháin agus na cnámha, tosaíonn an craiceann ag cromadh agus ag roiceadh. Uaireanta is féidir leis an gcraiceann a bheith tirim freisin.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le fadhb a bhaineann leis an hipodeirm?

Má tá riocht ann a théann i bhfeidhm ar an hipéideirm, d'fhéadfadh roinnt comharthaí coitianta a bheith ann a léiríonn é:

• Spotaí dorcha ar an gcraiceann, nó athruithe i gcruth, i ndath nó i méid spotaí nó cnapáin a bhí ann roimhe seo.
• Sreabhadh fola laghdaithe chuig limistéar den chraiceann (d’fhéadfadh an limistéar fuarú agus dath a athrú).
• Foirmiú créachtaí oscailte atá chomh domhain sin go bhfuil an hipodeirm fiú le feiceáil.
• Laghdú ar allas mar is gnách.
• Mar a tharlaíonn le roinnt dónna, féadfaidh an craiceann casadh bán nó dóite (dubh), agus ní bheidh aon phian sa cheantar (d’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar dhamáiste néaróg).

Má bhíonn comharthaí mar seo ort, is fearr comhairle leighis a lorg.

Cad iad na tástálacha a dhéantar chun sláinte an hipéideirm a sheiceáil?

Déanfaidh do dhochtúir scrúdú fisiciúil ar dtús. Cuirfidh siad ceist ort faoi do chuid comharthaí, féachfaidh siad ar do chraiceann, agus gheobhaidh siad tuiscint bhunúsach ar cibé an bhfuil fadhb ann. Ina theannta sin, féadfaidh siad tástálacha a dhéanamh ar nós:

• Tástálacha fola: Is féidir leo seo láithreacht ailléirginí, ionfhabhtuithe nó coinníollacha leighis eile a bhrath.
• Bithóipse: Baineann sé seo le píosa beag craicinn (sampla) a thógáil ó limistéar amhrasach agus é a scrúdú faoi mhicreascóp. Is féidir leis seo cabhrú le cinneadh a dhéanamh an bhfuil aon ghalair, ionfhabhtuithe nó cealla ailse ann.

Má tá amhras ann go bhfuil ailse craicinn, amhail meileanoma , b’fhéidir go mbeadh tástálacha íomháithe speisialaithe eile de dhíth ort, amhail scanadh CT nó scanadh MRI, chun a fháil amach an bhfuil sé scaipthe chuig codanna eile den chorp.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh galair a bhaineann le hipideirm?

Tá roinnt bealaí ann chun galair agus coinníollacha a théann i bhfeidhm ar an hipideirm a chóireáil. Braitheann an chóireáil ar an ngalar.

• Díbhríodóireacht: Is focal aisteach é seo. Go simplí, is é an próiseas chun fíochán marbh, damáiste a bhaint as créacht. Mura ndéantar amhlaidh, is féidir moill a chur ar an leigheas agus ionfhabhtú a bheith mar thoradh air. Baintear an fíochán marbh seo ag baint úsáide as tonnta ultrafhuaime , léasair , sreabhán brúite, agus uaireanta obráid bheag.

• Líontóirí deirmeacha: Is cineál insteallta iad seo a úsáidtear chun toirt a thabhairt ar ais don chraiceann a cailleadh de réir mar a théann muid in aois, nuair a bhíonn an craiceann ag cromadh agus roic le feiceáil. Bíonn tionchar acu ar an hipideirm freisin go pointe áirithe. Mar shampla , úsáidtear aigéad hialúrónach ( e.g. Juvederm®), aigéad polalachtach (e.g. Sculptra™), nó polailcileimide (e.g. Aquamid™) chun na críche seo. Is sealadach iad seo agus ní mór iad a athdhéanamh tar éis tamaill.

• Graftaí craicinn: Úsáidtear an nós imeachta seo nuair a bhíonn an craiceann millte go dona mar gheall ar dhónna troma, créachta móra, nó othrais nach bhfuil ag cneasú agus nach féidir leis cneasú leis féin. Baineann sé seo le sraith tanaí craicinn a thógáil ó chuid eile den chorp (an pluide go minic) agus é a cheangal leis an limistéar millte.

• Ionadaigh craicinn: Uaireanta, nuair nach féidir leat do chraiceann féin a fháil, nó nuair a bhíonn craiceann uait le haghaidh limistéar an-mhór, úsáidtear ionadaigh craicinn. Tá roinnt cineálacha díobh seo ann:
• Allograft: Cealla nó fíochán a tógadh ó dhuine eile (deontóir éagtha go minic).
• Xenograft: Cealla nó fíochán a tógadh ó ainmhí (e.g., muc).
• Craiceann sintéiseach: Craiceann déanta i saotharlann ó mhóilíní agus polaiméirí neamhbhitheolaíocha.

Úsáidtear iad seo do dhaoine a bhfuil créachta domhain, dónna agus ionfhabhtuithe orthu.

• Do chorp a théamh: Seo an chéad chéim i gcóireáil hipiteirme . Ba chóir duit duine a bhogadh go tapa chuig áit te, thirim, éadaí fliucha a bhaint díobh, agus éadaí tirime, te a chur orthu. I gcásanna tromchúiseacha, féadfaidh do dhochtúir sreabháin te a thabhairt duit trí líne IV (infhéitheach) . Féadfaidh siad ocsaigin te a thabhairt duit freisin trí masc nó trí fheadán análaithe.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun an hipéideirm a choinneáil sláintiúil?

Tá roinnt nósanna simplí stíl mhaireachtála ann ar féidir linn a leanúint chun an ciseal tábhachtach seo dár gcraiceann a choinneáil sláintiúil.

• Déan créachtaí a chóireáil i gceart: Má fhaigheann tú créacht bheag, ná déan neamhaird di. Nigh go maith í le huisce glan agus gallúnach. Is féidir leis seo cabhrú le hionfhabhtú a chosc. Ansin, bain úsáid as liathróid cadáis chunCuir méid beag glóthach peitriliam (e.g. Vaseline™) nó ungántán cosanta craicinn (e.g. Aquaphor™) ar an chréacht agus clúdaigh le bindealán glan í. Cabhróidh sé seo le salachar agus frídíní a choinneáil amach.

• Seachain damáiste gréine: Níl sé go maith do do chraiceann an iomarca ama a chaitheamh sa ghrian. Is féidir leis damáiste a dhéanamh do shraitheanna do chraicinn, dul in aois a bhrostú, agus fiú ailse craicinn a chur faoi deara. Mar sin, bain úsáid as grianscéithe le SPF (Fachtóir Cosanta Gréine) 30 ar a laghad nuair a théann tú amach. Chomh maith leis sin, caith hata agus éadaí muinchille fada. Ná déan dearmad grianscéithe a athchur gach cúpla uair an chloig.

• Glac céimeanna chun tú féin a chosaint ar dhó: Tá ardriosca dónna ann agus tú ag obair timpeall an tí nó sa chistin.
• Coinnigh teocht do théitheoir uisce baile faoi bhun 48-49 Celsius (120 Fahrenheit).
• Agus tú ag cócaireacht, bain úsáid as na dóirí ar chúl an chócaireáin a oiread agus is féidir (go háirithe má tá páistí beaga sa bhaile).
• Ná las sorn agus ansin téigh i mbun tascanna eile gan aird a thabhairt air.
• Coinnigh ceimiceáin, lastóirí agus cluichí as rochtain leanaí beaga.

• Coinnigh do chorp te: Tá sé seo tábhachtach chun an riocht contúirteach ar a dtugtar hipiteirme a chosc.
• Caith éadaí te i ndrochaimsir.
• Déan iarracht an teocht sa bhaile a choinneáil faoi bhun 20 Celsius (68 Fahrenheit).
• Nuair a bhíonn fuar ort, ná fan in aon áit amháin, bog timpeall beagán, agus coinnigh do chorp gníomhach.
• Má chaitheann tú go leor ama amuigh le linn an tséasúir fhuar, tar isteach go rialta chun beagán teasa a fháil.

Má thugann tú aire do na rudaí simplí seo, is féidir leat ní hamháin do hipodeirm a choinneáil sláintiúil, ach do chraiceann ar fad.

Ar deireadh, cad atá le cuimhneamh (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Mar sin, tuigeann tú anois cé chomh tábhachtach agus riachtanach is atá an hipodeirm nó an fíochán subcutaneous seo dár gcraiceann. Ní sraith saille amháin atá ann. Tá buntáistí agus feidhmeanna gan áireamh aige dár gcorp.

Comhlíonann an hipodeirm go leor feidhmeanna tábhachtacha , amhail fuinneamh a stóráil, na matáin agus na cnámha a nascadh faoin gcraiceann, sinn a chosaint ón bhfuacht agus teas an choirp a choinneáil, agus ár n-orgáin inmheánacha a chosaint ó chontúirtí agus turraingí éagsúla .

Cé gur rud nádúrtha é go tanaífidh an hipodeirm seo de réir mar a théann muid in aois, rud a fhágann craiceann scaoilte agus roic, is féidir linn na coinníollacha seo a rialú go pointe áirithe trí stíl mhaireachtála shláintiúil a leanúint agus an cúram riachtanach a sholáthar don chraiceann. Más gá, tá áiseanna ann inniu chun cuma chaillte an chraicinn a athbhunú go pointe áirithe le cóireálacha amhail líontóirí deirmeacha faoi chomhairle leighis.

Mar sin, smaoinigh ar an gcara is doimhne agus is luachmhaire seo de do chraiceann. Tabhair an cúram atá de dhíth air dó. Ansin beidh tú in ann craiceann sláintiúil, álainn a choinneáil ar feadh i bhfad!

` Hipideirm, fíochán fo-chraicinn, sraitheanna craicinn, sláinte craicinn, fíochán saille, cosaint craicinn, galair craicinn