Foghlaimímis faoi lár do dhroma? - Is é sin, an droim thoracach!

An ndearna tú machnamh riamh ar cé chomh tábhachtach is atá do dhroim? Tá roinnt codanna den droim seo a thugann neart dúinn, a choinníonn sinn ina seasamh, agus a chosnaíonn ár gcorda dromlaigh. Inniu beimid ag caint faoi chuid an-speisialta de, atá beagán níos faide. Sin é an droim thoracach , nó barr agus lár ár ndroim.

Cad go díreach atá i gceist leis an Droim Thoracach?

Go simplí, is bailiúchán de chnámha beaga idirnasctha é do dhroim (ar a dtugtar do "Droim" nó "Cnámh Droma" freisin) a ritheann ó bhun do chloigeann go dtí do chnámh eireabaill ag bun do masa. Is é seo a chosnaíonn do chorda droma.

Anois tá trí phríomhchuid den dromlach seo:

• An Spíne Cheirbheacsach: Seo an chuid den dromlach atá i do mhuineál.
• An Droim Thoracach: Seo an rud atá á phlé againn inniu, barr agus lár do dhroma. Le bheith beacht, síneann sé ó bhun do mhuiníl go dtí díreach faoi bhun do chliabháin. Seo an chuid is faide den dromlach.
• An Droim Lúbach: Seo í an chuid íochtarach de do dhroim, ar a dtugtar an "droim íochtarach" mar is eol dúinn go léir.

Mar sin, tá an dromlach thoracach déanta suas de 12 chnámh bheaga ar a dtugtar veirteabraí . Tá lipéad T1 go T12 orthu seo (seasann an T do 'Tóracsach'). Smaoinigh ar na veirteabraí seo mar bhloic bheaga atá cruachta ar bharr a chéile. Le chéile, is iad seo a chruthaíonn do dhroim. Idir na cnámha seo, cosúil le cúisíní, tá codanna boga ar a dtugtar dioscaí idirveirteabracha . Is iad seo a ligeann duit lúbadh agus casadh, agus ionsúnn siad turraingí do do dhroim freisin.

Rud eile ná go bhfuil go leor rudaí timpeall an dromlaigh thoracaigh seo , amhail matáin , néaróga , tendóin (is iad seo a nascann matáin le cnámha), agus ligaments (is iad seo a nascann cnámha lena chéile). Oibríonn na rudaí seo go léir le chéile chun cabhrú leat bogadh i gceart agus cobhsaíocht a thabhairt do do chorp. Ritheann do chorda dromlaigh trí lár an dromlaigh seo ar fad. Cosúil le sreang, is é an corda dromlaigh seo a iompraíonn teachtaireachtaí ón inchinn go dtí an chuid eile den chorp, agus iompraíonn sé teachtaireachtaí ón gcorp ar ais go dtí an inchinn.

Cad iad na buntáistí a bhaineann leis an dromlach thoracach dúinn?

Ní tasc beag é na seirbhísí a sholáthraíonn an dromlach thoracach seo dár gcorp. Féach ar na tascanna seo:

• Cosaint an chorda dromlaigh agus na néaróg: Nuair a bhíonn na veirteabraí cruachta ar bharr a chéile, cruthaíonn siad poll mór (`(foramen veirteabrach)`) sa lár. Tagann na poill seo go léir le chéile chun pasáiste feadánach a chruthú don chorda dromlaigh. Soláthraíonn sé seo cosaint don chorda dromlaigh an-íogair.
• Ceangal leis na heasnacha:Gné uathúil de na veirteabraí cófra is ea go dtagann na heasnacha (`(ribs)`) agus go gceanglaíonn siad leo. Mar sin féin, ní nascann an dá easnacha ag an mbun ar an mbealach seo.
• Ag tacú leis an gcliabhrach agus leis an mbolg: Soláthraíonn do dhroim chliabhraigh cobhsaíocht do do chliabhán easnacha. Ina dhiaidh sin, soláthraíonn do chliabhán easnacha tacaíocht do do dhroim chliabhraigh. Le chéile, cosnaíonn an dá cheann seo orgáin ríthábhachtacha cosúil le do chroí agus do scamhóga. Is é an rud iontach ná cé go bhfuil na hailt seo an-láidir agus go gcosnaíonn siad na horgáin seo, ligeann siad duit bogadh freisin nuair a análann tú (ionanálú agus easanálú).
• Gluaiseacht an choirp a cheadú: Is iad na dioscaí boga idir na veirteabraí (`(dioscaí idirveirteabracha)`) a luaigh mé níos luaithe a ligeann duit lúbadh agus casadh gan neart do dhroma a chailleadh. As an spine ar fad, is é an spine thoracach an limistéar is féidir leis rothlú go dtí an pointe is mó (`(rothlú)`) . Mar sin féin, tá lúbadh ar aghaidh (`(fleascadh)`) agus lúbadh ar gcúl (`(síneadh)`) beagán níos lú sa limistéar seo.

An raibh a fhios agat? Tá trí chuar ag ár ndromlach go nádúrtha. Tá an dromlach ceirbheacsach agus an dromlach lumbar cuartha isteach i gcruth "C" (`(lordóis)`). Mar sin féin, nuair a thagann veirteabra an dromlaigh thoracaigh seo le chéile, cruthaíonn siad cuar atá ag gobadh siar, cosúil le "C siar" (`(cuar kyphotic)`). Tá na cuar seo an-tábhachtach dúinn fanacht cothrom agus seasamh ina seasamh.

Cad iad na néaróga a thagann amach as an dromlach thoracach?

Luaigh muid níos luaithe go bhfuil 12 veirteabra (T1-T12) sa dromlach thoracach. Tagann néaróga amach as an gcorda dromlaigh do gach ceann de na veirteabra seo. Is iad na néaróga seo a sholáthraíonn braistint agus gluaiseacht do chodanna áirithe de do chorp. Féachfaimid cad iad.

• Néaróga T1 agus T2: Ritheann na néaróga seo ó do chliabhrach uachtarach go dtí do chuid arm agus méara. Is cuid de líonra néaróg (an "plexus brachial") i do ghualainn an néaróg T1. Iompraíonn an líonra seo teachtaireachtaí gluaiseachta agus céadfacha ón gcorda dromlaigh go dtí do chuid arm agus méara.
• Néaróga T3 go T5: Téann na néaróga seo chuig balla do chliabhraigh. Le chéile, rialaíonn na néaróga seo do chliabhán, do scamhóga, do dhiafragm, agus na matáin a chabhraíonn leat análú.
• Néaróga ó T6 go T12: Bíonn tionchar ag na néaróga seo ar na matáin i do bholg agus i do dhroim. Cuidíonn na néaróga seo, mar aon le roinnt matán, leat do chothromaíocht agus do sheasamh a choinneáil, agus is iadsan freisin a chabhraíonn leat casacht a dhéanamh.

Cad iad na horgáin thábhachtacha a bhaineann leis an dromlach thoracach?

Cuireann na néaróga a thagann amach as an gcorda dromlaigh sa dromlach tóracsach teachtaireachtaí in iúl idir d'inchinn agus roinnt orgán móra. Is iad na horgáin seo:

• Scamhóga
• Croí
• Ae
• stéig bheag

Ina theannta sin, mar a luadh cheana, oibríonn an dromlach thoracach agus an cage easnacha le chéile chun do scamhóga agus do chroí a chosaint cosúil le sciath.

Cad as a bhfuil an dromlach thoracach déanta?

Féachfaimid ar chuid de na príomhrudaí a chuimsíonn an chuid thábhachtach seo:

• Veirteabraí: As na 33 veirteabraí atá sa spine ar fad, tá 12 acu sa spine thoracach. Tá siad seo cruachta ar bharr a chéile chun an canáil dromlaigh a fhoirmiú. Is féidir leis na veirteabraí seo bogadh, rud a ligeann dúinn bogadh go suíomhanna éagsúla.
• Ailt aghaidhe: Is iad seo na hailt ina nascann na veirteabraí lena chéile. Tá fíochán sleamhain ar a dtugtar cartlaig sna hailt seo. Ligeann sé seo do na veirteabraí sleamhnú thar a chéile go héasca. Is iad na hailt aghaidhe seo a ligeann duit casadh agus casadh. Soláthraíonn siad solúbthacht agus cobhsaíocht don chorp freisin.
• Dioscaí idirveirteabracha: Táimid tar éis labhairt fúthu seo cheana. Is cúisíní cothroma, cruinne iad idir na veirteabraí. Feidhmíonn siad mar ionsúirí turraing ('shock absorbers'). Tá lár bog, cosúil le glóthach ag gach diosca agus fáinne solúbtha timpeall air.
• Corda an dromlaigh agus néaróga: Is beart snáithíní néaróg é an corda dromlaigh. Ritheann sé ó choróin an chinn go bun an dromlaigh. Tagann thart ar 31 péire néaróg amach as an gcorda dromlaigh seo ar gach taobh. Tagann 12 phéire néaróg amach as an dromlach thoracach amháin. Iompraíonn na néaróga seo teachtaireachtaí ón inchinn go dtí na matáin.
• Fíocháin bhoga: Ceanglaíonn na ligaments na veirteabraí le chéile agus cuidíonn siad leis an spine a choinneáil ina áit. Soláthraíonn matáin tacaíocht agus cuidíonn siad leis an droim a bhogadh. Ceanglaíonn tendóin na matáin leis na cnámha agus cuidíonn siad leis an spine a bhogadh.

Cad iad na cúiseanna coitianta le pian sa spine thoracach?

Is é an dea-scéal ná nach mbíonn an dromlach thoracach chomh gortaithe nó chomh pianmhar leis na dromlaigh cheirbheacsacha agus lumbar, mar go bhfuil sé beagán níos doichte agus níos cobhsaí ná na codanna eile.

Mar sin féin, má bhíonn pian i do dhroim uachtarach agus lár, d'fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith leis. Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfuil go leor cnámha, néaróga, matáin, ligaments agus tendóin idirnasctha sa limistéar seo. Féachfaimid ar chuid de na príomhchúiseanna:

• Greannú nó teannas matáin: Is minic a tharlaíonn sé seo mar gheall ar shuí sa suíomh mícheart agus ar feadh tréimhsí fada ama . Is féidir leis seo na matáin a theannadh agus a phianú.
• Spréacha ligament: Má tharlaíonn rud éigin go tobann, amhail casadh uachtarach an droma, is féidir na ligaments ansin a shíneadh thar a dteorainneacha. Fiú ansin, tarlóidh pian.
• Tráma: Is féidir le titim nó buille crua ar an droim pian a chur faoi deara. Mar sin féin, toisc go bhfuil an dromlach tóracsach níos láidre ná codanna eile den dromlach, tógann sé go leor fórsa chun cnámh a bhriseadh sa limistéar seo (“briseadh”). Ina theannta sin, is féidir le gortuithe do na heasnacha difear a dhéanamh do na néaróga tóracsacha agus pian a chur faoi deara freisin.
• Gortuithe ró-úsáide: Nuair a dhéanann tú na gluaiseachtaí céanna arís agus arís eile , mar shampla, ardú, lúbadh nó casadh, is féidir gortuithe beaga (“micrea-ghortuithe”) tarlú agus pian droma a chur faoi deara.

Chomh maith leis seo, is féidir pian sa dromlach thoracach a bheith mar thoradh ar riochtaí a bhaineann go díreach leis an dromlach:

• Siadaí dromlaigh: Cé gur féidir leo forbairt in áit ar bith sa dromlach, is minic a fhorbraíonn siad i lár agus íochtair an droma. Is minic gur cuid d'ailse iad atá scaipthe (ailse meiteastatach) go cuid eile den dromlach. Cibé acu urchóideach (ailseach) nó neamhurchóideach (neamh-ailseach) é, is pian droma príomh-shíomptóim siadaí dromlaigh. De ghnáth is pian maol, pianmhar é an pian seo. Is féidir leis an bpian seo a bheith níos measa san oíche agus is féidir leis cur isteach ar chodladh.
• Briseadh droma: Cé gur lú an choitianta bristeadh droma tóracsach ná bristeadh droma eile, bíonn daoine a bhfuil oistéapóróis orthu (galar a fhágann cailliúint cnámh) i mbaol níos airde mar go bhfuil a gcnámha níos laige. Is féidir le duine a bhfuil oistéapóróis air veirteabra tóracsach a bhriseadh má chasann siad go tobann nó má shraothann siad go crua.

Cad iad na hathruithe sa dromlach thoracach, nó 'athruithe díghiniúnacha'?

Tugtar osteoarthritis dromlaigh , spondylosis, agus galar diosca meathlúcháin ar na "hathruithe díghiniúna ar an spine" seo freisin. Go simplí, de réir mar a théann muid in aois, caitheann na dioscaí boga idir na veirteabraí amach, triomaíonn siad amach, agus éiríonn siad níos lú. Ansin laghdaíonn an spás idir na veirteabraí, rud a chruthaíonn fadhbanna éagsúla.

Mar sin féin, tarlaíonn na hathruithe seo níos minice sa mhuineál (spine cheirbheacsach) agus sa chúl íochtarach (spine lumbar) ná sa spine thoracach.

Cad iad na coinníollacha coitianta a théann i bhfeidhm ar an dromlach thoracach?

Tá roinnt coinníollacha ann a théann i bhfeidhm go díreach ar veirteabraí, corda an dromlaigh, nó fréamhacha néaróg an dromlaigh thoracaigh:

• Cífóis: Is cuar ar aghaidh an dromlaigh é seo, rud a fhágann "cromán" nó staidiúir ar aghaidh. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn cruth ding ar veirteabra an dromlaigh thoracaigh. Tá cineálacha cífóis ann, lena n-áirítear cífóis ó bhroinn, cífóis staidiúir, agus galar Scheuermann.
• Scoliosis péidiatraiceach agus déagóirí: Is cuar cliathánach nó cuar sa dromlach é seo i leanbh. Is féidir le scoliosis a bheith éadrom go dian. Is minic a théann scoliosis i bhfeidhm ar an dromlach thoracach. Is féidir le daoine fásta scoliosis a fhorbairt freisin.
• Radaicleapaite tóracsach:Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn fréamh néaróg sa dromlach thoracach (an droim uachtarach) comhbhrúite, rud a fhágann go mbíonn comharthaí cosúil le pian, numbness, agus/nó cailliúint braistint ar fud an choirp mar thoradh air. Mar sin féin, is annamh a bhíonn radaculapaite sa dromlach thoracach.

Chomh maith leis seo, tá coinníollacha eile a d'fhéadfadh tarlú in áit ar bith sa spine, is é sin, sa spine thoracach, san áireamh:

• Spóir chnámh / Osteafítí: Is fásanna iad seo a shíneann amach as na cnámha.
• Diosca herniated: Diosca herniated idir na veirteabra.
• Myelopathy: Bailiúchán comharthaí a tharlaíonn nuair a bhíonn an corda dromlaigh comhbhrúite go mór.
• Osteomyelitis: Ionfhabhtú baictéarach nó fungasach na veirteabraí.
• Gortú corda an dromlaigh: Is minic a tharlaíonn sé seo mar thoradh ar thimpiste tobann, thromchúiseach.
• Stenosis dromlaigh: Cúngú phasáiste an chorda dromlaigh.

Cad é an gortú is coitianta don dromlach thoracach?

Is iad bristeacha comhbhrú veirteabracha (BCFanna) an díobháil is coitianta don dromlach thoracach . Tarlaíonn siad nuair a bhíonn veirteabra sa dromlach comhbhrúite agus brúite. Is féidir leis seo pian dian, mífhoirmíochtaí dromlaigh, agus cailliúint airde a chur faoi deara.

Is minic a bhíonn na bristeacha seo coitianta sa spine íochtarach thoracach. Is minic a bhíonn siad mar thoradh ar oistéapóróis agus timpistí beaga. Mar sin féin, fiú i ndaoine gan oistéapóróis, is féidir leo tarlú freisin i ndiaidh timpiste thromchúisí (amhail timpiste gluaisteáin) nó meall dromlaigh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le gortú néaróg an dromlaigh thoracaigh?

Má dhéantar damáiste do na néaróga nó don chorda dromlaigh sa dromlach thoracach, braitheann na hairíonna a tharlaíonn ar chineál an damáiste (cibé acu an bhfuil sé iomlán nó neamhiomlán) agus ar an áit sa dromlach thoracach a tharlaíonn an damáiste.

Is iad na príomh-airíonna pian, laige, agus/nó numbness a radaíonn chuig na hairm, na cosa, nó timpeall na n-easnacha .

Ina theannta sin, d’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i láthair freisin:

• Cailliúint laghdaithe nó iomlán braistint sna lámha nó sna cosa.
• Deacracht análaithe.
• Cailliúint braistint timpeall na ngnéasán nó an anas.
• Deacracht ag rialú fual nó stól.
• Constipation.

Tábhachtach: Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort i ndiaidh timpiste, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg láithreach.

Conas a dhéanann dochtúirí galair an dromlaigh thoracaigh a dhiagnóisiú?

Ar dtús, cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do riocht leighis, na cógais a ghlacann tú, cuirfidh sé ceist ort faoi do chuid comharthaí, agus déanfaidh sé scrúdú ort. Ansin, ordóidh siad aon tástálacha agus scananna riachtanacha.

D’fhéadfadh na tástálacha seo a leanas a bheith san áireamh:

• Scanadh CT (Tomografaíocht Ríomhairithe - scanadh CT): Úsáideann sé seo X-ghathanna agus ríomhaire chun pictiúir mhionsonraithe a thógáil de thaobh istigh an choirp.
• Scanadh MRI (Íomháú Athshondais Mhaighnéadaigh - MRI): Úsáideann sé seo maighnéad mór, tonnta raidió, agus ríomhaire chun pictiúir mhionsonraithe a thógáil. Tá sé an-chabhrach chun fadhbanna leis an gcorda dromlaigh, na néaróga, agus na dioscaí a aimsiú.
• X-ghathanna: Tógann siad seo pictiúir de chnámha agus fíocháin bhoga.
• EMG (Leictreamhiagram - EMG) agus staidéir sheolta néaróg: Seiceálann na tástálacha seo sláinte agus feidhm do néaróg agus do matán.
• Myelogram: Is tástáil íomháithe speisialta í seo a fhéachann ar na naisc idir na veirteabraí agus na dioscaí, an corda dromlaigh, agus na néaróga.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh galair an dromlaigh thoracaigh?

Tá cóireálacha neamh-mháinliachta (mar shampla, teiripe fhisiciúil, instealltaí stéaróideach epidúrach (ESInna)) chomh maith le cóireálacha máinliachta i gceist le go leor riochtaí a théann i bhfeidhm ar an dromlach tóracsach.

Braithfidh an chóireáil a gheobhaidh tú ar chúis do riocht, a dhéine, agus do shláinte iomlán. Oibreoidh tú féin agus do dhochtúir le chéile chun an plean cóireála is fearr duit a chinneadh.

Conas is féidir liom mo dhroim thoracach a choinneáil sláintiúil?

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do dhroim a choinneáil sláintiúil:

• Tabhair sos do do dhroim agus tú i do chodladh: Roghnaigh tocht agus piliúir chompordacha. Déan iarracht do dhroim a choinneáil ailínithe go nádúrtha agus tú i do chodladh.
• Neartaigh matáin do dhroma agus do bhoilg: Nuair a bhíonn na matáin seo (“(matáin an chroí)”) láidir, cuireann siad tacaíocht mhaith ar fáil don spine.
• Coinnigh dea-staidiúir agus laghdaigh suí fada: Coinnigh dea-staidiúir agus tú i do sheasamh agus i do shuí. Seachain suí ar feadh tréimhsí fada ama. Glac sosanna rialta agus éirigh suas.
• Caith bróga maithe: Cuidíonn bróga maithe le do dhroim a choinneáil ailínithe.
• Coinnigh do chnámha láidir: Faigh neart vitimín D agus cailciam i do réim bia. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach dóibh siúd a bhfuil oistéapóróis orthu nó atá i mbaol.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir faoin spine thoracach?

Mar a luadh cheana, is fusa damáiste a dhéanamh don dromlach tóracsach agus is lú pian a bhíonn ann ná codanna eile den dromlach (amhail an muineál agus an droim íochtarach).

An chuid is mó den am, is cúis le pian sa chúl uachtarach agus sa lár de bharr cúis shealadach, amhail stráins matáin nó stráins ligament.

Ach,

• Má bhíonn pian tobann, dian ort i do dhroim uachtarach agus/nó i lár do dhroim ,
• Nó má mhéadaíonn an pian de réir a chéile ,
• Tá sé thar a bheith tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir láithreach má tá stair ailse agat , mar is dóichí go bhforbróidh siadaí dromlaigh sa cheantar seo.

Chomh maith leis sin, má ghortaíonn tú do dhroim i dtimpiste, amhail titim nó timpiste gluaisteáin, tá sé riachtanach dul chuig ospidéal láithreach.

Ar deireadh, cúpla rud le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is cuid an-tábhachtach de do dhroim í an dromlach thoracach. Cé go bhfuil níos lú seans ann go mbeidh tionchar air ná codanna eile de, tá sé tábhachtach a bheith buartha má bhíonn pian leanúnach agat i do dhroim uachtarach nó lár. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus scrúdú a fháil chun a fháil amach go díreach cad is cúis leis an bpian. Ansin is féidir leat an chóireáil cheart a fháil. Tabhair aire do do dhroim agus fan sláintiúil!

` Spíon, Spíon Tóracsach, Spíon Tóracsach, Pian Droma, Néaróga, Veirteabra, Corda an Dromlaigh