Foghlaimímis go díreach faoi na "néaróga" inár gcorp. Cad iad agus conas a oibríonn siad? Go simplí!

An ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a mbraithimid greim corrmhíolta, nó conas is féidir linn ár n-airm a bhogadh nó labhairt? Taobh thiar de seo go léir tá líonra iontach teachtairí inár gcorp. Inniu beimid ag caint faoi na "néaróga" sin nó i Siolóinis, néaróga. Tá siad seo cosúil le sreanga a iompraíonn sruth.

Cad go díreach is "néaróga" ann?

Go simplí, is cosúil le córas cáblaí leictreacha taobh istigh dár gcorp iad néaróga. Is iad na cáblaí seo a sheolann bíoga leictreacha ó d’inchinn go dtí an chuid eile de do chorp, agus ar ais chuig d’inchinn. Smaoinigh air, cabhraíonn néaróga leat rud éigin a mhothú (m.sh., duine éigin a theagmháil le do lámh), do matáin a bhogadh (m.sh., do lámh a ardú), agus mar sin de. Cuidíonn siad freisin le feidhmeanna uathrialacha a rialú nach dtuigeann muid atá againn.

Tá na 'néaróga' seo déanta suas de chealla speisialta ar a dtugtar 'néaróin' . Faightear na 'néaróga' seo ar fud ár gcorp, go háirithe san inchinn agus sa chorda dromlaigh. De ghnáth úsáideann dochtúirí an focal 'néaróga' nuair a bhíonn siad ag caint faoin néarchóras lasmuigh den inchinn agus den chorda dromlaigh. Tugtar an 'néarchóras imeallach' air seo. Is é an inchinn agus an corda dromlaigh le chéile an 'lárchóras néarógach' . Mar sin, nuair a thagann an dá cheann seo le chéile, cruthaítear ár néarchóras iomlán.

An bhfuil cineálacha néaróg ann? Cad iad?

Sea, tá dhá chineál 'néaróg' ann den chuid is mó. Féachfaimid cad iad.

Cad a tharlaíonn do néaróga céadfacha?

Tá na néaróga seo cosúil leis na spiairí i do chorp. Bailíonn siad faisnéis ó chodanna éagsúla de do chorp (cosúil le do chraiceann, do shúile, do chluasa, do shrón, do theanga) – is é sin, tadhall, blas, boladh, radharc, éisteacht – agus tugann siad chuig d’inchinn í. Samhlaigh, greimíonn mosquito do lámh, mothaíonn tú é mar gheall ar na néaróga céadfacha seo. Taistealaíonn an teachtaireacht sin go tapa chuig d’inchinn.

Cad a tharlaíonn do néaróga mótair?

Tá na néaróga seo cosúil le saighdiúirí a leanann orduithe ó d’inchinn. Glacann siad teachtaireachtaí ó d’inchinn (m.sh., ‘ardaigh do lámh’, ‘croith do chos’) agus seolann siad chuig do matáin agus do faireoga iad. Sin an uair is féidir leat bogadh agus rudaí éagsúla a dhéanamh. Mar shampla, nuair is mian leat aoibh gháire a dhéanamh, téann an teachtaireacht ó d’inchinn trí na néaróga mótair seo chuig na matáin i d’aghaidh, agus is é sin is cúis leis an aoibh gháire sin.

Tá dhá phríomhghrúpa néaróg eile ann...

Mar aon leis na feidhmeanna céadfacha agus mótair a luadh thuas, is féidir néaróga a roinnt ina dhá phríomhchatagóir eile bunaithe ar an gcaoi a n-éiríonn siad amach ón inchinn agus ón gcorda dromlaigh.

Cad iad Néaróga Cráiniacha?

Is leatsa iad seo go díreach.Néaróga a thosaíonn san inchinn agus a shíneann amach. Tá 12 phéire de na néaróga seo ann, le bheith beacht. Síneann siad den chuid is mó chuig d’aghaidh, do cheann agus do mhuineál. Tá an cumas ag na ‘néaróga cráiniacha’ seo feidhmeanna céadfacha (e.g., boladh, radharc, blas), feidhmeanna mótair (e.g., gluaiseacht súl, gothaí aghaidhe), nó an dá rud a dhéanamh. Mar shampla, is iad na ‘néaróga cráiniacha’ a chabhraíonn leat do mhalaí a ardú nuair a bhíonn iontas ort, agus is iad na ‘néaróga cráiniacha’ a chabhraíonn leat boladh.

Cad iad Néaróga Dromlaigh?

Tosaíonn na néaróga seo i do chorda dromlaigh . Tá 31 péire néaróg ann a shíneann amach ón gcorda dromlaigh síos do dhroim. Is féidir leis na néaróga dromlaigh seo feidhmeanna céadfacha, feidhmeanna mótair, nó an dá rud a dhéanamh. Mar shampla, nuair a bhraitheann tú numbness nó pian i do ghéaga, iompraíonn na néaróga seo an teachtaireacht chuig an gcorda dromlaigh. Chomh maith leis sin, rialaíonn na néaróga dromlaigh seo cuid de na frithghníomhartha a dhéanann tú gan a bheith ar an eolas fúthu, amhail do lámh a tharraingt siar go tapa nuair a dhéanann tú teagmháil le rud te.

Cad iad na buntáistí a bhaineann leis na néaróga seo dár gcorp?

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, ‘Ceart go leor, tá na cineálacha néaróg seo ann, ach cad a dhéanann siad dúinn?’ Déanta na fírinne, gan na teachtairí seo ar a dtugtar ‘néaróga’, ní bheimis in ann aon rud a dhéanamh. Féach ar an méid rudaí a rialaíonn siad:

• Gluaiseacht dheonach: Rialaíonn na néaróga seo na gluaiseachtaí go léir a dhéanaimid go comhfhiosach, amhail ár n-arm a ardú, ár gcosa a bhogadh, siúl agus labhairt.
• Ag mothú na gcéadfaí go léir:
• Teagmháil - an mothúchán go bhfuil duine nó an ghaoth i dteagmháil leat.
• Péine - An mothúchán a fhaigheann tú nuair a ghortaítear nó a bhuailtear thú áit éigin.
• Mothú te nó fuar.
• Mothú creathadh.
• Éisteacht.
• Ciall chothromaíochta - cabhraíonn sé leat titim a sheachaint agus tú ag siúl.
• Blas.
• Céadfa boladh.
• Radharc.

Cuirtear seo ar fad chuig ár n-inchinn trí 'néaróga'.

• Brú fola a rialú.
• Rialú análaithe.
• Díleá a rialú.
• Rialú ráta croí.
• Freagairt struis: An corp a ullmhú le haghaidh éigeandála.

Conas a oibríonn néaróga le codanna eile dár gcóras néarógach?

Ceart go leor, feicfimid anois, ní oibríonn na 'néaróga' seo leo féin. Déanann siad seo go léir i gcomhar leis an gcuid eile dár gcóras néarógach. Conas a tharlaíonn sé sin?

Dúirt mé cheana go bhfuil dhá phríomhchuid inár néarógchóras:

1.Córas Néarógach Forimeallach (PNS): Seo é an líonra néaróg a ritheann ar fud an choirp. Tá sé cosúil leis na bóithre a ritheann tríd an tír. Bailíonn na bóithre (néaróga) seo teachtaireachtaí (mothúcháin) ó chodanna éagsúla den chorp agus tugann siad chuig an bpríomhbhóthar iad, an corda dromlaigh.

2. 'An Lárchóras Néarógach' (Central Nervous System - CNS): Seo ár n-ionad rialaithe. Is é sin, an inchinn agus corda an dromlaigh . Is é an 'lárchóras néarógach' seo a fhaigheann na teachtaireachtaí uile a thagann ón 'néarchóras imeallach', a thuigeann iad, agus a chinneann 'cad atá le déanamh ina dhiaidh sin?'. Ansin téann na cinntí sin ar ais chuig na háiteanna ábhartha trí na 'néaróga'.

Smaoinigh air ar an mbealach seo. Faigheann tú dealg sáite i do chos. Seolann na néaróga i do chos (cuid den PNS) an teachtaireacht pian chuig do chorda dromlaigh (cuid den CNS). Ón chorda dromlaigh, téann an teachtaireacht chuig d'inchinn (an chuid eile den CNS). Tuigeann an inchinn, "Ó, dealg sáite ionam, tá sé pianmhar." Ansin seolann an inchinn teachtaireacht ar ais trí na néaróga chuig matáin do chos, ag rá leo "bain do chos uait." Agus baineann tú do chos uait. Tarlaíonn seo go léir i gcnapán na súl!

Uaireanta tarlaíonn na freagairtí seo mar ghníomhartha frithghníomhacha , is é sin, sula smaoinímid fiú air, ag leibhéal níos ísle comhfhiosachta. Sampla is ea an gníomh a luadh cheana maidir le lámh duine a tharraingt siar ó rud te. Tarlaíonn sé seo sula sroicheann an teachtaireacht an inchinn, áit a ndéanann an corda dromlaigh an cinneadh agus a fhorghníomhaíonn é. Ligeann sé seo dúinn éalú go tapa ó dhíobháil.

Cad a tharlaíonn taobh istigh de néaróg nuair a sheoltar teachtaireacht?

Ní tharlaíonn an malartú teachtaireachtaí seo gan stró. Is próiseas an-chasta, ach iontach é. Féachfaimid ar a tharlaíonn nuair a thaistealaíonn impulse leictreach feadh néaróg:

1. Ar dtús, taistealaíonn an comhartha leictreach seo feadh cuid fhada den néaróg atá cosúil le sreang ar a dtugtar 'acsón' . Smaoinigh air cosúil le sruth ag sreabhadh trí shreang.

2. Nuair a shroicheann sé deireadh na néaróige, ar a dtugtar an 'cnocán axóin' , bíonn an comhartha leictreach seo ina chomhartha ceimiceach .

3. Ansin, is cúis leis an gcomhartha ceimiceach seo scaoileadh teachtairí ceimiceacha speisialta ar a dtugtar néar-tharchuradóirí . Scaoiltear iad seo ó néarón amháin (cill néaróg) isteach i mbearna bheag idir an chéad néarón eile nó matán. Tugtar sionapsa ar an mbearna seo. Tá sé cosúil le droichead.

4. Téann na cáithníní 'néar-tharchuradóirí' sin a scaoiltear chuig 'gabhdóirí' speisialta ar an gcéad 'néarón' nó matán eile agus ceanglaíonn siad leo. Díreach mar a luíonn eochair i nglas.

5. Leis an nasc seo, bíonn an comhartha ceimiceach sin ina chomhartha leictreach arís.

6. Ansin taistealaíonn an comhartha leictreach nua seo feadh an dara 'néarón' sin.

7. Ar an mbealach seo, leanann an próiseas seo ar aghaidh go dtí go sroicheann an teachtaireacht a sprioc – is é sin, suíomh ar nós an inchinn, matán, nó faireog.

Samhlaigh cé chomh tapa agus a tharlaíonn sé seo ar fad! Malartaítear na milliúin teachtaireachtaí den chineál seo laistigh dár gcorp i gcodán soicind.

Cá bhfuil na néaróga seo suite inár gcorp?

Déanta na fírinne, tá néaróga i ngach áit inár gcorp! Díreach mar atá soithigh fola i ngach áit. Tosaíonn formhór na néaróg inár gcorda dromlaigh. Tosaíonn cuid acu go díreach san inchinn. Ansin scaiptear amach ar fud an choirp.

Seo a leanas cuid de na príomhréimsí 'néaróg':

• Sna lámha: Ritheann néaróga ó do ghualainn go dtí do mhéaracha. I measc na samplaí tá an néaróg Ulnar , an néaróg Median , agus an néaróg Radial . Uaireanta, nuair a bhuaileann tú san uillinn, mothaíonn sé cosúil le turraing leictreach ag dul trí do lámh mar go bhfuil an néaróg Ulnar comhbhrúite.
• Cliabhrach agus bolg: Tá néaróga tábhachtacha sa limistéar seo, amhail an néaróg freineach , a chabhraíonn le hanálú, agus an néaróg vagus, atá páirteach i bhfeidhmiú go leor dár n-orgán inmheánach.
• Aghaidh: Tá néaróga ar nós an néaróg aghaidhe, a chabhraíonn leat aoibh gháire a dhéanamh, labhairt agus do shúile a dhúnadh, an néaróg trigeimineach , a thugann braistintí chuig an aghaidh , agus an néaróg optúil , a iompraíonn an méid a fheiceann tú chuig an inchinn, suite san aghaidh.
• Sna cosa: Tá go leor néaróg ann a rialaíonn braistint agus gluaiseacht sna cosa. Díobh seo, b’fhéidir gur chuala tú trácht ar an néaróg sciatach . Seo an néaróg is faide agus is mó sa chorp. Nuair a bhíonn an néaróg seo comhbhrúite, is cúis le sciatica é. Tá néaróga eile sna cosa freisin, amhail an néaróg feimireach agus an néaróg tibial .
• An pelvis: Tá néaróga sa limistéar seo a bhaineann le feidhm agus le braistint na n-orgán, mar shampla , an néaróg pudendal .

Go simplí, síneann an líonra seo de 'néaróga' ó bharr do mhéara go barr do chinn.

Conas a fhoirmítear struchtúr néaróg?

Ceart go leor, féachaimis anois ar a bhfuil taobh istigh de 'néaróg' agus conas a dhéantar í. Is cosúil le cábla mór í 'néaróg' le neart sreanga beaga istigh inti.

Tá roinnt príomhchodanna i néaróg:

• Acsóin: Is iad seo na beartáin snáithíní cosúil le sreang i lár na néaróige. Is iad an príomhbhealach chun teachtaireachtaí a iompar.
• Deindrití: Is iad seo na codanna brainseacha de néarón a fhaigheann teachtaireachtaí leictreacha ó néaróin eile.
• Endoneurium: Is é seo an ciseal fíocháin nascach a thimpeallaíonn an t-acsón.
• Perinéiriam:An ciseal fíocháin nascach a thimpeallaíonn beartáin bheaga (fascicles) a fhoirmítear trí roinnt aicsón a cheangal le chéile.
• Epineurium: Is é seo an ciseal is forimeallaí de fhíochán nascach a chlúdaíonn an néaróg ar fad, cosúil leis an gclúdach plaisteach ar thaobh amuigh cábla.

Tá rud eile an-tábhachtach ann, ar a dtugtar an 'Truaill Myelin' . Tá cineál cealla ann ar a dtugtar 'Oligodendrocytes' timpeall ar 'acsóin' na 'néaróg' taobh istigh d'inchinn, agus cineál cealla ar a dtugtar 'cealla Schwann' timpeall ar 'acsóin' na 'néaróg' lasmuigh den inchinn agus corda an dromlaigh (CNS).

Tá substaint shailleach ar a dtugtar miéilin in oligodendrocytes agus i gcealla Schwann araon. Cruthaíonn an miéilin seo truaill ilchisealach timpeall an acsóin, ar a dtugtar an truaill miéilin. Tá sé seo cosúil leis an insliú timpeall sreang leictreach. Is é an truaill miéilin seo a ligeann do theachtaireachtaí leictreacha taisteal go han-tapa feadh néaróg. Samhlaigh, má dhéantar damáiste don truaill miéilin seo, díreach mar a sceitheann an t-insliú ar shreang, ní féidir leis na néaróga teachtaireachtaí a sheoladh chomh tapa. Uaireanta, is féidir le teachtaireachtaí stop a chur le seoladh go hiomlán.

An bhfuil aon ghalair ann a théann i bhfeidhm ar na néaróga?

Sea, ar an drochuair, is féidir le galair agus neamhoird éagsúla tionchar a imirt ar ár néaróga ríthábhachtacha freisin. Nuair a dhéantar damáiste do néaróga, nó nuair a chuirtear isteach ar tharchur teachtaireachtaí trína chéile, is féidir le riochtaí néareolaíocha éagsúla tarlú.

Seo a leanas roinnt coinníollacha coitianta a théann i bhfeidhm ar na néaróga:

• Néarapaite Forimeallach: Tagraíonn sé seo do dhamáiste do na néaróga lasmuigh den inchinn agus den chorda dromlaigh. Is féidir go leor cúiseanna a bheith leis seo. Is coitianta an riocht seo i measc daoine a bhfuil diaibéiteas orthu . I measc na comharthaí tá numbness, griofadach, pian agus laige sna géaga.
• Sciatica: Tá mé tar éis labhairt faoi seo beagán cheana. Is é seo nuair a bhíonn brú nó comhbhrú ar fhréamhacha na néaróg i do dhroim íochtarach, nó ar an néaróg sciatach a ritheann síos do chosa. Is féidir leis seo pian agus numbness dian a chur faoi deara a radaíonn ó do dhroim síos do chosa.

Tá go leor riochtaí eile cosúil leis seo ann a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na néaróga, mar sin má bhíonn tú ag fulaingt ó neamhshuim, pian, laige nó athruithe neamhghnácha i do bhraistint, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun ár néaróga a choinneáil sláintiúil?

Tá ár néaróga cosúil le hacmhainn luachmhar. Mar sin, is orainne atá an fhreagracht iad a choinneáil sláintiúil agus folláin. Chun seo a dhéanamh, tá roinnt nósanna simplí, ach an-tábhachtacha, is féidir linn a leanúint:

• Seachain caitheamh tobac, nó má chaitheann tú tobac, éir as: Tá caitheamh tobac an-díobhálach ní hamháin do na néaróga, ach don chorp ar fad.
• Ith aiste bia cothaitheach: Tá sé an-tábhachtach aiste bia a ithe atá saibhir i ngráin iomlána, saillte sláintiúla, próitéin thrua, torthaí agus glasraí. Soláthraíonn siad seo an cothú riachtanach do na néaróga.
• Teorainn a chur le tomhaltas alcóil: Is féidir le tomhaltas iomarcach alcóil damáiste a dhéanamh do na néaróga.
• Rialú a dhéanamh ar riochtaí leighis a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na néaróga: Mar shampla, má tá riocht cosúil le Diaibéiteas Mellitus ort, tá sé an-tábhachtach é a rialú go maith chun do néaróga a chosaint.
• Laghdaigh strus: Níl strus fadtéarmach go maith do na néaróga. Déan iarracht strus a laghdú trí rudaí cosúil le machnamh agus aclaíocht.
• Codladh maith: Tá sé an-tábhachtach don chorp ar fad, na néaróga san áireamh, 7-8 n-uaire an chloig codlata maith a fháil gach oíche.
• Ól go leor uisce: Cuidíonn sé freisin leis na néaróga a choinneáil sláintiúil má choinníonn tú an corp hiodráitithe.

Trí na nósanna seo a leanúint, cabhróidh sé leat ní hamháin do néaróga a choinneáil sláintiúil, ach do chóras néarógach ar fad.

Cad eile is féidir leat a iarraidh ar do dhochtúir faoi néaróga?

Má tá aon cheist nó imní ort faoi do néaróga, nó má tá comharthaí neamhghnácha ort, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Nuair a dhéanann tú amhlaidh, is féidir leat ceisteanna mar seo a chur:

• ' Conas a bheidh a fhios agam go cinnte an bhfuil pian néaróg orm?'
• 'Cad é an chúis is dóichí a bhfuil an cineál seo pian 'néaróg' orm?'
• 'Cad iad na tástálacha is féidir liom a dhéanamh chun sláinte mo néaróg a sheiceáil?'
• 'Cad iad na cóireálacha is féidir liom a fháil chun sláinte mo néarchórais a fheabhsú?'
• 'Conas is féidir liom na fadhbanna 'néarógacha' seo a chosc ó tharla arís?'

Tá sé an-tábhachtach ceisteanna mar seo a chur agus tuiscint shoiléir a fháil ar do chás.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi néaróga inniu. Ar deireadh, an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná gur córas iontach casta iad néaróga a ritheann ar fud ár gcorp, ó bhun go barr le bheith cruinn.

Ceanglaíonn na 'néaróga' seo ár n-inchinn, ár gcorda dromlaigh, agus gach cuid eile dár gcorp. Sin é an fáth gur féidir linn mothú, bogadh, smaoineamh, agus labhairt. Ní hamháin sin, ach rialaíonn na 'néaróga' seo rudaí 'uathoibríocha' a dhéanaimid go neamhfhiosach, cosúil le hanálú agus bia a dhíleá.

Mar sin, is fútsa atá sé do chóras néarógach luachmhar a choinneáil sláintiúil. Trí na nósanna sláinte a luaigh mé níos luaithe (ithe go maith, aclaíocht a dhéanamh, dóthain codlata a fháil, agus gan tobac a chaitheamh) a leanúint, tabharfar borradh do do chóras néarógach ar fad. Má tá aon imní ort, ná bíodh leisce ort labhairt le dochtúir. Ansin is féidir leat saol sláintiúil, sona a chaitheamh!

Néaróga , inchinn, corda an dromlaigh, néarchóras, braistint, gluaiseacht