Cad é Motilin? Conas a chabhraíonn sé le do chorp?

Tá a fhios againn go léir cé chomh tábhachtach is atá sé an bia a itheann muid a dhíleá i gceart agus na cothaithigh a ionsú uaidh. Tarlaíonn an próiseas seo ar fad taobh istigh dár gcorp cosúil le draíocht. Mar sin, tá go leor rudaí inár gcorp a oibríonn cosúil le “saighdiúirí” beaga a chabhraíonn leis seo. Duine speisialta amháin den sórt sin is ea Motilin . Tar ar aghaidh, labhraimis faoi seo beagán níos mine.

Cad é Motilin?

Go simplí, is hormón é Motilin a bhaineann lenár gcóras díleá. Smaoinigh air, nuair a itheann muid bia, ní fhanann sé in aon áit amháin sa bholg, ceart? Caithfidh sé bogadh ar aghaidh beagán ar bheagán, cosúil le traein. Is é an Motilin seo ceann de na rudaí a chuidíonn leis an mbia sin a bhogadh ón stéig bheag go dtí an stéig mhór . Tugtar an "coimpléasc mótair imirceach" nó i mBéarla `(Migrating Motor Complex – MMC)` ar an bpróiseas trína mbogann an bia seo trí na stéig.

Táirgeann ár gcorp Motilin i rith an lae. Mar sin féin, nuair a bhíonn troscadh againn, is é sin, idir béilí nó nuair a bhíonn muid i do chodladh, táirgtear níos mó Motilin. Chomh maith leis sin, athraíonn leibhéil Motilin ag brath ar an gcineál bia a itheann muid. Mar shampla, má itheann tú béile ard-saille nó béile ard-siúcra (i.e. , glúcós ) , féadfaidh leibhéil Motilin laghdú.

Cad iad na príomhrudaí a dhéanann Motilin?

Is é príomhfheidhm Motilin ná bia a bhogadh feadh ár gcóras díleá. Chomh maith leis sin, cuidíonn Motilin le rud eile freisin. Is é sin cabhrú le heinsím ar a dtugtar peipsin a dhéanamh inár mbolg. Cuidíonn an einsím seo ar a dtugtar peipsin leis an bpróitéin a itheann muid a dhíleá.

Anois, feicfimid conas a oibríonn sé seo. Nuair a scaoiltear Motilin ónár gcorp, téann sé agus ceanglaíonn sé le háiteanna speisialta ar ár gcealla ar a dtugtar gabhdóirí motilin . Nuair a dhéanann sé sin, crapann na matáin inár stéig bheag, cosúil le banda rubair á tharraingt. Sin é a bhrúnn an bia tríd go dtí an chéad chéim eile den chóras díleá. Feiceann tú?

Cad é an nasc idir Motilin agus an rud ar a dtugtar MMC seo?

Is é Motilin a rialaíonn an Coimpléasc Mótair Imirceach (MMC) a luaigh mé níos luaithe. Nuair a scaoiltear Motilin ónár gcorp, gníomhaíonn sé an MMC. Mar sin, cad a tharlaíonn don MMC seo?

• Iompraítear bia nach bhfuil díleáite i gceart ón stéig bheag go dtí an stéig mhór.
• Déantar na baictéir sa stéig bheag a iompar chuig an stéig mhór. Déantar é seo chun fás neamh-inmhianaithe baictéar sa stéig bheag a stopadh.
• Ón stéig mhór, taistealaíonn baictéir ar ais go dtí deireadh na stéige beag, is é sin, go dtí an ileum críochfoirt.Coscann sé ó theacht.
• Déanaimid seiceáil le feiceáil an bhfuil aon iarmhar bia nó baictéir ag cur isteach ar chumas ár gcorp cothaithigh a ionsú. Má tá aon cheann ann, bainimid iad.

Le bheith beacht, is cosúil le “tonn glantacháin” é an MMC seo a ghlanann ár n-inní. Tar éis dúinn críochnú ag ithe, glantar ár n-inní agus ullmhaítear iad don chéad bhéile eile.

Cad iad na rudaí eile a mbíonn tionchar ag Motilin orthu inár gcorp?

Nuair a scaoiltear Motilin ónár gcorp, bíonn tionchar aige ar roinnt codanna eile dár gcorp. Cuidíonn Motilin leis na rudaí seo a leanas a tharlú:

• Folmhaigh an gallbladder. Scaoileann sé seo domlas, rud a chabhraíonn le saillte a dhíleá.
• Braithim ocras ort . Cuidíonn hormón eile ar a dtugtar ghrelin leis seo freisin .
• Scaoileann ár briseán inslin . Tá a fhios agat, is é an inslin a chabhraíonn lenár leibhéil siúcra fola a rialú.

An bhfuil aon ghalair ann a mbíonn tionchar acu ar leibhéil Motilin?

Sea, is féidir le roinnt galair agus riochtaí do leibhéil Motilin a athrú. Mar shampla, léirigh staidéir go mbíonn leibhéil Motilin níos ísle ag mná torracha i gcoitinne ná mná eile. Is é an laghdú seo i Motilin is cúis le roinnt daoine rudaí cosúil le constipation agus dó croí a fháil le linn toirchis.

Cad a tharlaíonn má thiteann leibhéil Motilin?

Má tá motilin íseal, is féidir leis na matáin inár gcóras díleá crapadh agus is féidir le bia bogadh go mall. Tugtar hipo-ghluaiseacht air seo. Tá roinnt galair chórais díleá a bhfuil baint acu leis an riocht seo:

• constipation ainsealach
• Dispeipse feidhmiúil (tá na hairíonna ina measc míchompord boilg agus mothú lán go tapa)
• Gastroparesis (nuair nach n-oibríonn matáin an bholg i gceart, rud a fhágann go mbogann bia go mall ón mbolg)
• Bréag-bhac intestinal (ina léiríonn an stéig comharthaí bacainne cé nach bhfuil aon bhac iarbhír ann)
• Siondróm Bputóg Irritable (IBS) (riocht a théann i bhfeidhm ar go leor daoine agus a mbíonn comharthaí malartacha mar thoradh air, amhail pian boilg , constipation, nó buinneach )

Cad a tharlaíonn má ghlacann tú an iomarca Motilin?

Má tá leibhéil motilin ard, is féidir le bia bogadh níos tapúla ná mar is gnách agus níos mó crapadh sna stéig a chur faoi deara. I measc na riochtaí a bhaineann le leibhéil arda motilin tá:

• Diaibéiteas ( Diaibéiteas Mellitus)
• Colitis ulcerative (is riocht athlastach é seo a chruthaíonn othrais sa stéig mhór)

Conas a choinnímid ár leibhéil Motilin agus ár gcóras díleá sláintiúil?

Is féidir leat do chóras díleá agus do chóras hormónach a choinneáil sláintiúil trí na nósanna sláinte seo a leanúint:

• Déan iarracht seacht n-uaire an chloig codlata maith a fháil gach oíche ar a laghad .
• Ól neart uisce. Thart ar 3 go 4 lítear in aghaidh an lae. Féadfaidh sé seo athrú ag brath ar mhéid do choirp, inscne agus leibhéal gníomhaíochta.
• Ith réimse torthaí, glasraí agus gránaigh iomláin (rudaí a bhfuil bran iontu).
• Déan aclaíocht go rialta. Cuir oiliúint neart, síneadh agus aclaíocht aeróbach san áireamh.
• Stop ag caitheamh tobac agus ag úsáid táirgí tobac. Cuir teorainn le caiféin, alcól agus bianna próiseáilte chomh maith.
• Ná húsáid antaibheathaigh ach amháin nuair is gá agus de réir threoracha dochtúra. Seachain úsáid neamhriachtanach.

Cén fáth a ndéantar Motilin a scaoileadh le linn troscadh?

Oibríonn an Coimpléasc Mótair Imirceach (MMC) a luaigh mé go tráthúil chun cabhrú le bia a bhogadh tríd an gcóras díleá. Tá Motilin mar chuid den MMC seo freisin.

Nuair a itheann tú, scaoiltear na heinsímí díleácha i do bholg agus tosaíonn an próiseas díleá. Scaoiltear motilin as do chorp tar éis do bholg am a bheith aige cuid den bhia a dhíleá. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn tú ag troscadh (i.e. idir béilí). Le linn an ama seo, brúitear bia neamhdhíleáite ón mbolg isteach sa stéig bheag. Tá sé cosúil le glanadh tí.

Cad iad na hormóin a chabhraíonn leis an boilg a fholmhú?

Is é an folmhú gastrach an próiseas trína mbogann bia ón mbolg isteach sa chéad chuid den stéig bheag, an duodenum . Cuidíonn na hormóin ghrelin agus motilin araon leis an bpróiseas seo de fholmhú gastrach.

Cá bhfuil na gabhdóirí Motilin seo suite?

Tá na gabhdóirí motilin seo agat ar fud do chórais díleá. Ciallaíonn sé sin:

• I do bholg
• stéig bheag
• Colon

Is gabhdóirí motilin iad seo.Tá sé suite den chuid is mó i gcuid chúng den bholg. Tugtar an t-antrum piléarach air. Is é an t-antrum piléarach seo an chéad chuid den piléaras , an oscailt idir an boilg agus an stéig bheag.

Ar deireadh, cuimhnigh air seo !

Ceart go leor, mar sin an rud is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú ón méid a phléamar inniu ná gur hormón tábhachtach é Motilin a spreagann ár gcóras díleá . Cuidíonn sé le bia a bhogadh ón stéig bheag go dtí an stéig mhór. Bíonn tionchar aige freisin ar scaoileadh inslin agus ar an mothú ocrais .

Má tá do leibhéil Motilin íseal, d’fhéadfadh na matáin i do stéig bheag crapadh go mall nó fiú moill a bheith orthu. Dá bhrí sin, is féidir le stíl mhaireachtála shláintiúil, aiste bia cothrom a ithe, neart uisce a ól, agus aclaíocht a dhéanamh cabhrú le do chóras díleá ar fad a choinneáil sláintiúil. Ansin, is féidir leis na hormóin seo a chabhraíonn linn, cosúil le Motilin, a gcuid oibre a dhéanamh i gceart.

Tá súil agam go mbeidh na leideanna seo ina gcabhair duit. Má tá aon cheist agat, ná bíodh leisce ort dul i gcomhairle le dochtúir!